Tre bimët shtëpiake më të lehta për tu rritur
Gati për të okupuar botën e bimëve shtëpiake? Ju mund të kafshoni më shumë sesa mund të përtypni Po qe se s' e dini nivelin...
Si duhet të përdorni kremin e diellit dhe sa është sasia e duhur që ju duhet çdo ditë
[ad_1] Pavarësisht Në qoftë se bie shi, kemi një mot me re ose me diell apo Në qoftë se jeni brenda apo jashtë, rrezet UV...
Tre përbërësit që ndikojnë shumë në plakjen e lëkurës
[ad_1] Nga retinoli te skualani, kështu që shumë prej emrave të përbërësve që lundrojnë përreth premtojnë të përmirësojnë pamjen e lëkurës së plakur. Shumë prej...
Jo vetëm fytyrën dhe trupin; 4 vendet e tjera që kanë nevojë për krem kundër diellit
[ad_1] Vera është pranë, dhe ne mezi po presim çdo ditë. Në këtë stinë vendosim krem dielli në krahë, shpinë, qafë dhe fytyrat tona, megjithatë...
Ja pse duhet të lexoni etiketën e kremit të diellit
[ad_1] Leximi i etiketës është thelbësor kur blini produkte kozmetike, veçanërisht kur bëhet fjalë për kremrat e diellit, që në SHBA konsiderohen ilaçe për veprimin e...
Pesë Mënyrat Se Si Pranvera Ndikon Në Shëndetin Tuaj
[ad_1] Pranvera është padyshim stina më festive për njeriun. Rrobat e trasha paketohen ‘larg syve, larg trupit’ dhe garderoba bëhet gati për rroba të lehta...
Mënyrat Natyrale Dhe Ushqimet e Duhura Për Një Gjumë Të Qetë
[ad_1] Melatonina është një hormon që prodhohet nga truri për të rregulluar ciklet e gjumit dhe për t’i dhënë njeriut qetësi çdo natë. Trupi prodhon...
A Mundet Përdorimi i Vitaminës D Të Parandalojë Alzheimerin?
[ad_1] Vitamina D është shumë e rëndësishme për mirëqenien e të gjithë organizmin. Mjaftojnë 15 minuta në diell që trupi të prodhojë vitaminë D. Megjithatë,...
Uji i orizit, një nga sekretet e bukurisë
[ad_1] Përveç përparësive ushqyese dhe shëndetësore, orizi ka edhe anën kozmetike, kështu që është pjesë përbërëse e shumë preparateve kozmetike. Orizi ndihmon flokët që të...
Bimët e Shtëpisë Që Ushqejnë Lëkurën Me Oksigjen
[ad_1] Bimët janë pjesë e rëndësishme e zbukurimit të shtëpisë apo zyrës sonë. Ato përcjellin freski dhe bukuri natyrale për çdo ambient. Përveç të qenit...
A ndikon aspirina tek aknet?
[ad_1] A ka ndonjë provë shkencore se aknet mund të luftohen me aspirinë? Produkte të shumta pa recetë (OTC) mund të trajtojnë puçrrat, duke përfshirë acid...
Sa vitaminë D merrni për gjysmë orë rrezitjeje?
[ad_1] Rrezet e diellit janë gjithashtu përgjegjëse për sintezën e vitaminës D, e cila na mbron, ndër të tjera, nga zbutja e kockave dhe osteoporoza....
Uji me trangull dhe limon ndihmon në pastrimin e organizimit
[ad_1] Një nga mënyrat më të mira e të shëndetshme për të nisur ditën është pirja e ujit me kastravec dhe limon. pirja e ujit...
4 Këshilla për Lëkurë dhe Flokë të Shëndetshme – Çfarë duhet të Zgjidhni
[ad_1] Për t’u ndjerë të shëndetshëm duhet edhe të dukeni të tillë, andaj kujdesi për pamjen e jashtme vitet e fundit ka marrë të gjithë...
Sëmundjet dhe kushtet e zakonshme të lëkurës
[ad_1] Ka qindra gjendje të lëkurës që prekin njerëzit. Kushtet më të zakonshme të lëkurës mund të kenë disa simptoma që janë të ngjashme, andaj...
Melanoma: Kush rrezikohet më shumë nga shfaqja e saj?
[ad_1] Rreziku për zhvillimin e melanomës përfshin njerëzit që kanë shumë nishane shumë të errëta dhe të çrregullta. Sidoqoftë, melanoma mund të zhvillohet edhe nga...
Pse aziatikët plaken më vonë se ne?!
[ad_1] Njerëzit me origjinë aziatike kanë mjaft reputacion se duken më të rinj se sa janë në të vërtetë. Statistikat tregojnë se gratë aziatike gëzojnë...
Avokadot Për Bukurinë e Jashtme – Kujdesi Natyral Për Lëkurën Thonjtë Dhe Flokët
[ad_1] Problemet me flokët, lëkurën apo thonjtë duket sikur s' mbarojnë asnjëherë dhe duan një kujdes të veçantë. E jo vetëm kaq, shpesh kujdesi ndaj...
Çaji i gjelbër ndihmon në luftimin e kancerit
[ad_1] Biologët kanë disa lajme të mira për ata që duan çajin. Një përbërës në çajin e gjelbër mund të ndihmoj trupin e njeriut nga...
Pesë Mënyra Të Thjeshta Natyrale Si Të Dukeni Më Të Rinj
[ad_1] Largoni shenjat e para të plakjes duke përfshirë në rutinën tuaj këto hapa të lehtë. Zakonisht përkujdesi për lëkurën zë një pjesë të rëndësishme...
E dëgjojmë shpesh, por ç’do të thotë të kesh ‘lëkurë të ndjeshme’?
[ad_1] Shumë njerëz thonë se kanë lëkurë të ndjeshme mbasi produktet e kujdesit të lëkurës, ose produkte nga shtëpia që përdorin si maska, mund t’iu...
Problemet që sjell mungesa e vitaminës D
[ad_1] Vitamina D është thelbësore për shëndetin e megjithatë shumë njerëz s' e kuptojnë rëndësinë e saj. specialistët thonë se në një pikë të jetës,...
Ushqimet Më Të Mira Që Ju Bëjnë Të Dukeni Më Të Rinj
[ad_1] Plakja është një pjesë e jetës dhe s' mund të shmanget. Gjithsesi, ushqimet qe ju konsumoni ndihmojnë që këtë fazë të jetës ta kaloni...
Gabime lehtësisht të evitueshme që njerëzit bëjnë kur vrapojnë në dimër
[ad_1] Pavarësisht se sa i përkushtuar jeni në rutinën tuaj të vrapimit në dimër, zgjimi ditë pas dite nga moti i errët, i zymtë dhe...
Çaji i Luledeles Kundër Kollës Dhe Bronkitit – Si Ta Përdorni Për Shëndetin
[ad_1] Luledelet sjellin shumë buzëqeshje tek të rritur e fëmijë. Prania e tyre në lëndina lajmëron ardhjen e pranverës, ndërkohë që çdo petale fluturon në...
7 gjërat që shkaktojnë njolla të errëta në fytyrë
Kur bëhet fjalë për çështjet e lëkurës, një nga problemet më të shpeshta janë njollat e errëta. Ka shumë gjëra që mund ta shkaktojnë këtë,...
Pesë rregullat themelore të bukurisë
[ad_1] Të gjithë duam të jemi të bukur, të bukur në atë që na karakterizon, por për të qenë të tillë duhet të kujdesemi për...
Si të qëndroni ngrohtë në dimër, pa shpenzuar shumë para!
[ad_1] Për njerëzit që kanë gjithmonë ftohtë, dimri mund të duket si një torturë e gjatë Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni...
Përse simptomat e alergjisë përkeqësohen natën?
[ad_1] Me siguri pyesni përse simptomat tuaja përkeqësohen sapo dielli të perëndojë dhe të vijë nata Sipas një hulumtimi të botuar në revistën Journal of...
Pesë këshilla për ngadalësimin e shfaqjes së rrudhave
Plakja e lëkurës dhe formimi i rrudhave janë procese krejtësisht normale të jetës. Megjithatë, disa ndryshime në mënyrën dhe stilin e jetesës, mund të...
Shenjat e Para që Jep Trupi Kur Vuani nga Depresioni
[ad_1] Depresioni është një gjendje emocionale që karakterizohet nga mendimet dhe ndjenjat negative. Shpesh është thellësisht e fshehur në mendje dhe mbetet e pa diagnostikuar,...
13 mënyra natyrale si ta qetësoni kollën te fëmijët
[ad_1] Kolla është një shqetësim që shfaqet tek fëmija dhe që në më të shumtën e rasteve shkakton panik tek prindërit duke qënë se fëmija...
Keni disa si pucrra të vogla në fytyrë? Ja cfarë duhet bërë për t’i larguar
[ad_1] A keni vërejtur ndonjëherë gunga të vogla të bardha ose të verdha nën ose në qepallat tuaja? Ato gunga kokëforta teknikisht quhen milia, cista...
Çfarë Ndodh Në Organizëm Kur E Teproni Me Vitaminën D?
[ad_1] Toksiciteti i vitaminës D ose i quajtur ndryshe hipervitaminoza D, është një gjendje e rrallë por potencialisht serioze që ndodh kur keni sasi të...
Shpjegimet Shkencore Për 11 Reagime Të Çuditshme Të Trupit
[ad_1] Trupi i njeriut është shumë misterioz, magjik por dhe i çuditshëm. Shumë prej proceseve të trupit shpesh s' kanë kurrfarë kuptimi, por kjo s'...
Tri pjesë të trupit që tregojnë Po qe se do të plakeni shpejtë
[ad_1] Një dermatologe në Britaninë e Madhe ka thënë se disa pjesë të trupit tregojnë Po qe se një person do plaket shpejtë. “Në zonën...
Dermatologët këshillojnë se disa produkte për lëkurë s’ e arrijnë efektin e dëshiruar
[ad_1] Ne e dimë se më shumë se kurrë se sa e rëndësishme është të mos harxhosh shumë, andaj është mençuri të blesh produkte që...
Dermatologët rekomandojnë se disa produkte për lëkurë s’ e arrijnë efektin e dëshiruar
[ad_1] Ne e dimë se më shumë se kurrë se sa e rëndësishme është të mos harxhosh shumë, andaj është mençuri të blesh produkte që...
3 Mënyra Si të Mbroni Shikimin me Kalimin e Moshës
[ad_1] Rreth 90 % e njerëzve në botë fillojnë ta humbasin shikimin gradualisht pas moshës 65 vjeçare. Kjo mund të prekë këdo me kalimin e...
Kamomili, si ta përdorni për stomakun, imunitetin, lëkurën
[ad_1] Çaji, sidomos ai i kamomilit, është pjesë e momenteve ideale të qetësisë shpirtërore dhe fizike. Ndryshe nga çaji jeshil ose ai i zi, kamomili...
Fryrja e stomakut në nxehtësi? Kjo mund të jetë arsyeja
[ad_1] Shumë njerëz përjetojnë mbajtjen e lëngjeve, plogështinë dhe fryrjen e barkut në ditët e nxehta. Kjo është mjaft normale, por s' ndihet mirë. Për...
Gjërat që duhet t’i dini Po qe se vuani nga migrena apo hemicrania
[ad_1] Po qe se vuani nga migrena apo hemicrania, e dini shumë mirë që termi dhimbje s' është ai i duhuri për tu përdorur. dhimbja...
A varet inteligjenca juaj nga madhësia e bebëzave?
[ad_1] Mund të mësoni shumë nga një person vetëm duke e shikuar drejt në sy. Në fakt, lojtarët e pokerit shpeshherë i mbulojnë sytë me...
5 Vlera të Mollëve Për Shëndetin e Lëkurës
[ad_1] Mollët kanë vitamina A, B, C dhe minerale të shumta, andaj konsiderohen si një nga frutat më të vlefshme për organizmin. Të hash një...
E diela e fundit e tetorit është e veçantë, këshilla për të përballuar ndryshimin e orës
[ad_1] Vetëm po të e gjithë kjo javë ju ka lodhur dhe fundjava ju ka prishur pak planet, dëgjoni një lajm të mirë: nesër mund...
Dy Racione Kos në Javë – Përfitimet për Shëndetin e Zemrës
[ad_1] Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të dhënat e një studimi...
Nishanet në Trup – Çfarë Paralajmërojnë për Shëndetin
[ad_1] Nishanet ose njollat e zeza që shfaqen në lëkurë kanë përmasa dhe forma të ndryshme. Ato shfaqen në pjesë të ndryshme të fytyrës, shpatullave,...
Plogështia e Vjeshtës – Përse Ndihemi Kaq Të Lodhur Me Ndryshimin e Stinës
[ad_1] Vjeshta është padyshim një nga stinët më të bukura të vitit. Ajo ka një ushtri adhuruesish dhe të apasionuarish pas saj. Megjithatë, ardhja e...
Për Çfarë Përdoret Vitamina B10 Dhe Dozat e Duhura
[ad_1] Vitamina B10 (PABA) është një përbërës organik që gjendet tek disa ushqime industriale. Një herë e një kohë, ky përbërës përfshihej në formulën e...
Qumështi – Pesë Arsye Përse duhet ta Përdorni në Lëkurën e Fytyrës
[ad_1] Kleopatra, Mbretëresha e Egjiptit, besohet të ketë pasur një bukuri të pashoqe. Për mirëmbajtjen e saj, thuhet që Kleopatra ishte fanatike e qumështit me...
Si Të Mbillni Mëllagën Në Kushtet e Shtëpisë
[ad_1] Lulja e mëllagës është një nga dhuratat më të mrekullueshme që natyra i Shqipërisë. Në Shqipëri, mëllaga njihet si bimë medicinale e egër, por kohët e...
Kujdesi për Flokun Gjatë Vjeshtës – Parandaloni Rënien dhe Dëmtimet
[ad_1] Vjeshta është stina ku flokët ndikohen më shumë. Ato fillojnë bien e dobësohen e kjo për një mori arsyesh. Duke filluar që nga stina...
Gjethet e Brokolit, Barishtet Plot Vlera Që duhet T’i Përdorni
[ad_1] Brokoli është një perime që shpesh nënvlerësohet nga konsumatori. Kjo perime me kurorë gjen vendin në tryezat tona dhe ofron shumë vlera dhe ushqyes....
Arsyet Përse Shtoni më Shumë në Peshë Gjatë Vjeshtës
[ad_1] Shtimi në peshë ose jo është sigurisht një dukuri që e përcakton ngushtë metabolizmi i çdo personi. Gjithsesi Me kusht që keni vënë re...
Dy vitaminat e nevojshme pas moshës 40 vjeçare
[ad_1] Ushqyerja e duhur është shumë e rëndësishme për çdo moshë, por në veçanti është për personat mbi moshën 40 vjeçare. Kjo pasi, trupi s'...
Çfarë Përfitimesh Shëndetësore Ofron Ekspozimi Në Diell?
[ad_1] Ekspozimi në diell na mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Ai ofron një sërë përfitimesh...
Diferenca mes vitaminës D2 dhe D3. Cilën prej të dyjave duhet të përdorni si suplement?
[ad_1] Mund ta dini se vitamina D është një element ushqyes që ju ndihmon në përthithjen e kalciumit duke i bërë kockat më të forta,...
Zbehni Njollat e Diellit me Këtë Mënyrë Natyrale
[ad_1] A e dini se djegiet nga dielli lënë pas shenjat e tyre? Sa herë që lëkura juaj është në kontakt me diellin më shumë...
Ngjyrat Që Përmirësojnë Mirëqenien Në Shtëpinë Tuaj
[ad_1] Ngjyra me të cilën do të vishni muret e ambienteve tuaja të brendshme është shumë e rëndësishme për një jetë të mirë në shtëpi....
Si Të Mbillni Dhe Rrisni Kamomilin Shërues Në Shtëpi
[ad_1] Çaji i kamomilit është një nga çajrat bimorë më qetësues për trurin dhe shpirtin. Për lehtësi, konsumatori zgjedh çajrat me bustinë të cilat për...
Si Ndikon Dielli Tek Organizmi dhe Pesha e Trupit
[ad_1] Dielli mund të ketë të këqijat e veta kur njeriu ekspozohet në pikun e tij, e megjithatë specialistët thonë se ai ofron shumë përfitime...
Alergjia nga Dielli – Çfarë nevojitet të Dini dhe Kujdesi që nevojitet të Tregoni
[ad_1] Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë më shumë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia nga dielli...
Si Ndikojnë Temperaturat E Larta Tek Diabetikët – Kujdesi Që nevojitet Të Tregoni
[ad_1] Stina e verës shkakton shumë vështirësi në shëndetin e një diabetiku. Vetëm po të ky i fundit s' tregon kujdes ndaj temperaturave të larta...
Kremi Mbrojtës Apo Nxirës? Si Të Kujdeseni Për Lëkurën Në Plazh
[ad_1] Të gjithë prej nesh kërkojmë dhe synojmë që të nxihemi sa më parë dhe që lëkura jonë të marrë një nuancë të bukur verore....
Si Të Shmangni Rrjepjen e Lëkurës Pas Djegies Nga Dielli
[ad_1] Lëkura e njeriut gjithmonë ndërrohet. Por kur ajo dëmtohet si pasojë e ekspozimit të gjatë në diell, pjesë të mëdha të saj fillojnë e...
Zbuloni pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50 vjeçarët
[ad_1] Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Rekomandohet t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë organizmin nga simptomat më...
Disa nga shenjat e mungesës së vitaminës D
[ad_1] Vitamina D e cila njihet edhe si vitamina e diellit është domosdoshmëri për funksionimin e përgjithshëm të trupit. Vitamina D s' është menduar vetëm...
Si ta përdorni aspirinën për një lëkurë të pastër
[ad_1] Aspirinat me siguri janë të njohura për ju duke qenë se janë ndër barnat e para që, zgjidhin problemet shëndetësore. Gjithsesi përtej kësaj, çfarë...
Aspirina për Lëkurë të Pastër – Katër Mënyra Si ta Përdorni
[ad_1] Aspirinat me siguri janë të njohura për ju duke qenë se janë ndër barnat e para që zgjidhin problemet shëndetësore. Gjithsesi përtej kësaj, çfarë...
Si të Mbroheni Prej Alergjisë nga Dielli – Përse nevojitet të Nisni që Tani
[ad_1] Me ngrohjen e motit, njerëzit shpenzojnë kohë duke qëndruar në natyrë, por shumë syresh ankohen për alergjinë nga dielli. Alergjia nga dielli përfshin njollat...
Kategoritë Që Kanë Më Shumë Nevojë për Vitaminë D
[ad_1] Vitamina D quhet ndryshe edhe vitamina e Diellit. Ajo është një element i rëndësishëm për shëndetin kockor dhe jo vetëm. Trupi jonë e siguron...
Lëndët djegëse fosile dhe energjia diellore
Benzina apo gazolina është një produkt i energjisë së diellit. Benzina është krijuar nga lëndët djegëse fosile. Lëndët djegëse fosile janë mbetjet e kafshëve dhe...
Ç’do ndodhë në orën 23:44 minuta në vendin tonë dhe gjithë Europën
[ad_1] Mirësevjen stina e verës! Sot në orën 23:44 minuta Europa do të mirëpresë sezonin më të nxehtë të vitit dhe ditën më të gjatë,...
Tre Trajtime me të Bardhë Vezësh Për Një Lëkurë të Shëndetshme
[ad_1] Një nga gjërat që shumica e njerëzve harrojnë të përfshijnë në rutinën e tyre është kujdesi për lëkurën. Nga dielli e vapa përvëluese kalojmë...
Kurat Natyrale Për Shëndetin e Gjakut
[ad_1] Gjaku është energjia që mban në lëvizje organizmin tonë. Normalisht, ai nevojitet të qarkullojë në trup pa u trazuar, duke transportuar ushqyesit e nevojshëm...
Këshilla Praktike Për Rigjenerimin e Shëndetshëm të Lëkurës
[ad_1] A e dinit se lëkura rinovohet natyralisht çdo 30 ditë? Kjo, sipas specialistëve, ndodh kur shtresa e jashtme e lëkurës nxjerr qelizat e vdekura...
Sekretet e Ruajtjes së Erëzave në Shtëpi
[ad_1] Sa herë që shkojmë të bëjmë pazarin, produkti i vetëm që blejmë në sasi shumë herë më të mëdha nga sa mund të konsumojmë...
Si të Trajtoni në Shtëpi Flokët e Thatë e të Dëmtuar
[ad_1] Ndër tipet e flokëve, ata të thatët duket se janë me kapriçozët. Në të shumtën e rasteve s' qëndrojnë si nevojitet dhe krijojnë probleme...
Ilaçet Kundër Hipertensionit Dhe Rreziku i Ekspozimit Në Diell
[ad_1] Ky artikull përmban informacione të rëndësishme për njerëzit që përdorin medikamente kundër tensionit të lartë të gjakut, të cilët tani me ngrohjen e temperaturave...
Tri Vitaminat Jetike Që Duhen Për Çdo Moshë Gjatë Verës
[ad_1] A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus rrezet e diellit e...
Sekretet e Një Mbrojtje të Mirë Kundër Diellit
[ad_1] Vitamina D që shpërndahet nga drita e diellit forcon sistemin musklulor dhe atë skeletor dhe luan një rol aktiv ndaj reumatizmës, inflamacionit dhe osteoporozës....
Vaj ulliri për flokë të shëndetshëm e plot shkëlqim
[ad_1] Stresi, solucionet e ndryshme të larjes, mungesa e vitaminave e shumë faktorë të tjerë, lënë pasoja tek shëndeti i flokëve. Nevoja për rimëkëmbjen e...
Rini e Përhershme me Ushqimet e Pasura me Kolagjen
[ad_1] Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së lëkurës. Përbërësi kolagjen gjendet...
Ese për Pranverën – Ese të ndryshme
Ese për Pranverën Pranvera është një ndër stinët më të bukura dhe më të gëzueshme për ne. Ajo fillon me ikjen e dimrit dhe mbaron...
Vitamina D- Roli dhe rëndësia e saj
Nga Mr. Ph Laureta Berisha Kosumi – Farmaciste VITAMINA D Vitamina D ështe ndër vitaminat e vetme që trupi ynë nuk mund ta prodhojë vetvetiu....
