Gazeta Shëndeti

[ad_1] Besojeni ose jo, ka një orë specifike për seksin ideal. Pra, ndikon koha në të cilën bëjmë seks në cilësinë e këtij të fundit? Sipas studiuesve po, pasi në…

[ad_1] Ju mendoni se po bëni gjithçka në rregull, sallata të mëdha për drekë, duke lënë mënjanë ëmbëlsirën, duke e hedhur poshtë atë gotën e dytë të verës. Por për…

[ad_1] Pagjumësia (Insomnia) është një çrregullim i shpeshtë i gjumit, i cili mund të ndikojë në kualitetin tuaj të jetës.  Njerëzit me insomni kanë probleme të bien në gjumë ose…

[ad_1] Infeksionet e bajameve janë një ndër shqetësimet kryesore të vjeshtës. Në rastin infeksioneve, bajamet enjten, skuqen dhe vishen me një shtresë të bardhë ose të verdhë. Infeksionet e bajameve…

[ad_1] Temeperatura është një simptomë e anashkaluar gjatë diagnostifikimit të reumatizmes apo artritit. Zakonisht kur mendojmë për këto sëmundje, simptomat e para që vijnë ndërmend janë mpirjet, kontraktimet, dhembjet e…

[ad_1] Për specialistët origjina e tensionit të lartë apo hipertensionit arterior lidhet me shumë faktorë emocional, për më tepër me një kontroll të tepruar të tyre. Rasti i tensionit të…

[ad_1] Kurat më të famshme të mjekësisë tradicionale Aloe vera, hudhra dhe çaji bimor, janë përbërësit më popullorë të kurave më të famshme mjekësore bimore, citon AgroWeb.org një studim të…

[ad_1] Kur Alan Bean po kthehej në Tokë nga një udhëtim në Hënë, iu duk sikur udha e kthimit ishte më e shkurtër. Me gjasë, kështu jeni ndjerë edhe ju…

[ad_1] Spinaqi konsiderohet si një bimë e shkëlqyer për shëndetin e organizmit. Megjithatë, studimet, të cilave i referohet AgroWeb.org kanë zbuluar se spinaqi dhe shumë barishte të tjera përmbajnë një…

[ad_1] Pasta e dhëmbëve është një produkt  i rëndësishëm i higjenës personale. Ajo ndihmon të mirëmbajmë shëndetin e gojës duke eliminuar bakteret dhe mbetjet ushqimore nga dhëmbët. Përveç kësaj, pasta…

[ad_1] Duart përmbajnë disa nga nervat më të ndjeshëm në trupin tuaj. Sikur edhe njëri nga këto nerva ose një pjesë e tyre është e ndrydhur ose disi e dëmtuar,…

[ad_1] Ekzema është një sëmundje e lëkurës që zakonisht shfaqet në duar, gishta, krahë apo në skalpin e kokës. Fazat e para të kësaj sëmundje mund të mos jenë alarmante,…

[ad_1] Ka fakte interesante mes shëndetit dhe pozicionit të gjumit. Këto fakte fillojnë që nga mirqenia e lëkurës e deri tek kockat. Një studim shpjegon se zakonet e këqija dhe…

[ad_1] Një nga nënat në maternitetin “Koço Gliozheni” ka sjellë në jetë trinjakë ditën e sotme. Tre vogëlushët, të cilët duken teksa qajnë pak çaste pasi kanë ardhur në jetë,…

[ad_1] Ushqyerja e duhur është shumë e rëndësishme për çdo moshë, por në veçanti është për personat mbi moshën 40 vjeçare. Kjo pasi, trupi s’ është dhe s’ funksionon njejtë…

[ad_1] Një nga masat mbrojtëse, në të cilën s’ po ka ndryshime është ajo e mbajtjes së maskës. Është veprim që s’ po na pëlqen, megjithatë për të mirën tonë…

[ad_1] Roli i babait, ashtu si ai i nënës fillon me dëshirën e pasjes së një fëmije dhe maturohet me prekjen e barkut të bashkëshortes shtatzënë. Ndjekja e shtatzanisë së…

Lodhja është një nga simptomat më të zakonshme të anemisë. Ajo ndodh derisa organet jetësore s’marrin mjaftueshëm oksigjen në mungesë të rruazave të kuqe të gjakut. Anemia që vjen si pasojë…

[ad_1] Në ka një gatim që të mrekullon me shijen sidomos gjatë kësaj stine ato janë specat e skuqura apo të pjekura. Gatuhen lehtë dhe shpejtë dhe të mrekullojnë me…

[ad_1] Bajamet janë një nga produktet më të pasura me ushqyes për shëndetin e njeriut. Ato janë shumë të pasura me zink, një mineral aq i dobishëm për shëndetin e…

[ad_1] Humbja e kujtesës është një gjendje që trupi mund ta zhvillojë për shkak të shumë sëmundjeve. Duke filluar që nga skleroza, alzhaimer e deri tek dementia që po përhapet…

[ad_1] Të bësh një sy gjumë s’ mjafton. Gjumi i mirë mbi 7 orë të jep qartësi në të menduar, reflekse të shpejta, humor të mirë dhe organizëm më në…

[ad_1] Depresioni është një sëmundje që s’ pyet për moshë. Ata që preken e fshehin. Ndaj është jetësore që të gjithë të jemi në gjendje të dallojmë sinjalet tek personat…

[ad_1] Misri i verdhë është një nga produktet më të konsumuara në mbarë botën. Ai zakonisht konsumohet i pjekur në skara të vogla, ndërsa në stinët më të ftohta zihet…

[ad_1] Një nga aspektet më të rëndësishme të një jete të shëndetshme është marrja e sasive të duhura të vitaminave dhe mineraleve për të cilat trupi ka shumë nevojë. Për…

[ad_1] Gjumi është shumë i rëndësishëm për mirëqenien dhe organizmin. Në mungesë të tij, njeriu stresohet më lehtë, acarohet, por përballet edhe me rreziqe më të larta sëmundshmërie. Për të…

[ad_1] Çajrat bimorë janë të nevojshëm dhe të domosdoshëm për të rikthyer nivelet e energjisë, për të forcuar imunitetin por edhe luftuar astmën. Çajrat bimorë janë shumë të pasur me…

[ad_1] Mënyra se si zgjohemi ka një ndikim të rëndësishëm në humorin e gjithë ditës. Po qe se zgjohemi keq, humori do të jetë i keq në vazhdim të ditës.…

[ad_1] Përveç shijes fantastike, farat e lulediellit janë gjithashtu mjaft të shëndetshme. Disa prej mineraleve ushqyese që gjenden brenda 100 gramëve të farave të lulediellit janë: nëntë gramë fibra, 19,4…

[ad_1] Rrepat kanë veprim të pabesueshëm shërues, vitaminë C me shumicë dhe përshtatshme për t’u mbrojtur nga viruset dhe infeksionet. Përveç që është ilaç i magjishëm i natyrës, lëngu shtëpiak…

[ad_1] Për t’i ndihmuar fëmijët tuaj drejt udhës të së ardhmes, dhe jo për t’iu bërë pengesë, mos ia numëroni gabimet, ju duhet t’ia numëroni arritjet e gjërat e reja…

[ad_1] Edhe pse mund të kemi fjetur më shumë se 8 orë, sërish jeni të pangopur me gjumë? Fajet, përpiqemi t’ia lëmë stresit dhe angazhimeve të ditës, por ndonjëherë shkaqet janë…

[ad_1] Jo, mjekët thonë që banja me siguri është vendi më i keq për ruajtjen e ilaçeve në shtëpi. Ilaçet në banja u ekspozohen lagështisë së madhe, gjë që me…

[ad_1] Ka disa simptoma që mund të sinjalizojnë se mund t’ju duhet më shumë një lëndë ushqyese e caktuar. Kur bëhet fjalë për vitaminën D, rënia e flokëve mund të…

[ad_1] Erëzat janë një nga delikatesat më të mira të kuzhinës, pasi dhurojnë shumë aromë dhe shije. s’ ka rëndësi Po qe se jeni specialist i kuzhinës apo amator, erëzat…

[ad_1] Ekspozimi në diell na mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Ai ofron një sërë përfitimesh por Po qe se është i…

[ad_1] Dashamirësit e salcës së xaxiqit, janë gjithnjë të apasionuar pas kombinimit mes kosit dhe kastravecit. Një recetë e tillë ofrohet në këtë artikull të AgroWeb.org. Bëhet fjalë për një…

[ad_1] Këto që do të lexoni më poshtë, janë këshillat më të vyera që japin dermatologët për ata që duan një rënie të shpejtë, por mbi të gjitha të shëndetshme…

[ad_1] Në Londër gjërat janë ndryshe nga Java e Modës në New York, ku koleksioni pranverë / verë për gratë, do të përshtatet në një platformë plotësisht digjitale. 80 dizajnues…

[ad_1] Tezet i trajtojnë nipërit e mbesat njësoj si fëmijët e tyre dhe s’ është e vështirë të futesh në një situatë të tillë, veçanërisht kur tezja s’ ka fëmijë.…

[ad_1] Para aktivitetit fizik E dëshirueshme është të hani një orë e gjysmë deri një orë para treningut. Por duhet të bëni kujdes në sasi që ushqimi të mos pengojë…

[ad_1] Shpesh dëgjojmë njerëzit që thonë se pas çdo burri të madh, gjithmonë qëndron një grua e shkëlqyer. Por gjërat s’ mund të jenë ashtu gjatë gjithë kohës. Sidomos në…

[ad_1] Gjithmonë pyesim veten Po qe se ilaçet që përdorim në momente të shqetësimeve shëndetësore kanë efekte anësore. Ka nga ato raste që s’ i shpëtojmë dot ilaçeve, por ka…

Shkaqet e kapsllëkut Konstipacioni është një problem shumë i shpeshtë i digjestiv, që e bën të vështirë për ju të keni zbrazje të zorrëve. Shumica e njerëzve kanë zbrazje të…

[ad_1] Glaukoma përfshin një grup të sëmundjeve të syrit që dëmtojnë nervin optik, shëndeti i të cilit është jetik për shikim të mirë. Ky dëmtim shpesh shkaktohet nga një presion…

[ad_1] Po qe se bëni pjesë në grupin e njerëzve që s’ flini aq mirë dhe aq shpejt si më parë, ose vuani prej kohësh nga pagjumësia, ka disa gjëra…

[ad_1] Sëmundja e diabetit (sëmundja e sheqerit), e njohur në gjuhën mjekësore si diabetes mellitus, njihet si sëmundje kronike e cila shkaktohet nga sasia e madhe e sheqerit(glukozës) në gjak,…

[ad_1] Ish-Zonja e Parë e SHBA, Michelle Obama ka folur hapur për jetën e saj private. Ajo ka pranuar se ka pasur momente ‘kur donte të hidhte burrin e saj…

[ad_1] Të ngrënit shëndetëshëm është kryefjala e shumë prej bisedave të përditshme. Ky proces shumë natyral është kthyer pa dashur në një temë të rëndësishme dhe në një mision thuajse…

[ad_1] Një studim i ri të cilit i referohet AgroWeb.org, ka arritur në konkluzionin se barnat për mbajtjen nën kontroll të tensionit të gjakut s’ e rrisin rrezikun e depresionit,…

[ad_1] Në shtëpitë boboshtare, fshatit të njohur për manat shekullore rakia e prodhuar prej tyre s’ mungon kurrë. Qerasja me raki mani është një prej traditave që tregon mikpritjen në…

[ad_1] Shumë nga ne mund ta kenë provuar dhimbjen e kallove në thembra, shputa apo gishta, që na vjen t’i zbathim menjëherë këpucët që kemi veshur. Për ta penguar shfaqjen…

[ad_1] Ka disa simptoma që mund të sinjalizojnë se mund t’ju duhet më shumë një lëndë ushqyese e caktuar. Kur bëhet fjalë për vitaminën D, rënia e flokëve mund të…

Adoptuar nga Dr. Valbonë Blaku , specialiste e Mjekesisë Familjare, staf në Olive Medical & Laboratory Një nga produktet përfundimtare të degradimit të fibrinës i prodhuar është D-dimeri, i cili…

[ad_1] Studiues nga Universiteti Kombëtar i Singaporit botuan një studim të shkruar në letër që tregon se regjistrimet audio të një çelësi që futet në një bravë, sigurojnë informacion të…

Cila është sasia optimale? Vetëm po të ushqeheni sipas një diete të balancuar është më e lehtë të përfitoni sasinë e nevojshme të vitaminës C. Gratë të cilat s’ janë…

[ad_1] Temperatura te fëmijët mund të jetë një ndër simptomat më të frikshme për prindërit, sidomos Po qe se temperatura është e lartë dhe fëmijët janë akoma shumë të vegjël.…

[ad_1] Mund ta dini se vitamina D është një element ushqyes që ju ndihmon në përthithjen e kalciumit duke i bërë kockat më të forta, por në fakt vitamina D…

[ad_1] Ajo ngadalëson plakjen, qetëson, ndihmon në luftën kundër baktereve dhe i shëron udhët e frymëmarrjes. specialistët thonë që dafina është bimë shumë e fuqishme, e cila rinon, përmirëson humorin,…

[ad_1] Në ka një recetë popullore gatimi në kuzhinën shqiptare ai është padyshim pilafi. Shoqërues i gatimeve, gjellërave të ndryshme ashtu si edhe mishit, pilafi mbetet përherë në tryezat tona.…

[ad_1] Aloe Vera njihet tashmë për vlerat e saj për shëndetin e organizmit. Tek vetitë e saj përfshihen dhe përmirësimi dhe parandalimi i problemeve me shëndetin e lëkurës. Janë të…

[ad_1] Kjo është një kurë e vjetër natyrale, e njohur gjerësisht për të mirat që i sjell gjithë organizmit e në veçanti shkrirjes së dhjamit të tepërt në trup. Përgatitja…

[ad_1] Aritmia kardiake fillon me episode të shkurtra të parregullta të ritmit të zemrës dhe është një sëmundje që prek të gjitha moshat dhe qetësohet pa përdorimin e ndonjë ilaçi…

[ad_1] Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës, por mjekët paralajmërojnë se ai ndikon ndjeshëm në rënien e dendësisë kockore. Sipas kërkimeve shkencore të…

[ad_1] Bananet janë ndër frutat më të mira për shëndetin e organizmit. Si fruti ashtu edhe lëkura ofrojnë një sërë vlerash të rëndësishme për mirëqenien tonë. Banania është veçanërisht e pasur…

[ad_1] Urinimi i fëmijëve natën që ndryshe quhet edhe inkontinenca urinare e natës, ndodh atëhere kur fëmijët në mënyrë të pavetëdijshme urinojnë natën, në një moshë kur normalisht pritet prej…

[ad_1] Disa shkojnë me shumë dëshirë e disa shkojnë vetëm meqenëse është “in” një trup me forma. Megjithatë, ka prej atyre që edhe pse kanë motiv për palestër, s’ i…

[ad_1] dhembjet, të cilat zgjasin më shumë se në të ardhmen janë shenjë që urgjentisht duhet të paraqiteni te mjeku. Edhe pse zorra qorre më së shumti i godet adoleshentët…

Sipas studimeve të specialistëve, 80%-90% e grave përjetojnë celulit në një moment ose në një tjetër. Celuliti mund të jetë i pranishëm në trupat e burrave dhe grave, por është…

[ad_1] Sa më shumë kohë e kaluar në karrocë, aq më shumë do të sjell vështirësi gjuhësore dhe të lëvizjes, te fëmijët.  Kjo u tha nga neuropsikiologu britanik Sally Goddard…

[ad_1] Hapi i parë që marrin njerëzit që duan të humbasin kilogramët e tepërt, është kufizimi apo heqja dorë nga karbohidratet, të cilat ndër të tjera i gjejmë edhe tek…

[ad_1] Plagëzat në mukozën e gojës janë një problem mjaftë i shpeshtë dhe besdizshëm për shumë prej nesh. Këto plagëzat në mukozën e gavrës së gojës quhen afta. Më së…

[ad_1] Një grup shkencëtarësh australianë kanë zbuluar se helmi nga bletët shkatërron qelizat agresive të kancerit të gjirit në një mjedis laboratorik. Helmi – dhe një përbërje në të e…

Shkruan: Dr. Gëzim Berisha – Kardiolog Ënjtja e këmbëve është një gjendje shëndetësore që karakterizohet me grumbullim të ujit në këmbë kryesisht nga gjuri e poshtë. Shkaktarët kryesor të ajtjes…

[ad_1] Anoreksia nervoza – shpesh e quajtur thjesht anoreksi – është një çrregullim i të ngrënit i karakterizuar nga një peshë anormale të ulët të trupit, një frikë e madhe…

[ad_1] Njëqind e tridhjetë vjet pas vdekjes së Vincent Van Gogh, një studiues i Institutit po me këtë emër “Van Gogh” ka bërë një zbulim në një kartolinë të vjetër…

[ad_1] Rënia e nivelit të kalciumit në organizëm është një problem shëndetësor që shoqërohet me komplikacione të rënda për jetën. AgroWeb.org ju këshillon që të jeni të vëmendshëm ndaj shenjave…

[ad_1] diabeti (sëmundja e sheqerit) i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare dhe formohet kur trupi ka një rezistencë të lartë ndaj insulinës.…

[ad_1] Fryrja e stomakut është diçka që ndodh herë pas here dhe faji është kryesisht i ushqimeve. Ushqime të caktuara shkaktojnë gazra dhe akumulim të lëngjeve gjë që e bëjnë…

[ad_1] Që nga fillimi i pandemisë COVID-19 , miliona persona kanë kërkuar ndihmën e mjekut për të trajtuar ankthin. Në fakt, sipas aplikacionit të recetave, DrFirst’s iPrescribe, numri i recetave…

[ad_1] Mëlçia është një nga organet më të mëdha në organizëm. Ajo ndihmon në eliminimin e mbetjeve të ndryshme nga organizmi dhe përpunimin e ushqyesve dhe medikamenteve. Konsumi i tepërt…

[ad_1] Një nga këshillat më të zakonshme që japin specialistët është që pirja e ilaçeve duhet të shoqërohet me një gotë ujë, me qëllimin për të lehtësuar rrugëtimin e medikamentit…

[ad_1] Pastrimi i shtëpisë është misioni i përditshëm i çdo amvise. Megjithatë, ndonëse shtëpia mund të duket e pastër, në të gëlojnë bakteret. Një hulumtim i kohëve të fundit, sipas…

[ad_1] “Hë se film është…” kjo është një nga shprehjet në dukje ngushëlluese të prindërve e miqve që shpesh e kanë të vështirë ta kuptojnë përse njeriu preket kaq shumë…

[ad_1] Në Universitetin e Oksfordit u zhvilluan kërkime për të përcaktuar fuqinë reale të mjaltit të pa rafinuar. Kërkimet u bënë nga një grup shkencëtarësh, të cilët dolën në përfundimin…

[ad_1] Mutacionet gjenetike Po qe se vuani nga kanceri i gjirit, me shumë mundësi kancerin s’ e keni të trashëguar. Në shumicën e rasteve, gjenet që çojnë në sëmundje, pësojnë…

[ad_1] Ushtrimi i frymëmarrjes për masazhin e organeve të brendshme dhe qelizave plot energji – qe se si mund ta bëni vetë! Uluni ose shtrijuni, drejtoni shpinën, dhe bëni një…

[ad_1] Sipas një studimi të kryer së fundmi, humbja e peshës mund të parandalojë ose të ndikojë në përmirësimin e gjendjes së personave me diabet (sëmundja e sheqerit), pasi obeziteti…

[ad_1] Vetëm 1% e njerëzve mund të shkruajnë, vizatojnë dhe të bëjnë çdo gjë me të dyja duart, në mënyrë të barabartë. Dhe është krejt normale që prindërit të shqetësohen…

[ad_1] 1. Konsumoni të paktën 5 herë fruta dhe perime të freskëta gjatë ditës. 2. Ushqimi juaj duhet të jetë i shumanshëm dhe të përmbajë fibra ushqimore (alimentare), kripëra minerale…

[ad_1] Ngrënia e perimeve dhe barishteve duket se është e një rëndësie të veçantë për sistemin tretës. Studimet e fundit të cilave u referohet AgroWeb.org, treguan se perimet e gjelbra…

[ad_1] Ibuprofeni, një ilaç që zakonisht përdoret për të trajtuar dhimbjen dhe inflamacionin – mund të rrisë rrezikun e një sulmi në zemër apo goditjeve në tru. AgroWeb.org ju tregon…

[ad_1] Vonë ose jo, vjeshta erdhi duke shënjuar nisjen e një stine të mundimshme sëmundjesh dhe teshtimash. Tështima është një shpërthim i fortë i trupit që arrin të shpërndajë viruse…

[ad_1] Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Ai duhet për tretjen e ushqimit, për transportin e ushqyesve në qeliza dhe për të ulur temperaturën e trupit. Uji…

[ad_1] Pesha e fituar gjatë shtatzënisë dihet se ndryshon sipas karakteristikave personale, ku rol të rëndësishëm luajnë pesha para shtatzënisë, pesha që duhet ta fitojë fëmija juaj, madhësia e placentës,…

[ad_1] Vitamina D është një vitaminë jashtëzakonisht e rëndësishme që ka efekte të fuqishme në disa sisteme në të tërë trupin tuaj. Për dallim nga vitaminat e tjera, vitamina D…

[ad_1] Gjithnjë e më shumë po përballemi me disinformata dhe lajme të rrema, teknologjitë moderne të informacionit dhe komunikimit kanë mundësuar shpërndarjen e shpejt të lajmeve, por të cilat vazhdimisht…

[ad_1] Të urinuarit shpesh gjatë natës, përveç se është  procesi i bezdisshëm dhe jo i rehatshëm, mund të tregojë edhe për probleme serioze shëndetësore. Njëri ndër ta ka gjasa të…

[ad_1] dhimbja intensive e kokës është lloji më i zakonshëm i dhembjes së kokës në popullatë. Pothuajse ndodh tek të gjitha grupmoshat, mirëpo tek gratë në një numër pak më…

[ad_1] Receta që do ju sugjerojmë sot në AgroWeb.org është nga ato që s’ mund ta hiqni nga mendja shumë lehtë. Si çdo recetë tjertër në tavë që mbush shtëpinë…