[ad_1] Çfarë thotë koha kur shkoni të flini për personalitetin tuaj? A jeni rebel apo punëtor i palodhur? Shkenca ka treguar se njerëzit që ndjekin planet rutinë të gjumit gjatë natës janë ndër njerëzit më produktivë dhe më të suksesshëm. Ata zgjohen në të njëjtën kohë çdo ditë, hanë mëngjes, bëjnë detyrat e shtëpisë dhe […]
[ad_1] Më poshtë janë listuar disa nga sëmundjet që rrjedhin nga një anomali gjenetike dhe që mund të identifikohen me anë të analizave gjenetike. Alfa-talasemia shfaqet me mungesë të rruazave të kuqe të gjakut (anemi). Format më të rënda të saj, sjellin vdekjen e fetusit apo të fëmijës së porsalindur. Pjesa më e madhe e rasteve, […]
[ad_1] Skleroza e shumëfishtë është një sëmundje autoimune në të cilën sistemi imunitar sulmon dhe shkatërron mbulesën mbrojtëse të qelizave nervore (mielinës) të trurit, palcës kurrizore dhe / ose syve. Kjo dëmton sinjalizimin nervor dhe shkakton një larmi të madhe të simptomave të mundshme, të tilla si: Dobësia e muskujve dhimbje Çështjet njohëse Shkaku i […]
Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Ne normalisht e marrim këtë vitaminë nga ushqimet, suplementet dhe rrezet e diellit, por kur diçka shkon keq dhe ne përballemi me mungesën e […]
[ad_1] ndërsa plakemi, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme për ne të ushqehemi me një dietë të shëndetshme. Disa lëndë ushqyese që mund të marrim vetëm nga ushqimi na ndihmojnë të plakemi në një mënyrë që parandalon sëmundjen dhe na mban funksionimin. Po qe se luftoni me një tiroide të ngadaltë, shëndet të dobët imunitar […]
[ad_1] Zhvillimi i vazhdueshëm global duket se ka patur një ndikim të fortë në mungesat e mineraleve tek produktet e natyrës. Një prej tyre është pamjaftueshmëria e jodit, që sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë prek deri në 2 miliardë njerëz në të tërë planetin. Sipas OBSH, 5 milionë njerëz janë duke vuajtur nga simptoma shumë […]
[ad_1] Dobësia e përgjithshme, lodhja e vazhdueshme ose ndjenja e letargjisë, janë probleme të zakonshme që përjetohen nga shumë njerëz. Ato i referohen mungesës së forcës fizike ose muskulore, që vjen ose jo për shkak të lodhjes. Simptomat e dobësisë Dobësia mund të të lë pa energji për të kryer aktivitete ditore. Ju mund të […]
[ad_1] s’ është e thjeshtë. Ajo i mbron me gjithë qënien bindjet dhe parimet e saj. s’ është pra, s’ është aspak e thjeshtë të duash një femër kokëfortë. Të nevrikos dhe të mërzit. Me atë ngulmimim në idetë e saj, me kokëfortësi nganjëherë, dhe me vrazhdësi herëve të tjera, por ama, kur të kesh […]
Simptomat dhe shenjat se keni mungesë të vitaminës C Vitamina C është e rëndësishme për forcën e kockave dhe dhëmbët e fortë, dhe është gjithashtu esenciale për marrjen e hekurit, ndër të tjera. Trupi ynë ka nevojë për vitaminë C në mënyrë që plagët të shëndetësohen, dhëmbët dhe kockat tona të jenë të forta. […]
[ad_1] Vitaminë esenciale B12 (e njohur gjithashtu si kobalamina) është esenciale për ruajtjen e shëndetit të trurit dhe nervave, për prodhimin e ADN-së dhe rruazave të kuqe të gjakut. Vitamina B12 gjithashtu, ndihmon në uljen e nivelit të homocisteinës, një aminoacid i lidhur me demencën (në nivele të larta), sëmundjet e zemrës, goditjet në tru […]
Kanceri i lukthit Tumoret e lukthit janë shkaktari i dytë më i shpeshtë i kancerit në botë. 85 për qind e tyre janë adenokarcinoma të lukthit, ndërkaq 15 për qind janë tumore të limfomës gastrointensinale (GIST) dhe leomisarkomë. Si edhe te shumica e sëmundjeve, për shfaqjen e këtij kanceri, shkaktar është ushqimi. Lukthi është […]
