Category: Psikologjia

Klasifikimi i stresit   Stresi mund të klasifikohet në katër kategori kryesore: Stresi akut: Është një reagim i menjëhershëm i trupit ndaj një situate stresuese. Për shembull, nëse një person…

Si ndikon stresi në shëndetin e njeriut ? Ndikimi i stresit në shëndetin e njeriut Stresi mund të ketë një ndikim serioz në shëndetin tuaj, sidomos nëse ai bëhet kronik.…

Cilat janë teknikat për të shmangur stresin e panevojshëm ? Teknikat për të shmangur stresin e panevojshëm: 1- Menaxhoni dhe organizoni kohën tuaj 2- Redukto mënyrat e sjelljes që ndikojnë…

Shenja paralajmëruese nëse fëmija juaj ka stres të lartë. 1. Frikë e lidhur me gjumin 2. Problem në përqendrimin 3. Agresiviteti i shtuar 4. Mbushja e shtratit. 5. Sjellja hiperaktive…

Çka është Bullizmi ? Bullizëm janë sjelljet e përsëritura, të dëmshme e agresive ndërmjet personave që ndryshojnë në nivelin e tyre të forcës dhe mund të jenë si fizike, ashtu…

Çka shkaktojnë metalet e rënda te njeriu ? Trupi ynë mund t’i përpunojë dhe eliminojë metalet e rënda në një farë mase. Megjithatë, për shkak të stilit të jetesës moderne…

Çka është Psikoanaliza ? Psikoanaliza është një tërësi teorish psikologjike dhe psikoterapeutike që bazohen mbi veprat e Sigmund Freud-it në vitet 1880-të kur përpiqej të trejtonte individë të diagnostikuar me…

  Çka është Psikologjia ? PSIKOLOGJI f. 1. Shkenca që merret me studimin e dukurive psikike të njeriut dhe me zbulimin e me përcaktimin e ligjeve të veprimtarisë psikike. 2.…

Pse disa adoleshentë zhvillojnë depresion? Një numër arsyesh që lidhen me të qenurit adoleshent mund t’i bëjë të rinjtë më të predispozuar për zhvilluar çrregullime depresive: Adoleshenca është një proces…

Çfarë është një Pseudohalucinacion? Një pseudohalucinacion (nga greqishtja e lashtë: ψευδής (pseudḗs) “e rreme, gënjeshtare” + “halucinacion”) është një përvojë shqisore e pavullnetshme mjaft e gjallë për t’u konsideruar si…

Çfarë është sindroma Kleine Levin? Sindroma Kleine-Levin është një çrregullim i rrallë i karakterizuar nga nevoja për gjumë të tepërt (hipersomnolence), (d.m.th. deri në 20 orë në ditë); marrja e…

Cili është një shembull i iluzionit somatik? Disa shembuj të iluzioneve të zakonshme somatike përfshijnë: Frika nga infektimi ose infeksioni. Njerëzit me deluzione somatike shpesh besojnë se janë infektuar nga…

Çfarë është sindroma Ganser? Njerëzit me sindromën Ganser kanë episode afatshkurtra të sjelljes së çuditshme të ngjashme me atë të treguar nga njerëzit me sëmundje të tjera të rënda mendore.…

Çfarë është një iluzion nihilist? Iluzioni nihilist (ND) është një nga një shumëllojshmëritë e iluzioneve monotematike të përcaktuara ngushtë, të karakterizuara nga besime nihiliste për ekzistencën e vetvetes ose vetë…

Cili është një shembull i anhedonisë? Angazhimi në një aktivitet që më parë ju ka sjellë gëzim ose ndjenja pozitive, por që nuk i shkakton më ato ndjenja, është një…

Cilat janë simptomat dhe shenjat e anhedonisë? Simptomat dhe shenjat e anhedonisë mund të përfshijnë: tërheqje sociale. kënaqësi e zvogëluar që rrjedh nga aktivitetet e përditshme. mungesa e marrëdhënieve ose…

Çka është perceptimi ? PERCEPTIM m. psikol. 1. Pasqyrimi në tërësi i anës së jashtme të sendeve ose të dukurive në vetëdijen e njeriut, që bëhet me anë të organeve…

Fëmija rritet në sytë e prindërve. Teorit e vjetra që për fëmijen thelbësore është vetëm prania e nënës është e gabueshme. Fëmijës i duhen të dy prinderit, e nëse njëri…

  Ushqimet dhe ankthi A e dini se ajo që hani mund të kontribuojë në ankth? Sjellja dhe gjendja shpirtërore mund të kontrollohen nga ushqimet që marrim në trupin tonë.…

Stresi manifestohet në mënyra të ndryshme, të tilla si takikardi, lodhje e shpejtë, dhimbje koke, çrregullime të tretjes dhe pagjumësi. Kërkimet e fundit kanë treguar se një përqindje e madhe…

Sigurisht, në një moment të caktuar të jetës, stresi ju ka prekur edhe ju për shkak të situatave të punës, financiare ose emocionale. Kur stresi bëhet pjesë e jetës suaj,…

specialistët janë të mendimit se suplementët e vajit të peshkut mund të lehtësojnë simptomat e depresionit në njerëz të caktuar. Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org, nënvizojnë se acidet yndyrore…

Edhe pse s’duket ashtu, mirëpo cikërrima e zakonshme siç është aktivizimi mund të jetë një hap i madh për ju, Po qe se dëshironi ta mposhtni depresionin Depresioni është problem…

A je përfshirë nga pakënaqësia dhe dëshpërimi? Shumë vuajnë në heshtje, ngase s’e kuptojnë me të vërtetë se çfarë është depresioni dhe si ju bën të ndiheni. Një situatë që…

Teknologjitë moderne s’ sjellin vetëm gjëra pozitive në jetën tonë! Ortosomnia paraqet probleme të ndryshme me gjumin të shkaktuara nga teknologjia, përkatësisht aplikacionet të cilat matin cilësinë e jetës sonë…

[ad_1] Një nga gjërat që mjekësia e vendeve perëndimore e injoron është lidhja mes trupit dhe mendjes sonë, shpirtit dhe emocioneve tona. Ndryshe është qasja e mjekësisë së vendeve të…

Një sulm mendor është një energji negative e drejtuar ndaj një personi me një qëllim të vetëdijshëm ose të pavetëdijshëm për të shkaktuar dëm. Dëmtimi mund të ndikojë në gjendjen…

  Stresi dhe shëndeti Stresi ndikon në ritmin e rrahjeve të zemrës sonë. Për shembull, në EKG, rrahjet e zemrës së qetë janë valë butësisht të barabarta. Nga ana tjetër,…

Anhedonia dhe trajtimi i saj Shumë njerëz e përjetojnë  Anhedoninë, pa e ditur se çka është ajo në të vërtetë. Ky çrregullim ka të bëjë në paaftësinë e personit për…

Dhjetë shenja që tregojnë se dikush është xheloz ose ziliqar ndaj jush: 1. Ka më shumë gjasa që të bëjë lavdërime të rreme Një person i pasigurt do t’ju përshëndeste…

Shumicës nga ne na ka ndodhur që të gjendemi në një situatë të cilën mendojmë se e kemi përjetuar edhe më parë. Kjo ndjenjë misterioze në psikologji njihet me emrin…

Njohim njerëz që disponimi i tyre ndërron varësisht prej stinës dhe kjo njihet si çrregullim afektiv sezonal, apo SAD. SAD konsiderohet si formë depresioni që më së shumti shfaqet gjatë dimrit.…

Të qenit xheloz apo ziliqar mund të marrë shumë kohë dhe hapësirë emocionale, veçanërisht në një botë ku njerëzit në Instagram tregojnë se ata asnjëherë s’kanë pasur ndonjë ditë të…

Shkruan: Albina Hyseni Ankthet dhe mënyra e të ndjehurit qetë Për të kapërcyer ndjenjën e ankthit, së pari duhet të pranoni që po hyni në modalitetin e panikut. Pranimi është…

Perafërsisht 15 përqind e popullësisë në botë, vuan nga insomnia. Për të pasur një funksion normal, njeriut i duhen deri në 8 orë gjumë. Por  ka arsye, pse disa persona…

Pasojat e akneve Sipas një studimi të publikuar nga Akademia Amerikane e Dermatologjisë, rezulton që shfaqja e akneve të reja mund t’i çojë njerëzit deri në përjetimin e simptomave të depresionit. “Vajzat dhe…

Çka është Stresi? Stresi është një gjendje e pakëndshme e zgjimit emocional dhe fiziologjik që njerëzit provojnë në situata që ata i perceptojnë si të rrezikshme apo kërcënuese për mirëqenien e tyre. Fjala “stres” do të thotë gjëra të ndryshme për njerëz të ndryshëm. Disa njerëz e përcaktojnë stresin si dukuri apo…

Shpeshherë mënyra se si jetoni e punoni, determinon përveç shëndetit fizik edhe atë mendor. Frika mbi atë që do të sigurojë e ardhmja, mund të shkaktojë ankthe. Ankthi është frikë…

Depresioni dhe ankthi: e përbashkëta e tyre  Ndonjëherë depresioni dhe ankthi mund të paraqiten në të njëjtën kohë tek një person. Në fakt hulumtimet tregojnë që 70 për qind e personave që…

Mungesa e vitaminës D dhe Depresioni Në studimin e ri, i cili është prezantuar në International Early Psychosis Assocation, shkencëtarët kishin testuar nivelet e vitaminës D mes 225 pacientëve të…

Të mirat shëndetësore të Acidit folik janë të shumta poe Gazeta Shëndeti ka përmbledhur disa nga të mirat e kësaj vitamine. Acidi folik mund të quhet ndryshe edhe si acidi…

Ankthi, ataku i panikut, vitamina B6 dhe Hekuri Diola Dosti – dietologe Një studim human nga Japonezët, gjeti lidhje të forta midis ankthit, atakut të panikut dhe niveleve të ulta…

Ankthi dhe manifestimi i tij Ankthi është një emocion i karakterizuar nga një gjendje e pakëndshme trazimi të brendshëm, shpesh i shoqëruar nga sjellje nervoze, të tilla si ecja poshtë…

Depresioni , shenjat dhe simptomat Çrregullimet depresive janë sëmundje në të cilat ulja e vazhdueshme e humorit dhe mungesa e ndjenjës së kënaqësisë në jetë (anhedonia) janë tipare të dukshme…

Menaxhimi i stresit Ndërsa stresi s’është i lehtë për t’u menaxhuar në çdo moshë, ai mund të bëhet më i vështirë për tu përballuar kur rriteni për një numër arsyesh.…

Çka është Autizmi ?   Autizmi është çrregullim neurobiologjik kompleks e shumëplanësh i zhvillimit të njeriut , pjesë e  Çrregullimeve të Spektrit Autik   Sot të paktën 1 në 88 vetë diagnostikohen…