Ja çfarë sëmundje keni Në qoftë se ju del gjumi natën


[ad_1] Ju ka ndodhur të zgjoheni për disa net rresht në të njëjtën orë? Mund të duket rastësi, por mjekësia tradicionale kineze (TCM) mund të ketë një shpjegim dhe një zgjidhje për ju. Çdo organ ka orën e tij biologjike, ndaj ekziston dhe një kohë optimale për çdo aktivitet.Disa organe bëjnë punën më të madhe […]

Tri këshilla të rëndësishme për fillestarët në vrapim


[ad_1] Shumëkush vendos të fillojë vrapimin për të humbur kilogramët e tepër dhe për t’u kthyer në formë, mirëpo fillestarët duhet t’u kushtojnë vëmendje disa gjërave. Vrapimi konsiderohet si një prej formave më të mira të ushtrimeve për të përmirësuar gjendjen fizike dhe mendore, ndërsa vrapimi i rregullt forcon eshtrat, muskujt dhe përmirëson gjendjen e […]

7 shenjat e fshehura që tregojnë se vuani nga hernia diskale


[ad_1] Kur themi hernie diskale me siguri mund t’ju shkojë mendja tek dhimbja e kurrizit apo mesit megjithëse këto s’ janë të vetmet simptoma të kësaj sëmundje. Nga takat shumë të larta deri tek keq ushqyerja, dhimbja e mesit mund të ketë një shumësi arsyesh. Gjithsesi dëmtimet e shtyllës kurrizore shkaktojnë sipmtoma të ndryshme të […]

Shtatë Shenjat e Fshehura që Tregojnë se Vuani nga Hernia Diskale


[ad_1] Kur themi hernie diskale me siguri mund t’ju shkojë mendja tek dhimbja e kurrizit apo mesit megjithëse këto s’ janë të vetmet simptoma të kësaj sëmundje. Nga takat shumë të larta deri tek keq ushqyerja, dhimbja e mesit mund të ketë një shumësi arsyesh. Gjithsesi dëmtimet e shtyllës kurrizore shkaktojnë sipmtoma të ndryshme të […]

Çaji i xhenxhefilit i mrekullueshëm për organizimin


[ad_1] specialistët thonë se rrepat në dimër dhe xhenxhefili në verë e mbajnë mjekun larg. Xhinxheri ose xhenxhefili konsiderohet si një prej bimëve më të shijshme dhe më të shëndetshme të planetit. Vlerat e tij shkojnë përtej një stine të vetme. Xhenxhefili është një antioksidant i fuqishëm që pastron trupin nga helmet, shpjegojnë specialistët. Ai […]

Bronkiti, shkaktarët dhe tretmani


[ad_1] Bronkiti është ënjtje dhe acarim i mureve të bronkeve, të cilat janë tubat që çojnë ajrin në mushkëritë tuaja. Simptoma kryesore e bronkitit është një kollë e vazhdueshme që mund të prodhojë ose jo mukus. Ekzistojnë dy lloje të bronkitit. Bronkiti akut zhvillohet papandehur dhe zakonisht shkaktohet nga një infeksion viral i frymëmarrjes, siç […]

Pesë arsyet pse duart e tua janë gjithmonë të ftohta


[ad_1] Te disa njerëz, ulja e temperaturave s’ është e vetmja gjë që i shkakton duart e ftohta, pasi ashtu gjatë gjithë vitit duart e tyre qëndrojnë. Duart gjithmonë të ftohta, vijnë si pasojë e disa shkaqeve, të cilat i gjeni të renditura më poshtë: 1. Qarkullimi jo i mirë i gjakut Një nga shkaqet […]

Kur era e keqe e gojës paralajmëron sëmundje


[ad_1] Duke filluar nga diabeti (sëmundja e sheqerit) deri tek problemet me veshkat dhe mëlçinë, ja cilat janë disa nga problemet shëndetësore që kanë si simptomë të parë erën e keqe nga goja. diabeti (sëmundja e sheqerit) Po qe se fryma juaj ka erë të ngjashme me frutat e kalbura në acid, do të thotë […]

Hapni dritaren e dhomës tuaj të gjumit natën për të parandaluar mbipeshën dhe diabetin (sëmundjen e sheqerit)


[ad_1] Hapja e dritares në dhomën tuaj të gjumit gjatë natës për të lejuar hyrjen e ajrit të pastër është zgjidhja më e mirë për të parandaluar obezitetin dhe tipin 2 të diabetit (sëmundja e sheqerit) Të paktën kështu sugjerojnë profesorët e endokrinologjisë në Universitetin e Oxford-it, shkruan The Telegraph. Ata besojnë se ka mjaftueshëm […]

Përse ushqimi ka shije ndryshe kur jemi të ftohur?


[ad_1] Simptomat e qarta të ftohjes siç janë ndjenja e rraskapitjes, dhembjet e fytit dhe rrjedhja e hundëve shoqërohen me mungesën e shijes së ushqimit Madje 80 për qind e shijes të cilën mund të ndiejmë nga ushqimi vjen nga ajo që mund të nuhasim. Kjo është arsyeja kryesore përse ushqimi s’ duket pa shije […]

Ushqimet E Duhura Që Ju Duhen Për Të Shmangur Ftohjen


[ad_1] Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, kur jetoni në mes të një pandemie, gjëja më e mirë që mund të bëni është të siguroheni të jeni sa më i shëndetshëm. Kjo fillon nga kuzhina juaj. Një regjim […]

A duhet të pimë 8 gota ujë në ditë? A janë të gjitha yndyrat të dëmshme? A mund të shkaktojnë kancer deodorantët?


[ad_1] Këto dhe shumë mite të tjera për shëndetin ekzistojnë në shoqërinë tonë për vite me radhë Për shekuj me radhë, histori dhe këshilla të ndryshme rreth shëndetit kanë qarkulluar në folklor, siç është “mos u ul në një dysheme të ftohtë” të zakonshme që gjyshet u jepnin nipërve dhe mbesave të tyre. Edhe sot, […]

Simptomat që vijnë nga limfoma


[ad_1] Limfoma është një kancer i sistemit limfatik. Zhvillohet në limofocitet, të cilat janë një lloj qelzië e bardhë e gjakut. Këto qeliza ndihmojnë në luftimin e sëmundjeve në trup dhe luajnë një rol thelbësor në mbrojtjen imunitare të trupit. Ky lloj i kancerit mund të shpërndahet shumë shpejtë në organet e tjera të trupit. […]

Problemet me Rruazat e Shtyllës Kurrizore – Si Të Kuptoni Simptomat


[ad_1] Ka shumë raste kur njerëzit zgjohen me dhimbje të mesit dhe anashkalojnë disa simptoma të lehta që tregojnë daljen nga vendi të diskut ndërruazor. Një gjë e tillë, shoqërohet me dobësi të gjymtyrëve, dhimbje të këmbës dhe mpirje të duarve. Disku ndërrruazor mund të dalë nga vendi për një sërë arsyesh. Me kalimin e […]

Pesë arsye pse duart e tua janë gjithmonë të ftohta


[ad_1] Tek disa njerëz, ulja e temperaturave s’ është e vetmja gjë që i shkakton duar të ftohta, pasi ashtu gjatë gjithë vitit duart e tyre qëndrojnë ashtu- të ftohta! Duart gjithmonë të ftohta, vijnë si pasojë e disa shkaqeve, të cilat i gjeni të renditura më poshtë: 1. Qarkullimi jo i mirë i gjakut […]

Ju ka rënë imuniteti? Këto janë arsyet kryesore!


[ad_1] Sistemi imunitar është ai që na mbron nga mikrobet pushtuese dhe substancat e ndryshme që mund të shkaktojnë sëmundje dhe probleme të tjera. Po qe se mekanizmi mbrojtës i trupit tuaj dobësohet,  ju jeni më shumë herë më të rrezikuar të prekeni nga të gjitha llojet e problemeve që lidhen me shëndetin, duke filluar […]

Ju del gjumi çdo natë në të njëjtën orë, ja nga çfarë po vuan trupi juaj


[ad_1] Ju ka ndodhur të zgjoheni për disa netë rresht në të njëjtën orë? Mund të duket rastësi , por mjekësia tradicionale kineze (TCM) mund të ketë një shpjegim dhe një zgjidhje për ju.Çdo organ ka orën e tij biologjike, ndaj ekziston dhe një kohë optimale për çdo aktivitet 21:00-23:00–Tiroidet/ Gjatë fazave të para të gjumit, […]

Pse Qepa na Bën të Qajmë? Zbuloni Arsyet Dhe Si Ta Parandaloni


[ad_1] Qepët duken të padëmshme në pamje të parë, por ato janë perime që ia vështirësojnë punën çdokujt që gatuan me to. Pas prerjes së parë, qepa arrin të transformohet në një ‘armë’ të mirëfilltë falë së cilës lotët rrjedhin lumë. A e dini përse qepa është kaq armiqësore? Përse na bën të ngashërehemi në […]

error: Content is protected !!