Cilat janë dobitë shëndetësore të hurmave ? Ju mbase nuk dini disa fakte për hurmat e Arabisë, përveç faktit se janë shumë të shijshme dhe kanë shumë vlera ushqyese. Më…

A është hudhra e shëndetshme apo jo? Hudhra është e ngarkuar me vitamina dhe minerale të mira për ju si mangani, seleniumi, vitamina C, vitamina B6 dhe antioksidantë të tjerë,…