Pse duhet t’a vizitoni Gastroenterologun ?


Shkruan: Dr. Genc Paçarizi – Gastroenterologu * PSE DUHET TË VIZITONI GASTROENTEROLOGUN!!! * Dhimbje, djegie prapa dërrasës së gjoksit (heartburn) Kjo dhimbje mund te manifestohet me shqetësime në fyt, hapsiren e gojes, vesh. Ndodh kur aciditeti prej lukhti kthehet ne ezofag ( kapercall).Nëse keto simptoma shfaqen më shumë se 2 herë në jave atëher mund […]

Kur duhet të brengoseni për zemrën tuaj?


Kur duhet të brengoseni për zemrën tuaj? Nëse keni sëmundje të zemrës në familje! Nëse keni lodhje më të shpejtë se zakonisht! Nëse keni mungesë të frymëmarrjes, ndjesi ngulfatje! Nëse keni diskomfor në gjoks! Nëse ju keni ndjesinë e të rrahurave të shpejta dhe kapërcimeve! Nëse keni humbje kalimtare të vetëdijes! Burimi: Dr. Arlind Batalli […]

Helmimi me ushqim, çfarë duhet të bëni për t’u shëruar


[ad_1] Parazitët, viruset, toksinat dhe kimikatet janë gjithashtu ndër ndotësit më të mëdhenj të ushqimit dhe shkaktarët më të përhapur të sëmundjeve. Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë. Megjithatë, Po qe se njeriu s’ tregon kujdes në përpunimin, gatimin dhe ruajtjen e ushqimeve, këto baktere mund të shumëfishohen në […]

Parazitët mund të jenë shkaku befasues i problemeve tuaja gastrointestinale – si ta kaloni këtë problem


[ad_1] Fryrje, probleme me tretje e dhimbje barku – shkencëtarët e CDC thonë se një në tre prej nesh mund të infektohet me një parazit të zorrëve falë produkteve të importuara, ujit të kontaminuar dhe udhëtimeve ndërkombëtare. “Parazitët gjithashtu mund t’ju bëjnë të ndieni dhimbje dhe lodhje”, thotë Ann Louise Gittleman. Këtu janë tri mënyra […]

3 ushqime anti-depresion që të gjithë i kemi në kuzhinë


Stresi manifestohet në mënyra të ndryshme, të tilla si takikardi, lodhje e shpejtë, dhimbje koke, çrregullime të tretjes dhe pagjumësi. Kërkimet e fundit kanë treguar se një përqindje e madhe e të rinjve përjetojnë stres të rëndë dhe 13% e tyre, çojnë në vetëlëndim. Specialistët sugjerojnë teknikat e kontrollit të frymëmarrjes si një metodë për […]

Shenjat që tregojnë se jeni të lodhur shpirtërisht, jo fizikisht


[ad_1] Kur njerëzit ndihen të rraskapitur, instinkti i tyre i parë është të kontrollojnë shëndetin e tyre. Sidoqoftë, shkaku i rraskapitjes s’ duhet të kërkohet gjithmonë në trup, pasi shpirti gjithashtu mund të jetë i lodhur. Mendimet për të ardhmen tuaj ju bëjnë të ndjeheni të frikësuar dhe të pasigurt. Kur shpirti është i rraskapitur, […]

Pesë shenja delikate që paralajmërojnë problemet e zemrës


[ad_1] Sëmundjet kardiovaskulare (CVD) janë shkaku kryesor i vdekjes dhe paaftësisë në botë, me mbi 17.5 milionë të vdekur çdo vit. Vdekshmëria më e lartë është nga sëmundja ishemike e zemrës (sulmi në zemër) dhe sëmundja cerebrovaskulare (goditja në tru). Lajmi i mirë është se shumica e sëmundjeve kardiovaskulare mund të parandalohen duke shmangur faktorët […]

Era e rëndë nga goja gjatë agjërimit


Era e rëndë nga goja gjatë agjërimit Era e rëndë nga goja gjatë agjërimit apo gjatë çdo gjendje privimi nga ushqimi,është shumë e shëndetshme! Era nga goja që ngjason me erën e Acetonit,kuptojmë se organizmi i njeriut është futur në gjendjen Ketonike.Kjo erë,është si rezultat i prodhimit të trupave ketonikë nga organizmi i njeriut,që më […]

Si t’i ricikloni qelizat vjetra duke agjëruar


[ad_1] Agjërimi ka treguar rigjenerimin e qelizave të sistemit imunitar vetëm pas tri ditësh. Njerëzit pësojnë ndryshime të shpejta gjatë gjithë kohës, për arsye të ndryshme, ku një nga këto mund të jetë besimi. Kjo gjë ka treguar se kryerja e agjërimit mund të rigjenerojë qelizat dhe mund të sjell qëndrueshmërinë e tyre si dhe […]

Më i dëmshëm sheqeri apo kripa


[ad_1] Konsumi i tepruar i sheqerit dhe i kripës shoqërohet me mjaft probleme shëndetësore. Gjithmonë na këshillohet  të kemi kujdes me sasinë e kripës, por shija e ëmbël e sheqerit na mashtron dhe ne thjesht s’ mundemi ta kufizojmë veten. Kripa mund të lidhet me sëmundjet kardiovaskulare dhe tensionin e gjakut, por sheqeri veç efekteve […]

Kanceri i veshkave është më i vështiri për t’u zbuluar: Shenjat më të hershme që trupin po shkatërron kjo sëmundje e rrezikshme!


[ad_1] Veshkat filtrojnë gjakun dhe prodhojnë urinë, e cila nxjerr substanca të dëmshme nga organizmi, kështu që funksioni i tyre është shumë i rëndësishëm për shëndetin e përgjithshëm Kanceri i veshkave po bëhet gjithnjë e më i shpeshtë, ndërsa simptomat ndonjëherë mund të jenë të fshehura mirë. Ekzistojnë disa lloje të kancerit të veshkave, dhe […]

Anemia dhe ushqimet e duhura që luftojnë pagjakësinë


Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë korrespondon me 24.8 për qind të popullatës globale. Kjo sëmundje ka të bëjë me sasinë e paktë të hekurit në gjak dhe rrjedhimisht furnizimin e dobët të trupit me oksigjen. Edhe në […]

Dy vajra esencialë që ndihmojnë të largoni stresin dhe të rigjeneroheni


Të qenit brenda pyllit ose në ndonjë vend me ajër të pastër, është treguar se përmirëson gjendjen shpirtërore dhe mirëqenien me 102 për qind! Por a e dini se mund të merrni përfitimet pa dalë nga shtëpia duke thithur vajra thelbësore të gjetura në pyje? Lexoni për të zbuluar aromën që do të funksionojë më […]

Shenjat paralajmëruese të sëmundjeve që reflektohen në fytyrë


Fytyra dhe paraqitja e lëkurës janë pasqyra e shëndetit, por shpesh edhe e sëmundjeve, sidomos atyre të fshehura. Mjekët refuzojnë të japin diagnoza përmes simptomave të dukshme dhe për këtë arsye ata rekomandojnë vizita me pacientët ose të sëmurët. Në këtë artikull do të mësoni për shenjat e sëmundjeve që reflektohen në fytyrë, transmeton Top […]

5 shenja që tregojnë se vuani nga rraskapitja emocionale


[ad_1] Shpesh ka situata në jetën tonë që dalin jashtë kontrolli. Ato kërkojnë shumë forcë emocionale, por në disa raste ndihemi të mundura nga stresi i të qenit gjithnjë i forte, gjë që mund të na bëjë të shpërthejmë. Të kujdesesh për jetën tënde emocionale ka rëndësi të madhe dhe gjithmonë duhet të jetë një […]

Si ta kuptoni Nëse probiotikët po funksionojnë?


[ad_1] Nëse problemet me stomakun janë bërë kufiri i ekzistencës tuaj, ka shumë të ngjarë që keni dëgjuar për probiotikët dhe superfuqitë e tyre shëruese të zorrëve. Por, mund të jetë e vështirë të kuptosh kur simptomat e tretjes po ndryshojnë për mirë, andaj është e dobishme të kuptosh shenjat që po funksionojnë probiotikët. Mikrobioma […]

Disa këshilla të specialistëve që do t’ju ndihmojnë të flini


[ad_1] Ekzistojnë një numër faktorësh që mund të ndikojnë në cilësinë e gjumit, si stresi, çfarë hamë dhe pimë dhe ambienti ynë. Por të qenët i dehidruar është një arsye për të cilën jo shumë prej nesh dinë. Studimi i ri zbulon se gati gjysma e popullsisë britanike s’ po plotëson marrjen e rekomanduar ditore […]

Tetë Shenjat Paralajmëruese Të Problemeve Me Mëlçinë


[ad_1] Mëlçia është një organ shumë i rëndësishëm, që ndihmon në pastrimin e trupit, përthithjen e ushqyesve e shumë më tepër. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për 8 shenjat paralajmëruese të problemeve me mëlçinë. Verdhëza Verdhëza ndodh kur pigmentet e lëngjeve biliare qarkullojnë në gjak. Ky problem vërehet më shumë tek të […]

Sa orë gjumë ju nevojiten sipas moshës


[ad_1] Zakonisht, njerëzit mendojnë se 7-8 orë gjumë është mjaftueshëm, por s’ po flasim për këtë. Gjumi është një pjesë integrale e jetës sonë. s’ ka asgjë më të mirë se të shtrihesh në krevat pas një dite të lodhshme pune. Po qe se truri dhe trupi juaj s’ furnizohen mjaftueshëm me gjumë, risku për […]

Kur dhimbja në gjoks s’ është një sulm në zemër – Çfarë është mosfunksionimi mikrovaskular koronar?


[ad_1] Kardiologët po mësojnë më shumë për një gjendje të quajtur mosfunksionim mikrovaskular koronar (MVD koronare). E njohur më parë si sindroma kardiake X, gjendja mund të jetë shkaku i shumë rasteve të pashpjegueshme të dhembjes në gjoks. Çfarë është mosfunksionimi mikrovaskular koronar?Mosfunksionimi koronar mikrovaskular ndodh kur ka rënie të fluksit të gjakut nëpër enët […]

Më pak se shtatë orë gjumë shkakton probleme në organizëm


[ad_1] Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet kanë treguar se sëmundjet dyfishohen Po qe se njeriu fle më pak se 7 orë. Po qe se njeriu fle më pak se gjashtë orë, ky rrezik katërfishohet. Pagjumësia ndikohet […]

Për Një Gjumë Cilësor – Cilat Janë Vitaminat Më Të Mira Që Ju Duhen


[ad_1] Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet, të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë treguar se sëmundjet dyfishohen Nëse njeriu fle më pak se 7 orë. Nëse njeriu fle më pak se gjashtë orë, ky rrezik katërfishohet. Pagjumësia […]

Si ndryshojnë simptomat e diabetit (sëmundja e sheqerit) te gratë dhe burrat


Megjithëse diabeti (sëmundja e sheqerit) është një gjendje që ndikon në nivelet e sheqerit në gjak, ai shfaqet tek femrat dhe meshkujt në mënyra të ndryshme. Tek gratë, diabeti (sëmundja e sheqerit) mund të shfaqet në formën e infeksioneve dhe çekuilibrit hormonal që shpesh ndikojnë në sistemin riprodhues. Edhe pse këto s’mund të jenë një […]

Çfarë shkakton dhimbjen e kokës: Në cilat raste kërkohet vizita e menjëhershme mjekësore?


[ad_1] dhembjet e kokës janë një pjesë normale e jetës. Madje edhe migrena apo hemicrania është e përhapur në mesin e popullatës së përgjithshme Njerëzit që kanë rregullisht dhimbje koke dhe migrenë apo hemicrani, por ndihen mirë midis atyre episodeve, zakonisht s’ kanë asgjë për t’u shqetësuar. “Në qoftë se dhimbja e kokës ndihet ndryshe […]

5 Shenjat alarmante Të Gërrhitjes Tek Fëmijët


[ad_1] Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për specialistët është mëse normale. Kur vjen puna tek fëmijët, gërrhitja në disa raste mund të jetë shkak për shqetësim. Shkaktarët E Gërrhitjes Tek Fëmijët Një përllogaritje mesatare tregon se 1 në 10 fëmijë gërrhet natën. Një nga shkaqet kryesore të gërrhitjes tek […]

Shtatë simptomat e mungesës së kaliumit


[ad_1] Një nga mineralet më të rëndësishëm për trupin është kaliumi. Ai luan një rol jetik për shumë sisteme në trup, veçanërisht për sistemin nervor, muskular dhe atë kardiovaskular. Kaliumi është një elektrolit që zvogëlon efektet e natriumit dhe përmirëson qarkullimin e gjakut. Kaliumi është gjithashtu i rëndësishëm për ruajtjen e ekuilibrit të brendshëm të […]

Pesë gabime më të shpeshta të cilat duhet t’i evitoni gjatë stërvitjeve


[ad_1] Keni vendosur të shkoni në palestër, tashmë ushtroni muaj të tërë, mirëpo ju duket se s’ po arrini rezultate… Vazhdimisht pësoni lëndime të cilat jua pamundësojnë ushtrimet e rregullta? Është e sigurt që po bëni diçka gabim, ndoshta mu disa nga këto gabime: 1. s’ shtrini muskujt para dhe pas ushtrimit Edhe pse duket […]

Zgjimi Herët në Mëngjes – Si Ndikon Për Shëndetin e Trurit


[ad_1] Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe s’ ju alarmon askush; dhe ajo mendore, paqe dhe qartësi. Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet kur rehatia që të ofron krevati dhe jastëku s’ kanë të krahasuar me botën përjashtë. Sa herë që përpiqesh […]

Simptomat e problemeve me gjëndrën tiroide


[ad_1] Tiroidja është një gjëndër në formë fluture në pjesën e përparme të qafës. Funksioni i tij kryesor është të prodhojë hormonet triiodotironinë (T3) dhe tiroksinë (T4). Këto hormone udhëtojnë nëpër trup dhe ndihmojnë në rregullimin e metabolizmit. Ato gjithashtu ndihmojnë në zhvillimin e trurit, funksionin e tretjes, kontrollin e muskujve dhe rregullimin e humorit. […]

Mbajeni trurin më të ri duke dëgjuar muzikë


[ad_1] Po qe se doni të mbani trupin tuaj në formë, shkoni në palestër. ndërsa Po qe se doni të ushtroni trurin tuaj, dëgjoni muzikë. Shumë pak gjëra e stimulojnë trurin ashtu si muzika. Studimet tregojnë se dëgjimi i muzikëss mund të reduktojë ankthin dhe dhimbjen dhe të përmirësojë tensionin e gjakut, kualitetin e gjumit, humorin, shkathtësinë mendore dhe memorjen. […]

Sëmundjet dhe kushtet e zakonshme të lëkurës


[ad_1] Ka qindra gjendje të lëkurës që prekin njerëzit. Kushtet më të zakonshme të lëkurës mund të kenë disa simptoma që janë të ngjashme, andaj është e rëndësishme të kuptoni ndryshimet midis tyre, transmeton Gazeta Sinjali. Njerëzit duhet të punojnë ngushtë me një dermatolog për të diagnostikuar dhe trajtuar çdo gjendje të lëkurës për të […]

Hipertiroidizmi/ Simptomat dhe tretmani


[ad_1] Hipertiroidizmi është një gjendje kronike e karakterizuar nga një rritje patologjike e sintezës, sekretimit dhe e niveleve të tiroksinës (T4) e triodotironinës (T3) të lira në gjak. Këto dy hormone prodhohen nga tiroidja, një gjëndër endokrine, e vendosur në bazën e qafës, e cila drejton metabolizmin e trupit, transmeton Gazeta Sinjali. OrigjinaShkaku kryesor i hipertirodizmit […]

Ku ta gjeni kaliumin i cili pastron organizmin dhe parandalon gurët në veshka


[ad_1] Mes faktorëve të ndryshëm, shëndeti ynë bazohet edhe tek përthithja e një sërë nutrientësh, nga kombinimi i të cilëve mbështeten funksione thelbësore të organizmit tonë. Në gamën e nutrientëve që s’ mund të mungojnë në një dietë të shëndetshme, është edhe kaliumi. Por për çfarë bëhet fjalë specifikisht dhe cilat janë benefitet që sjell […]

Cila është dita kur njerëzit pësojnë më së shpeshti sulm në zemër


Sëmundjet e zemrës prekin miliona njerëz dhe janë shkaku i dytë më i madh i vdekjeve në të tërë globin. Çdo vit, miliona njerëz vdesin për shkak të një sulmi në zemër, i cili ndodh kur diçka bllokon rrjedhën e gjakut në zemrën tuaj dhe s’merrni oksigjenin e nevojshëm. Njihen gjithashtu si infeksione të miokardit, […]

Cilat janë shenjat e hypotiroidizmit dhe hipertiroidizmit ?


Cilat janë shenjat e hypotiroidizmit dhe hipertiroidizmit ?  Shenjat e hypotiroidizmit apo uljes së prodhimit të hormoneve të tiroides janë: Shtim në peshë, lodhje, ndjenjë e shtuar të ftohti, ulje e memorjes dhe koncentrimit, konstipacion, lëkurë e thatë, fryrje në fytyrë, shtrëngim në fyt, rënie të flokëve, ulje e të rrahurave të zemrës , ç’rregullime […]

Sulmi në zemër – simptomat më të shpeshta


[ad_1] Shumica e njerëzve përjetojnë një sulm në zemër ose goditje në tru rreth orës 6:30 të mëngjesit, raporton Daily Mail, dhe arsyeja është niveli i proteinave në qarkullimin e gjakut. Shkencëtarët analizuan frenuesin e aktivizuesit të plazma-gjenit, i cili ngadalëson metabolizmin e mpiksjes së gjakut. Arrin kulmin herët në mëngjes, duke rritur rrezikun e […]

Ngushtimi/bllokimi i arterieve të zemrës


[ad_1] Dr. Gëzim Berisha-Kardiolog Arteriet koronare janë damar të gjakut që e furnizojnë zemrën me gjak rrjedhimisht me oksigjen dhe materje ushqyese. Sëmundja kryesore e tyre është ngushtimi apo bllokimi total i tyre. Ngushtimi/bllokimi i arterieve të zemrës shkaktohet nga pllaka aterosklerotike që paraqet një depozit yndyrore. Bllokimi total shkakton infaktin apo sulmin në zemër. […]

Sindromi premenstrual, gjendja që shton ankthin dhe tensionin te gratë para periodave


Ndryshimi i shpeshtë i gjendjes së humorit, shtimi i stresit, ankthit dhe pakënaqësive janë ndër gjendjet më të shpeshta me të cilat përballen në përditshmërinë e tyre femrat. Simptoma të cilat bëhen edhe më të dukshme në prag të ciklit menstrual. Përsëritja e tyre e vazhdueshme vjen si shkak i pranisë së sindromit premenstrual, i […]

Temperatura tek fëmijët simptomë alarmante për prindërit


[ad_1] Temperatura tek fëmijët mund të jetë një ndër simptomat më alarmante për prindërit. Prindërit duhet ta dinë që temperatura s’ është një sëmundje por një simptomë e një sëmundje eventuale. Temperatura mesatare e trupit të një fëmije sipas moshës është mesatarisht 37°C. Temperatura e trupit s’ është kurrë fikse, ajo mundet në çdo moment […]

Sa Zgjat dhimbja E Kokës Nga migrena apo hemicrania?


[ad_1] dhimbja e kokës nga migrena apo hemicrania s’ është shaka dhe shpesh duket sikur zgjat përgjithmonë. Ashtu si çdo person është unik, ashtu është edhe çdo fazë e migrenës apo hemicranisë. AgroWeb.org bazuar në studimet dhe në fjalën e specialistëve ju njeh më shumë me fazat e migrenës apo hemicranisë dhe disa këshilla se […]

Cka është fibromiagjlia dhe si shkaktohet?


[ad_1] Fibromialgjia është një gjendje kronike e karakterizuar nga dhembje të përhapura, lodhje, shqetësime të gjumit, dëmtime kognitive, depresion, ndjeshmëri mjedisore dhe simptoma të tretjes. Në këtë sëmundje, specialistët besojnë se sinjalet e dhembjes janë të ekzagjeruara nga truri dhe nervat, duke amplifikuar ndjesinë e dhembjes që përjetoni. Ky përpunim i çrregullt i sinjalit çon […]

Vitamina B7 Për Zemrën Dhe Trurin – Produktet ku ndodhet


[ad_1] Vitamina B7 njihet ndryshe si biotinë. Ajo luan një rol kryesor në konvertimin e ushqimit në energji për trupin. Kjo vitaminë gjendet me shumicë tek arrorët, bishtajoret, lulelakra, bananet, drithërat, kërpudhat, vezët dhe midhjet. Ndonëse kjo vitaminë gjendet në kaq shumë burime, njeriu s’ konsumon sasi të mjaftueshme të saj. Në këto raste, është […]

5 simptoma të kancerit të gjirit që mund të ngatërrohen me sëmundje të tjera


[ad_1] Statistikisht, kanceri i gjirit prek 1 në 8 gra në SHBA. Zbulimi në fazat e hershme është thelbësor për trajtimin e kancerit të gjirit, ashtu si çdo lloj tjetër kanceri, andaj duhen identifikuar sa më herët simptomat e tij. Më poshtë  do t’ju njohim me 5 simptoma të kancerit të gjiri që mund të […]

Depresioni Tek Gratë – Pesë Gjëra Që duhet Të Dini Patjetër


[ad_1] Trishtimi dhe mërzia janë reagime normale të kohëve të vështira që gjithkush kalon në jetë. Mërzitja është një reagim që kalon shpesh, por ajo ndryshon kryekëput nga depresioni. Ky i fundit është një sëmundje mjekësore që shfaqet me disa simptoma të cilat ndikojnë në mënyrën e të menduarit, ndjenjave dhe përballjes me aktivitetet ditore. […]

Fajtori më i madh për lodhje në punë pas ngrënies


[ad_1] Gjatë kohës së pauzës keni ngrënë racionin tuaj dhe jeni të gatshëm për t’u kthyer në punë, mirëpo problemi qëndron që shpesh 20 minuta pas ngrënies fillon të të hapet goja ose të gogësini dhe t’ju flihet gjumë. Është mesdita por edhe gjysma e kohës së punës është para jush, atëherë ndieni lodhje pas […]

Njihuni me shenjat që lajmërojnë probleme të mushkërive


[ad_1] Mushkëritë luajnë një rol kyç në rregullimin e funksioneve të organeve të tjera në trupin e njeriut. Ato janë në punë çdo sekondë të ditës që njeriu merr frymë, ndaj rëndësia e shëndetit të tyre s’ mund të nënvizohet mjaftueshëm. Kur merrni frymë, mushkëritë marrin oksigjenin dhe e transferojnë atë në rrjedhën e gjakut, […]

Shenjat Që Lajmërojnë Probleme Të Mushkërive


[ad_1] Mushkëritë luajnë një rol kyç në rregullimin e funksioneve të organeve të tjera në trupin e njeriut. Ato janë në punë çdo sekondë të ditës që njeriu merr frymë, ndaj rëndësia e shëndetit të tyre s’ mund të nënvizohet mjaftueshëm. Kur merrni frymë, mushkëritë marrin oksigjenin dhe e transferojnë atë në rrjedhën e gjakut, […]

Sardelet – pafund përfitime në një racion të vetëm


[ad_1] Sardelet janë plot me lëndë ushqyese të rëndësishme, gjë që i vendos ato në vendin e parë kur bëhet fjalë për ushqimin. Për shkak të përmbajtjes së lartë të acideve yndyrore omega-3, proteinave, vitaminës B12 dhe selenit, sardelet janë ndër rojet më të fuqishme të shëndetit. Po qe se konsumohen rregullisht, ato mund të […]

Çfarë i Bën Depresioni Trupit – Si t’i Dalloni Shenjat e Vazhdueshme


[ad_1] Kur përshkrujmë depresionin frazat që përdoren zakonisht kanë cilësime fizike apo pasoja direkte në trup. Këtu përmendet lodhja, pagjumësia ose gjumi i tepërt, dhembjet e zemrës e një sërë pasojash të tjera tërësisht fizike. Duke qenë një gjendje me simptoma kaq reale në organizëm, depresioni padyshim që ka dhe efektet e tij afatgjata po […]

7 shenja fizike se po kaloni në depresion


[ad_1] Shumica prej jush mund t’i dinë simptomat standarde të depresionit, si nervozizmi, lodhja dhe ndjesia e ankthit. Por për dhembjet e muskujve, problemet me stomakun apo zgjimin herët në mëngjes, e dinit që edhe këto mund të jenë shenja paralajmëruese të depresionit? Ja cilat janë disa nga simptomat fizike që paralajmërojnë se po kaloni […]

Çfarë Janë Ushqimet Pa Gluten – Përse duhet T’i Konsumoni


[ad_1] Me kusht që flasim për ushqimin, ndarja e tij në kategori dihet që është e pafundëme. E kjo ndarje bëhet jo vetëm në bazë të shijeve, por edhe në bazë të vlerave që secili nga produktet mund të përmbajë. Vitaminave, mineraleve, proteinave e vlerave të tjera ushqyese, së fundëmi i është shtuar edhe gluteni. […]

Pse ndodh të kemi gjakderdhje në dhëmbë?


[ad_1] Gjakderdhja e mishit të dhëmbëve zakonisht konsiderohet si një problem dentar ose një shenjë e gingivitit, një fazë e hershme e sëmundjes periodontale. Pra, Nëse mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak, dentisti juaj mund të këshillojë pastrimin e dhëmbëve dy herë në ditë. Por një studim i ri sugjeroi që gjakderdhja e mishit të […]

Gjithcka që duhet të dini rreth sëmundjeve reumatike


Shkruar nga Fisnik Dajakaj Sëmundjet reumatike janë sëmundje jo të lehta që duhet kujdes dhe trajtim gradual të tyre. Të qenët i sëmurë me ndonjë patologji reumatizmale do të thotë të keni kujdes shumë më të shtuar në mënyrë që sëmundja mos të manifestohet me pasoja më të rënda në shëndetin tonë. Në një intervistë […]

Anemia, shkaqet dhe tretmani


Anemia është një gjendje në të cilën, varësisht nga lloji, numri i qelizave të kuqe të gjakut (RBC) tuaj është më i ulët se normalja ose ekziston një problem me proteinën e hemoglobinës brenda atyre qelizave. Hemoglobina është përgjegjëse për bartjen e oksigjenit në indet tuaja, kështu që anemia mund të ju bëjë të ndiheni […]

Shenjat e Para që Jep Trupi Kur Vuani nga Depresioni


[ad_1] Depresioni është një gjendje emocionale që karakterizohet nga mendimet dhe ndjenjat negative. Shpesh është thellësisht e fshehur në mendje dhe mbetet e pa diagnostikuar, megjithëse efektet e saj rëndojnë mbi organizmin. Si për çdo sëmundje edhe për ato që prekin turin, parandalimi apo kurimi që në zanafillë i tyre bën diferencë të madhe në […]

Si Të Dalloni Shenjat Paralajmëruese të Sëmundjeve të Gjakut


[ad_1] Leukemia është një lloj kanceri që prek qelizat e bardha të gjakut. Qelizat e bardha janë mburoja e organizmit kundër çdo infeksioni apo sëmundjeje. Personat që vuajnë nga leukemia, preken dhe nga shumë sëmundje të tjera. Por cilat janë simptomat e kësaj sëmundje serioze, dhe si t’i evidentoni ato? Vini Re Po qe se […]

Pneumonia, çka është dhe cilët janë shkaktarët e saj?


[ad_1] Pneumonite sipas shkaktarit do te ndahen ne: pneumoni te shkaktuar nga bakteret, viruset ose kërpudhat.Bakteriet si Streptococcus pneumoniae, mHaemophilus influenzae tip B (Hib), Moraxella catarrhalis , Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Streptococcus agalactiae (Streptococcus agalactiae, Mycobacterium tuberculosis.Viruset si Virusi i gripit, . Citomegalovirus (CMV) -, Fruthi – i quajtur gjithashtu rubeola, .Varicella (dhenve) – shkaktuar […]

8 shenja se trupit juaj ka nevojë për Vitaminë D


Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Ne normalisht e marrim këtë vitaminë nga ushqimet, suplementet dhe rrezet e diellit, por kur diçka shkon keq dhe ne përballemi me mungesën e […]

Çfarë duhet të Bëni Tani Për Të Parandaluar Demencën


[ad_1] Demenca është një nga sëmundjet që mjekët e kanë cilësuar si sëmundja e shekullit. Diçka e tillë vjen si pasojë e përhapjes të shpejtë të kësaj sëmundje që prek trurin. Të gjithë mendojmë se problemet me kujtesën dhe trurin nisin pas të pesëdhjetave. Por demenca fillon me degradimin e pjesës frontale të trurit, e […]

PROBLEME ME GJUMIN E BEBIT? 20 GABIMET QË PRINDËRIT BËJNË


[ad_1] Probleme me gjumin e bebit A ke probleme me gjumin bebit juaj? Ndoshta jeni duke bërë këto 20 gabime të zakonshme që ne prinderit s’ e dimë që ndikojnë te gjumi. Është e lehtë të bësh një gabim e bëjmë përditë por kjo s’do të thotë se s’ mund të regullojmë dhe të ndikojmë […]

Trupi dërgon sinjale kur është plot helme


[ad_1] NË ORGANIZËM çdo ditë fusim një grumbull të materieve të dëmshme, toksine, të cilat i marrim me frymëmarrje nga ajri i ndotur, cigaret apo i fusin me ushqim të cilat përmbajnë pesticide dhe substanca artificiale… Trupi rregullisht përmes djersitjes apo urinës pastrohet nga këta ndotës mirëpo Po qe se e helmojnë së tepërmi, helmet […]

Shkaqet Përse Sëmureni Shpesh – Këshillat që Forcojnë Sistemin Imunitar


[ad_1] Të sëmuresh rregullisht mund të jetë një presion i vazhdueshëm dhe i bezdisshëm për gjithsecilin. Stresi kronik apo problemet me gjumin janë faktorë që shpesh mund të shkaktojnë dobësim të trurit dhe organizmit. Kjo mund t’ju bëjë të ndiheni të sëmurë, të rënduar dhe të lodhur gjatë gjithë kohës. Gjithsesi për të parandaluar ndjenjën […]

Si Të Shmangni dhembjet e Kokës Gjatë Festave


[ad_1] shpërdorimi me alkolin gjatë festave është një thikë me dy presa. Pa dyshim që netët festive s’ mund të mos shoqërohen me pije të tilla, megjithatë e nesërmja mund të bëhet tepër e hidhur dhe e rëndë si pasojë e dehidratimit dhe dhembjeve gulçuese të kokës. specialistët e AgroWeb.org thonë se Po qe se […]

A keni çrregullime të tiroides? Këto dy toksina mund të jenë shkaku i problemit


[ad_1] Problemet me tiroiden janë shumë më të theksuara tek gratë dhe shumë më të shpeshta vitet e fundit. Për përhapjen e kësaj sëmundje, specialistët shëndetësorë  fajsojnë dy toksina, me të cilat mund të haseni çdo ditë. Këto toksina vështirësojnë punën e tiroideve për të stimuluar hormone të cilat janë përgjegjëse për djegjen e dhjamit […]

Çfarë duhet Të Shmangni Për Të Larguar Lodhjen Kronike


[ad_1] Në qoftë se ke kohë që vret mendjen përse ndihesh kaq i/e lodhur, atëherë je në vendin e duhur. Lodhja fizike është një problem jashtëzakonisht i përhapur në popullësinë e globit dhe s’ ka të sosur falë dritëhijeve të stilit modern të jetesës. specialistët e AgroWeb.org kanë identifikuar pesë prej arsyeve të rëndësishme përse […]

Shenjat e Çrregullimeve Hormonale Që s’ Duhen Injoruar


[ad_1] Me hormonet s’ bën dot shaka. Këtë ta thotë çdo mjek. Hormonet janë ato që na rregullojnë humorin, emocionet, sjelljen, paraqitjen dhe marrëdhëniet me të tjerët. Kjo është arsyeja përse çrregullimet hormonale shkaktojnë një sërë ndryshimesh thelbësore në organizëm dhe në shëndetin tonë. Më poshtë do të gjeni 8 simptomat më të zakonshme të […]

Pesë mënyra natyrale si të luftoni stresin, lodhjen dhe pagjumësinë


[ad_1] Sa më shumë ta dëgjoni trupin tuaj aq më shumë do të mësoni si për mënyrën e funksionimit të atij ashtu dhe për nevojat ditë pas dite. Nga problemet që njerëzit sot përballen më shumë është stresi dhe të gjithë efektet e tjera që ai lë pas si lodhje e vazhdueshme apo pagjumësi. Pra […]

Mungesa e selenit mund të shkaktojë çrregullime të tiroides, shtim në peshë dhe imunitet të dobët


[ad_1] ndërsa plakemi, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme për ne të ushqehemi me një dietë të shëndetshme. Disa lëndë ushqyese që mund të marrim vetëm nga ushqimi na ndihmojnë të plakemi në një mënyrë që parandalon sëmundjen dhe na mban funksionimin. Po qe se luftoni me një tiroide të ngadaltë, shëndet të dobët imunitar […]

5 Mënyra Natyrale Si të Luftoni Stresin, Lodhjen dhe Pagjumësinë


[ad_1] Sa më shumë ta dëgjoni trupin tuaj aq më shumë do të mësoni si për mënyrën e funksionimit të atij ashtu dhe për nevojat ditë pas dite. Nga problemet që njerëzit sot përballen më shumë është stresi dhe të gjithë efektet e tjera që ai lë pas si lodhje e vazhdueshme apo pagjumësi. Pra […]

Problemet me Tiroiden – Shkak 2 Toksina Që i Hasni Shpesh


[ad_1] Problemet me tiroiden janë shumë më të theksuara tek gratë dhe shumë më të shpeshta vitet e fundit. Për përhapjen e kësaj sëmundje, zyrtarët e shëndetit fajsojnë 2 toksina me të cilat mund të haseni çdo ditë. Këto toksina vështirësojnë punën e tiroideve për të stimuluar hormone të cilat janë përgjegjëse për djegjen e […]

5 Shenjat e Fshehura Të Atakut Në Zemër Që Çdo Grua duhet T’i Dijë


[ad_1] Gjinia ka një ndikim të fortë në prevalencën e sëmundjeve të ndryshme. Për shembull, sëmundjet e zemrës mendohet se prekin më shumë gjininë mashkullore. Statistikat tregojnë të kundërtën. Gratë dhe vajzat njihet që kanë një zemër të fortë, por ato s’ janë të mbrojtura nga ataku në zemër. specialistët e AgroWeb.org thonë se gratë […]

Simptomat e hipotermisë: Si t’i ndihmoni vetes dhe të tjerëve?


[ad_1] Hipotermia është një temperaturë jo e zakonshme e ulët e trupit. Ajo është gjendje në të cilën trupi fillon të humbë ngrohtësinë më shpejt seç e prodhon Shfaqet kur ekspozoheni gjatë në temperatura të ulëta. Kur temperatura e trupit bie nën 36 gradë, mund të ndikojë negativisht në tru dhe, vetvetiu, s’ mundeni as […]

Shenjat e para të leukemisë


Shumica e qelizave të kuqe prodhohen nga palca e kockave – një substancë dhjamore që gjendet në sasi të lartë te mbështjellësi i eshtrave. Te personat që vuajnë nga leukemia, një nga këto qeliza të reja të gjakut pëson “transformim” malinj si pasojë e mutacioneve gjenetike të ndryshme që ndodhin në AND-në e saj. Më […]

Gjashtë Fakte Që duhet t’i Dini për Shëndetin e Tiroides


[ad_1] Shëndeti i gjendrave të tiroides është gjithnjë shumë i diskutuar pasi mund të kthehet në një problem serioz për këdo. Tiroidja është një gjendër në zonën e qafës që lidhet me trurin përmes hormoneve. Kështu ndikon si organizmin ashtu edhe shëndetin dhe qetësinë e trurit. Një nga ndihmësit më të mëdhenj të funksionimit të […]

Ushqimet Që Kanë Tendencën Të Shkaktojnë Sëmundje


[ad_1] Qendra Amerikane Për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve ofron udhërrëfyes të caktuar për shefat e kuzhinës dhe amvisat në lidhje me sëmundjet që kanë tendencën të sëmurin njeriun më shumë se të tjerat, të cilat do t’i gjeni të shpjeguara më poshtë. Mishi i Shpendëve dhe i Derrit Mishi i pagatuar i derrit dhe […]

Pesë Mënyra Si Të Ndryshoni Ushqimin Me Kalimin e Moshës


[ad_1] s’ mund ta mohoni: Ju s’ jeni më njësoj siç keni qenë në të 20-tat tuaja. Dhe kjo s’ lidhet me faktin që ju jeni më të pjekur. Trupi juaj ka nevojë që ju ta ushqeni ndryshe me çdo vit që kalon. andaj që të ndiheni sa më mirë, duhet të ndiqni këto pesë […]

Gjithçka që duhet të dini për gripin


[ad_1] Gripi është një infeksion viral që sulmon sistemin tuaj të frymëmarrjes – hundën, fytin dhe mushkëritë tuaja. Zakonisht quhet grip, por s’ është i njëjtë me viruset e “gripit” të stomakut që shkaktojnë diarre dhe të vjella. Për shumicën e njerëzve, gripi kalon vetë. Por ndonjëherë, gripi dhe ndërlikimet e tij mund të jenë […]

Tharja e Syve nga Telefoni – Kujdesi Që duhet Të Tregoni


[ad_1] Tharja e syrit është një problem shëndetësor që prek shumë njerëz në botë. Ai shkaktohet në mungesë të lotëve të mjaftueshëm që lubrifikojnë syrin. Një nga arsyet kryesore që shkakton tharjen e syve është përdorimi i tepërt i telefonave celularë por edhe kompjuterave. Tharja e syrit është shumë e parehatshme prejse shoqërohet me djegie. […]

Çka është Hepatiti C?


[ad_1] Hepatiti C është një sëmundje ngjitëse e mëlçisë virale. Kjo është sëmundja më e zakonshme në SHBA dhe shumica e njerëzve me hepatit C s’ e kuptojnë se e kanë atë. Sëmundja përhapet përmes kontaktit të gjakut me gjak ose përmes përdorimit të ilaçeve injektuese. Ka imunizime kundër hepatitit A dhe B, por jo […]

Këshilla Praktike Për Qetësimin e Simptomave të Gripit


[ad_1] Stina e gripit po afron dhe është e nevojshme që njeriu të mësojë jo vetëm për rëndësinë e higjenës dhe parandalimit por edhe masat për zbutjen e simptomave. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni për hapat e duhur në zbutjen e simptomave të gripit. Këshilla Për Zbutjen e Simptomave të Gripit AgroWeb.org […]

Çka sinjalizon ndryshimi i ngjyrës në buzët, duart dhe këmbët tuaja?


[ad_1] Sulmet në zemër ndodhin kur rrjedhja e gjakut në muskulin e zemrës papritmas bllokohet, zakonisht nga një mpiksje gjaku. Ndryshimi i ngjyrës në buzët, duart ose këmbët tuaja sinjalizon sulm në zemër. Një përgjigje e shpejtë ndaj një sulmi në zemër është e domosdoshme për të minimizuar dëmin e shkaktuar në muskulin e zemrës. […]

Simptomat që vijnë nga fibromialgjia


[ad_1] Fibromialgjia është një sindromë e zakonshme dhe kronike që shkakton dhimbje trupore dhe nganjëherë edhe shqetësime psikologjike. Simptomat e fibromialgjisë mund të ngatërrohen me ato të atritit ose inflamacionit të kyceve. Sidoqoftë, ndryshe nga atriti s’ është zbuluar se shkakton inflamacion dhe dëmtime të kyceve ose të muskujve. Shihet si një gjendje reumatike, me […]

Nëse “humbni” nervat dhe ndjeni lodhje, pini një gotë ujë


[ad_1] Dehidrimi i lehtë mund të çojë deri te ndryshimi i gjendjes shpirtërore, mund të ndikojë në nivelin e energjisë dhe në aftësinë e të vlerësuarit të qartë, thuhet në një hulumtim të Universitetit të Cennecticutit. me anë të këtij hulumtimi është konstatuar se nga humbja e lëngjeve e shkaktuar nga ushtrimet trupore apo thjeshtë […]

Cilat janë 4 shenjat e pazakonta që tregojnë se keni probleme me hipertensionin?


[ad_1] tensioni i lartë i gjakut (hipertensioni) shpesh s’ shfaq simptoma të dukshme, mirëpo mund të rezultojë në çështje serioze shëndetësore. Mbajtja në kontroll e presionit të gjakut mund të ndihmojë në parandalimin e situatave të rënda shëndetësore shkruan Express.co.uk, transmeton Familja jonë. Personat që përballen me hipertension, duhet të kenë parasysh disa prej shenjave paralajmëruse […]

Çfarë Ndodh Në Organizëm Po qe se s’ Hani Bukë


[ad_1] Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë të caktuar. Me karbohidrate e kemi fjalën me bukën, makaronat, pijet e gazuara, sheqerin e të tjerë, të cilat për shumë ekspertë janë fajtorë për shëndoshjen dhe mbipeshën. Përpara se të ndërmerrni një hap të tillë, lexoni […]

Ndryshimi i ngjyrës në buzët, duart ose këmbët tuaja mund të sinjalizojë një sulm në zemër


[ad_1] Sulmet në zemër ndodhin kur rrjedha e gjakut në muskulin e zemrës papritmas bllokohet, zakonisht nga një mpiksje gjaku. Siç shpjegon Klinika Mayo, depozitat yndyrore grumbullohen me kalimin e kohës, duke formuar pllaka në arteriet e zemrës tuaj. “Po qe se një pllakë çahet, një mpiksje gjaku mund të formojë dhe bllokojë arteriet tuaja, […]

Njihuni me shenjat paralajmëruese të diabetit (sëmundja e sheqerit)


[ad_1] Informacion i përgjithshëm diabeti (sëmundja e sheqerit) është një gjendje alarmante, por e zakonshme mjekësore. Po qe se keni diabet (sëmundja e sheqerit), duhet të menaxhoni sheqernat në gjak dhe t’i monitoroni rregullisht për t’u siguruar që janë brenda normave të synuara. Ekzistojnë disa lloje të diabetit (sëmundja e sheqerit), megjithëse dy llojet kryesore […]

Katër arsye se përse ecja është një nga ushtrimet më të mira


[ad_1] Ecja ju mundëson të gëzoni një shëndet më të mirë dhe njëkohësisht s’ shkakton edhe shumë lodhje. Katër arsyje se përse duhet të filloni çdo ditë: Ecni për të ushtruar Ecja është më e lehtë për trupin tuaj sesa ushtrimet tjera fizike si vrapimi. Ecja mund të mjaftojë që të gëzoni një shëndet më […]

Cilat janë shtatë shenjat më të hershme të multi-sklerozës?


[ad_1] Simptomat e sklerozës së shumëfishtë mund të shfaqen që në të njëzetat, shfaqen dhe zhduken në intervale të çrregullta Sipas Shoqatës Amerikane të Multi-Sklerozës, më shumë se 2 milionë njerëz në të tërë botën vuajnë nga kjo sëmundje. Diagnostikimi fillestar s’ është gjithmonë i lehtë që disa nga simptomat janë mjaft të përgjithshme dhe […]

Ankthi i Mëngjesit – Nga Se Shkaktohet Dhe Si Ta Përballoni


[ad_1] Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik të lehtë. Zakonisht shoqërohet dhe me pasoja fizike si rrahje të forta të zemrës, dhimbje të kraharorit dhe një frymëmarrje të çrregullt. Krizat e ankthit të mëngjesit, është ai që të kap sapo hapim sytë, duke shkaktuar pasiguri, […]

Ushqimet që ju duhen për ta rikthyer forcën


[ad_1] Dobësia e përgjithshme, lodhja e vazhdueshme ose ndjenja e letargjisë, janë probleme të zakonshme që përjetohen nga shumë njerëz.  Ato i referohen mungesës së forcës fizike ose muskulore, që vjen ose jo për shkak të lodhjes. Simptomat e dobësisë Dobësia mund të të lë pa energji për të kryer aktivitete ditore. Ju mund të […]

Të Heqësh Dorë Nga Kafeina, Një Rrugëtim i Vështirë


[ad_1] Kafeina krijon një varësi të rrezikshme. Aq e rrezikshme është kjo varësi sa Shoqata Amerikane e Psikiatrisë e  ka cilësuar intoksikimin nga kafeina dhe heqjen dorë të saj si diagnozë të çrregullimeve mendore. Me këtë nënkuptohet se njerëzit e intoksikuar nga kafeina ose ata që kanë hequr dorë prej saj, përjetojnë simptoma të ngjashme […]

Shenjat Që Tregojnë Se Trupit i nevojitet Të Pushojë dhe Çlodhet


[ad_1] Pavarësisht dëshirës, energjisë, mundësive dhe motivimit për të punuar e për t’u përballur me sfidat e përditshmërisë, trupi ka nevojë për kohën e duhur për rikuperim, qetësi dhe pushim. Po qe se njeriu s’ i dëgjon ‘thirrjet’ e organizmit, atëherë përballet me lodhje kronike, dhembje e shumë simptoma të tjera. Në këtë artikull të […]

Ҫka tregon ngjyra e urinës për shëndetin tuaj?


[ad_1] Ilaçet, ushqimet dhe gjendja juaj shëndetësore janë vetëm disa nga indikatorët kryesorë të ndryshimit të ngjyrës së urinës suaj. Në raste të caktuara ky ndryshim ngjyre mund të konsiderohet si normal, por Po qe se ndodh vazhdimisht që ju të keni ngjyrë jo të zakonshme të urinës suaj, atëherë është i nevojshëm konsultimi me […]

Si Të Kuptoni Që Vuani Nga Pagjumësia – Disa Metoda Si Ta Trajtoni Në Shtëpi


[ad_1] Pagjumësia ka të bëjë me vështirësinë në të fjetur. Ajo mund të bëhet kronike Në qoftë se njeriu s’ bën dot një sy gjumë për të paktën 3 netë rresht për 3 muaj me radhë. Pagjumësia shkaktohet si pasojë e problemeve psikiatrike, mjekësore, përdorimi i substancave të caktuara dhe faktorëve biologjikë. Sipas specialistëve të […]

Si Të Përdorni Hudhrën Si Kurë Kundër Reumatizmës


[ad_1] Artriti reumatoid është një sëmundje që karakterizohet nga një problem autoimun dhe inflamator që ndikon në shëndetin e gjymtyrëve. Kjo do të thotë se sistemi imunitar i njeriut del nga shinat dhe sulmon organizmin. Sëmundja është e menaxhueshme përmes medikamenteve apo trajtimeve bimore. Simptomat E Artritit Reumatoid dhimbja e Kyçeve dhimbja është simptoma kryesore […]

Flini më shumë se 10 orë në ditë? Kjo mund të jetë shenjë e një problemi shëndetësor


[ad_1] Po qe se keni vërejtur se ju duhen më shumë se 9 orë gjumë për tu ndjerë të pushuar, kjo mund të jetë një shenjë se vuani nga një problem shëndetësor. Sidomos Po qe se keni rënë për të fjetur në vende të paparashikueshme dhe në kohë të paparashikueshme. Kjo është arsyeja pse është […]

Pagjumësia – Çfarë duhet të dini?!


[ad_1] Pagjumësia (Insomnia) është një çrregullim i shpeshtë i gjumit, i cili mund të ndikojë në kualitetin tuaj të jetës.  Njerëzit me insomni kanë probleme të bien në gjumë ose të qëndrojnë në gjumë. Ata mund të zgjohen gjatë natës ose të zgjohen herët në mëngjes. Kjo gjendje mund të jetë afatshkurtër (akute) ose mund […]

Depresioni s’ Njeh Moshë – Ja Shenjat Që Duhen Dalluar


[ad_1] Depresioni është një sëmundje që s’ pyet për moshë. Ata që preken e fshehin. Ndaj është jetësore që të gjithë të jemi në gjendje të dallojmë sinjalet tek personat që mbajmë pranë. Ky problem manifestohet me trishtim dhe humbje të shpresës dhe interesit në aktivitetet e përditshme. Depresioni ndikon në mënyrën e të menduarit, […]

error: Content is protected !!