Tre bimët shtëpiake më të lehta për tu rritur


Gati për të okupuar botën e bimëve shtëpiake? Ju mund të kafshoni më shumë sesa mund të përtypni Po qe se s’ e dini nivelin e vështirësisë së bimëve në shtëpinë tuaj. Po, është e vërtetë: Bimët shtëpiake zakonisht vendosen në një kategori të lehtë, të mesme ose të vështirë, varësisht për sa vëmendje kanë […]

Bukë proteinash me psilium


[ad_1] Psiliumi do t’i japë padyshim një vlerë të shtuar kësaj buke të shëndetshme. Ju sugjerojmë të mos përtoni e t’ia bëni qejfin vetes Përbërësit (për 10 porcione): 135 g patate të ëmbla të ziera, 4 vezë të plota, 90 g proteina whey, 75 g miell tërshëre, 15 g kokërrza psyllium, 1 lugë çaji kripë […]

Njerëzit që pinë çaj çdo ditë kanë një zemër më të shëndetshme


Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës. Këtë e thotë një studim në të cilin morën pjesë mbi 6500 të rritur të cilët në fillim të studimit s’ vuanin nga asnjë sëmundje e zemrës. 13% e tyre pranuan se pinin minimalisht një filxhan me çaj në ditë, ndërsa 51% […]

Pastinaku – I provuar si afrodiziak, mbron zemrën dhe mëlçinë, por ul edhe presionin e gjakut


[ad_1] Po qe se jeni duke gatuar supë ose çorbë, sigurohuni që në to ketë gjithmonë pastinak Kjo bimë dyvjeçare është shumë e vlefshme, por e përdorur në mënyrë të pamjaftueshme. Kjo perime ngjyrë të bardhemët është shumë e dobishme për shëndetin.  E pasur me vajra eterike, minerale, fibra dhe vitamina të tilla si B, […]

9 ushqimet e pasura me fibra, për një dietë të shëndetshme


[ad_1] Ushqimet e pasura me fibra janë aleatë të shkëlqyeshëm për shëndetin tonë. Ata ulin kolesterolin dhe sheqerin në gjak, nxisin funksionimin e mirë të zorrëve dhe na ndihmojnë të kthehemi në formë, shkruan EO. Ja se si të mbusheni me fibra duke konsumuar ushqime që përmbajnë më shumë. Misri – Është një burim i shkëlqyer […]

Ja çfarë duhet të bëni kur keni dhimbje të forta barku


[ad_1] dhembjet e stomakut janë aq të zakonshme sa të gjithë i përjetojnë ato në një moment apo në një tjetër. Ka dhjetëra arsye pse mund të keni një dhimbje stomaku Shumica e shkaqeve s’ janë serioze dhe simptomat kalojnë shpejt. Në përgjithësi, s’ ka nevojë të shikoni përtej kuzhinës suaj për një zgjidhje. Xhenxhefil […]

Ja çfarë duhet të bëni kur keni dhimbje barku të forta


[ad_1] dhembjet e stomakut janë aq të zakonshme sa të gjithë i përjetojnë ato në një moment apo në një tjetër. Ka dhjetëra arsye pse mund të keni një dhimbje stomaku. Shumica e shkaqeve s’ janë serioze dhe simptomat kalojnë shpejt. Në përgjithësi, s’ ka nevojë të shikoni përtej kuzhinës suaj për një zgjidhje. Xhenxhefil […]

Cilat janë perimet e stinës dhe si t’i ruani të freskëta


[ad_1] Të njohim ushqimet që konsumojmë, do të thotë të përfitojmë më shumë prej tyre, në shije dhe vlera. Më poshtë gjeni një listë të perimeve që duhen konsumuar në këtë periudhë sipas stinëve të prodhimit të tyre. E për më tepër, guida jonë ju instrukton se si të përzgjidhni perimet më të freskëta në […]

Dy përbërës natyrorë ofrojnë zgjidhje për poret e mbyllura


[ad_1] Po qe se keni probleme me poret e mbyllura të lëkurës, ekzistojnë dy ilaçe natyrale që do t’ju ndihmojnë jashtëzakonisht shumë. Mbyllja e poreve ndodh kur qelizat e vdekura mbesin në lëkurën tuaj. Poret janë vrima të vogla në lëkurë që sekretojnë djersë dhe yndyrë. Kur poret bllokohen, kjo mund të çojë në formimin […]

Xhenxhefil Nga Tokat Shqiptare – Biznesi Fitimprurës


[ad_1] Përdorimi i gjerë i xhenxhefilit në Shqipëri ka frymëzuar fermerët vendas të nisin kultivimin e tij në parcelat e tyre. Në mbarë botën, xhenxhefili vlerësohet jo vetëm për vlerat e tij të larta shëndetësore, por edhe si një biznes fitimprurës, i suksesshëm. Të dhënat e AgroWeb.org tregojnë se xhenxhefili po kultivohet së fundmi në […]

Çaji I Gjetheve Të Mjedrës Së Kuqe – Ja Përfitimet Shëndetësore Të Tij


[ad_1] Edhe Me kusht që s’ e keni provuar kurrë çajin e gjetheve të mjedrës së kuqe, pa dyshim që jeni njohur me këtë bimë popullore. Mjedrat përmbajnë pak kalori, s’ kanë kolesterol dhe janë të pasura me fibra dhe vitaminë C, ato janë po aq të shëndetshme sa janë edhe të bukura. Ky lloj […]

Mjalti Me Rigon – Si Ta Përdorni Kundër dhembjeve Të Stomakut dhe Kokës


[ad_1] Rigoni është pjesë e pandashme e shumë kurave tradicionale e natyrale në të mirë të shëndetit. Gjethet e tij janë të pasur me antioksidantë dhe flavonoidë të rëndësishëm për trupin dhe mendjen. Antioksidantët mbrojnë qelizat nga radikalet e lira. Këto të fundit  janë kimikate të paqëndrueshme që formohen nga ushqimet dhe substancat e dëmshme. […]

Çaji Bimor nga Eukalipti Shqiptar – Ndihma e Madhe në Shëndet


[ad_1] Vlerat shëndetësore të Çajit Bimor të Eukaliptit Eukalipti është një pemë që çel lule shumë të bukura me ngjyra të ndezura dhe të bardha. Në vitet 1960-1970 shumë prej këtyre pemëve u mbollën në Shqipëri për të pasuruar fondin e pemëve kryesisht dekorative në vend. Që prej asaj kohe, shqiptarët arritën të përfitonin direkt […]

Kurat dhe Ushqimet e Duhura për Pankreas të Shëndetshëm


[ad_1] Pankreasi është një organ i vogël që rrallë herë të vjen ndër mend. Pankreasi ka dy funksione bazë. Ky organ prodhon insulinën për të kontrolluar nivelet e sheqerit në gjak dhe enzimat për tretjen e yndyrnave dhe proteinës. Lëngu që prodhon pankreasi neutralizon acidet që lëshon stomaku, duke krijuar ambientin perfekt për enzimat tretëse. […]

Njollat Kafe Në Lëkurë – Çfarë i Shkakton dhe Si T’i Trajtoni në Kushte Shtëpie


[ad_1] Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës. Pavarsisht se të padëmshme, ato mund të ndikojnë në pamjen tuaj të jashtëme dhe të kthehen në një stres të përditshëm. Krijimi i tyre mund të vijë nga plakja, stresi, njollat  e shtatzanisë, mungesa e vitaminave në trup apo të jenë gjenetikisht […]

Rizoto me mish pule dhe spinaq


[ad_1] Rizoto me mish dhe perime, e lehtë për t’u përgatitur dhe shumë e shijshme Përbërësit: – 500 g mish pule;– 1 qepë të kuqe;– 3 thelpinj hudhre;– 3 lugë të vogla vaj ulliri;– një filxhan me 2.5 dl oriz;– 400 g spinaq;– supë me perime;– djathë parmezan;– 1 lugë gjalpë;– kripë;– piper. Përgatitja: Skuqni […]

Mënyrat e Gatimit të Kales për Forcimin e Kockave dhe Imunitetit


[ad_1] Gjethet e kales janë një nga format më të lashta të lakrës që ka origjinën në Mesdhe. Sipas të dhënave, këto gjethe janë përdorur si ushqim që nga viti 2000 para erës sonë. Vetë kale është zbuluar në Azinë e Vogël në shekullin e pestë para erës së re. Kjo bimë u soll në […]

Ushqimet që s’ duhet t’i ngrohni më kurrë në mikrovalë


[ad_1] Mikrovala është një shpikje e mrekullueshme që ngroh ushqimin tonë më shpejt dhe na kursen kohë. Edhe pse e përdorin pothuajse të gjithë, jo të gjitha pjatat janë miqësore me mikrovalë. Disa pjata mund të përkeqësohen, ndërsa të tjerët mund të vijnë nga substanca që mund të jenë vërtet të dëmshme për shëndetin tonë. […]

Erëza të Ngrira në Vaj Ulliri – Si të Ruani Vlerat dhe Aromën e Mirë


[ad_1] Erëzat jemi mësuar t’i konsumojmë të freskëta, të thara ose të bluara. Secila prej këtyre metodave ka veçantinë dhe shijen e saj, por s’ ju mungojnë as disavantazhet. Erëzat e freskta mund të prishen shpejt e ato të tharat megjithëse ruhen për kohë të gjata, humbasin vetitë e tyre, aromën apo ngjyrën karakteristike. Një […]

Si ta largoni lagështinë dhe mykun nga shtëpia juaj?


[ad_1] Lagështia dhe myku janë ndër armiqtë më të bezdisshëm që i kanosen shtëpisë dhe shëndetit tonë. Lagështinë s’ e ndiejmë as s’ e shohim deri sa arrin në nivele që s’ mund të injorohet më.https://ads.digitalbee.al/www/delivery/afr.php?zoneid=122&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE Por pavarësisht kësaj, dëmet që mund të shkaktojë në shtëpi apo zyrë janë të mëdha. Lagështia në nivele të […]

3 sallata ideale për të mbajtur diabetin (sëmundjen e sheqerit) nën kontroll


[ad_1] Sallatat mund të konsiderohen shumë mirë si një ‘minierë ari’ për sa i përket ushqyesve që u nevojiten diabetikëve për të ulur sheqerin në gjak. Në këtë artikull do të mësoni tre receta sallatash të shijshme dhe të lehta në përgatitje që u përshtaten më së miri nevojave të diabetikëve. Sallata me spinaq dhe […]

Si ta përgatisni vetë qumështin tonik për pastrimin e fytyrës


[ad_1] E dinit që kamomili s’ është vetëm një lule me veti të mëdha kurative dhe medicinale, por ka edhe veti të fuqishme kozmetike? Bëhet fjalë për një përbërës perfekt për përgatitjen e një qumështi pastrues të bërë vetë. Mjaftojnë vetëm disa lule kamomili për të përftuar një qumësht pastrues natyral dhe me kosto të […]

Ujë Hidratues Natyral Për Fytyrën – Si Ta Përgatisni Vetë Në Shtëpi


[ad_1] Tonikët dhe freskuesit e lëngshëm aromatikë, janë pjesë e arsenalit të bukurisë të  çdo gruaje. Freskuesit e lëngshëm për fytyrën janë solucione të thjeshta që përbëhen nga uji, bimë të freskëta ose vajra esencialë. Ato i gjejmë zakonisht në shishe spërkatëse dhe ndihmojnë për t’i dhënë fytyrës më shumë gjallëri por edhe për ta […]

Lulekopra, Barishtja e Verdhë e Lëndinave Shqiptare


[ad_1] Lulekopra është një barishte shumë popullore me një histori mjaft interesante. E hollë, e gjatë, lule verdhë. Sot e gjejmë kudo, por në të shkuarën lulekopra ka qenë aq e çmuar sa mbahej e mbrojtur dhe ruhej me fanatizëm si bizhuteri e një rëndësie të madhe. Lulekopra ka emrin botanik Anethum graveolens. Vlera financiare e […]

Bimët e Shtëpisë Që Ushqejnë Lëkurën Me Oksigjen


[ad_1] Bimët janë pjesë e rëndësishme e zbukurimit të shtëpisë apo zyrës sonë. Ato përcjellin freski dhe bukuri natyrale për çdo ambient. Përveç të qenit aksesorë të mirë zbukurues për shtëpinë, bimët përmirësojnë rrjedhën e energjisë pozitive në ambient dhe përcjellin ndjesinë e mirëqenies çdo ditë. Ka bimë të caktuara që përveç përfitimeve të lartpërmendura, […]

Lakër Turshi me Kripë – Sipas Recetës së Vjetër të Traditës


[ad_1] Turshitë janë një traditë e vjetër e amvisave shqiptare. Përgatitja e tyre fillon që në muajt e parë të vjeshtës për të vijuar deri në ato të dimrit. Turshitë përveç se janë plot shije, kanë dhe shumë vlera për organizmin. Në rastin e turshisë së lakrës, mënyrat për ta përgatitur janë të shumta. Në […]

6 Llojet E Borzilokut – Çfarë duhet Të Dini Rreth Tyre


[ad_1] Llojet e borzilokut janë të shumta, me një sërë aromash dhe shijesh. Ai mund të përdoret në mënyra të ndryshme në gatime edhe në pije. Por jo vetëm! Borziloku ka gjithashtu një larmi përfitimesh shëndetësore. Ai shpesh përdoret kur kemi ethe, për të hapur poret dhe për të lejuar trupin të ftohet vetë. Mund […]

Çfarë simbolizon lulja e mimozës dhe kur është e përshtatshme t’ia dhuroni dikujt?!


[ad_1] Për herë të parë u gjet në rritje në Afrikë dhe Azi, lulja e mimozës është një bimë diellore që preferon të rritet në klimat e ngrohta. Tani gjendet në të gjithë botën, megjithatë, duke u rritur edhe në zona si Shtetet e Bashkuara dhe madje edhe Australia. Kjo lule e bukur shpesh merret […]

Si të Përgatisni Shëllirën Për Ullinjtë – Mënyra Më e Mirë


[ad_1] Ullinjtë janë fruti i mrekullive, nga kokrrat e vogla të tyre mund të përgatitën disa nga nën produktet më të rëndësishme të jetës së përditshme. Shumë të pasur në vlera dhe në shije, veçanërisht për vende si Shqipëria ku pemët e ullinjve janë shekullorë, as frutat e tyre s’ mund të mungojnë në asnjë […]

Parandaloni Rënien e Flokëve me Produktet e Duhura Organike


[ad_1] E dini se një njeri ka rreth 100 mijë fije floku e 100 prej të cilave mund t’i humbasë çdo ditë? Disa prej tyre këputen nga stilimi, digjen, dëmtohen apo bien për një mori arsyesh. Ky problem prek një numër shumë të madh personash, e po kaq të mëdha janë dhe mënyrat që përdoren […]

Si të ruajmë freskinë dhe aromën e erëzave në frigorifer


[ad_1] Gatimet më të mira kërkojnë barishte dhe erëza të freskëta për të plotësuar shijen dhe shtuar aromat. Por çelësi i përdorimit të barishteve të freskëta në gatim, është ruajtja e freskisë së tyre. Majdanozi për shembull, s’ arrin të mbijetojë ndonjë ditë në vetme në frigorifer. Ai vyshket dhe shuhet në 24 orë. Në […]

Angjiinarja e Myzeqesë – Rizbulimi i Një Historie të Hershme


[ad_1] Mesdheu është vendlindja e angjinares, gjë që shpjegon arsyen përse ajo luan një rol të rëndësishëm në kuzhinën mesdhetare. Angjinaren e gjejmë në mbarë Evropën, Lindjen e Mesme dhe Amerikë. Shqiptarët kanë një histori të gjatë në kultivimin e angjinares, por konsumimi ishte i ulët deri të paktën në vitet 90. Pikërisht në atë […]

Lëngjet Që Forcojnë Kockat Dhe Trupin


[ad_1] Kockat e shëndetshme janë të rëndësishme për një qëndrim dhe paraqitje të mirë dhe për një rini afatgjatë. Kockat janë substancat minerale më të forta në organizëm, por sidoqoftë ato mbeten inde të gjalla gjithnjë në rritje. Përveç kockave të forta, organizmi ka nevojë për energji që të qëndrojë aktiv dhe i shëndetshëm. Pa […]

Si Të Ruani Freskinë dhe Aromën e Erëzave Në Frigorifer


[ad_1] Gatimet më të mira kërkojnë barishte dhe erëza të freskëta për të plotësuar shijen dhe shtuar aromat. Por çelësi i përdorimit të barishteve të freskëta në gatim, është ruajtja e freskisë së tyre. Majdanozi për shembull, s’ arrin të mbijetojë herët a vonë në vetme në frigorifer. Ai vyshket dhe shuhet në 24 orë. […]

8 Përfitimet Shëndetësore Të Çajit Me Mente Që duhet Të Dini


[ad_1] Çaji me mente s’ njihet vetëm për vetitë e tij qetësuese por edhe për një sërë vlerash për organizmin tuaj. Në këtë artikull, AgroWeb.org duke u bazuar në studimet dhe kërkimet e shumta, do të shqyrtojë përfitimet shëndetësore të çajit të mentes. Ndihmon Me Tretjen Gjethet e mentes janë të pasura me antioksidantë dhe […]

Laboti – Barishtja Shqiptare Shumë e Kërkuar


[ad_1] Laboti i egër është njohur më parë si bar i keq, por mund të konsiderohet si një barishte e nënvlerësuar, pikërisht prej faktit se në të vërtetë, ai përmban shumë vlera shëndetësore. Konsumatori shqiptar mund të thuhet që ia ka njohur vlerat labotit të egër duke e përfshirë atë në gatime të ndryshme. Në […]

Vetitë shëruese të gjethes së dafinës


[ad_1] Gjethet e dafinës përdoren si lëndë mjekësore për trajtimin e disa problemeve shëndetësore. Efektet pozitive që shkaktojnë ato në organizëm lidhen me: trajtimin e sëmundjeve të mushkërive, mbrojtjen e organizmit nga infeksionet, rregullimin e frymëmarrjes dhe përmirësimin e shëndetit të zemrës. Studimet tregojnë se përdorimi i gjetheve të dafinës është shumë i nevojshëm në […]

Faktet E Reja: COVID-19 Mund Të Shkaktojë Probleme Edhe Me Pankreasin


[ad_1] Në rastet e rënda, COVID-19 mund të ndikojë në pankreas duke infektuar qelizat beta që prodhojnë insulinë, sipas një studim gjerman, i botuar sot në revistën “Nature Metabolism”. Studiuesit në spitalin universitar në Ulm thanë se gjetjet mund të shpjegojnë simptomat e ngjashme me diabetin (sëmundjen e sheqerit), të gjetura në pacientë të caktuar […]

Kale – Barishtja e Hekurt me Super Vlera Shëndetësore


[ad_1] Një proverb thotë se çdo gjethe lakrash të egra që ti konsumon, shton një qelizë në pemën tënde të jetës. Kale njihet si ushqim për të varfërit, por tani është kthyer në një trend. Shumë njerëz e konsumojnë çdo ditë gjethet e lakrave të egra për t’u ndjerë më mirë dhe për të pasur […]

Gjethet kurative të limonit


[ad_1] Gjethet e limonit përdoren në gatime dhe lëngjet e frutave për të ofruar një shije dhe aromë shtesë. Gjethet e limonit janë të pasura me vitaminë C që forcon sistemin imunitar dhe rrit nivelin e përthithjes së vitaminave nga organizmi. Pema e limonit përmban vitaminën P, që ndihmon në forcimin e enëve të gjakut. […]

Kikirikët, Si t’i Rrisni Krejt Lehtë në Shtëpi


[ad_1] Kikirikët mund të rriten lehtësisht në kushtet e shtëpisë, Po qe se plotësoni kushtet që kjo bimë arrore kërkon. Kikirikët kanë nevojë për 8 orë ndriçim dielli, tokë të pasuruar dhe të shkrifët dhe një sistem të mirë kullimi. Dheu që do të përdorni për rritjen e kikirikëve nevojitet të jetë i pasuruar me […]

Fuqia Kurative e Gjetheve të Limonit – Si T’i Përdorni


[ad_1] Gjethet e limonit përdoren në gatime dhe lëngjet e frutave për të ofruar një shije dhe aromë shtesë. Gjethet e limonit janë të pasura me vitaminë C që forcon sistemin imunitar dhe rrit nivelin e përthithjes së vitaminave nga organizmi. Pema e limonit përmban vitaminën P, që ndihmon në forcimin e enëve të gjakut. […]

Dollma me Lakër dhe Perime – Nga më të Mirat e Traditës


[ad_1] Të shijshme sa s’ka më, lakrat e përgatitura si dollma janë padyshim një ndër gatimet më fantastike shqiptare. Të lehta e të plota në shije ashtu si edhe në përgatitje, ky është një ndër gatimet që Me kusht që i ke përpara në tryezë vështirë se mund t’i rezistosh. Është ndër recetat që ka […]

Angjinare e Marinuar me Vaj Ulliri dhe Lëng Limoni


[ad_1] Po qe se i keni parë në treg por keni hezituar t’i blini pasi në recetat tona s’ përfshihen shumë, AgroWeb.org ju vjen në ndihmë. Angjinaret përveç se janë plot vlera për organizmin, kanë edhe një shije krejtësisht të veçantë. Me recetën e sotme ju tregojmë një nga mënyrat më të thjeshta për të […]

Nga Manat, Pija Shqiptare Si Vepër Arti


[ad_1] Në ka mjeshtër të zotë në prodhimin lëngjeve më të mira alkolike nga frutat më të shijshme të trojeve të tyre, ata janë shqiptarët. Mjeshtëria e tyre ka rrënjë anembanë vendit dhe lulëzon me krenari kudo. Por edhe në rastin e këtyre pijeve magjike, vlen shprehja popullore ‘sipas vendit bëhet kuvendi’. Zona e Korçës, […]

Majdanozi – Si Të Rrisni Bimën Shëruese Në Ballkon


[ad_1] Majdanozi është një bimë që është kultivuar nga njeriu për plot 2,000 vjet. Kjo bimë e gjelbër është kultivuar fillimisht për t’u përdorur në mjekësinë popullore dhe më pas u përdor edhe në kuzhinë. Majdanozi është një barishte aromatike me tufa të mëdha dhe gjethe me forma të këndshme. Ajo ka kërcenj të gjatë […]

Çfarë Ndodh Në Organizëm Nëse Pini Çajin E Lulerradhiqes Çdo Ditë


[ad_1] Për mijëra vite me rradhë, lulerradhiqja ka qenë kryefjala e shumë kurave bimore në të mirë të shëndetit. Përdorimi më i përhapur i lulerradhiqes është në formën e çajit. Çaji i lulerradhiqes mund të përgatitet shumë lehtë duke zier petalet e luleve. Lulerradhiqja është shumë e pasur me ushqyes, karotenoidë, vitamina, minerale dhe antioksidantë. […]

Çaji i Luledeles Kundër Kollës Dhe Bronkitit – Si Ta Përdorni Për Shëndetin


[ad_1] Luledelet sjellin shumë buzëqeshje tek të rritur e fëmijë. Prania e tyre në lëndina lajmëron ardhjen e pranverës, ndërkohë që çdo petale fluturon në ajër bashkë me dëshirat e rrëfyera në fshehtësi. Luledelet s’ janë të  bukura vetëm për sytë apo për kurorat më të bukura. Ato mund të përgatiten edhe si çaj freskues […]

Çaji I Rrushit Të Serezit – 7 Përfitimet Shëndetësore Që duhet Të Dini


[ad_1] Shpesh i quajtur si “fruti i ndaluar” në antikitet, ky rrush i përket familjes Grossulariaceae. Atë e gjejmë me ngjyra të ndryshme, të bardhë, të verdhë, të kuq apo edhe të zi. Ata që kanë patur rastin ta provojnë, flasin me bindje dhe pa asnjë dyshim për vlerat unike të tij, duke nisur nga […]

Shija Perfekte e Rizotos me Angjinare – Receta e Shpejtë


[ad_1] Kjo pjatë është delikate në shije dhe përgatitet shumë shpejtë e pa shumë mundim. Aroma karakteristike e angjinares forcohet përmes erëzave dhe bëhet akoma edhe më e këndshme. Angjinaret marinohen lehtë me pak kripë dhe kalohen në tigan me pak vaj ulliri dhe bashkohen me orizin kremoz. Një kombinim plot vlera, i shëndetshëm por […]

Sarma me gjethe lakre, oriz dhe erëza


[ad_1] Përbërësit: 1 lakër mesatare, 1 presh, 2 qepë të njoma1/2 gota oriz, 1 tufë majdanoz, 1 tufë kopër, 1 tufë nenxhik (dhjozëm), vaj ulliri, kripë, piper dhe limon. Përgatitja: Si fillim me një thikë heqim pjesën e rrënjës së lakrës duke e prerë në formë rrethore nga mbrapa aq sa ajo pjesë e fortë të shkëputet. […]

Lulet që Mbushin Shtëpinë me Oksigjen – Cilat duhet të Zgjidhni


[ad_1] E dinit se ajri brenda shëpisë mund të jetë shumë herë më i ndotur se ajri jashtë saj? Ambientet e mbyllura thithin shumë energji dhe kimikate brenda tyre. Për fat të mirë bimët na ndihmojnë që të arrijmë ta filtrojmë ajrin në mënyrë të vazhdueshme dhe natyrale në çdo ambient. Por vetëm një lloj […]

Lakër me Presh dhe Patate në Tigan – Shija e Veçantë e Shtëpisë


[ad_1] Të tiganisura apo tavë, Vetëm po të s’ mund të zgjidhni, një kombinim mes të dyjave do të ishte perfekte. Në këtë recetë mblidhen të gjitha perimet më të shijshme të dimrit e në mënyrën më të shijshme. Në vetëm pak minuta do të keni në tryezë një gatim të ngrohtë e plot aromë […]

Borziloku – vetitë e mira kundër fryrjes së stomakut dhe dhembjeve muskulare


[ad_1] Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që në lashtësi. Borziloku ka një shije delikate e të ëmbël, madje dhe pak djegëse, por më të butë se rigoni. Ilirët e përdornin borzilokun për të thurur kurora duke qenë se kjo bimë asokohe […]

Si të Pastroni dhe Qëroni Preshin – Hapat që duhet të Dini


[ad_1] Një nga gjërat kryesore që të gjithë bëjmë kur kemi blerë perime apo fruta, është t’i lajmë. Shpesh mjaftohemi me larjen e tyre në ujë të bollshëm e më pas në vendosjen e tyre në frigorifer. Por ka disa perime të cilat kërkojnë një tjetër metodë pastrimi. Diçka e tillë vlen për preshin. Duke […]

Fuqitë Medicinale të Barbarozës – Përdorimet për Shëndetin dhe Trupin


[ad_1] Barbaroza është një bimë e bukur mjaft popullore, e njohur si Mbretëresha e Kopshteve.  Ajo është një lule që rritet në krahinat e jug perëndimit të Ballkanit dhe veçanërisht Shqipërisë. Në Shqipëri gjendet edhe me emra të tjerë si hidërsha ose idrasha. Ajo është përdorur shumë edhe si erëz për t’i shtuar shije reçelërave […]

Mëllaga Shqiptare – Si Ta Përdorni Për Pastrimin Rrënjësor Të Organizmit


[ad_1] Gjuetia për barishtet, perimet dhe frutat e egra duket se është kthyer në një trend në qytetet urbane të Shqipërisë, por në zonat rurale, kjo traditë ka zanafillën prej qindra vitesh. Banorët e këtyre zonave kanë zbuluar me kohë çdo gjë të ushqyeshme që ofron natyra bujare e Shqipërisë. Një nga këto produkte të […]

Sallatë me Fasule dhe Qepë të Freskëta – Shije e Përkryer


[ad_1] Me ndryshimin e stinëve edhe ushqimi duhet t’i përshtatet nevojave të organizmit. Një nga ushqimet që është prezent gjatë periudhës së vjeshtës dhe dimrit, është fasulja. Një nga arsyet më të forta se përse kjo bishtajore konsiderohet dimërore është falë sasisë së lartë të proteinave dhe fibrave që përmban. Dy nga vlerat ushqimore që […]

Spinaqi i Kuq – Barishtja E Mrekullueshme Për Organizmin


[ad_1] Kur përmendet fjala spinaq, përpara syve na vjen një tufë gjethesh jeshile shumë të shëndetshme për organizmin. Por spinaqi, s’ gjendet vetën në ngjyrën e gjelbër. specialistët e AgroWeb.org thonë se ka një varietet tjetër të spinaqit që gjendet në ngjyrë të kuqe. Spinaqi me gjethe të kuqe gjendet shumë në Indi, Afrikë dhe […]

Makarona me kunguj në furrë


[ad_1] Përbërësit: -320 g makarona me forma -40 djathë pecorino -30 kikirikë -500 kungulleshka -3 qepë të vogla -200 g robiola (lloj djathi) -1 tufë borzilok -vaj ulliri -kripë dhe piper Përgatitja: Fillimisht presim në feta të holla kungulleshkat. Në një tigan hedhim katër lugë vaj dhe skuqim deri sa të marrë ngjyrë qepën, të […]

Ushqimet që ju ndihmojnë kur keni probleme me lukthin


[ad_1] Luftojeni dhimbjen e lukthit me ushqimet e mëposhtme: Bademat Bademet janë shumë të mirë e sidomos për tretje për shkak të sasisë së lartë të vajit që ka e neutralizon acidin në lukth. Hani një grusht badem dhe pas gjysmë ore s’do keni më dhimbje. Lëngu Aloe Vera Aloe Vera, sikurse shërben si ftohës […]

Kaurma Tradicionale – Si Ta Përgatisni Vetë Në Shtëpi


[ad_1] Kaurmaja është nga gatimet speciale që pasuron me shijen e saj kulinarinë shqiptare. Një gatim i përgatitur prej dekadash në Shqipëri, receta e të cilit është trashëguar brez pas brezi, e që edhe sot të mrekullon me shijen fantastike që ka. Kaurmaja është një traditë e krahinave të jugut të vendit, kryesisht Vlorës dhe […]

Petulla Me Lulelakër Për Të Kënaqur Nepsin Dhe Oreksin


[ad_1] Një mënyrë fantastike për të ndezur shijen e mirë të gatimit në gjithë familjen. Sigurisht petullat mbeten ndër recetat më të preferuara të shqiptarëve. Me djathë a me reçel, me mjaltë a me kanellë, petullat janë ndër recetat më ndjellëse të shijes. Sidomos kur ato përgatiten nga  duart e nënave dhe gjysheve, është e […]

Si Të Ruani Lulen E Preferuar – Mënyra E Duhur E Tharjes Së Petaleve


[ad_1] Të gjithë ne kemi nga një lule të preferuar të cilën do të donim ta ruanim përgjithmonë. Mënyra më e mirë për të ruajtur lulen dhe atë që ajo simbolizon për secilin prej nesh është tharja. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni teknikat e duhura për tharjen e mirë të luleve të […]

Supë me fasule, lakër dhe brokoli


[ad_1] Recetë nga Adda’s All E ku ka më mirë se një supë e ngrohtë plot shije për t’u ngrohur në ditët e ftohta që po vinë. Me këtë recetë do më kujtoni në çdo lugë që do shijoni nga kjo supë. Përbërësit: 200 g fasule (1 gotë uji plot), 2 karota, 2 thelpinj hudhra, 2 […]

Pjesët e Perimeve dhe Frutave Që s’ duhet T’i Hidhni – Vlerat E Fshehura Për Trupin


[ad_1] Sipas studimeve ku AgroWeb.org bazohet, pjesë të ndryshme të perimeve dhe frutave si zemra e mollës, lëvoret e bananes dhe lëkurat e kivit që zakonisht i hidhni, janë plot me vlera ushqyese që mund të rrisin mirëqenien tuaj. Këtu janë gjashtë lloje mbetjesh ushqimore, të cilat mund të jenë çelësi për një shëndet më […]

Një Filxhan Çaj Nga Çdo Qytet i Shqipërisë


[ad_1] Pirja e çajit është një ndër zakonet më të përhapura në mbarë botën. Mund të sjellim si shembull Japoninë e largët me traditën e saj me konsumimin e çajit jeshil. Madje edhe Turqinë fqinje e cila e ka kthyer në një art të vetin përgatitjen dhe pirjen e çajit të zi. Por gjithçka ndryshon […]

Lule Ylli, Bima e Ngjyrave dhe Vlerave Për Shëndetin dhe Ushqimin


[ad_1] Lule Shaja ose siç njihet ndryshe edhe si Lule Ylli është një nga bimët më të hershme të përdorura në gatim Tradita rrjedh nga të parët tanë, qoftë në përgatitjen e salcave, sallatave apo të luleve të sheqerosura si ëmbëlsira. Kjo lule u jep recetave  një aromë të ngjashme me atë të kastravecit, gjë […]

Mandarinat ndihmojnë për të kuruar aneminë


[ad_1] Mandarinat janë ndër agrumet më të shijshme, falë aromës dhe përmbajtje së lartë të sheqerit, si në brendësi të frytit dhe në lëkurë. Mandarina përmban vitamina A,B,C, sasi të konsiderueshme hekuri dhe sheqerna. Është një fryt tretës, freskues dhe me lëngun e tij mund të bëhet një limonadë shumë e kirë, që është e […]

Çaji është kurues dhe qetësues. Por a e dinit që përmban edhe nikotinë?


[ad_1] Gjithçka që duhet të dini për çajin dhe nikotinën Nikotina është një substancë që edhe pse s’ është tërësisht e padëmshme, s’ është e aq rrezikshme sesa mendohet gjerësisht. Ajo krijon varësi dhe gjendet në disa bimë, të tilla si duhani, por gjithashtu dhe në patate, domate dhe çaj. Pavarësisht se është e pranishme […]

Lëngu i Rasojit me Fuqi Kurative – Shëndet dhe Organizëm i Fortë


[ad_1] Në zonat më të thella të vendit qasja ndaj mjekësisë moderne ka qenë prej kohësh e kufizuar prej infrastrukturës dhe motit të egër. Në rrethana të tilla, njerëzit kanë shfrytëzuar të mirat e tokës për të marrë vlerat më të mira e për të mbrojtur shëndetin. Një prej tyre është lakra, e cila në […]

Zbuloni dobitë shëndetësore që gjenden në një filxhan me çaj kamomili dhe dafine


[ad_1] Çajrat janë të shkëlqyera për përkujdesjen shëndetësore. Përveçse kanë një shije të mirë, çajrat e përgatitur në shtëpi mund të bëhen me lloje të ndryshme bimësh që kanë benefite të ndryshme në organizëm. Mes tyre janë gjethet e kamomilit dhe dafinës. Me këtë çaj do të përfitoni: Do të lehtësoni dhembjet e stomakut dhe […]

Nga drita deri tek sasia e ujit që duan; Ja disa këshilla thelbësore rreth kujdesit të bimëve dhe luleve


[ad_1] Kur të blini lule, mendoni mirë për zgjedhjen që bëni, përse luleve duhet përshtatur ambientin ku rriten. Se për çfarë lloji të luleve do të vendosni varet nga preference juaj por edhe mundësia për t’u kujdesur për to ! Po qe se disa lule s’ kanë nevojë për ndonjë kujdesje të madhe (lexojini këtu […]

Si të Mbjellësh Lehtë Rukola Në Kushtet e Shtëpisë


Rukola është mbretëresha e barishteve të përdorura nga amvisat shqiptare, jo vetëm në shije por edhe në vlera. Si çdo barishte tjetër edhe rukola mund të rritet mirë dhe shëndetshëm në kushtet e shtëpisë. Në këtë artikull, AgroWeb.org do t’ju japë informacione të dobishme për mënyrën më të thjeshtë dhe të favorshme për rritjen e […]

Idetë më të bukura për buqetën në ditën e dasmës dhe disa rregulla që duhen ndjekur; fotogaleri


[ad_1] Buqeta e luleve, është një detaj shumë i rëndësishëm në ditën më të bukur të një vajze, sa merr një vëmendje të veçantë. Veç fustanit, modelit të flokëve, këpucëve, nusja kërkon orë e orë të tëra nëpër revista online, faqe të ndryshme për të gjetur lulet më të bukura. E bardha, e përdorur shpesh […]

I Bardhi apo Jeshili, Cili Është Çaji Më i Mirë Për Organizmin


[ad_1] A e dinit se çaji i bardhë dhe ai jeshil vijnë nga e njëjta bimë që quhet Camellia Sinensis me origjinë nga Azia? Dallimi thelbësor mes të dy çajrave vjen në momentin e mbledhjes. Gjethet e çajit të bardhë mblidhen nga bima kur janë akoma të papjekura mirë. Gonxhet e vogla mblidhen në pranverë […]

Si ta përdorni mandarinën për të trajtuar aneminë?


[ad_1] Mandarina përmban vitamina A,B,C, sasi të konsiderueshme hekuri dhe sheqerna. Është një frut tretës, freksues dhe me lëngun e tij mund të bëhet një limonadë shumë e mirë, që është e pranueshme edhe nga stomaku i fëmijëve. Në mjekësinë popullore përdoren gjethet, frutat, lulet, të cilat kanë po atë përdorim si tek portokalli dhe […]

Sallata Me Kale, Avokado Dhe Limon – Thesar Vlerash Për Trupin


[ad_1]   Kale tanimë ka marrë një vëmendje nga të gjithë për shkak të vlerave të mësha që ka për shëndetin e organizmit. Duke qenë se i përket familjes së barishteve, kale është e pasur me vitaminë C dhe antioksidantë nga më të fuqishmit. Kjo barishte ndihmon trupin në uljen e kolesterolit të keq gjë […]

Sekretet e Trumzës – Barishtja që Ngjall Zili


[ad_1] Tufat e gjelbra të trumzës të rreshtuara mes barishteve të tjera janë nga më tërheqëset për syrin, por mbi të gjitha vlerësohen si magnet natyral i vlerave mirëbërëse për organizmin e njeriut. E freskët apo e thatë, trumza mbetet një nga dhuratat më të spikatura të natyrës dhe AgroWeb po hedh dritë më tepër […]

Gjithë të Mirat e Lulerradhiqes – Si Ta Përdorni Për Shëndetin


[ad_1] Lulerradhiqja është një barishte shumë popullore që del në pah në fusha, lëndina e kopshte. Shqiptarët e duan shumë lulerradhiqen, jo vetëm për bukurinë e saj, por edhe për vlerat e shumëllojshme ushqyese dhe mjekësore. Francezët kanë një emër mjaft interesant për lulerradhiqen. Ata e quajnë atë “dents de lion” që përkthehet “ dhëmbët […]

Burania me Spinaq e Vezë – Traditë, Shije, Shëndet  


[ad_1] Burania me Spinaq e Vezë është një ndër pjatat fantastike, të shijshme, e pasur me vlera ushqyese, pjesë e traditës së kulinarisë shqiptare. Një gatim tradicional, i trashëguar brez pas brezi e që përherë mbetet ndër më të preferuarat  e shqiptarëve. Burania është një pjatë e lehtë por e pasur me vlera ushqyese, kjo […]

4 Kurat Më Të Mira Natyrale Me Dafinë


[ad_1] Shqiptarët kanë një histori të gjatë të mbjelljes së dafinës në kopshte dhe tarraca dhe kanë gjetur 1001 mundësi për ta përdorur atë. Ajo besohet se sjell fat në familje dhe sipas gojëdhënave thuhet se mbjellja e bimëve të dafinës pranë shtëpive, mënjanon goditjet e rrufeve. Gjethet e dafinës vijnë nga familja Laurus Nobilis […]

Si të shpëtoni nga aknet?


[ad_1] Aknet janë problemi më i zakonshëm i lëkurës, dhe mund të shfaqen si te gratë ashtu edhe te burrat. Ato shfaqen kur poret në lëkurë bllokohen me vajra dhe qeliza të vdekura të lëkurës. Shfaqja e akneve ndikohet nga faktorë të ndryshëm dhe shumica e tyre është e vështirë të hiqen. Sidoqoftë, ekzistojnë disa […]

Qofte me Gjizë dhe Salcë Domatesh – Shoqëruesja e Çdo Pjate


[ad_1] Qoftet jemi mësuar që t’i përgatisim me mish ose me perime, por kurrë vetëm me gjizë. Receta që ju sugjeron sot zëvendëson mishin e grirë me gjizën e shijshme dhe të shëndetshme. Të përgatitura me salcën e domateve të freskëta e plot aromë, këto qofte do të bëhen të buta dhe perfekte për të […]

Perimet Më Të Freskëta dhe Të Shijshme Të Janarit


[ad_1] Pasi i premtuat vetes që në vitin 2018 do të ushqeheni shëndetshëm, gjëja e parë që bën është të shkosh të psonisësh në pazar për ushqime të shëndetshme. Është e mundur që të gjeni produkte të sezonit që janë të mbushura me vitamina e që na mbajnë në formë në këto ditë dimri, duke […]

Tri Sallatat Që s’ duhet Të Mungojnë Në Tryezën e Vitit Të Ri


[ad_1] Tryeza e Vitit të Ri padyshim s’ ka kuptim pa sallatat e ndryshme që shoqërojnë gatimet tradicionale që amvisat kujdesen të përgatisin. Janë të ndryshme recetat e sallatave që amvisat mund të përgatisin për darkën e Vitit të Ri, por disa prej tyre të veçanta s’ duhet të mungojnë në tryezë. AgroWeb.org ju sjell […]

Çaji i Sherebelës Për Uljen e Nivelit të Sheqerit në Gjak


[ad_1] Çaji i sherebelës është shumë i pasur me antioksidantë, të cilët jo vetëm që luftojnë inflamacionin por edhe mbrojnë të gjithë organizmin nga radikalet e lira. Efektet antioksiduese të çajit të sherebelës mund të përmirësojnë funksionet jetësore të mëlçisë. Çaji i sherebelës mund të ndihmojë në reduktimin e ankthit dhe në përmirësimin e humorit. […]

Çaji i Boronicës së Thatë – Si Ta Përgatisni Dhe Përdorni Për Imunitetin


[ad_1] Çaji boronicës së thatë është i pasur me antioksidantë, të cilët jo vetëm ulin nivelin e yndyrnave por edhe mbrojnë shëndetin e organizmit. specialistët rekomandojnë konsumin e rregullt të tij, sidomos në këto ditë të ftohta virozash kur imuniteti i njeriut është më i dobët. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më […]

6 Ushqimet Fatsjellëse që s’ duhet të Mungojnë Natën e Vitit të Ri


[ad_1] Vetëm po të ëndërron të fitosh llotarinë, të të rritet rroga apo të gjesh dashurinë e jetës bën mirë të mos i anashkaloni fasulet, rrushin apo gicin në natën e ndërrimit të viteve. Viti i Ri është koha kur ne i vemë kapakun disa gjërave dhe hapim dyert për të renë. Në shumë vende […]

Ushqimet që luftojnë depresionin


[ad_1] Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), depresioni është një sëmundje mendore e përhapur: trishtimi, vetëvlerësimi i ulët, ndryshimi i humorit, ankthi dhe mungesa e interesit janë të gjitha shenja të depresionit. Për të luftuar këtë gjendje, ne do ju tregojmë 5 ushqimet që duhet të hani. Fibrat janë çelësi për të ekuilibruar nivelet e […]

Lulelakër e Pjekur me Salcë Djathi – Shija e Lehtë që Shoqëron Tryezën


[ad_1] Lulelakra mund të themi se s’ është ushqimi i preferuar i të gjithëve, por kjo mund të ndryshojë Vetëm po të ndryshoni mënyrën e përgatitjes së saj. E keni gatuar ndonjëherë lulelakrën e plotë, shoqëruar me salcë të shijshme djathi? Një shije sa e veçantë po aq edhe një pjatë e bukur për tu […]

Barishtet e Karrotave për Zemrën, Veshkat dhe Kockat


[ad_1] Keni dëgjuar për barishtet e karrotave? Janë ato bishtat e gjatë që formojnë një mburojë të gjelbër mbi karrotë. Shumë prej konsumatorëve preferojnë t’i shkulin ato, me shpresën që karrota do të peshojë më pak. Por arsyeja është e gabuar. Barishtet duhen hequr nga karrota për t’i zgjatur jetën asaj, meqenëse këto barishte ndihmojnë […]

Jahnia e Traditës – Receta për Shëndet të Mirë dhe Shije në Tryezë


[ad_1] Pa dyshim jahnia shqiptare është ndër pjatat më të shijshme, të cilën amvisat kujdesen ta përgatisin përherë në familjet e tyre. Dikur ishte pjata e parë me të cilën, nënat dhe gjyshet mirëprisnin miqtë në tryezat e shtruara plot për dreka apo darka. Kjo pjatë tipike shqiptare, e trashëguar me mjeshtëri brez pas brezi […]

Çaji i Veshtullës – Vlerat Të Cilat duhet T’i Dini Patjetër


[ad_1] Në Greqinë e Lashtë, veshtulla përshkruhej si bima që kuronte gjithçka, por vetëm në vitin 1920, kjo bimë ledhatare u studiua për rolin e saj kundër sëmundjes së kancerit. Kokrrat e veshtullës janë konsideruar gjithmonë si të pa përdorshme, megjithatë gjethet e saj janë përdorur në formë çaji kundër disa problemve shëndetësore. Si Të […]

Çaji i Gjetheve të Angjinares – Përfitimet e Mëdha për Shëndetin


[ad_1] Angjinarja ka një histori të gjatë në kulinarinë e shumë vendeve. Ajo njihet për formën e saj të veçantë që ngjason me një bohçe. Faktikisht ajo që ne konsumojmë është asgjë tjetër veçse lulja e bimës së angjinares. Gjethet që rriten përgjatë kërcellit të saj, janë ato që thahen për të prodhuar çajin e […]

Brokoli Me Vezë dhe Gjizë – Plot Shije dhe Shëndet


[ad_1] Nisja e mëngjesit shëndetshëm është shumë e rëndësishme. Një mënyrë fantastike për të mbajtur trupin dhe organizmin në formë dhe të shëndetshëm. Kjo pjatë përbëhet nga dy përbërës fantastik në vlera ushqyese, vezë dhe brokoli. AgroWeb.org u sugjeron më poshtë recetën e thjeshtë të përgatitjes së brokolit me vezë krejt lehtë në shtëpi. Përgatitja […]

Lëpjeta e Bjeshkëve – E Gjelbra Kuruese e Malësive


[ad_1] Bjeshkët e Shqipërisë janë një pasuri për vendin, për vetë faktin se në to rriten një sërë bimësh, barishtesh dhe frutash që konsumatorët e ndërgjegjshëm për rëndësinë e të ushqyerit mirë, i kërkojnë me ngulm. Ndër thesaret që ofrojnë malësitë tona gjendet edhe lëpjeta e bjeshkëve, një bimë që i përket familjes botanike të […]

5 Lule që Mund ti Rrisni Lehtë Brenda Shtëpisë Tuaj


[ad_1] Lulet brenda shtëpisë jo vetëm që shtojnë harenë dhe i japin vlerë dekorit, por ndihmojnë edhe organizmin. Pastrimi i ajrit nga bimët është zgjidhja më e mirë që mund të gjeni për oksigjen të pastër që mbush mushkeritë tuaja. Megjithatë për shumicën e njerëzve që jetojnë në apartamente apo në zona ku kushtet atmosferike […]

Veshtulla – Bima Medicinale Qetësuese


[ad_1] Vjeshtulla është në thelb një bimë që rritet në degët e pemëve të tjera. Vjeshtulla, emri Latin i së cilës është Viscum Album, është përdorur prej kohësh si bimë mjekësore. Në kohët moderne, ekstrakti i vjeshtullës është përdorur si suplement për të trajtuar një sërë simptomash dhe problemesh mjekësore. Vlerat shëndetësore Studimet mjekësore e […]

Trëndafili Shkëmbor – Bima e Duhur për Pastrimin e Trupit


[ad_1] Trëndafili shkëmbor, një bimë e lashtë mjekësore i është rikthyer famës. Kjo bimë, e cila konsumohet si çaj, është tre herë më e shëndetshme se çaji jeshil, duke mbrojtur qelizat nga plakja e parakohshme, eliminuar metalet e rënda nga organizmi, madje duke luftuar edhe aknet dhe problemet me lëkurën. Në Shqipëri, trëndafili shkëmbor gjendet […]

error: Content is protected !!