Cilët janë shkaktarët kryesorë të ishemisë së trurit?


Cilët janë shkaktarët kryesorë të ishemisë së trurit? Shkaktarët kryesorë të ishemisë së trurit janë: arteroskleroza, embolia e arterieve të trurit, vaskuliti. Shkruan: Dr. Hajriz Rudari – Kirurg Vaskular Lexo më shumë: Sëmundja e arterieve karotide

Tre bimët shtëpiake më të lehta për tu rritur


Gati për të okupuar botën e bimëve shtëpiake? Ju mund të kafshoni më shumë sesa mund të përtypni Po qe se s’ e dini nivelin e vështirësisë së bimëve në shtëpinë tuaj. Po, është e vërtetë: Bimët shtëpiake zakonisht vendosen në një kategori të lehtë, të mesme ose të vështirë, varësisht për sa vëmendje kanë […]

Grimi i thjeshtë veror duket kështu: 11 propozime, sugjeruar nga estetët!


[ad_1] Pas një kohe të gjatë pune nga shtëpia, pizhamesh dhe dukje “shumë natyral”, epoka e grimit po rikthehet! Përditshmëria, pasditet e verës dhe fustanet seksi kërkojnë grim për t’u quajtur e kompletuar! Gjithsesi, edhe këtë verë përpiquni të lyheni në mënyrë sa më të thjeshtë dhe natyrale. Kjo s’ përkthehet në e mërzitshme, andaj […]

Çka shkakton mbyllja e arterieve karotide dhe vertebrale ?


Çka shkakton mbyllja e arterieve karotide dhe vertebrale ? Mbyllja e arterieve karotide dhe mbyllja e arterieve vertebrale shkakton isheminë cerebrale (trunore) me çrregullime hemodinamike dhe çrregullime për shkak të embolizimit të trurit ose është kombinim i të dyjave. Shkruan: Dr. Hajriz Rudari – Kirurg Vaskular Lexo më shumë: Sëmundja e arterieve karotide

Tri përdorime të shkëlqyeshme të trangujve


[ad_1] Trangujt janë një përbërës kryesor për sallatat dhe ujin me aromë, por ato çuditërisht mund t’i bëjnë detyrat e përditshme nëpër shtëpi aq më të lehta për t’u bërë! Më poshtë ua sjellim tri mënyra të shkëlqyeshme se si mund t’i përdorni trangujt: Shtoni shkëlqim në sandalet e plazhit Mezi prisni të vishni sandalet […]

Studimi i ri tregon se mungesa e vitaminës D mund t’i dobësojë muskujt ndërsa plakemi


[ad_1] Vitamina D ka një bollëk përfitimesh, si rritja e sistemit tonë imunitar dhe ndihma për të shmangur humbjen e flokëve. Në qoftë se tashmë jeni duke e marrë këtë vitaminë, kemi më shumë lajme të mira, e Në qoftë se jo, mund të jetë koha për të filluar. Një studim i ri ka zbuluar […]

Pse femrat pësojnë goditje në tru më shumë se meshkujt?


[ad_1] Goditjet në tru ndodhin kur një zonë e trurit privohet nga rrjedhja e gjakut dhe oksigjenit. Qelizat në atë zonë të trurit fillojnë të vdesin. Pasojat varen nga shkalla e ashpërsisë që ndodhin, nga mpirje të përkohshme deri në paraliza të ndryshme, të gjitha rastet duhen trajtuar me emergjencë. Ka disa faktorë që rrisin […]

Si duhet të përdorni kremin e diellit dhe sa është sasia e duhur që ju duhet çdo ditë


[ad_1] Pavarësisht Në qoftë se bie shi, kemi një mot me re ose me diell apo Në qoftë se jeni brenda apo jashtë, rrezet UV kanë një efekt dëmtues për lëkurën tuaj 365 ditë në vit. Mbani lëkurën të mbrojtur duke përdorur një krem ​​dite me SPF (Faktori i Mbrojtjes së Diellit) të paktën 30 […]

Sëmundja e arterieve karotide


Cilat simptoma janë shenja të sëmundjes së arterieve karotide? Si caktohet diagnoza? Çfarë të bëhet kur ndodh mbyllja e plotë e enëve të gjakut? Sa janë të gatshëm njerëzit tanë që të eliminojnë faktorët e rrezikut?   Dr. Hajriz Rudari, Mr. Sci.Kirurg vaskular“Klinika vaskulare”tel. 044 136 108 Lezionet funksionale dhe organike të trurit që ndodhin […]

Si ndikon sheqeri i lartë në shëndetin e trurit


[ad_1] Efektet e sheqerit të lartë në shëndet janë mëse të njohura tashmë. Sëmundje si diabeti (sëmundja e sheqerit) i tipit 1 apo 2 shkaktohen pikërisht nga kjo substancë mjaft e pranishme në dietën e gjithësecilit. Por së fundëmi specialistët tregojnë se sheqeri efektet negative i shtrin edhe në shëndetin e trurit dhe mendjes. Nivelet […]

Vazoja e jetës – (Histori motivuese)


[ad_1] Profesori i filozofisë, pa thënë asnjë fjalë, merr një vazo të madhe bosh dhe vazhdon duke e mbushur ate me topa golfi. Më pas pyet studentët se a është vazoja plot. Studentët janë dakort dhe thonë se po. Ateherë profesori merr një kuti me toptha qelqi (rruza të vogla) dhe i hedh brenda vazos. […]

Të mirat që ofron limoni


[ad_1] I shumtë është përdorimi i limonit ne jetën tonë të përditshme, duke sjellë edhe dobitë e tij për shëndetin tonë. Ndihmon në tretjen: Përziej disa feta limoni me ujë dhe pije çdo mëngjes për të ndihmuar tretjen gjatë tërë ditës. Limoni stimulon mëlçinë dhe kjo ndihmon tretjen. Gjakderdhja e hundës: Kjo djeg paksa, por lëngu i […]

Tri mënyra për të zhdukur mizat nga ushqimet nga kuzhina njëherë e përgjithmonë


[ad_1] Çlirimi i shtëpisë  nga mizat e frutave kërkon një përpjekje të koordinuar që konsiston në bllokimin e parë të mizave të rritura dhe pastaj heqjen e burimit të ushqimit për brezat e ardhshëm Ka shumë kurthe efektive të mizave të frutave që mund të vendosni së bashku; sidoqoftë, duke pasur parasysh shkallën me të […]

A mund të hani misrin nëse jeni me diabet?


A mund të hani misrin nëse jeni me diabet? Misri është burim i energjisë, vitaminave, mineraleve dhe fibrave. Misri ka nivelin më të lartë nga të gjitha frutat e perimet të polifenoleve-antioksidante të cilat mbrojnë nga diabeti tip 2. Është indeksi glikemik që përcakton ndikimin e ushqimit në nivelin e sheqerit në gjak. Indeksi glikemik […]

A mund ta ndryshojnë ushtrimet formën e hundës?


[ad_1] Mënyra më e zakonshme se si njerëzit ndryshojnë hundën e tyre është një operacion i quajtur rinoplastikë. Rinoplastika mund të përdoret për të: trajtuar dëmtime të hundës defekte të lindjes përmirësuar problemet e frymëmarrjes. Ndërhyrja mund të ndryshojë madhësinë, formën ose defektet e hundës. Kohët e fundit, shumë faqe kanë promovuar ushtrime për hundën […]

Hapja e gojës ngjitëse edhe për fëmijët e vegjël, ja në ç’moshë fillon


[ad_1] Të gjithëve na ndodh që të na hapet goja Po qe se shohim një person që e bën këtë veprim. Dhe ky refleks s’ u ndodh vetëm të rriturve. Edhe në mesin e fëmijëve, hapja e gojës është ngjitëse, që në vitet e para të jetës. Kjo u zbulua nga një studim i botuar […]

Çfarë duhet të hani për të qëndruar të rinj?


[ad_1] Retinoli është një nga përbërësit e bukurisë më i pranishëm në kremrat dhe produktet e bukurisë. Kjo substancë, e njohur gjithashtu si vitamina A, është gjithashtu e pranishme në disa ushqime. Thjesht duhet të dini se çfarë të hani për të qëndruar të rinj pa përpjekje. Një nga përparësitë kryesore të retinolit është se […]

Përfitimet nga dieta mesdhetare


[ad_1] Ndryshe nga dietat e tjera, dieta mesdhetare karakterizohet nga ushqimi i shijshëm dhe i shëndetshëm në të njëjtën kohë. Perimet, frutat, drithërat, marinimi me erëza, vaji i ullirit dhe vera janë të mira për këdo, shkruan Ekonomia Online. Kjo dietë ul kolesterolin e keq dhe mund të ulë edhe rrezikun e prekjes nga sëmundjet […]

Si të pastroni mjetet e kopshtit në mënyrë që ato të shkëlqejnë si të reja ? – Kopshtaria


Kopshtaria është një hobi i mrekullueshëm për tu marrë në pranverë dhe verë! Jo vetëm që mund të mbillni gjithçka, nga lule të mrekullueshme deri te prodhimet e freskëta, por është provuar shkencërisht se është e dobishme edhe për shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Sigurisht, kjo gjithashtu do të thotë se vjen me disa obligime […]

Tumori në tru: Shtatë simptoma që duhet të njihen


[ad_1] Tumoret e trurit vijnë në forma dhe madhësi të ndryshme, kështu që simptomat e tyre gjithashtu ndryshojnë. Kur bëhet fjalë për simptomat, një faktor kryesor është vendndodhja në tru ku ndodhet tumori. Për shembull, Po qe se tumori është i vendosur pranë qendrës së shikimit, ka të ngjarë që personi të ketë probleme me […]

Helmimi me ushqim, çfarë duhet të bëni për t’u shëruar


[ad_1] Parazitët, viruset, toksinat dhe kimikatet janë gjithashtu ndër ndotësit më të mëdhenj të ushqimit dhe shkaktarët më të përhapur të sëmundjeve. Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë. Megjithatë, Po qe se njeriu s’ tregon kujdes në përpunimin, gatimin dhe ruajtjen e ushqimeve, këto baktere mund të shumëfishohen në […]

Ananasi mund të parandalojë artrozën, luftoj sëmundjet e zemrës dhe zvogëloj rrezikun e kancerit


[ad_1] Jo vetëm që ananasi është një trajtim i shijshëm veror, por gjithashtu përmban një seri të pabesueshme enzimash të quajtura bromelain që kanë një larmi të gjerë përfitimesh të supozuara shëndetësore, duke prekur gjithçka, nga nyjat deri në zemrën tuaj. ndërsa bromelaina është e pranishme në ananas, ajo është më efektive në formën e […]

Mitet dhe faktet rreth hipertensionit


[ad_1] Hipertensioni është përcaktuar si presion i lartë i gjakut në enët e gjakut që bartin gjak nga zemra në pjesën tjetër të trupit. Presioni i gjakut përcaktohet zakonisht nga aftësia e zemrës për të pompuar gjakun dhe shëndeti i enëve të gjakut. Sipas udhëzimeve mjekësore të ndjekura në të tërë botën, Po qe se […]

Është e rëndësishme të dimë: Ndryshimet në trup që ndodhin pas një aborti


[ad_1] Aborti spontan është një nga dhembjet më të mëdha që çiftet mund të ndiejnë Pas humbjes, një grua mund të ndiejë ndryshime të ndryshme në trup, për të cilat shumë rrallë flitet. Është e rëndësishme t’i normalizojmë këto ndryshime! Ashtu si lindja e fëmijës, si shtatzënia në përgjithësi, aborti sjell me vete ndryshime. Stomaku […]

A duhet ta mësojmë fëmijën që të jetë modest?


A duhet ta mësojmë fëmijën që të jetë modest? Shumë prej nesh pyesim veten nëse duhet ta mësojmë fëmijën të jetë modest në ditët e sotme. Kemi frikë se në shoqërinë ku dikush sillet me arrogancë, është egoist ose imponohet me forcë, modestia mund të konsiderohet si inferioritet. Është mirë që në disa aspekte të […]

Përse s’ është i shëndetshëm konsumimi i pijeve nga kënaçet?


[ad_1] Një studim i botuar në revistën “Journal of Alzheimer’s Disease“ nga studiues nga Anglia, të cilët dëshironin të zbulonin se si ekspozimi ndaj aluminit mund të ndikojë në predispozitat për sëmundjet e lidhura me demencën, siç është sëmundja e Alzheimerit Studiuesit kanë analizuar praninë e aluminit në trurin e dhuruesit me një histori familjare […]

Njerëzit që pinë çaj çdo ditë kanë një zemër më të shëndetshme


Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës. Këtë e thotë një studim në të cilin morën pjesë mbi 6500 të rritur të cilët në fillim të studimit s’ vuanin nga asnjë sëmundje e zemrës. 13% e tyre pranuan se pinin minimalisht një filxhan me çaj në ditë, ndërsa 51% […]

Doza më të larta të antibiotikëve mund të forcojnë disa baktere


[ad_1] Marrja e sasive më të mëdha të antibiotikëve për të luftuar bakteret rezistuese në terapi mund të forcojë disa prej tyre, tregon studimi Rezistenca ndaj antibiotikëve është “një nga kërcënimet më të mëdha për shëndetin botëror dhe, sipas disa parashikimeve, mund të shkaktojë 10 milionë vdekje deri në vitin 2050”, paralajmëron OBSH-ja, transmeton Telegrafi. […]

Përzierja me hudhër e limon që zhbllokon arteriet e bllokuara


Çdokush e di që si hudhrat, ashtu dhe limoni janë të mira për zemrën. Hudhra ndihmon në hollimin e gjakut, parandalon mpiksjen duke mbrojtur nga ataku dhe infarkti në zemër. Ajo gjithashtu njihet për uljen e tensionit të lartë. Nga ana tjetër, limoni është i përbërë nga antioksidantë të cilët s’lejojnë që kolesteroli i keq […]

Pesë gjëra të thjeshta për t’i përdorur sa herë ndiheni pesimistë


[ad_1] Ndonjëherë, zakonet që specialistët rekomandojnë për t’u shkëputur nga humori i keq dhe për të rritur nivelet e lumturisë s’ shkojnë në një linjë me të përditshmen tonë Kush ka kohë të ulet dhe të bëjë seanca të zgjatura meditimi kur kemi 1000 gjëra të tjera për të bërë? Fatmirësisht, ka shumë gjëra të […]

Si të ndaloni së ngrëni thonjtë


[ad_1] Zakonisht, ngrënia e thonjve s’ nis si rezultat i ankthit apo stresit, por vëzhgohet dhe mësohet në moshë të hershme. Me kalimin e kohës, shndërrohet në ves që shërben për të menaxhuar situatat e vështira dhe të ngarkuara emocionalisht. Si veprim fizik, ngrënia e thonjve të shpërqëndron dhe ofron një lloj çlirimi në momente […]

Ja çfarë sëmundje keni Në qoftë se ju del gjumi natën


[ad_1] Ju ka ndodhur të zgjoheni për disa net rresht në të njëjtën orë? Mund të duket rastësi, por mjekësia tradicionale kineze (TCM) mund të ketë një shpjegim dhe një zgjidhje për ju. Çdo organ ka orën e tij biologjike, ndaj ekziston dhe një kohë optimale për çdo aktivitet.Disa organe bëjnë punën më të madhe […]

​Ushqimet që shkaktojnë ankthin


  Ushqimet dhe ankthi A e dini se ajo që hani mund të kontribuojë në ankth? Sjellja dhe gjendja shpirtërore mund të kontrollohen nga ushqimet që marrim në trupin tonë. Stresi mund të ndikojë në dietën tuaj, por ushqimi gjithashtu mund të ndikojë në nivelet e stresit tuaj. Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit Mendor, gati […]

5 ushqime që shkaktojnë probleme me hormonet


[ad_1] Problemet me hormone janë nga ato gjendje të cilat trupi i përkthen në shenja të menjëhershme. Këtu mund të përmendim problemet me lëkurën si aknet, rënien e flokëve, shtimin në peshë, problemet me dhëmbët e një sërë të tjera. Këto probleme mund t’i përjetoni në faza të ndryshme të jetës dhe mund të prekin […]

Si funksionon sistemi i kujdesit shëndetësor në Gjermani ?


Shërbimi shëndetësor në Gjermani është mjaft i decentralizuar. Secili prej 16 shteteve e ndan përgjegjësinë me qeverinë qendrore për ndërtimin dhe funksionimin e spitaleve, ndërkohë që ofruesit e sigurimeve shëndetësore, të rregulluar nga shteti, ushtrojnë një lloj kontrolli mbi kostot e funksionimit. Nga 2 030 spitalet e Gjermanisë, 790 janë me pronësi publike, 820 me […]

Ja si funksionon sigurimi shëndetësor në Gjermani


Sigurimi shëndetësor i parashikuar me ligj mbulon rreth 85 % të popullsisë së Gjermanisë. Rreth 10% e popullsisë është e mbuluar nga sigurimi shëndetësor privat, me nëpunës civilë dhe të vetëpunësuar duke bërë grupin më të madhë. .Pjesa tjetër (p.sh., ushtarët, policët, dhe të tjerët) janë të mbuluara nën regjime të veçanta. Imigrantët pa dokumente […]

Ushqimet dhe veset e dëmshme për trurin


Truri i njeriut po plaket shumë shpejt. A e dini pse ndodh kjo? Janë me dhjetëra sëmundje si: infarkti, rritja e sheqerit në gjak dhe hipertensioni që na frikësojnë sepse ato sulmojnë pa dhënë asnjë lloj shenje paralajmërimi. Kur qelizat e gjakut të cilat janë të lidhura me organet kryesore si truri, veshkat, zemra, bllokohen […]

Parazitët mund të jenë shkaku befasues i problemeve tuaja gastrointestinale – si ta kaloni këtë problem


[ad_1] Fryrje, probleme me tretje e dhimbje barku – shkencëtarët e CDC thonë se një në tre prej nesh mund të infektohet me një parazit të zorrëve falë produkteve të importuara, ujit të kontaminuar dhe udhëtimeve ndërkombëtare. “Parazitët gjithashtu mund t’ju bëjnë të ndieni dhimbje dhe lodhje”, thotë Ann Louise Gittleman. Këtu janë tri mënyra […]

3 ushqime anti-depresion që të gjithë i kemi në kuzhinë


Stresi manifestohet në mënyra të ndryshme, të tilla si takikardi, lodhje e shpejtë, dhimbje koke, çrregullime të tretjes dhe pagjumësi. Kërkimet e fundit kanë treguar se një përqindje e madhe e të rinjve përjetojnë stres të rëndë dhe 13% e tyre, çojnë në vetëlëndim. Specialistët sugjerojnë teknikat e kontrollit të frymëmarrjes si një metodë për […]

Gabimet e mjekëve në Kanada shkaktojnë 28 mijë vdekje në vit


Edhepse Kanada konsiderohet si njëri nga shtetet me shëndetësinë më të zhvilluar në botë përsëri vdekjet nga gabimet e mjekëve janë në shifra alarmante. Sipas Institutit Kanadez të Sigurisë së Pacientit, gabimet e mjekëve në Kanada shkaktojnë 28 mijë vdekje në vit. Kështu shkruan Radio Canada International përcjell Gazeta Shëndeti. Ky institut po bën fushatë […]

Ja sa është mosha mesatare e mjekëve familjarë dhe mjekëve tjerë specialistë


Mosha mesatare e mjekëve familjarë ka arritur në 57 vjeç, derisa mjekëve specialistë, në rreth 53 vjeç. Këto të dhëna i ka paraqitur Federata Sindikale e Shëndetësisë. Kryetari i Federatës Sindikale të Shëndetësisë, Blerim Syla, tashmë ka bërë të ditur se duke e parë trendin e pensionimit, por edhe duke u bazuar në moshën mesatare […]

Gabimet e mjekëve në Zvicër po çojnë deri në 3000 vdekje në vit


Sipas një analize të bërë së fundi, gabimet e mjekëve në spitalet në Zvicër po çojnë në 2,000 deri në 3,000 raste të vdekjeve në vit. Veç kësaj ata po bëhen shkaktarë të më shumë se 60,000 dëmtimeve të shëndetit të pacientëve. Siç shkruan gazeta zvicerane 20 min.ch, kjo po ndodh për shkak të mbingarkesës […]

Këshilla për kujdesin ndaj gjirit pas lindjes së bebit


[ad_1] Me kusht që e ushqeni foshnjën me gji, ata do të vazhdojnë të jenë të fryrë, për aq kohë sa do ta vazhdoni këtë proces. Mbani reçipeta të rehatshme dhe cilësore, pastrojini gjinjtë dhe thithat çdo ditë me ujë të ngrohtë apo locion të posaçëm, por shmangni përdorimin e sapunit. Ai mund ta përkeqësojë […]

Gjakderdhja nga mishi i dhëmbëve mund të jetë një shenjë e mungesës së vitaminës C


[ad_1] Megjithëse gjakderdhja nga mishi i dhëmbëve është një shenjë e gingivitit (inflamacionit të mishit të dhëmbëve) – një fazë e hershme e sëmundjes parodontale, ajo gjithashtu mund të sinjalizojë nivele të ulëta të vitaminës C në trupin tuaj, sugjeron një studim i botuar në revistën mjekësore Nutrition Reviews. Studiuesit kanë ekzaminuar 15 studime të botuara, […]

6 mënyra se si mollët mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë


[ad_1] Megjithëse ka dieta të njohura që s’ rekomandojnë të hani mollë për shkak të se përmbajnë numër të lartë të karbohidrateve, informacioni se mollët s’ mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë është keqinterpretuar plotësisht. Në fakt, mollët janë me të vërtetë një nga ushqimet më të shëndetshme që mund t’i hani, dhe duhet të […]

Këto janë shenjat që tregojnë se po e teproni me sasinë e kafesë


[ad_1] Mesatarisht, një person pi 3 kafe në ditë dhe kjo thjesht dëshmon se njerëzit s’ mund të jetojë pa këtë pije Por përveç efekteve pozitive, ka disa anë negative për të cilat duhet të informohen të gjithë. Këto janë 4 shenjat që tregojnë se po e teproni me konsumimin e kafesë. Keni një problem […]

Tre përbërësit që ndikojnë shumë në plakjen e lëkurës


[ad_1] Nga retinoli te skualani, kështu që shumë prej emrave të përbërësve që lundrojnë përreth premtojnë të përmirësojnë pamjen e lëkurës së plakur. Shumë prej tyre vërtet vlejnë, për shembull, vitamina C në formën e acidit askorbik mund të parandalojë dëmtimin e shkaktuar nga dielli , të zvogëlojë vijat e holla dhe rrudhat dhe të […]

Ecje një orë në javë apo 15 minuta në ditë për të mbajtur nën kontroll osteoartritin


[ad_1] Osteoartriti është një nga format më të zakonshme të artritit te të rriturit dhe zakonisht te moshat e shtyra. Veçanërisht osteoartriti i gjurit prek rreth 13 për qind të njerëzve mbi moshën 60 vjeçare. Kjo shifër vjen duke u rritur me 40 për qind në mosha më të mëdha. Duke qenë një problem që […]

Konsumimi i alkoolit nga gratë shtatzëna, këto janë problemet që i shkaktohen fëmijës


[ad_1] Autoritet e shëndetit publik në botë e kanë ulur në mënyrë të vazhdueshme sasinë e rekomanduar të alkoolit gjatë javës për një grua shtatzënë. Kur një grua konsumon alkool, ai kalon në gjak dhe me anë të placentës, te fëmija. Mëlçia e një fëmije është një prej organeve të fundit që zhvillohet. Mëlçia s’ […]

Mënyrat më të mira për të shpëtuar fëmijët tuaj nga varësia ndaj teknologjisë


[ad_1] Dita ditës vini re se fëmijët tuaj bëhen më të varur drejt teknologjisë. Shumë prindër dorëzohen duke thënë: ‘s’ kam çfarë t’i bëj’. Nga këtu fillon i gjithë problemi. Krijimi i një qëndrimi më të ekuilibruar ndaj teknologjisë në shtëpinë tuaj s’ do të ndodhë brenda natës, por ka një numër strategjish të qarta […]

Frutat që duhet të zgjidhni për muskuj të fortë dhe shëndet të plotë


[ad_1] Po qe se po përpiqeni të mirëmbani ose të shëroni muskujt, frutat janë të vetmet që s’ ju vijnë ndërmend. Por gaboheni. Frutat janë po aq të rëndësishme sa çdo ushqim tjetër. Kaliumi që ato përmbajnë ndihmon muskujt, karbohidratet parandalojnë djegien e muskujve dhe antioksidantët i mbrojnë ato nga dëmet e oksidimit, transmeton AgroWeb. […]

Çka ju ndodh Po qe se hiqni dorë nga kafeina?


[ad_1] Kur vjen puna tek kafeja, në botë ashtu si edhe në Shqipëri identifikohen lehtë tre kategori njerëzish: ata që s’ e imagjinojnë jetën pa kafe, ata që s’ e pinë kurrë kafenë dhe ata që duan të heqin dorë prej saj, por s’ e marrin guximin. Po ti ku e gjen veten? Cilitdo grup […]

Shenjat që tregojnë se s’ lëvizni sa duhet


[ad_1] Ndonjëherë gjithçka që dëshironi të bëni është të shkoni në shtrat dhe të shikoni një serial ose film në Netflix, herë të tjera bie shi kështu që s’ mund të dilni jashtë ose thjesht të vini në shtëpi dhe bëni diçka në kompjuterin tuaj. E gjithë kjo ndikon në trupin tonë dhe dërgon shenja […]

Çka është Gjykata ?


  Çka është Gjykata ? GJYKATË f. drejt. Organ shtetëror për dhënien e drejtësisë, që shqyrton e zgjidh çështjet gjyqësore penale e civile; ndërtesa ku ndodhet ky organ. Gjykata e Lartë: organi më i lartë i drejtësisë. Gjykatë ushtarake. vjet. Gjykatë e shkallës së parë (së dytë). Gjykata e rrethit. Vendimi i gjykatës. përmb. drejt. […]

Çka është Prokuroria ?


Çka është Prokuroria ? PROKURORI f. drejt. Organ shtetëror që ka për detyrë të kontrollojë zbatimin e përpiktë e të njëllojtë të ligjeve, nga ministritë dhe nga organet e tjera qendrore e lokale, nga gjykatat, organet e hetimit, ndërmarrjet, institucionet, organizatat, nëpunësit dhe shtetasit; zyra a ndërtesa ku punon ky organ. Prokuroria e Përgjithshme. Prokuroritë e rretheve.

Këshilla e dermatologut: Perimet e gjelbra lehtësojnë inflamacionin dhe skuqjen në fytyrë


[ad_1] Mund ta përmirësoni lëkurën tuaj Po qe se i bëni disa ndryshime të thjeshta në stilin e jetës, të tilla si marrja e mjaftueshme e vitaminave dhe zvogëlimi i stresit Gjithashtu, duke konsumuar sasi të mëdha të perimeve të gjelbra, ju mund të zvogëloni inflamacionin dhe skuqjen. Dr. Muneb Shah ka thënë për Insajderin […]

Çfarë nënkuptojmë me dhëmb të pjekurisë?


Çfarë nënkuptojmë me dhëmb të pjekurisë? Dhëmbët e pjekurisë në terma profesional njihen si molarët e tretë. Njerëzit kanë katër dhëmbë pjekurie, një në secilin kuadrat të gojës, në raste të konsiderueshme dhëmbët e pjekurisë munden të mos zhvillohen fare. Këto dhëmbë janë të fundit që eruptojnë dhe dalin në fundin e rënditjes së dhëmbëve. […]

Pse njerëzit e famshëm janë më të prirur për të përjetuar gjendje ankthi të rënduar?


Vitet e fundit, pothuajse çdo javë shkruajmë lajme për personazhe të famshëm, të cilët përjetojnë ankth dhe depresion. Së fundmi ka folur Kendall Jenner, e cila ka rrëfyer vuajtjen e saj nga ankthi Shpeshherë çuditemi dhe pyesim: ‘Si mundet dikush që bën një jetë kaq të përsosur, pa probleme, që është kaq i dëshiruar nga […]

Bebe me hundë të bllokuara; Si t’i ndihmojmë?


[ad_1] Shkaktari më i shpeshtë i bllokimit të hundëve te bebet janë infeksionet e ndryshme virale, përkatësisht nëntipat e viruseve Faktor rëndues është gjithsesi mungesa e imunitetit të bebes, veçanërisht Me kusht që bebja pjesërisht apo aspak s’ ushqehet me qumësht gjiri (imunitetin e vetëm bebja e merr nga qumështi i nënës). Cilat mund të […]

Shenjat që tregojnë se jeni të lodhur shpirtërisht, jo fizikisht


[ad_1] Kur njerëzit ndihen të rraskapitur, instinkti i tyre i parë është të kontrollojnë shëndetin e tyre. Sidoqoftë, shkaku i rraskapitjes s’ duhet të kërkohet gjithmonë në trup, pasi shpirti gjithashtu mund të jetë i lodhur. Mendimet për të ardhmen tuaj ju bëjnë të ndjeheni të frikësuar dhe të pasigurt. Kur shpirti është i rraskapitur, […]

Po sillni në jetë një fëmijë tjetër? Ja gabimet që s’ duhet bërë!


[ad_1] Jo gjithmonë ardhja në jetë e një fëmije tjetër është diçka e mirëpritur nga fëmija i parë, sidomos Po qe se kjo ndodh gjatë 3 viteve të para të jetës, kohë gjatë së cilës fëmija dëshiron të ndihet gjithmonë në qendër të vëmendjes së prindërve. Përveç këtij fakti mund të jenë edhe disa gabime […]

Fëmijët inteligjencën e marrin nga nëna


[ad_1] Nëse po mendoni se kujt i ngjan fëmija, tashmë pikëpyetjet e kanë një përgjigje. Dhe pa dyshim s’ do të ketë edhe më zënka, pasi një studim I fundit nënvizon se është pikërisht gjenetika e nënës ajo që përcakton sesa të zgjuar janë fëmijët. Nënat kanë më shumë gjasa të transmetojnë gjenet e inteligjencës […]

Arsyet pse s’ duhet të përdorni peshqir për të tharë fytyrën


[ad_1] Ju mund të mendoni tualeti është sendi më i mbushur me mikrobe në shtëpinë tuaj, por s’ është kështu. Në fakt, janë peshqirët tuaj që janë të mbushura me më shumë baktere, dhe Nëse po i përdorni për të fshirë fytyrën tuaj, po i bëni lëkurës suaj. Dhe megjithëse tharja e fytyrës me një […]

Higjiena intime: Pesë këshilla të rëndësishme për përdorimin e pecetave ditore


[ad_1] Pecetat ditore për shumë femra janë pjesë e rregullt e higjienës, sidomos para dhe pas përfundimit të menstruacioneve, kur ka akoma gjakrrjedhje ose kullim Ekzistojnë disa fakte dhe këshilla që janë të rëndësishme të dihen dhe ndiqen se si të përdoren pecetat e përditshme në mënyrë të sigurt dhe korrekte, transmeton Telegrafi. 1. Para se […]

Problemet me tiroiden te të rinjtë – sinjalet që jep trupi


[ad_1] Problemet me tiroiden s’ vërehen vetëm te njerëzit në moshë madhore por edhe tek të rinjtë. Në rastin e tyre, simptomat e problemeve me tiroiden, shpesh nënvlerësohen, neglizhohen, madje i atribuohen edhe stresit ose ushqyerjes. specialistët thonë se problemet me tiroiden mund të shfaqen në çdo moshë, por njerëzit ndërgjegjësohen për to në moshën […]

Jo vetëm fytyrën dhe trupin; 4 vendet e tjera që kanë nevojë për krem kundër diellit


[ad_1] Vera është pranë, dhe ne mezi po presim çdo ditë. Në këtë stinë vendosim krem dielli në krahë, shpinë, qafë dhe fytyrat tona, megjithatë ka disa vende që dëshirojnë të njëjtën mbrojtje edhe pse do t’ju befasojnë. Njollat e mëposhtme shpesh neglizhohen kur bëhet fjalë për kremin kundër diellit, por ato në të vërtetë […]

Çka është Antidoti ?


Antidoti (greq.αντίδοτο, andídoto – ajo që jipet kundër), kundërhelmi (nga greq. antitoksina) ose antiserumi (vetëm gjatë përdorimit parenteral) është një substancë që përdoret kundër helmeve, medikamenteve ose substancave tjera, që ndikojnë në organizëm. Principi i veprimit të antidotit Zvogëlon aftësinë helmuese (toksicitetin) të një substance Lidh një substancë në vete Bënë shndërrimin e një substancë në […]

Çka është helmi ?


Çka është helmi ? HELM m. 1. Lëndë e hidhur që dëmton organizmat e gjallë ose shkakton vdekjen e tyre. Helm i lëngshëm (i gaztë). Helm vdekjeprurës. Helm pluhur. Helmi i gjarprit. Helmi i grerëzës (i bletës). Qeska e helmit. Kërpudhë me helm. Nxjerr (lëshon) helm. Ka helm. Piu helmin. 2. fig. Diçka shumë e […]

Sa është i shëndetshëm qumështi i bajames


[ad_1] Qumështi i bajames është bërë lloji më i popullarizuar i qumështit vegjetal. Pothuajse 1.5 miliard dollarë janë shpenzuar për të në botë vetëm vitin e kaluar. Sidoqoftë, mund të pyesni se sa i shëndetshëm është në të vërtetë. Prania e proteinave dhe karbohidrateve në qumështin e bajames pa ëmbëlsuar është mjaft e ulët (në […]

Si mund të reagojë trupi pas marrjes së proteinave?


[ad_1] Ju po përpiqeni të bëni gjënë e duhur për trupin tuaj dhe t’i siguroni atij proteina që i duhen për të ruajtur funksione të ndryshme trupore, duke përfshirë ndihmën për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e muskujve. E gjitha ju përpiqeni të bëni është të hani mirë, dhe në kthim ju merrni gazra të pakëndshëm. Është […]

Insomnia: Si të përballeni me pagjumësinë


[ad_1] Shumica e të rriturve kanë përjetuar insomninë ose pagjumësinë në një kohë ose në një tjetër gjatë jetës së tyre. Vlerësohet se 30% deri 50% e popullatës së përgjithshme janë të afektuar nga insomnia dhe 10% kanë insomni kronike Dr. Urim Çerkini,Specialist i Mjekësisë Familjare, QKMF- FerizajSpecializant i Reumatologjisë, QKUK- Prishtinë Insomnia është simptomë, […]

Wie entsteht ein Messie-Syndrom?


Wie entsteht ein Messie-Syndrom? Die Ursachen des Messie–Syndroms sind im Inneren der Betroffenen zu finden. So leiden Betroffene häufig unter Entscheidungsschwierigkeiten: Sie verspüren undefinierbare Ängste, die sie daran hindern, sich zu entscheiden. Unbekannte oder veränderte Situationen führen zu einer großen Anspannung mit hohem Stresspegel.

Ja pse dallon mjeku prej mjekut!


Doktoresh..pot pys diqka.. * PSE DALLON MJEKU PREJ MJEKUT..? * Pse secili e ke mendimin e ndryshem per nje semundje te njejte..?.PSE..? -Piksepari.. kjo eshte nje pytje e padrejte..per arsye se.: — Njerezit nuk jane prodhim serik i nje fabrike.Çdo njeri eshte i ndryshem dhe ne Mjekesi ekziston nje e vertete qe nuk ndryshon fare […]

Gurët në veshka: simptomat dhe disa mënyra parandalmi


[ad_1] Simptomat e gurëve në veshka, megjithëse s’ rrezikojnë menjëherë jetën, shpesh prodhojnë dhimbje dhe shqetësime të forta te të sëmurët. dhembjet shpesh mund të garantojë një vizitë në spital Po qe se s’ kalojnë natyrshëm. Megjithatë, ka hapa që njerëzit mund të ndërmarrin për t’i parandaluar ato të zhvillohen. Si të parandaloni gurët në […]

Pesë këshilla për mbrojtjen e shëndetit mendor, Nëse filtrat në rrjetet shoqërore po ndikojnë negativisht tek ju


[ad_1] Filtrat në rrjetet shoqërore, ku dominon Instagrami dhe Snapchat-i, përdoren nga miliona njerëz çdo ditë – Instagram ka mbi 815 milionë përdorues dhe ndërsa numri i saktë i filtrave të historisë s’ dihet, padyshim që është në qindra mijëra Shumë nga filtrat e përmendur shfaqin ndryshime delikate të përditshme të ngjyrave ose efekte shkëlqyese, […]

Mënyrë shumë interesante dhe efektive për të hequr pikat e zeza në fytyrë


[ad_1] Mjaft i shtypët, për të hequr pikat e zeza në hundë duhet të provoni këtë metodë Edhe pse shumë prej jush s’ duan ta pranojnë, pasqyra s’ ju gënjen dot: pikat e zeza gjenden kudo në fytyrën tuaj, në ballë, në hundë, në mjekër e mbi buzë, dhe duket sikur çdo gjë që bëni […]

Harrojeni ujin pas trajnimit, pini këtë pije dhe do të digjni dhjamin


Vetëm po të ushtroni rregullisht, s’ka rëndësi se çfarë pini pas një stërvitjeje të vështirë, veçanërisht në mbrëmje Një studim i fundit nga Universiteti kanadez i Saskatchewan-it tregoi se qumështi është pije ideale për muskujt. – Pije të caktuara sportive shkaktojnë oksidim të yndyrës për shkak të një lloji të caktuar të karbohidrateve që bllokojnë […]

Kefiri, pija që zgjat jetën


Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të tërë planetin. Kefiri ka një emër unik me prejardhje nga fjala turke “keif”. Sipas të dhënave të AgroWeb.org për shekuj të tërë, kefiri është përdorur në mjekësinë popullore evropiane dhe aziatike. Tani, ai njihet si […]

Këto ushqime shkaktojnë akne


Vitet e fundit ka pasur shumë studime që kanë bërë lidhjet mes ushqimeve dhe akneve, dhe të dhënat më të rëndësishme mund të ndahen në tri çështje: Shmangni ushqimet me sheqer dhe karbohidrate, që kanë indeks të lartë të glikemisë, që do të thotë se shkaktojnë rritje të menjëhershme të niveleve të sheqerit në gjak. […]

Vetëm po të vuani nga gurët në veshka, mos i hani këto ushqime


[ad_1] Gurët në veshka, ose të njohur në gjuhën shkencore si kolikët renalë, janë një ndër problematikat shëndetësore më të shpeshta në shoqërinë shqiptare. Ato janë masa të forta kristalinash me forma dhe përmasa të ndryshme që formohen brenda sipërfaqes së veshkave. Sipas mjekëve nefrologë, regjimi ushqimor i varfër apo konsumi i disa produkteve të […]

Katër shenja që tregojnë se dieta që po mban, është toksike!


[ad_1] Dietologia Jessica Crandall thotë se njerëzit shpesh s’ kërkojnë mjaftueshëm informacion dhe ndjekin dietën e parë që gjejnë, në përpjekje për të ndryshuar sa më shpejt Disa dieta mund të shkaktojnë një sërë efektesh anësore, nga aroma e keqe e gojës dhe urinimi i shpeshtë, deri te lodhja dhe metabolizmi i ngadalësuar, shkruan Fitness […]

Paraja apo pasioni, cila na motivon më shumë?


[ad_1] Paraja të jep siguri dhe shprehet në vlerë numerike për atë çfarë jep. Ajo ndërthuret me vetëbesimin tuaj dhe mund të jetë një motivues potencial, këto janë forma të ndryshme të punuarit për para, shumë njerëz mund të punojnë nga ora 9- 5 në punë jo sfiduese/ nxitëse kështu që ata mund të mbulojnë […]

Simptomat e infraktit që duhet t’i dijë çdo grua


[ad_1] Sëmundjet e zemrës prekin miliona gra në Britani të Madhe. Sipas Fondacionit Britanik të Zemrës, mbi 70 gra vdesin nga sulmi në zemër çdo ditë në këtë vend, shkruan Mirror, transmeton Klan Kosova. dhembjet në gjoks dhe frymëmarrjet e shkurta nënkuptojnë se jeni duke pësuar arrest kardiak, por që ka edhe simptoma tjera që […]

Relaksohuni në pak minuta me teknikën e frymëmarrjes antistres


[ad_1] Stresi godet në çdo moment. Por, pa marrë parasysh se ku jeni, ekziston një metodë që mund t’ju ndihmojë të hiqni qafe shpejt ndjenjat e shqetësimit Është emëruar pas një procesi që ka katër pjesë dhe mund të përdoret në çdo kohë dhe kudo për të relaksuar mendjen. Bëni këtë sa herë që ndiheni […]

Pesë ilaçe natyrore që do të zvogëlojnë simptomat e dhimbshme të alergjisë në polen!


[ad_1] ndërsa afrohet vera, poleni është i pranishëm gjithandej, kështu që për shumë familje nënkupton kthimin e kruajtjes së syve dhe rrjedhjen e hundëve, të cilat janë shoqëruese të domosdoshme të  polenit Me kusht që ju dhe fëmijët tuaj i përkisni atij grupi për të cilin lumturia s’ është shumë e favorshme, s’ ka asnjë […]

Si shkaktohen sëmundjet e pankreasit?


[ad_1] Pankreasi është një gjëndër me një gjatësi prej 13 cm, i cili ndodhet në pjesën e sipërme të mesit të stomakut dhe është i lidhur ngushtë me pjesën e parë të zorrës së hollë. Kurimi i tij është mjaft i vështirë për shkak të pozicionit të tij të thellë në organizëm, njofton Klan Kosova. […]

Çka është Placenta ?


Placenta (shtrat i fëmijës) është organ, i cili krijohet në uterus gjatë shtatëzanisë. Ka rol të shumëfishtë gjatë shtatëzanisë. Është organ, i cili zhvillohet së bashku me frytin në mitër (uterus) gjatë shtatëzënisë dhe pas lindjes nxirret jashtë. Kjo gjatë graviditetit sekreton disa hormone, të cilat kanë ndikim, jo vetëm në aktivitetin e organeve seksuale, […]

Cilat janë dobitë shëndetësore që vijnë nga agjërimi?


[ad_1] Dr. Besim Demolli, reumatolog   Përfitimet nga gjërimi gjatë muajit të madhërishëm të Ramazanit janë të jashtëzakonshme, disa prej të cilave janë: shpirtërore, shoqërore dhe shëndetësore. Përfitimet shpirtërore përfshijnë praktikimin dhe forcimin e durimit të dikujt, kontrolli i vetëvetes mund të ndihmojë në përmirësimin e devotshmërisë së tyre. Përfitimet shoqërore inkurajojnë dhembshurinë, ndjeshmërinë, mëshirën, […]

4 simptomat paralajmëruese të kancerit të fshikëzës së urinës që duhet të njohë çdo grua mbi 60 vjeç


[ad_1] Edhe Në qoftë se jeni vigjilente në kryerjen e kontrolleve të herëpashershme të gjirit, lëkurës, kanceri i fshikëzës së urinës me siguri s’ është aspak në mendjen tuaj. Për më tepër që ky kancer prek më shumë moshat mbi 60 vjeç, dhe është më i përhapur tek meshkujt sesa tek femrat. Megjithatë, këto statistika […]

Sa janë të dëmshme cistat në sy dhe kur preferohet të hiqen? Tregon oftamologu, dr. Afrim Shabani


[ad_1] Të premten mbrëma në emisionin “Takim virtual me Shëndritin” ishte i ftuar oftamologu, dr. Afrim Shabani, me të cilin u diskutua për sëmundjet e syve dhe përdorimin e laserit për trajtim. Për më shumë se 50 minuta sa zgjati emisioni, s’ munguan as pyetjet nga publiku lidhur me temën. Njëra ndër pyetjet ishte edhe […]

5 sëmundje që lëngu i majdanozit i trajton më së miri


Majdanozi është një erëz e pasur me shumë lëndë ushqyese, por kur konsumohet si lëng rritet përthithja e këtyre mineraleve dhe vitaminave. Po qe se do të pini një gotë nga lëngu që do ju tregojmë më poshtë, ju do të ndiheni të ngopur për shkak të përmbajtjes së madhe të fibrave , por do […]

Këto ndryshime që ndodhin në fytyrën tuaj tregojnë se keni mungesë të vitaminës B12


[ad_1] Mungesa e vitaminës B12 është një gjendje e zakonshme e cila mund të ndikojë në shëndetin e njeriut. Vitamina B12 është një përbërës thelbësor i trupit të njeriut, pasi është i nevojshëm për qelizat e kuqe të gjakut shkruan Express.co.uk. Shenjat e mungesës së saj mund të zhvillohen ngadalë, kështu që mund të jetë i […]

Këto dy lloje të ushqimeve do të pastrojnë sinuset tuaja dhe do të lehtësojnë simptomat e alergjisë sezonale


[ad_1] Alergjitë sezonale janë të vështira për tu trajtuar, veçanërisht kur vjen pranvera dhe gjithçka që dëshironi të bëni është të shijoni rrezet e diellit jashtë. Po qe se keni një hundë të bllokuar dhe sinus të bllokuar gjatë kësaj kohe të vitit, ekzistojnë dy lloje të ndryshme ushqimesh që mund t’ju shpëtojnë nga ato […]

Sipas neurologëve, kjo është stërvitja më e mirë për trurin


[ad_1] Ushtrimet dhe aktiviteti fizik janë të rëndësishme për shëndetin e trurit dhe kjo s’ është ndonjë fakt që thuhet për herë të parë. Aktivitetet fizike gjenerojnë neurone të reja në zonën e trurit që lidhet me kujtesën, të mësuarit dhe emocionet. Por kur bëhet fjalë për llojin e lëvizjeve – si vrap, squats, yoga […]

Shumë njerëz injorojnë problemet shëndetësore për të shkuar në punë


[ad_1] Sa herë keni shkuar në punë kur në të vërtet s’ jeni në gjendje për të punuar? Kjo gjendje quhet “presenteism” dhe është në rritje. Një studim nga siguruesi shëndetësor Vitality ka gjetur se më shumë se 40% e të punësuarve thanë se puna e tyre ishte duke u prekur nga problemet shëndetësore. Kjo […]

Ndihmon në luftën kundër viruseve dhe baktereve: Kur është koha më e mirë për të pirë zink gjatë ditës?


[ad_1] Ky element është i rëndësishëm për forcimin e imunitetit, si dhe për promovimin e rigjenerimit efikas të qelizave dhe rregullimin e prodhimit të hormoneve Përveç kësaj, zinku përmirëson funksionimin e sistemit të tretjes dhe ndihmon në luftimin e viruseve dhe baktereve, e cila tani është veçanërisht e rëndësishme, transmeton Telegrafi. Trupi ynë s’ prodhon […]

9 ushqimet e pasura me fibra, për një dietë të shëndetshme


[ad_1] Ushqimet e pasura me fibra janë aleatë të shkëlqyeshëm për shëndetin tonë. Ata ulin kolesterolin dhe sheqerin në gjak, nxisin funksionimin e mirë të zorrëve dhe na ndihmojnë të kthehemi në formë, shkruan EO. Ja se si të mbusheni me fibra duke konsumuar ushqime që përmbajnë më shumë. Misri – Është një burim i shkëlqyer […]

Largoni yndyrën në gjak me këto metoda


[ad_1] Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve dhe shqetësimeve shëndetësore ndaj duhet mbajtur nën kontroll. Po qe se niveli i yndyrave është mbi 200 mg/dl atëherë konsiderohet si i lartë dhe Po qe se ai arrin mbi […]

error: Content is protected !!