Cfarë duhet të konsumojnë anemikët?


Anemia, ose pagjakësia, është një gjendje trupore aspak e mirë dhe e paraqet mungesën e gjakut në trupin tonë. Në disa raste bëhet e bezidshme si gjendje dhe s’ ndodh rrallë të ndihemi të molisur pikërisht për shkak të pagjakësisë. Uebsajti Shëndeti i radhitë disa veprime që duhet ndërmarrë për kalimin e gjendjes së pagjakësisë. […]

Kjo lëndë toksike gjendet në shumë ushqime që hamë


Zakonisht produktet që hamë në baza ditore mund të përmbajnë brenda edhe gjëra toksike të cilat ne mund edhe të mos i dimë. Një lëndë e tillë është arseniku i cili haset jo pak në produkte ushqimore. Arseniku është një lëndë helmuese që kur përdoret në sasi të larta mund të efekt jashtëzakonisht të dëmshëm […]

Boronica dhe sëmundjet e zemrës


Boronica mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjes së zemrës për një të pestën nëse ato konsumohen rregullisht. Sipas një studimi të ri, boronicat mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës me 20 për qind. Studiuesit gjetën se personat që konsumojnë 200 gramë boronica në ditë për një muaj përmirësuan funksionin e enëve të gjakut dhe […]