0

Pse është e rëndësishme vitamina D ?

Vitamina D është përbërës i rëndësishëm i cili luan rol në shumë funksione të trupit tonë. Rrit imunitetin, mban eshtrat e fortë dhe lëkurën e shëndritshme, stimulon rritjen e folikuleve të qimeve.
Vitamina D formohet gjatë ekspozimit tonë në diell, por merret edhe me ushqim dhe me suplemente.

Add a Comment