Cilat simptoma janë shenja të sëmundjes së arterieve karotide? Si caktohet diagnoza? Çfarë të bëhet kur ndodh mbyllja e plotë e enëve të gjakut? Sa janë të gatshëm njerëzit tanë që të eliminojnë faktorët e rrezikut? Dr. Hajriz Rudari, Mr. Sci.Kirurg vaskular“Klinika vaskulare”tel. 044 136 108 Lezionet funksionale dhe organike të trurit që ndodhin […]
[ad_1] Vitamina B7 gjendet me shumicë tek arrorët, bishtajoret, lulelakra, bananet, drithërat, kërpudhat. Foto: Flickr [ad_2]
[ad_1] Me kusht që vini re çarje tek këmbët, me siguri supozoni se është për shkak të dehidrimit ose mungesës së lagështirës në lëkurën tuaj. Sidoqoftë, në disa raste, mund të ketë arsye të tjera pse lëkura është e thatë. Këto jan arsyet se pse ndodh plasaritja dhe si t’i rregulloni ato: Pse: Këmbët mbajnë […]
[ad_1] Pavarësisht shijes së tyre fantastike, sardelet shpesh futen në kategorinë e peshqve më të neglizhuar nga amvisat. Sardelet i gjejmë të freskëta ose të konservuara dhe mund të përdoren mjaft mirë në sallata, panine apo salca makaronash. Shija s’ është e vetmja arsye përse njeriu duhet të konsumojë më shpesh sardele. Këto peshq të […]
Si duhet ta menaxhoni diabetin kur ngrohet moti? Ashtu siç ndryshon natyra, lulëzojnë pemët dhe zgjatet dita , ashtu ndryshon edhe metabolizmi i trupit tonë. Gjatë dimrit metabolizmi ishte më i ngadaltë dhe në pranverë edhe metabolizmi “gjallërohet”. Dihet se stresi dhe sëmundjet ndikojnë në luhatjet e vlerës së sheqerit në gjak, por a e […]
[ad_1] Xhenxhefili është një zhardhok i mrekullueshëm për shëndetin. Ai është përdorur për tu dhënë shije gatimeve por edhe për të përmirësuar shëndetin për mijëra vite me rradhë. Megjithatë, fuqitë shëruese të xhenxhefilit duhen përdorur me kujdes derisa ato s’ janë të përshtatshme për të gjithë njerëzit. Në këtë artikull, lexuesit e AgroWeb.org do të […]
[ad_1] Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Vetëm po të jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të jenë të ulëta dhe në këtë mënyrë do të menaxhoni më mirë insulinën. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për diabetikët. Disa studime sugjerojnë se hidratimi i duhur ju ndihmon të shmangni diabetin […]
[ad_1] Rrush i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shumta kanë treguar se konsumimi i një sasie më të vogël të rrushit të thatë sjell përfitime të shumta në trup. Sidoqoftë, s’ rekomandohet për të gjithë. Mirëpo, ka disa arsye pse duhet të konsumoni rrush të thatë. Ndoshta gjëja […]
A mund të hajë banane një person me diabet? Diabetikët duhet të kenë kujdes se çfarë hanë. Frutat edhepse kanë shumë nutritientë të shëndetshëm, disa prej tyre (frutave) mund ta rrisin sheqerin në gjak. Konsumimi i moderuar i bananeve është i sigurt për diabetikët. Bananet e kanë indeksin glikemik të ulët (51) dhe mund të […]
[ad_1] Uthulla balsamike është e pasur me antioksidantë që pakësojnë gjasat e shfaqjes së sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas specialistëve, ajo ka pak kalori dhe ndihmon në uljen e sheqerit në gjak. Të dhënat e AgroWeb.org tregojnë se uthulla balsamike e pastër përgatitet nga varietetet e rrushit dhe maturohet për të paktën 12 vjet në fuçi druri. […]
[ad_1] Spinaqi është ndër ushqimet më të shëndetshme në planet dhe përmbajta e tij është lajm i mirë edhe për personat me diabetë. Spinaqi përmban një antioksidant të njohur si acid alfa-lipoik, i cili është treguar se ul nivelin e glukozës, rrit ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe parandalon ndryshimet oksiduese, të shkaktuara nga stresi në pacientët […]
Sipas Abbie Gellman shef kuzhine në Institutin e Edukimit Kulinar, çokollata ka përfitime shëndetësore, si antioksidantë dhe aminoacide, që — kur konsumohen me moderim — ndihmojnë në mbrojtjen e sistemit tuaj kardiovaskular, zvogëlimin e inflamacionit etj. Çokollata është e pasur me antioksidantë “Çokollata është e mbushur me një larmi flavonoidesh; një katror çokollatë e zezë […]
[ad_1] Ka spekulime sipas të cilave diabetikët s’ mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit. Këto spekulime s’ janë të vërteta për faktin se frutat s’ ofrojnë vetëm sheqer. Frutat dhe diabeti (sëmundja e sheqerit) Frutat ofrojnë shumë vlera shëndetësore dhe jo vetëm për diabetikët. Ato janë shumë të pasura me vitamina, minerale, fibër dhe antioksidantë. Të […]
[ad_1] Ka sëmundje që të gjithë mendojmë se mund t’i lidhim me moshën, dhe një shembull konkret është zmadhimi i prostatës. Por në bazë të të dhënave nga Shoqëria Urologjike Italiane, ku bazohet AgroWeb.org, 10% e dyzetvjeçarëve në botë kanë shfaqur simptomat e para të problemeve me prostatën. Hipertensioni, diabeti (sëmundja e sheqerit) dhe kolesteroli […]
[ad_1] diabeti (sëmundja e sheqerit), si një nga sëmundjet më të përhapura të globit, është shkaktar edhe për një sërë pasojash anësore që prekin çdo ditë njerëzit. Lidhur me pasojat që kjo sëmundje lë pas, shumë raste kanë treguar se diabeti (sëmundja e sheqerit) ka një lidhje të fortë me shfaqjen e sëmundjes së arteriosklerozës. […]
[ad_1] Hiperinsulina lidhet me faktin se sasia e insulinës në gjak është më e lartë se nivelet normale. Edhe pse shpesh shoqërohet me diabetin (sëmundjen e sheqerit) e tipit 2, ajo në vetvete s’ është një formë e diabetit (sëmundja e sheqerit). Insulina është një hormon që prodhohet nga pankreasi, i cili ndihmon në rregullimin […]
[ad_1] Obeziteti është kthyer në një epidemi që ka një efekt domino në shëndetin e gjithëkujt. Një nga rreziqet që i kanosen njerëzve nga obeziteti është dhjamosja e mëlçisë e cila mund ta dëmtojë atë ose mund të nxisë shfaqjen e kancerit. Dhjamosja e mëlçisë ka lidhje të forta me obezitetin, diabetin (sëmundjen e sheqerit) […]
[ad_1] Po t’i hedhim një sy formës sonë trupore dhe formës së frutave dhe perimeve do të shohim një ngjashmëri befasuese që provon më së miri shprehjen e mësipërme. Për të mësuar më tepër mbi frutat dhe perimet që ngjasojnë me organet të cilave u bëjnë mirë, AgroWeb.org ju fton të shikoni shumë shkurt videon […]
[ad_1] Një nga këshillat më të përsëritura në mesin e njerëzve që duan të bien në peshë është që s’ duhet t’i marrë uria ose s’ do të përmbahen në vaktin e ardhshëm. Megjithatë, ka raste kur të durosh urinë për periudha të gjata ndihmon në rënien në peshë. Kërkimet shkencore mbi këtë çështje, kanë […]
[ad_1] Në vitin 2014, numri i njerëzve të diagnostikuar me sëmundjen e diabetit (sëmundja e sheqerit) arriti në 422 milion. Prevalenca e kësaj sëmundje është rritur frikshëm nga 4.7 përqind në vitin 1980 në 8.5 përqind në vitin 2014 dhe për fat të keq vazhdon të rritet. Ajo është në rritje në veçanti në vendet […]
[ad_1] Një nga frutat plotësisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. specialistët e AgroWeb.org thonë se një racion prej 130-150 gramë mjedra ofron përfitimet e mëposhtme: 1.5 gramë proteinë, 8 gramë fibra 54% të nevojave ditore të vitaminës C, 12% të vitaminës K, 6% të folatit, 5% të vitaminës E, 41% të nevojave ditore […]
[ad_1] Avokado është një burim i shkëlqyer vitaminash dhe ushqyesish. Popullariteti i tij në rritje dhe përdorimi i gjërë në vendet me klimë të ngrohtë e kanë transformuar avokadon në një produkt që s’ duhet të mungojë në kuzhinën tuaj. Fruti i avokados përmban 18 nga 22 aminoacidet e nevojshme për trupin e njeriut, por […]
[ad_1] Kastravecat janë ndër dhuratat më të mrekullueshme të natyrës. Ky frut është shumë i rëndësishëm për ushqyerjen tonë. Po, kastraveci konsiderohet frut pasi vjen nga një lule dhe përmban farat e bimës. specialistët, të cilëve u referohet AgroWeb.org kanë listuar përfitimet që i vijnë organizmit duke ngrënë nga një kastravec në ditë. Hidratimi specialistët […]
[ad_1] Ata që pinë më shumë nga të dy pijet- katër ose më shumë filxhanë çaj jeshil plus të paktën dy filxhanë kafe, ulën rrezikun e tyre për të vdekur nga ndonjë shkak prej 63 për qind. Krye studiuesi Dr Yuji Komorita, nga Universiteti Kyushu në Japoni: “Ne demonstruam se konsumi më i madh i […]
[ad_1] Buka e thekur është pjesë e pandashme e një mëngjesi të shijshëm dhe të shëndetshëm. Ajo shijon shumë Vetëm po të lyhet me pak gjalpë të shkrirë ose akoma më mirë me vaj ulliri. Por vlerat e bukës së thekur shkojnë përtej shijes së mirë të saj. Këto vlera shumëfishohen pikërisht gjatë thekjes. Buka […]
[ad_1] Është e vërtetë se akullorja mund të na sjellë një ndjenjë freskimi gjatë stinës së nxehtë të verës, por jo të gjithë njerëzit janë të “përshtatshëm’’ për të ngrënë akullore. Më poshtë, ju rendisim katër grupe të njerëzve që s’ nevojitet të hanë akullore, pasi në të kundërt, mund të shkaktojnë dëmtime serioze në […]
[ad_1] Ushqimet që hani, ato të duhura e ato të gabuara, kanë gjithmonë një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e mëlçisë. Ato mund ta bëjnë atë më të fortë ose mund të shkaktojnë dëmtime të parikuperueshme. Rëndësia e Mëlçisë Në Organizëm Mëlçia është një organ i rëndësishëm që mbron organizmin nga substancat e dëmshme dhe […]
[ad_1] Sheqeri është një nga produktet që shkakton më shumë dëm në organizëm. Njeriu mund të vuajë nga konsumi i tepërt i sheqerit por edhe ai i mangët. specialistët i kanë identifikuar të dy ekstremitetet si hiperglicemia dhe hipoglicemia. Hiperglicemia përshkruhet si sindroma e nivelit të lartë e jo normal të sheqerit në gjak. Ky […]
[ad_1] Ka spekulime sipas të cilave diabetikët s’ mund të hanë fruta për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqerit. Këto spekulime s’ janë të vërteta për faktin se frutat s’ ofrojnë vetëm sheqer. Frutat Dhe diabeti (sëmundja e sheqerit) Frutat ofrojnë shumë vlera shëndetësore dhe jo vetëm për diabetikët. Ato janë shumë të pasura […]
[ad_1] Dashamirësit e salcës së xaxiqit, janë gjithnjë të apasionuar pas kombinimit mes kosit dhe kastravecit. Një recetë e tillë ofrohet në këtë artikull të AgroWeb.org. Bëhet fjalë për një sallatë shumë kremoze me bazë kastraveci dhe kosi. Përbërësit: 240 gramë kos shtëpie 1 lugë gjelle kopër të freskët 1 lugë gjelle lëng limoni 1 […]
[ad_1] Në vitin 2019 autoritetet në vend konfirmuan 78 mijë pacientë me sëmundjen e diabetit (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit). Sipas të dhënave, çdo vit në vendin tonë diagnostikohen rreth 4,000 raste të reja me diabet (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit). Vetëm gjatë vitit 2019, 8.6 përqind e 411 mijë qytetarëve që kanë […]
[ad_1] Mjedrat janë ndër frutat më të mira e të shijshme që mund të shijojmë gjatë stinës së verës, por edhe në dimër Po qe se dimë t’i ngrijmë siç duhet. Përveç shijes, mjedrat janë shumë të pasura në vlera dhe futen në kategoritë e frutave më të shëndetshme të pyllit. Një filxhan çaji me […]
Rukola është një barishte e shëndetshme e cila përmirëson metabolizmin, tretjen dhe forcon sistemin imunitar. Ajo rekomandohet të konsumohet kundër stresit, depresionit, anemisë, kolesterolit dhe diabetit (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit). Sipas studimeve, të cilave i referohet AgroWeb.org rukola ka aftësinë të eliminojë inflamacionin në traktin urinar dhe në veshka. Rukola përmban beta karoten […]
[ad_1] Lëngjet e frutave dhe perimeve janë plot vlera dhe përfitime shëndetësore. Por kur mendon për lëngun e perimeve, qepa e kuqe është e fundit që na vjen ndërmend, meqë supozohet që lëngu i saj të ketë një aromë të fortë Megjithatë, ky lëng është shumë i pasur në vlera ushqimore. Lëngu I Qepës Së […]
[ad_1] Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës. Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës të rregullt të lodhjes. Të qenit të lodhur herë pas here s’ është shkas për shqetësim, por Lodhja e vazhdueshme lë pasoja në organizëm. 7 Arsyet Përse Ndiheni Të Lodhur Gjithë Kohës […]
[ad_1] Stina e verës shkakton shumë vështirësi në shëndetin e një diabetiku. Vetëm po të ky i fundit s’ tregon kujdes ndaj temperaturave të larta dhe ushqyerjes ai mund të përballet me disa probleme. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për kujdesin që një diabetik nevojitet të tregojë gjatë stinës së verës. Dëmtime […]
[ad_1] Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit), e sidomos diabeti (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit) i tipit 2. diabeti (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit) është cilësuar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë si sëmundja e shekullit. Kryesisht për personat me probleme të […]
[ad_1] Humbja e disa kilogramëve të tepërt është diçka normale, sidomos Po qe se arrihet nëpërmjet një regjimi të kujdesshëm ushqimor dhe aktivitetit fizik. Por Po qe se njeriu bie në peshë krejt papritur pa asnjë lloj ndryshimi në stilin e jetesës, atëherë ka diçka që s’ shkon. Sipas studimeve të cilave u referohet AgroWeb.org, […]
[ad_1] Konsumimi i përditshëm i kafeinës në kafe, çaj apo pije joalkoolike tek disa persona që vuajnë nga diabeti (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit) i tipit 2, mund të rris nivelin e sheqerit në gjak, kanë vërtetuar rishtazi shkencëtarët britanikë. Tabletat kundër dhembjes së kokës, të cilat shpesh përmbajnë kafeinë, gjithashtu paraqesin rrezik për […]
[ad_1] Një hulumtim i ri ka treguar që një dozë e retinës kromofore 9 -cis, një analog i Vitaminës A, mund të përmirësojë ndjeshëm funksionin vizual tek diabetikët. Hulumtimi që u publikua në American Journal of Pathology, mund të ndihmojë shkencëtarët që të ndihmojnë pacientët me diabet (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit), lidhur me […]
[ad_1] Kohët e fundit, për shkak të karantinës, ushqimi ka qenë instrumenti i duhur për mbijetesë, e për fat të keq në shumë raste edhe për mbipeshën. Kjo e fundit, sipas specialistëve, përshkruhet si një ftesë e hapur për shfaqjen e diabetit (sëmundja e sheqerit) (sëmundja e sheqerit) të tipit 2. Një studim i publikuar […]
[ad_1] Ka shumë pretendime sipas të cilëve, diabetikët nevojitet të qëndrojnë larg disa ushqimeve të caktuara, për shkak të sheqerit që ato përmbajnë. Në këtë listë të ‘ndaluar’ të ushqimeve përfshihen edhe frutat që kanë më shumë sheqer se të tjerat. Megjithatë, sipas informacioneve të AgroWeb.org, kjo s’ do të thotë se diabetikët s’ nevojitet […]
[ad_1] nevojitet ta dini këtë Po qe se hani për kafjall drithëra Një pjatë qumësht me ‘cornflakes’ dikur është konsideruar kafjall i shëndetshëm, mirëpo tani shkencëtarët paralajmërojnë që ai mund të ngrejë dukshëm nivelin e sheqerit në gjak, madje edhe te njerëzit e shëndetshëm. Niveli i sheqerit në gjak ndryshon gjatë ditës varësisht nga aktiviteti, […]
Sëmundja e diabetit (sëmundja e sheqerit) të tipit 2 jo domosdoshmërisht nënkupton nevojën për kufizimin e shumë ushqimeve të shijshme. I tillë është rasti i perimeve të cilat jo vetëm janë të shijshme por edhe të ngopin. Perimet nevojitet të jenë pjesë e rëndësishme e regjimit ushqimor të një diabetiku, thonë specialistët e AgroWeb.org. Të […]
[ad_1] Mango realisht promovon shëndetin e njeriut në mënyra të ndryshme, nga tretja në imunitet. Këto janë të mirat shëndetësore që dhuron mango për shëndetin e njeriut gjatë konsumimit. 1. Kujdesi për sytë Mishi i ndritshëm i mangos është i mirë për shëndetin e syve, vitamina A është gjithashtu e nevojshme për zhvillimin e eshtrave […]
[ad_1] Që nga kohërat e lashta, mjalti është përdorur si një ushqim dhe një ilaç. Në vete përmban komponime të dobishme bimore dhe ofron disa përfitime shëndetësore. Mjalti është veçanërisht i shëndetshëm kur përdoret në vend të sheqerit të rafinuar, i cili është 100% kalori boshe. Këtu janë 5 përfitimet më të mira shëndetësore të […]
[ad_1] Fara e zezë përdoret si erëz por edhe në mjekësinë popullore të Lindjes së Mesme dhe të Indisë. Kjo bimë mbi 2000 vjeçare përdoret kundër dhembjeve të kokës, dhëmbit, bllokimeve të rrugëve të frymëmarrjes, astmës, artitit, infeksioneve dhe pranisë së parazitëve në sistemin tretës. Efektet e Mundshme Të Farës Së Zezë Kundër Sëmundjeve Studimet […]
