Çfarë është Oksidi i Grafenit ?
ÇFARË ËSHTË OKSIDI I GRAFENIT? Ka Nr. 666 për 6 elektrone 6 protone 6 neutrone Grafeni është një alotrop i karbonit. Në formën e tij më të thjeshtë, grafeni është…
Si duhet të përdorni kremin e diellit dhe sa është sasia e duhur që ju duhet çdo ditë
[ad_1] Pavarësisht Në qoftë se bie shi, kemi një mot me re ose me diell apo Në qoftë se jeni brenda apo jashtë, rrezet UV kanë një efekt dëmtues për…
Të mirat që ofron limoni
[ad_1] I shumtë është përdorimi i limonit ne jetën tonë të përditshme, duke sjellë edhe dobitë e tij për shëndetin tonë. Ndihmon në tretjen: Përziej disa feta limoni me ujë dhe…
Çfarë duhet të hani për të qëndruar të rinj?
[ad_1] Retinoli është një nga përbërësit e bukurisë më i pranishëm në kremrat dhe produktet e bukurisë. Kjo substancë, e njohur gjithashtu si vitamina A, është gjithashtu e pranishme në…
Përzierja me hudhër e limon që zhbllokon arteriet e bllokuara
Çdokush e di që si hudhrat, ashtu dhe limoni janë të mira për zemrën. Hudhra ndihmon në hollimin e gjakut, parandalon mpiksjen duke mbrojtur nga ataku dhe infarkti në zemër.…
Frutat që duhet të zgjidhni për muskuj të fortë dhe shëndet të plotë
Po qe se po përpiqeni të mirëmbani ose të shëroni muskujt, frutat janë të vetmet që s’ju vijnë ndërmend. Por gaboheni. Frutat janë po aq të rëndësishme sa çdo ushqim…
Çka ju ndodh nëse hiqni dorë nga kafeina?
Heqja dorë nga Kafeina Kur vjen puna tek kafeja, në botë identifikohen lehtë tre kategori njerëzish: ata që s’e imagjinojnë jetën pa kafe, ata që s’e pinë kurrë kafenë dhe…
Këshilla e dermatologut: Perimet e gjelbra lehtësojnë inflamacionin dhe skuqjen në fytyrë
[ad_1] Mund ta përmirësoni lëkurën tuaj Po qe se i bëni disa ndryshime të thjeshta në stilin e jetës, të tilla si marrja e mjaftueshme e vitaminave dhe zvogëlimi i…
Pesë ilaçe natyrore që do të zvogëlojnë simptomat e dhimbshme të alergjisë në polen!
[ad_1] ndërsa afrohet vera, poleni është i pranishëm gjithandej, kështu që për shumë familje nënkupton kthimin e kruajtjes së syve dhe rrjedhjen e hundëve, të cilat janë shoqëruese të domosdoshme…
5 sëmundje që lëngu i majdanozit i trajton më së miri
Majdanozi është një erëz e pasur me shumë lëndë ushqyese, por kur konsumohet si lëng rritet përthithja e këtyre mineraleve dhe vitaminave. Po qe se do të pini një gotë…
Si ndikon konsumimi i dy filxhanëve me kafe çdo ditë në mëlçinë tuaj?
në të gjithë botën, kafeja është një nga pijet më të preferuara mes shumë njerëzve, qoftë e nxehtë apo e ftohtë. Para se shkencëtarët të bënin teste mbi të, kafeja…
Kurat natyrale më të mira kundër dhembjes së veshkave
[ad_1] Prania e gurëve në veshka shoqërohet me simptoma të ndryshme, ndër të cilët është dhimbja. dhembjet janë të mprehta që rrezatojnë në pjesën e poshtme të trupit. Në këtë…
10 dobi shëndësore që sjell Ramazani
[ad_1] Shumë njerëz e shohin agjërimin si obligim fetar, por jo të gjithë i dinë dobitë shëndetësore që ka ai. Agjërimi është praktikë e mirë, Vetëm po të aplikohet në…
Çfarë i ndodh organizmit kur konsumoni djathë në mëngjes
[ad_1] Kush s’ e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti të shijshme. Djathi, edhe në…
Përfitimet e jashtëzakonshme që merrni në shëndet nga ngrënia e fëstëkëve
[ad_1] Gjithmonë e kemi zakon të hamë arra ose bajame, por e keni menduar ndonjëherë të hani në të njëjtën mënyrë dhe fëstëk. Fëstëkët janë një burim i shkëlqyer me…
Metoda natyrale për të rënë në peshë
[ad_1] Rënia në peshë është një ndër temat më delikate për sa i përket pamjes së jashtme të trupit. Megjithëse s’ ekzistojnë mënyra për të humbur peshë brenda ditës, kontrolli…
Çaji I Gjetheve Të Mjedrës Së Kuqe – Ja Përfitimet Shëndetësore Të Tij
[ad_1] Edhe Me kusht që s’ e keni provuar kurrë çajin e gjetheve të mjedrës së kuqe, pa dyshim që jeni njohur me këtë bimë popullore. Mjedrat përmbajnë pak kalori,…
Nisni ditën me mollë për të qenë të shëndetshëm
[ad_1] deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por…
3 arsyet pse duhet të hani më shumë spinaq
Arsyet pse duhet të hani spinaq Spinaqi është një ushqim i domosdoshëm për ta konsumuar çdo ditë, dhe konsiderohet një burim i fuqishëm i vlerave ushqyese që janë jetike për…
Pse Duhen Përdorur Arrat Për Shëndetin e Trurit dhe Fuqizimin e Kockave
[ad_1] Arrat janë një produkt i jashtëzakonshëm, veçanërisht për nevojat e trupit tonë në vjeshtë. Arrat janë në të vërtetë një minierë antioksidantësh efektive për shëndetin e zemrës, trurit dhe…
Vaji Fuqiplotë i Karafilit – Përdorimet dhe Vlerat për Organizmin
[ad_1] Erëzën e karafilit (Eugenia caryophyllata) e gjejmë në formën fillestare si gonxhe të luleve rozë të kësaj bime popullore. Gonxhet thahen deri sa të marrin ngjyrën kafe dhe më…
Mollë Herët Në Mëngjes – Për Të Nisur Ditën Shëndetshëm
[ad_1] deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por…
Lëvoret e portokallit mund të zvogëlojnë rrezikun e kancerit dhe të përmirësojnë shëndetin e trurit
[ad_1] Herën tjetër kur të hani një portokall, mos e hidhni lëvoren menjëherë në plehra. Në fakt është e ngrënshme! Lëvoret mund të shtojnë një shpërthim të shijshëm të shijes…
Ku gabojmë kur konsumojmë çaj jeshil?
[ad_1] Megjithëse shumë studime kanë konfirmuar shumë herë përfitimet e pirjes së çajit jeshil, ka disa gjëra që duhet të mbani në mend Për fillim, rekomandohet të konsumoni dy deri…
Si të Zëvendësoni llaçet e Zemrës me Alternativa Natyrale – Ushqimet që duhet të Përdorni
[ad_1] Ilaçet e zemrës siç është kardiopirina ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Ky ilaç jepet vetëm nga mjeku, si për personat që kanë një gjendje të avancuar të sëmundjeve…
Qumështi i Arrave Për Trurin dhe Zemrën – Përfitimet dhe Vlerat
[ad_1] Arrat janë ndër arrorët më të pasur me antioksidantë. Në fakt, specialistët e AgroWeb.org pohojnë se arrat kanë dyfishin e antioksidantëve në krahasim me të gjithë arrorët e tjerë.…
Kombinimi me hudhër e limon që zhbllokon arteriet dhe ul rrezikun e infarktit
Të gjithë e dimë që hudhra dhe limoni janë shumë të efektshme për shëndetin e zemrës. Hudhra ndihmon në hollimin e gjakut dhe parandalon mpiksjet të cilat mund të jenë…
Sa të shëndetshme janë në të vërtetë frutat e thata
[ad_1] Frutat e thata, pavarësisht nga madhësia e tyre e pakësuar, mund të jenë një bombë e vërtetë energjie Arsyeja për këtë është përqindja e madhe e fibrave dhe lëndëve…
Arsyet Kryesore Për Shëndetin Përse duhet Të Hani Vezë Çdo Ditë
[ad_1] Vezët mbartin vlera të jashtëzakonshme ushqyese për shëndetin e njeriut. Sipas informacioneve të AgroWeb.org, ato bëjnë pjesë në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për organizmin. Vezët Ofrojnë…
Si të Forconi Shëndetin me Këto Produkte Plot Vitamina
[ad_1] Vitamina C është e domosdoshme për të forcuar imunitetin dhe për të mbajtur larg kollën e padëshiruar dhe problemet e tjera. Për çudi, portokallet s’ kryesojnë në listën e…
Vitamina C kundër stresit dhe plogështisë – Produktet Ku Mund Ta Gjeni
Vitamina C është një ushqyesit më efikas dhe më të mirë për organizmin. Vlerat e kësaj vitamine janë të larmishme, por prania e saj është e domosdoshme në të…
Çaji që ndihmon gratë japoneze të kenë një fytyrë pa pore dhe pika të zeza
[ad_1] Gratë japoneze janë të njohura për lëkurën e tyre të përsosur, dhe disa nga truket që përdorin për të arritur këtë janë mjaft të pazakonta. Por Në qoftë se…
Vlerat më të larta të brokolit merren kur ai hahet i pagatuar
[ad_1] Brokoli është një ndër perimet të pasura me vlera të fuqishme ushqyese. Por shpesh mënyra e konsumimit të saj, në formën e gatuar bën që shumë vlera ushqyese të…
Uji me trangull dhe limon ndihmon në pastrimin e organizimit
[ad_1] Një nga mënyrat më të mira e të shëndetshme për të nisur ditën është pirja e ujit me kastravec dhe limon. pirja e ujit është padyshim zgjidhja e parë…
Vitamina E për Largimin e Shenjave dhe Rigjenerimin e Lëkurës – A Funksionon Vërtetë?
[ad_1] Shenjat në lëkurë janë një nga problemet e para që mund të filloni të vëreni me kalimin e kohës. Madje ndonjëherë factor kryesor s’ është as mosha sa janëndikuesit…
Si ta ndaloni konsumimin e kafesë kur i bën keq organizmit tuaj?
[ad_1] Kafeja është një burim energjie për shumë njerëz në botë. Ka njerëz që s’ e imagjinojnë ditën pa një kafe e ka të tjerë që mund të pinë mbi…
12 ushqime që do të rigjenerojnë kockat dhe përmirësojnë kujtesën tuaj
[ad_1] Konsumimi i ushqimeve të duhura mund të ketë një ndikim të jashtëzakonshëm në trupin dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Këto 12 ushqime të zgjedhura mund t’ju ndihmojnë të përmirësoni…
Maska me ujë orizi që largon rrudhat
Maska me ujë orizi që largon rrudhat Për shekuj me radhë femrat japoneze kanë përfituar nga vetitë mrekullibërëse të orizit. Duke qenë se është i pasur me antioksidantë, orizi është…
Kumbullat E Thara – 5 Vlerat Për Një Trup Të Shëndetshëm
[ad_1] Kumbullat e thara, jo vetëm që janë shumë të shijshme, por edhe për tejkalimin e disa problemeve shëndetësore. Ato janë të pasura me antioksidantë, vitamina dhe minerale që i…
Parandaloni Rënien e Flokëve me Produktet e Duhura Organike
[ad_1] E dini se një njeri ka rreth 100 mijë fije floku e 100 prej të cilave mund t’i humbasë çdo ditë? Disa prej tyre këputen nga stilimi, digjen, dëmtohen…
Për shtatzëni më të shëndetshme pini lëng karote
[ad_1] Pirja e lëngut të karotës është shumë e dobishme gjatë dhe pas shtatëzënisë. Kjo prejse ky lëng është plot me kalcium, folate, kalium, magnez, dhe natyrisht vitaminë A. Kalciumi…
Përfitimet që do të keni Po qe se konsumoni oriz rregullisht
[ad_1] Në të kaluarën, njerëzit e zakonshëm në Japoni s’ mund të hanin shumë oriz, përse shumica e tij përdorej nga fermerët japonezë për të paguar taksat e tyre. Sot,…
Për Lëkurën e Shëndetshme të Fëmijëve Tuaj – Çfarë të Përdorni
[ad_1] Një nga proceset më të rëndësishme e të shpeshta në ditën e një fëmije të vogël, padyshim që është mbajtja e higjienës së plotë dhe kujdesi për lëkurën. Këtu…
8 Përfitimet Shëndetësore Të Çajit Me Mente Që duhet Të Dini
[ad_1] Çaji me mente s’ njihet vetëm për vetitë e tij qetësuese por edhe për një sërë vlerash për organizmin tuaj. Në këtë artikull, AgroWeb.org duke u bazuar në studimet…
Përse Ju duhet Vitamina B për Shëndetin – Vlerat për Gratë dhe Burrat
[ad_1] Grupi i vitaminave B është i pazevendësueshëm për trupin. Numërohen rreth 8 prej tyre, prej ndaj mer dhe emrin vitamina B kompleks. Një nga rolet e saj kryesore është…
Kur Është Koha e Duhur Për Të Pirë Ujë Me Limon
[ad_1] Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina. Por uji me limon s’ ka përse të pihet…
5 Vlera Fantastike Të Uthullës Balsamike
[ad_1] Uthulla balsamike është e pasur me antioksidantë që pakësojnë gjasat e shfaqjes së sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas specialistëve, ajo ka pak kalori dhe ndihmon në uljen e sheqerit në gjak.…
Kura me Vaj Ulliri Kundër Akneve? – Çfarë nevojitet të Dini
[ad_1] Aknet mund të shkaktohen nga një sërë arsyesh, të brendshme apo të jashtëme. Por çfarë është e sigurt për to është se s’ preferojnë yndyrën e tepërt, madje ajo…
Si ti dallojmë farat e shëndetshme dhe jo të shëndetshme nga frutat
[ad_1] Më poshtë do të mësoni mbi rastet kur lëkurat dhe farat e frutave janë me vlera dhe rastet kur janë të dëmshme. Dilema në përgatitjen e një lëngu të…
Avokadot Për Bukurinë e Jashtme – Kujdesi Natyral Për Lëkurën Thonjtë Dhe Flokët
[ad_1] Problemet me flokët, lëkurën apo thonjtë duket sikur s’ mbarojnë asnjëherë dhe duan një kujdes të veçantë. E jo vetëm kaq, shpesh kujdesi ndaj vetes praktikohet edhe si një…
Cilat Janë Vitaminat E Duhura Për Të Luftuar Lëkurën E Thatë?
[ad_1] Askush s’ preferon një lëkurë të thatë të plasaritur apo të skuqur dhe kjo s’ ka diskutim. Ajo çfarë kërkon vëmendjen e duhur janë mënyrat se si njerëzit zgjedhin…
Lëkura e portokallit, shtatë veti pozitive që s’ ia keni njohur
[ad_1] Portokalli është i pasur me vitaminë C, kalium i cili ndihmon në eleminimin e toksinave nga trupi, por edhe kalcium, esencial për shëndetin e kockave. Për shkak të përmbajtjes…
Koliti Ulçeroz – Ushqimet Që nevojitet Të Konsumoni Për Lehtësimin e Simptomave
[ad_1] Sipas specialistëve të mjekësisë, koliti ulçeroz vjen si rezultati i gjenetikës, mjedisit dhe ndoshta edhe si një përgjigje imune tepër aktive në traktin gastrointestinal. Edhe pse s’ ekziston ende…
Ja pse nevojitet të konsumoni çokollatë për mëngjes
[ad_1] Çokollata është përdorur që nga kohërat antike për të trajtuar shumë probleme shëndetësore dhe është provuar se është një aset i pazëvendësueshëm për çdo dietë. Sipas “Bright Side”, çokollata…
Farat dhe Lëkurat e Frutave – Cilat Kanë Vlera dhe Cilat Janë të Dëmshme
[ad_1] Dilema në përgatitjen e një lëngu të shëndetshëm të frutave qëndron në përfshirjen ose jo të lëkurave dhe farave të tyre. Përgjigja për këtë dilemë është se përfshirja e…
Serotonina – Si Të Nxisni Prodhimin E Hormonit Të Lumturisë Në Mënyrë Natyrale
[ad_1] Serotonina është një neurotransmetues që gjendet në trurin tuaj, gjakun dhe sistemin tuaj tretës. Ajo ndikon në çdo pjesë të trupit tuaj, që nga emocionet deri tek aftësitë tuaja…
Aroma e keqe e trupit vjen nga këto ushqime
[ad_1] Ndiheni ndonjëherë në siklet sepse trupi juaj s’ vjen një aromë të mirë? Të kesh erë të keqe të trupit mund të jetë e turpshme. ndërsa aroma jonë diktohet…
Perimet Më Të Mira Për Pastrimin e Enëve të Gjakut
[ad_1] Konsumi i rregullt i perimeve njihet si gurëthemeli i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Perimet janë të pasura me vitamina dhe minerale të cilat janë thelbësore për shëndetin. Ato…
10 ushqimet që e detoksifikojnë dhe pastrojnë trupin tuaj
[ad_1] Shumica e njerëzve sot jetojnë në një botë me ritme të shpejta, gjithmonë në nxitim e me kohë të pamjaftueshme për të ndjekur me kujdes një dietë të shëndetshme.…
Mollët – Një Fakt Surprizues Rreth Tyre
[ad_1] Ka arsye të panumërta se përpse një mollë në ditë mund të mbajë mjekun larg. Disa prej tyre janë humbja e peshës, forcimi i imunitetit, ulja e rrezikut ndaj…
Çaji i xhenxhefilit i mrekullueshëm për organizimin
[ad_1] specialistët thonë se rrepat në dimër dhe xhenxhefili në verë e mbajnë mjekun larg. Xhinxheri ose xhenxhefili konsiderohet si një prej bimëve më të shijshme dhe më të shëndetshme…
Spinaqi ndihmon diabetikët në menaxhim të sëmundjes
[ad_1] Spinaqi është ndër ushqimet më të shëndetshme në planet dhe përmbajta e tij është lajm i mirë edhe për personat me diabetë. Spinaqi përmban një antioksidant të njohur si…
Qershitë E Thara – 9 Përfitimet Shëndetësore Që duhet Të Dini
[ad_1] Ky frut është një përzierje e jashtëzakonshme e aromës dhe shijes së ëmbël me vlera të shumta ushqyese. Të klasifikuara si një nga ushqimet më të dobishme për shëndetin,…
Sallata me grurë, kombinimi më i mirë për rënien në peshë
[ad_1] Gruri është një nga drithërat më të shëndetshëm dhe më të lashtë në botë, pasi është i pasur me vitamina, proteina, minerale dhe antioksidantë. Vetëm po të konsumoni grurë…
Ushqimet Më Të Mira Që Ju Bëjnë Të Dukeni Më Të Rinj
[ad_1] Plakja është një pjesë e jetës dhe s’ mund të shmanget. Gjithsesi, ushqimet qe ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta kaloni sa më shëndetshëm. AgroWeb.org ju…
Gjashtë Ushqime Që Forcojnë Shëndetin e Zemrës
[ad_1] Ushqimet e shëndetshme për zemrën garantojnë një formë të mirë të organizmit gjatë gjithë fazave të jetës. specialistët nënvizojnë se ushqerja e shëndetshme, mospirja e duhanit dhe aktiviteti i…
Hithra, Karrotë Dhe Mollë – Mëngjes Plot Energji
[ad_1] Hithra është një nga bimët më të pasura me ushqyes në mbarë botën. Kjo bimë është e dobishme për trajtimin e disa sëmundjeve. Studimet kanë treguar se hithra ka…
Qumësht me Mjaltë – Baza e Shëndetit
[ad_1] Mjalti bën çudira. Qumështi është shumë i mirë për shëndetin gjithashtu. Të dyja së bashku janë jo vetëm një kombinim i shijshëm por edhe një armë e fortë për…
Çaji I Rrushit Të Serezit – 7 Përfitimet Shëndetësore Që duhet Të Dini
[ad_1] Shpesh i quajtur si “fruti i ndaluar” në antikitet, ky rrush i përket familjes Grossulariaceae. Atë e gjejmë me ngjyra të ndryshme, të bardhë, të verdhë, të kuq apo…
Pirja e kafesë mund të zvogëlojë mundësinë e humbjes së dëgjimit sipas një studimi
[ad_1] Për shumë njerëz, kafeja është një pjesë kryesore e rutinës së përditshme – pavarësisht Me kusht që është gjëja e parë në mëngjes ose kënaqësi e mesditës. Por një…
Pesë arsyet pse duhet konsumuar çokollatë çdo ditë
Sipas Abbie Gellman shef kuzhine në Institutin e Edukimit Kulinar, çokollata ka përfitime shëndetësore, si antioksidantë dhe aminoacide, që — kur konsumohen me moderim — ndihmojnë në mbrojtjen e sistemit…
Nga kockat tek eliminimi i qelizave kancerogjene, ja përse duhet të pini lëng domateje
E kemi thuajse gjatë gjithë vitit në tryezat tona, por s’e dimë sesa e shëndetshme është domatja. Domatja s’njihet vetëm për antioksidantët e fuqishëm, por edhe për një sërë vitaminash…
Tetë Ushqimet Më Të Shëndetshme Që Duhen Ngrënë Bashkë
[ad_1] Studime të fundit të cilave u referohet AgroWeb.org kanë zbuluar se janë disa ushqime të cilat Nëse kombinohen bashkë i japin trupit më shumë vlera. Gjithçka lidhet me mënyrën…
Dietat me Bazë Perimesh që Ulin Rrezikun e Goditjeve në Zemër
[ad_1] Një dietë e pasur me perime është gjithnjë një zgjedhje e mirë dhe shumë e rekomandueshme. Studime të reja i japin forcë këtij pohimi duke treguar se dietat e…
Studimi: Pirja e kafesë mund të zvogëlojë mundësinë e humbjes së dëgjimit te burrat
[ad_1] Për shumë njerëz, kafeja është një pjesë kryesore e rutinës së përditshme – pavarësisht Vetëm po të është gjëja e parë në mëngjes ose kënaqësi e mesditës. Por një…
Nga mbrotja e zemrës deri tek problemet me kapsllëkun; Kura me vaj ulliri dhe limon ideale për këto probleme
[ad_1] Prej shumë vitesh njerëzit e kanë përdorur kurën natyrale me vaj ulliri dhe limon në të mirë të shëndetit dhe trupit. Kjo kurë që konsumohet esëll në mëngjes është…
Ushqimet e Shëndetshme që Ndihmojnë Trurin
[ad_1] Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë, është një nga shprehjet që mund të qëndrojnë më së miri për të mbështetur faktet në këtë artikull. Jo vetëm për mirëqenien…
Kinoa – Si Ndikon Tek Pesha, diabeti (sëmundja e sheqerit), Hipertensioni Dhe Kolesteroli
[ad_1] Kinoa është një nutrient i fuqishëm, i pasur me antioksidantë, proteina, fibra, folate, mangan, magnez, fosfor dhe vitaminë B1. Elementë të cilët luajnë një rol shumë të rëndësishëm për…
Përfitimet shëndetësore nga qershitë
[ad_1] Shija e qershive padyshim se është shumë e mirë, por brenda saj, përvec shijes, ka edhe shkaqe të tjera pse na shtyejnë ta konsumojnë atë. Efektet e mira shëndetësore…
Disa përfitime shëndetësore nga konsumimi i arrave
[ad_1] Përvecqë mendohen si një shtues i rëndësishëm për shumë ëmbëlsira, arrat kanë edhe shumë efekte të tjera pozitive shëndetësore.Disa prej këtyre përfitimeve shëndetësore i gjeni më poshtë: Arrat janë…
Mineralet thelbësore Për Metabolizëm Të Shpejtë
[ad_1] Bakri dhe zinku janë dy minerale thelbësore për shëndetin e organizmit tonë. Bakri ndihmon flokët dhe lëkurën duke nxitur organizmin të prodhojë melaninë. Melanina është shumë e nevojshme në…
Frutat që duhet konsumuar kundër diabetit (sëmundja e sheqerit)
[ad_1] Ka spekulime sipas të cilave diabetikët s’ mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit. Këto spekulime s’ janë të vërteta për faktin se frutat s’ ofrojnë vetëm sheqer.…
Personat që konsumojnë speca djegës preken më pak nga këto sëmundje
[ad_1] Personat që pëlqejnë ushqimet pikante dhe konkretisht specin djegës duket se gëzojnë një jetë të gjatë dhe një zemër më të shëndetshme. Kjo mbështetet nga studime të ndryshme shkencore. Eliksir për…
Çaji Me Xhenxhefil Dhe Mjaltë – 5 Përfitimet Shëndetësore Të Tij
[ad_1] Rezulton se kombinimi i xhenxhefilit me mjaltë ka veti shëruese për trupin tonë. Ky është gjithashtu edhe kombinimi më efikas që mund të bëni me xhenxherfilin. Përmbjatja e lartë…
Problemet Shëndetësore Që Shkaktojnë Zmadhimin e Prostatës – Çfarë duhet Të Keni Kujdes
[ad_1] Ka sëmundje që të gjithë mendojmë se mund t’i lidhim me moshën, dhe një shembull konkret është zmadhimi i prostatës. Por në bazë të të dhënave nga Shoqëria Urologjike…
Çfarë i Ndodh Organizmit Me kusht që Hani 2 Kivi në Ditë
[ad_1] Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat janë të dobishme dhe të pazëvëndësueshme për shëndetin tonë.…
Katër përfitimet e koprës, sipas nutricionistëve
[ad_1] Kopra është një nga ato perime që mund të jenë më pak e njohur sesa, të themi, brokoli ose kungull i njomë. Por kjo perime meriton të jetë pjesë…
Hudhër Me Limon Për Të Pastruar Enët e Gjakut në 40 Ditë
[ad_1] Bashkimi bën fuqinë! Kjo është një shprehje që gjen vend edhe në kuzhinë, sidomos në rastin e hudhrës me limonin. Kura e mëposhtme me limon dhe hudhër mund të…
Si të jetojmë më gjatë: Çaji me një fetë limoni mund të bëj mrekulli
[ad_1] Kur bëhet fjalë për të jetuar një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme, përgjigjja s’ do të thotë të presësh disa nga argëtimet më të këndshme. Shpesh,…
Ushqimet e Shëndetshme Që Luftojnë Plakjen – Zbuloni Cilat Janë
[ad_1] Fytyrë, trup dhe organizëm i freskët direkt nga kuzhina juaj. Gjithçka që ju duhet për të mbajtur një trup të shëndetëshëm dhe shenjat e moshës larg gjendet tek ushqimi…
Ushqimet E Duhura Që Ju Duhen Për Të Shmangur Ftohjen
[ad_1] Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, kur jetoni në mes të një…
Tetë Mënyra Ideale Për Përdorimin E Kafes Për Lëkurën Dhe Flokët
[ad_1] Kafeja është një burim i shkëlqyer ushqyesish dhe antioksidantësh të cilët i bëjnë mirë jo vetëm lëkurës por edhe flokëve. Kafeja mund të përdoret si eksfoliant, për kurimin e…
Pesë këshilla për ngadalësimin e shfaqjes së rrudhave
Plakja e lëkurës dhe formimi i rrudhave janë procese krejtësisht normale të jetës. Megjithatë, disa ndryshime në mënyrën dhe stilin e jetesës, mund të të tregojnë shumë më të…
A duhet të Pini Vezën – Rastet Kur duhet ta Shmangni
[ad_1] Idea e pirjes së vezës mund të duket e pështirë për disa njerëz që s’ e durojnë aromën dhe mënyrën se si veza rrëshqet në gjuhë. Megjithatë vezët konsiderohen…
Farat E Karafilit – Përdorimet Kundër Rrudhave Dhe Për Shëndet Të Mirë
[ad_1] Aroma e ëmbël dhe pikante e farave të karafilit e bën këtë të fundit një nga katër erëzat e rralla dhe më të vlefshme për njerëzimin. Ky grupim përfshin…
Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon? Ky është efekti i saj
[ad_1] Shumë njerëz s’ mund ta nisin ditën pa kafe. Ajo thuhet se rrit kreativitet dhe rrit përqendrimin. Limoni nga ana tjetër, është një agrum i pasur me vitaminë C…
Efektet pozitive të lakrës jeshile në organizëm
[ad_1] Lakra jeshile konsiderohet si një ndër perimet më të shëndetshme për organizmin tonë. Lakra, përvecqë përdoret për rregullimin e shijes nëpër produkte të ndryshme, ka shumë vlera ushqyese dhe…
Kura Me Rigon Dhe Vaj Ulliri – Ideale Për udhët E Frymëmarrjes
[ad_1] udhët e frymëmarrjes janë rregullisht të ekspozuara ndaj toksinave, viruseve dhe baktereve të cilat mund të shkaktojnë një sërë sëmundjesh. Detyra e sistemit imunitar është që të na mbrojë…
Katër përbërës natyralë të cilët zvogëlojnë dukjen e strijave irrituese
[ad_1] Për fat të keq, shumica e femrave s’ mund t’i shmangin strijat, për shkak të rrethanave të ndryshme jetësore, ndërsa ato më së shpeshti shfaqen në stomak, në ije,…
Pesë arsyje pse duhet ta konsumoni sa më shumë qepën
[ad_1] Sido që t’i konsumoni, të gatuara apo jo, nga qepët organizmi ka shumë për të përfituar. Po qe se deri më tani u keni bërë naze, për shkak të…
