Pse femrat pësojnë goditje në tru më shumë se meshkujt?


[ad_1] Goditjet në tru ndodhin kur një zonë e trurit privohet nga rrjedhja e gjakut dhe oksigjenit. Qelizat në atë zonë të trurit fillojnë të vdesin. Pasojat varen nga shkalla e ashpërsisë që ndodhin, nga mpirje të përkohshme deri në paraliza të ndryshme, të gjitha rastet duhen trajtuar me emergjencë. Ka disa faktorë që rrisin […]

Si ndikon sheqeri i lartë në shëndetin e trurit


[ad_1] Efektet e sheqerit të lartë në shëndet janë mëse të njohura tashmë. Sëmundje si diabeti (sëmundja e sheqerit) i tipit 1 apo 2 shkaktohen pikërisht nga kjo substancë mjaft e pranishme në dietën e gjithësecilit. Por së fundëmi specialistët tregojnë se sheqeri efektet negative i shtrin edhe në shëndetin e trurit dhe mendjes. Nivelet […]

Hapja e gojës ngjitëse edhe për fëmijët e vegjël, ja në ç’moshë fillon


[ad_1] Të gjithëve na ndodh që të na hapet goja Po qe se shohim një person që e bën këtë veprim. Dhe ky refleks s’ u ndodh vetëm të rriturve. Edhe në mesin e fëmijëve, hapja e gojës është ngjitëse, që në vitet e para të jetës. Kjo u zbulua nga një studim i botuar […]

Mitet dhe faktet rreth hipertensionit


[ad_1] Hipertensioni është përcaktuar si presion i lartë i gjakut në enët e gjakut që bartin gjak nga zemra në pjesën tjetër të trupit. Presioni i gjakut përcaktohet zakonisht nga aftësia e zemrës për të pompuar gjakun dhe shëndeti i enëve të gjakut. Sipas udhëzimeve mjekësore të ndjekura në të tërë botën, Po qe se […]

Gabimet e mjekëve në Kanada shkaktojnë 28 mijë vdekje në vit


Edhepse Kanada konsiderohet si njëri nga shtetet me shëndetësinë më të zhvilluar në botë përsëri vdekjet nga gabimet e mjekëve janë në shifra alarmante. Sipas Institutit Kanadez të Sigurisë së Pacientit, gabimet e mjekëve në Kanada shkaktojnë 28 mijë vdekje në vit. Kështu shkruan Radio Canada International përcjell Gazeta Shëndeti. Ky institut po bën fushatë […]

Gabimet e mjekëve në Zvicër po çojnë deri në 3000 vdekje në vit


Sipas një analize të bërë së fundi, gabimet e mjekëve në spitalet në Zvicër po çojnë në 2,000 deri në 3,000 raste të vdekjeve në vit. Veç kësaj ata po bëhen shkaktarë të më shumë se 60,000 dëmtimeve të shëndetit të pacientëve. Siç shkruan gazeta zvicerane 20 min.ch, kjo po ndodh për shkak të mbingarkesës […]

Insomnia: Si të përballeni me pagjumësinë


[ad_1] Shumica e të rriturve kanë përjetuar insomninë ose pagjumësinë në një kohë ose në një tjetër gjatë jetës së tyre. Vlerësohet se 30% deri 50% e popullatës së përgjithshme janë të afektuar nga insomnia dhe 10% kanë insomni kronike Dr. Urim Çerkini,Specialist i Mjekësisë Familjare, QKMF- FerizajSpecializant i Reumatologjisë, QKUK- Prishtinë Insomnia është simptomë, […]

Ja pse dallon mjeku prej mjekut!


Doktoresh..pot pys diqka.. * PSE DALLON MJEKU PREJ MJEKUT..? * Pse secili e ke mendimin e ndryshem per nje semundje te njejte..?.PSE..? -Piksepari.. kjo eshte nje pytje e padrejte..per arsye se.: — Njerezit nuk jane prodhim serik i nje fabrike.Çdo njeri eshte i ndryshem dhe ne Mjekesi ekziston nje e vertete qe nuk ndryshon fare […]

Gurët në veshka: simptomat dhe disa mënyra parandalmi


[ad_1] Simptomat e gurëve në veshka, megjithëse s’ rrezikojnë menjëherë jetën, shpesh prodhojnë dhimbje dhe shqetësime të forta te të sëmurët. dhembjet shpesh mund të garantojë një vizitë në spital Po qe se s’ kalojnë natyrshëm. Megjithatë, ka hapa që njerëzit mund të ndërmarrin për t’i parandaluar ato të zhvillohen. Si të parandaloni gurët në […]

Kefiri, pija që zgjat jetën


Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të tërë planetin. Kefiri ka një emër unik me prejardhje nga fjala turke “keif”. Sipas të dhënave të AgroWeb.org për shekuj të tërë, kefiri është përdorur në mjekësinë popullore evropiane dhe aziatike. Tani, ai njihet si […]

Si shkaktohen sëmundjet e pankreasit?


[ad_1] Pankreasi është një gjëndër me një gjatësi prej 13 cm, i cili ndodhet në pjesën e sipërme të mesit të stomakut dhe është i lidhur ngushtë me pjesën e parë të zorrës së hollë. Kurimi i tij është mjaft i vështirë për shkak të pozicionit të tij të thellë në organizëm, njofton Klan Kosova. […]

Halli i mjekëve


Halli i mjekëve Mjekët njëherë e një kohë, kur ishin më të rrallë në këto anët tona (edhe tjera kah sigurisht) çmoheshin sikur të ishin ndonjë perëndi antike dhe trajtoheshin me shumë adhurim e respekt. Ky fakt historik edhe sot e kësaj dite ndikon që shumë të rinjë t’ja mësyjnë zanatit fisnik por të rëndë […]

Rëndësia e mjekut në suksesin e shërimit të pacientit


Rëndësia e mjekut në suksesin e shërimit të pacientit Mjeku dhe obligimi profesional i tij sipas betimit të Hipokratit Prof.Dr.Dr.med. Halil Krasniqi, specialist i shëndetësisë Pjesëmarrja aktive e mjekut e cila është obligim profesional dhe etik në procesin e sëmundjes së pacientit, luan një rol të rëndësishëm në shërimin e tij. andaj aspekti psikologjik, aftësia […]

Kur ju duhemi jemi heronj e kur s’ju duhemi na trajtojne si kriminelë


Kur ju duhemi jemi heronj e kur s’ju duhemi na trajtojne si kriminelë Shkon në bankë jashtë orarit për të kryer një punë të rëndësishme, e gjen derën e mbyllur. Nuk krijon drama, kthehesh ne shtëpi, fajson veten pse nuk mbrrive nê kohë. Të duhet një dokument i rëndësishem në Komunë, është ora 15:55, zyrtarja […]

Si ta mbroni zemrën nga kolesteroli?


[ad_1] Kolesteroli i keq rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare ku përfshihen semundjet e zemrës dhe ataku në zemër. Kolesteroli ndahet në tre kategori: lipoproteinë e një dendësie të ulët, tepër të ulët dhe tepër të lartë. Lipoproteina e një dendësie të lartë është shumë e mirë për shëndetin. Dy të tjerat janë të dëmshme. Sipas specialistëve, niveli i […]

Çfarë i ndodh organizmit kur konsumoni djathë në mëngjes


[ad_1] Kush s’ e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti të shijshme. Djathi, edhe në të kaluarën ka qenë një nga produktet e bulmetit më të rekomanduara nga mjekët, për shkak të vlerave shëndetësore që ka. Por e kishit menduar […]

Kur një mashkull ka një mungesë testosteroni: Si ndikon në shëndet një çekuilibër hormonal?


Te meshkujt, hormoni kryesor është testosteroni, i cili prodhohet në testikuj Është një hormon përgjegjës për zërin e thellë mashkullor dhe rritjen e qimeve të fytyrës. Prodhimi i testosteronit zakonisht rritet gjatë pubertetit dhe zvogëlohet pas moshës 30 vjeç, transmeton Telegrafi. Ja se çfarë duhet të dini rreth testosteronit dhe si një çekuilibër mund të […]

Kanceri i veshkave është më i vështiri për t’u zbuluar: Shenjat më të hershme që trupin po shkatërron kjo sëmundje e rrezikshme!


[ad_1] Veshkat filtrojnë gjakun dhe prodhojnë urinë, e cila nxjerr substanca të dëmshme nga organizmi, kështu që funksioni i tyre është shumë i rëndësishëm për shëndetin e përgjithshëm Kanceri i veshkave po bëhet gjithnjë e më i shpeshtë, ndërsa simptomat ndonjëherë mund të jenë të fshehura mirë. Ekzistojnë disa lloje të kancerit të veshkave, dhe […]

Si ndikon stomaku tek shëndeti i lëkurës, faktet nga mjekët


[ad_1] Stomaku njihet rëndom si ‘truri i dytë’ i njeriut. Mikrobioma e stomakut e cila përbëhet nga jo më pak se 100 trilionë baktere ka një ndikim të fortë jo vetëm tek shëndeti i lëkurës, por edhe tek hormonet, energjia dhe cilësia e gjumit. Stomaku ka sistemin e vet nervor që njihet si Sistemi Nervor […]

Si Ndikon Stomaku Tek Shëndeti i Lëkurës – Faktet Nga Mjekët


[ad_1] Stomaku njihet rëndom si ‘truri i dytë’ i njeriut. Mikrobioma e stomakut e cila përbëhet nga jo më pak se 100 trilionë baktere ka një ndikim të fortë jo vetëm tek shëndeti i lëkurës, por edhe tek hormonet, energjia dhe cilësia e gjumit. Stomaku ka sistemin e vet nervor që njihet si Sistemi Nervor […]

Oraret E Gjumit – Si Ndikojnë Në Tretjen e Ushqimit dhe Shëndetin e Stomakut


[ad_1] Mjekët paralajmërojnë se ndryshimet e orareve të gjumit kanë një ndikim të fortë në metabolizëm. Sipas tyre, çdo vonesë e mundshme në zbatimin e një orari rigoroz të gjumit nxit një rezistencë më të lartë ndaj insulinës. Kjo do të thotë se njerëzit që s’ flenë në orar, kanë më shumë akumulim të glukozës […]

Pse s’ duhet të merrni vitaminën E si shtesë dietike?


[ad_1] Për shumë njerëz, marrja e suplementeve është pjesë e rutinës së tyre në mëngjes. Prej kohësh është menduar se suplemente të tilla janë një mënyrë e shpejtë dhe adekuate për të kompensuar nevojën ditore për lëndë ushqyese që mund t’ju mungojnë, dhe në rastin më të keq, edhe Po qe se trupi juaj s’ […]

Ndryshimet në sy mund të tregojnë dy sëmundje të rrezikshme


[ad_1] Sytë s’ janë vetëm një pasqyrë e shpirtit, por edhe e shëndetit! Ekzaminimi i oftamologut duhet të bëhet së paku një herë në dy vjet. Ju s’ duhet të bëni një ekzaminim të syve vetëm Nëse keni një problem të shikimit, këto janë simptomat në sy që tregojnë një sëmundje të rrezikshme. Sytë s’ […]

Faktet e Rëndësishme Për Humbjen e Kujtesës


[ad_1] Kujtesa është lozonjare dhe luan shumë me ne. Falë saj, ruajmë momente të çmuara të fëmijërisë ama nga ana tjetër s’ arrijmë të gjejmë çelësat e celularin, ndonëse e kemi në vesh. Të dhënat ku bazohet AgroWeb.org, thonë se ka disa lloje të kujtesës dhe truri ka metoda të veçanta për të harruar. Psikologët […]

Shenjat paralajmëruese të sëmundjeve që reflektohen në fytyrë


Fytyra dhe paraqitja e lëkurës janë pasqyra e shëndetit, por shpesh edhe e sëmundjeve, sidomos atyre të fshehura. Mjekët refuzojnë të japin diagnoza përmes simptomave të dukshme dhe për këtë arsye ata rekomandojnë vizita me pacientët ose të sëmurët. Në këtë artikull do të mësoni për shenjat e sëmundjeve që reflektohen në fytyrë, transmeton Top […]

Nisni ditën me mollë për të qenë të shëndetshëm


[ad_1] deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por ato jeshilet janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe mbi të gjitha, fibër. Mollët jeshile rregullojnë problemet me tretjen, nivelet e glukozës në gjak […]

Mollë Herët Në Mëngjes – Për Të Nisur Ditën Shëndetshëm


[ad_1] deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.” Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por ato jeshilet janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe mbi të gjitha,fibër. Mollët jeshile rregullojnë problemet me tretjen, nivelet e glukozës në gjak dhe […]

Kura Më e Mirë Kundër Hollimit të Flokëve – Shkaqet dhe Trajtimet Natyrale


[ad_1] Teksa mosha kalon edhe flokët fillojnë dhe humbasin volumin dhe trashësinë e tyre. Në disa raste këto simptoma janë gjenetike e në disa të tjera janë të lidhura me një sërë faktorësh shëndetësor. Në mënyrë që të kuptoni sa më mirë këto sheqetësime shëndetësore, AgroWeb.org ju tregon disa nga shkaqet më të zakonshme. Gjithashtu […]

Mjekët gjinekologë «KUJDES nga infeksionet e plagës cezariane, këto simptoma s’duhen injoruar kurrë»


[ad_1] Numri i lindjeve cezariane në mbarë botën është rritur gjatë dekadave të fundit. Rreth 3-15% e grave që i nënshtrohen një operacioni të tillë priren të zhvillojnë një infeksion rreth zonës kirurgjikale. Infeksioni mund të trajtohet kur diagnostikohet në kohë, duke u bërë më pak shqetësues. Një infeksion i plagës pas operacionit cezarian është […]

Çfarë Tregojnë Rrudhat e Ballit për Shëndetin e Zemrës


[ad_1] Sëmundjet kardiovaskulare ose siç quhen ndryshe sëmundjet e zemrës, janë ndër më të frikshmet dhe më të përhapurat në botë. Rreziku i prekjes nga ataku, infarkti apo ishemia lidhet drejtpërdrejtë me zemrën dhe trurin, ndaj dhe kujdesi duhet të jetë i jashtëzakonshëm. Përtej besimit se këto sëmundjet vijnë pa paralajmëruar, mjekët thonë se trupi […]

A Mundet Përdorimi i Vitaminës D Të Parandalojë Alzheimerin?


[ad_1] Vitamina D është shumë e rëndësishme për mirëqenien e të gjithë organizmin. Mjaftojnë 15 minuta në diell që trupi të prodhojë vitaminë D. Megjithatë, shpesh është e nevojshme që njeriu të marrë suplementë të kësaj vitamine për të plotësuar dozat e nevojshme. Në vazhdën e sëmundjeve të ndryshme që degjenerojnë trurin siç është skleroza […]

Gjumi i Pasdites Ndihmon Shëndetin e Trurit – Çfarë duhet të Dini


[ad_1] Të marrësh një sy gjumë pasdite apo jo, kjo është një nga dilemat më të mëdha të shumë prej nesh. Shpesh pas gjumit të drekës mund të ndiheni të lodhur, të këputur dhe me siguri mendoni se dremitja ishte një ide e keqe. Por mjekët japin të dhëna të tjera për këtë proces. Ai […]

Gjumi i pasdites ndihmon shëndetin e trurit – Çfarë duhet të dini?


[ad_1] Të marrësh një sy gjumë pasdite apo jo, kjo është një nga dilemat më të mëdha të shumë prej nesh. Shpesh pas gjumit të drekës mund të ndiheni të lodhur, të këputur dhe me siguri mendoni se dremitja ishte një ide e keqe. Por mjekët japin të dhëna të tjera për këtë proces. Ai […]

Tuberkulozi, simptomat dhe tretmani


[ad_1] Tuberkulozi është një sëmundje infektive që zakonisht ndikon në mushkëri. Krahasuar me sëmundje të tjera të shkaktuara nga një agjent i vetëm infektiv, tuberkulozi është vrasësi i dytë më i madh, globalisht. Organizata Botërore e Shëndetësisë vlerëson se 9 milionë njerëz në vit sëmuren nga tuberkulozi, me 3 milion nga këto “të humbura” nga […]

Kontrolloni sytë tuaj për shenja të hershme të sëmundjes së zemrës


[ad_1] T’i kushtojmë vëmendje shëndetit tonë të syve është thelbësore ndërsa plakemi, por s’ ka të bëjë vetëm me mbajtjen e mprehtë të shikimit. Sytë tanë gjithashtu mund të na japin shenja të rëndësishme për atë që po ndodh me pjesën tjetër të trupit tonë. Ne të gjithë e dimë se sytë janë quajtur dritaret […]

A ftoheni me të vërtetë, Me kusht që dilni pasi jeni larë?


[ad_1] Ideja se ftoheni Me kusht që dilni menjëherë pas larjes është ngulitur thellë në mendjet e shumë njerëzve. Paralajmërimet janë dhënë që në fëmijëri nga nënat ose gjyshet, sa herë që keni dalë duke nxituar nga shtëpia me flokë të lagura. Këto paralajmërime, sipas mjekëve janë të paqena. Sipas tyre, Me kusht që dalim […]

Përse mjekët po bëjnë thirrje të hani spinaq më shpesh


[ad_1] Spinaqi është një nga perimet e gjelbra më të përdorura në gatime, e cila ka mjaft veti të mira shëndetësore. Është burim i pasur i antioksidanteve dhe ka veçori të shkëlqyeshme antikancerogjene, transmeton Zhurnal. Spinaqi ka një sasi të madhe të hekurit dhe ndihmon në forcimin e muskujve, por ndikimin më të madh e […]

Më pak se shtatë orë gjumë shkakton probleme në organizëm


[ad_1] Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet kanë treguar se sëmundjet dyfishohen Po qe se njeriu fle më pak se 7 orë. Po qe se njeriu fle më pak se gjashtë orë, ky rrezik katërfishohet. Pagjumësia ndikohet […]

Për Një Gjumë Cilësor – Cilat Janë Vitaminat Më Të Mira Që Ju Duhen


[ad_1] Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet, të cilave u referohet AgroWeb.org, kanë treguar se sëmundjet dyfishohen Nëse njeriu fle më pak se 7 orë. Nëse njeriu fle më pak se gjashtë orë, ky rrezik katërfishohet. Pagjumësia […]

5 Shenjat alarmante Të Gërrhitjes Tek Fëmijët


[ad_1] Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për specialistët është mëse normale. Kur vjen puna tek fëmijët, gërrhitja në disa raste mund të jetë shkak për shqetësim. Shkaktarët E Gërrhitjes Tek Fëmijët Një përllogaritje mesatare tregon se 1 në 10 fëmijë gërrhet natën. Një nga shkaqet kryesore të gërrhitjes tek […]

Pse burrat dobësohen më shpejt se gratë, tregon studimi


[ad_1] Po qe se ju dhe partneri juaj keni vendosur ndonjëherë të ndiqni të njëjtën dietë për të humbur peshë, ju mund të keni vënë re se ai është në gjendje të humbasë kilogramët e tepërt shumë më shpejt se ju. Diçka e ngjashme ndodh në të kundërt. Po qe se të dy s’ ndiqni […]

Çfarë të bëni Vetëm po të mbajtja e maskës acaron lëkurën dhe shkakton aknet?


[ad_1] Acarimi i lëkurës nga mbajtja e maskave është kthyer në shqetësim për shumë njerëz Për aknet e shkaktuara nga maska ka një zgjidhje shumë më të lehtë nga ç’mendoni. Lajmi i mirë është se rutina për ta mbrojtur fytyrën është shumë, po shumë e thjeshtë. Një hile e lehtë dhe 30-sekondëshe: Lani fytyrën direkt […]

Problemet shëndetësore që paralajmëron dhimbja e kokës


[ad_1] dhembjet e migrenës apo hemicranisë janë të forta dhe përcëlluese sa duket sikur s’ mbarojnë kurrë. Sikur të mos mjaftonte kjo, migrena apo hemicrania duket se është shkaktare e një sërë sëmundjesh të tjera. Ishemia dhe migrena apo hemicraniaNjë e treta e njerëzve që vuajnë nga migrena apo hemicrania përjetojnë shtrembërim dhe mjegullim të […]

Çaji që ndihmon gratë japoneze të kenë një fytyrë pa pore dhe pika të zeza


[ad_1] Gratë japoneze janë të njohura për lëkurën e tyre të përsosur, dhe disa nga truket që përdorin për të arritur këtë janë mjaft të pazakonta. Por Në qoftë se s’ jeni gati të provoni disa nga këto risi krijuese akoma, diçka aq e thjeshtë sa një filxhan çaj jeshil sencha mund ta bëjë lëkurën […]

duhet T’i Dini Patjetër – Rreziqet Shëndetësore që Shkaktohen nga dhembjet e Kokës


[ad_1] dhembjet e migrenës apo hemicranisë janë të forta dhe përcëlluese sa duket sikur s’ mbarojnë kurrë. Sikur të mos mjaftonte kjo, migrena apo hemicrania duket se është shkaktare e një sërë sëmundjesh të tjera. Ishemia Dhe migrena apo hemicrania Një e treta e njerëzve që vuajnë nga migrena apo hemicrania përjetojnë shtrembërim dhe mjegullim […]

Çfarë Ndodh Në Organizëm Vetëm po të Hani Ushqim Të Mykur


[ad_1] Ndodh shpesh që edhe ushqimi yt i preferuar të pret në besë. Kjo dallohet që në kafshatën e parë ose të dytë kur zbulon se ajo që ke në gojë është një copë e mykur. Natyrshëm lind frika Vetëm po të grimca të kësaj kafshate të mykur kanë përfunduar në stomak duke i çelur […]

Gënjeshtrat Që s’ duhet T’i Thuash kurrë Mjekut


[ad_1] Përballja me doktorin dashje pa dashje mund të ngjallë frikë. s’ është çështje uniforme por me prospektin e të pasurit një sëmundje a një problem shëndetësor. Kjo frikë më pas e shtyn njeriun të gënjejë thuajse në mënyrë të pafajshme për simptomat e problemit që ka. Mjeku zakonisht bën pyetje të thjeshta në lidhje […]

5 arsye se përse mjekët ju këshillojnë të pini sa më shumë ujë me kastravec


[ad_1] Në këtë artikull do t’ju njohim me pesë arsyet përse duhet të pini çdo ditë ujë me kastarvec dhe përfitimet e tij të pabesueshme: 1.Është një depo vitaminash e vlerash ushqyese: Uji me kastravec përmban vitamina A, C dhe E, të cilat luftojnë veprimin e radikaleve të lira në trupin e njeriut. Këto vitamina, kombinuar […]

4 Këshilla për Lëkurë dhe Flokë të Shëndetshme – Çfarë duhet të Zgjidhni


[ad_1] Për t’u ndjerë të shëndetshëm duhet edhe të dukeni të tillë, andaj kujdesi për pamjen e jashtme vitet e fundit ka marrë të gjithë vëmendjen e specialistëve. Lëkura dhe flokët janë një hartë që pasqyrojnë çdo gjë mbi organizmin tuaj dhe po kaq gjithëpërfshirës duhet të jetë edhe kujdesi për to. Në regjimin tuaj […]

Vitamina E për Largimin e Shenjave dhe Rigjenerimin e Lëkurës – A Funksionon Vërtetë?


[ad_1] Shenjat në lëkurë janë një nga problemet  e para që mund të filloni të vëreni me kalimin e kohës. Madje ndonjëherë factor kryesor s’ është as mosha sa janëndikuesit e jashtëm duke filluar që nga ata klimaterikë deri tek pluhuri apo rrezet e dëmshme. Nga ana tjetër janë shenjat e akneve dhe një sërë […]

Melanoma: Kush rrezikohet më shumë nga shfaqja e saj?


[ad_1] Rreziku për zhvillimin e melanomës përfshin njerëzit që kanë shumë nishane shumë të errëta dhe të çrregullta. Sidoqoftë, melanoma mund të zhvillohet edhe nga një rritje e re në lëkurë. Melanoma shkaktohet nga një ndryshim në qelizat që prodhojnë melaninë (melanocitet) që i japin ngjyrën e lëkurës. Në rrethana normale, qelizat e lëkurës zhvillohen […]

Parandaloni Rënien e Flokëve me Produktet e Duhura Organike


[ad_1] E dini se një njeri ka rreth 100 mijë fije floku e 100 prej të cilave mund t’i humbasë çdo ditë? Disa prej tyre këputen nga stilimi, digjen, dëmtohen apo bien për një mori arsyesh. Ky problem prek një numër shumë të madh personash, e po kaq të mëdha janë dhe mënyrat që përdoren […]

4 arsyet pse duhet të nisni ditën me një dush të ftohtë, mjekët shpjegojnë përfitimet e këtij veprimi


[ad_1] s’ ka asgjë më relaksuese sesa ndjesia e ujit të ngrohtë në trup pas një dite të gjatë dhe të lodhshme. Por mesa duket studimet e fundit kanë dalë në përfundimin se një dush i ftohtë në mëngjes krahasuar me atë të ngrohtin në mbrëmje ka më shumë përfitime, si për shëndetin ashtu dhe […]

Roli i Vitaminave Në Parandalimin e Problemeve me Zemrën


[ad_1] Roli i suplementëve të vitaminave në parandalimin e sëmundjeve të zemrës është diskutuar shumë mes mjekëve. Shumë ekspertë janë të ndarë Vetëm po të marrja e vitaminave ul rrezikun e një infarkti apo sëmundjeve të zemrës. Studime të mëparshme, të cilave u referohet AgroWeb.org kanë sugjeruar se disa vitamina, veçanërisht ajo C dhe E […]

Sa zgjat tretja e ushqimit


[ad_1] Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72 orë, por sa kohë i duhet trupit tuaj për të tretur ushqimin kjo varet nga ajo çfarë konsumoni, sasia që konsumoni, metabolizmi dhe aktiviteti fizik. Sigurisht që në varësi të ushqimit që konsumojmë ndikohet […]

A është uji i gazuar i mirë për ju?


[ad_1] Ka dy lloje njerëzish në botë: ata që adhurojnë ujin e gazuar dhe ata që s’ e durojnë dot atë. s’ ka një mes! Vetëm po të jeni një adhurues i flluskave, do të shihni se s’ ka asgjë më freskuese sesa të pini një gotë të freskët me ujë të gazuar për t’ju […]

Sa Zgjat Tretja E Ushqimit? – Për Një Sistem Tretë të Shëndetshëm


[ad_1] Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72 orë, por sa kohë i duhet trupit tuaj për të tretur ushqimin kjo varet nga çfarë konsumoni, sasia që konsumoni, tretja, metabolizmi dhe aktiviteti fizik. AgroWeb.org ju infromon për gjithçka që duhet të dini […]

Temperatura tek fëmijët simptomë alarmante për prindërit


[ad_1] Temperatura tek fëmijët mund të jetë një ndër simptomat më alarmante për prindërit. Prindërit duhet ta dinë që temperatura s’ është një sëmundje por një simptomë e një sëmundje eventuale. Temperatura mesatare e trupit të një fëmije sipas moshës është mesatarisht 37°C. Temperatura e trupit s’ është kurrë fikse, ajo mundet në çdo moment […]

Hidratimi me Produkte Organike – Zgjidhja për Lëkurë Plot Jetë


[ad_1] Kur mendoni për hidratimin e lëkurës më siguri gjëja e parë që ju shkon ndërmend është uji. E në fakt kjo lidhje është mëse vërtetë dhe e shëndetshme, pasi më shumë se 60% e lëkurës tonë përbëhet po nga uji. Kështu mund të themi se hidratimi i mirë është çelësi i një lëkure rrëzëllitëse, […]

Arsyeja e Rrezikshme Shëndetësore Pse s’ nevojitet Ta Mbani Teshtimën


[ad_1] Kur vjen puna tek teshtima, njerëzit ndahen në kategori: ata që teshtijnë fort dhe hapur dhe ata që e mbajnë atë. Përpjekja për të mbajtur teshtimën niset nga shumë arsye dhe një prej tyre mund të jetë mirësjellja ose bezdia nga zhurma që shkakton ajo. Mbajtja e teshtimës, sipas specialistëve mund të shkaktojë probleme […]

Këshilla Për Një Sistem Imunitar të Shëndetshëm – Kujdesi Që Ju nevojitet


[ad_1] Sistemi ynë imunitar ka një funksion madhor në organizëm; të mbrojë trupin nga ‘rreziqet’ e jashtme. Tek këto rreziqe përfshihen sigurisht bakteret, viruset dhe mikrobet e ndryshme. Në situatën në të cilën gjendemi, ku përhapja e virusit COVID-19 vazhdon dhe bëhet më shqetësuese, nevojitet kthyer vëmendja nga sistemi imunitar. Por a mund ta forcojmë […]

Efektet Në Shëndet Po qe se Hani Darkë Vonë – Cilat Ushqime Këshillohen


[ad_1] Angazhimet e ndryshme shoqërore e familjare por edhe oraret e tejzgjatura të punës janë disa ndër faktorët që detyrojnë njerëzit ta shtyjnë darkën në orare tepër të vona. Megjithatë, mjekët s’ reshtin së rekomanduari se ngrënia herët ofron shumë përfitime që shkojnë përtej mbipeshës. Këto përfitime do t’i gjeni të listuara në këtë artikull […]

Katër Shenjat që Tregojnë se Po Goditeni nga Ishemia


[ad_1] Goditja në tru ose siç njihet ndryshe hemoragjia cerberale është një sëmundje që manifestohet kur qarkullimi i gjakut drejt trurit ndërpritet si pasojë e një bllokimi të një ene të gjakut. Statistikat mbi përhapjen e kësaj sëmundjeje janë të pakëta, megjithatë, mjekët thonë se në 40 përqind të rasteve personat e prekur nga ishemia […]

Rëndësia e Kremrave Rigjenerues Organik në Largimin e Rrudhave – Si të Zgjidhni të Duhurin


[ad_1] Vetëm po të do të pyesnit një mjek aspak lehtë do ju thoshte se është më e lehtë ta parandalosh një problem sesa ta kurosh atë. E me këtë këshillë duhet të nisë edhe rrugëtimi juaj për kujdesin e lëkurës. Sekreti qëndron tek zgjedhjet e trajtimeve të duhura, filloni duke e mbajtur gjithnjë të […]

40% e nënave të reja ndjejnë depresion në tre muajt e parë pas lindjes


[ad_1] Rreth 40 përqind e grave ndihen të shqetësuara ose të depresuara në tre muajt e parë pas lindjes së një fëmije, zbulon një studim i riStudiuesit thonë se në të ashtuquajturin tremujorin e katërt, mamitë e reja vënë shëndetin e tyre prapa, në mënyrë që ata të mund të vendosin të gjithë energjinë e […]

E dëgjojmë shpesh, por ç’do të thotë të kesh ‘lëkurë të ndjeshme’?


[ad_1] Shumë njerëz thonë se kanë lëkurë të ndjeshme mbasi produktet e kujdesit të lëkurës, ose produkte nga shtëpia që përdorin si maska, mund t’iu shkaktojnë kruarje, djegie, skuqje apo acarim Të tjerë s’ kanë efekte të dukshme, por thonë se kanë lëkurë të ndjeshme mbasi pas kontaktit me një produkt, lëkura e tyre iu […]

Si te humbisni peshë kur vuani nga diabeti (sëmundja e sheqerit)?


[ad_1] Problemet me mbipeshën përtej dukjes jo bukur, janë zanafilla e shumë sëmundjeve serioze për trupin. Ky problem bëhet akoma më serioz, kur trupi është prekur dhe është nën trysninë e sëmundjeve kronike. Këtu përfshihen problemet kardiovaskulare, lloje të artritit apo edhe i shumë përhapuri diabeti (sëmundja e sheqerit) i Tipit 1 apo 2. Siç […]

Vetmia – sëmundja e modernitetit


[ad_1] Vetmia mendohet të jetë universale, e pashmangshme, e mundimshme dhe psikologjike. Jo vetëm Britania e Madhe, por edhe segmente të mëdha të popullsive post-industriale në të tërë Europën, Shtetet e Bashkuara dhe Japoni, raportojnë nivele të larta të vetmisë, me pasoja serioze për shëndetin publik. Gjetjet e një sondazhi të kohëve të fundit të […]

Mjekët janë një pasuri aq e çmuar, sa i çmuar është dhe vetë shëndeti


MJEKET… Mjekët janë një pasuri aq e çmuar, sa i çmuar është dhe vetë shëndeti. Erik Segal në librin ‘Mjekët’ shkruan : “Mjekët shpesh akuzohen si të pa shpirt ryshfetmarrës. Por, në asnjë rast s’duhet të harrojmë që ata kanë sakrifikuar pranverën e jetës për të siguruar aftësi në dobi të njerëzve. Kanë vuajtur privime, […]

Skandaloze: Kërkohet konsulta e Kirurgut për kapsllëk në Spitalin Rajonal të Pejës


Burimi: Gazeta Skandal Ngjarje në Spitalin e Pejës Skandaloze: Kërkohet konsulta e Kirurgut për kapsllëk në Spitalin Rajonal të Pejës Një ankesë ka arritur ditën e sotme në Gazetën Skandal ku në një shkrim të gjatë tregohet se si po kërkohet konsulta e Kirurgut për kapsllëk. Në ankesë shkruan se si është e mundur që […]

Kërcitja e Dhëmbëve – Shkaqet e Rrezikshme Dhe Zgjidhjet Natyrale Që Mund T’i Provoni


[ad_1] Kërcitja e dhëmbëve kur jeni në gjumë, ose siç e quajnë mjekët: bruksizmi, nënkupton një sinjal të emocioneve të ndrydhura. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të gjeni arsyet përse shumë njerëz vuajnë nga bruksizmi dhe cilat janë zgjidhjet natyrale. Çfarë është kërcitja e dhëmbëve gjatë gjumit? Sipas të dhënave të AgroWeb.org, ky është […]

Mjekët apel prindërve “Mbajini fëmijët larg telefonit, ka shtim të rasteve me këto dy sëmundje të syrit”


[ad_1] s’ është një mit i rremë dhe as një frazë e përsëritur nga prindërit për të frikësuar fëmijët. Kontakti për një kohë shumë të gjatë me smartfonin dhe ekranin e tabletëve është vërtet i dëmshëm për sytë e fëmijëve. Në fakt, mund të rrisë rrezikun e shfaqjes së problemeve të tilla si miopia dhe astenopia. […]

Çfarë Pasojash Ka Zemërimi dhe Emocionet Negative Tek Zemra


[ad_1] Emocioni i zemërimit është një nga më sfiduesit dhe më drobitësit për shpirtin dhe organizmin. Zemërimi shpesh është burimi i zgjedhjeve të gabuara, marrëdhënieve të prishura dhe akteve të dhunës. Por trauma më e madhe që shkakton zemërimi është pikërisht në organizëm. Zemërimi dobëson trurin, sistemin imunitar, tretjen dhe zemrën. Çfarë Pasojash Ka Zemërimi […]

Si Të Flini Më Shpejt Kur Jeni Të Lodhur Dhe Të Stresuar? – Këshillat e Mjekëve


[ad_1] Kur s’ arrin të flesh atëherë kur është e vetmja gjë që do të bësh, gjendja psikologjike dhe mendore bëhet më e rëndë. Diçka që duhet të provosh për të fjetur më shpejt pas një dite të lodhshme dhe me stres është një ushtrim mendor. Është shumë më e thjeshtë të thuhet se sa […]

Si të Përdorni Bimët Mjekësore Kundër Ankthit dhe Stresit


Keni dëgjuar për ‘Herbalizmin’? Tingëllon një fjalë e çuditshme, por në të vërtetë ka të bëjë me përdorimin e barishteve dhe erëzave në kura shëndetsore. Kjo kulturë shumë shekullore ka pasur në zemër të saj bimët më të mira për të kuruar shumë sëmundje. Gjatë studimit të kësaj kulture, specialistët e AgroWeb.org vendosën të ndajnë […]

Alergjitë ndaj ushqimeve, pse ndodhin dhe si t’i trajtojmë?


[ad_1] Alergjitë ndaj ushqimit ndodhin kur trupi juaj gabimisht identifikon dhe trajton një ushqim si një kërcënim, duke filluar me një përgjigje të sistemit imunitar. Edhe ngrënia e një sasie të vogël të ushqimit mund të shkaktojë një reaksion alergjik, i cili mund të përfshijë çdo gjë, nga “kosheret” (shenjat në trup), shqetësimet e stomakut. […]

Infeksionet që Vijnë nga Ushqimet – Gjithnjë e Më të Vështira Për t’u Kuruar


[ad_1] Siguria ushqimore dhe ushqimi i mirë e i shëndetshëm, janë nga temat më të përfolura të viteve të fundit. Ky shqetësim është ngritur edhe nga mjekët të cilët tregojnë se është gjithnjë e më e vështirë për ta të kurojnë infeksionet e marra nga ushqimet. Infeksione të tilla merren zakonisht nga mishi ose nënprodukte […]

Gjumi i Çrregullt – Përkeqësimi i Shëndetit të Organizmit


[ad_1] Studime të shumta në lidhje me cilësinë e gjumit janë përqendruar tek ndikimet e kohëzgjatjes tek shëndeti i trupit. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, shumica e të rriturve kanë nevojë për të paktën 7 orë gjumë në ditë në mënyrë që të jenë të çlodhur. Fjetja për 7-8 orë ndihmon trupin të eliminojë rrezikun […]

Disa njerëz e kanë të ndaluar ngrënien e shegës


[ad_1] Thuhet e besohet se shega është fruti i jetëgjatësisë, i pasur me aq enzima, minerale, vitamina e lëndë ushqyese sa kuron e parandalon shumë probleme shëndetësore. Për shegën janë kryer shumë studime dhe përfitimet janë të vërtetuar shkencërisht, por duket se për disa njerëz, thjesht s’ është fruti më i mirë për t’u ngrënë. Tension i ulët […]

A duhet t’i Ndani Tabletat e Ilaçeve? – Këshilla dhe Rekomandime


[ad_1] Ilaçet në formën e tyre më të zakonshme janë të shitura si tableta të vogla rrethore. Gjithashtu edhe në doza të mirë përcaktuara nga mjeku. Kështu janë  edhe më të aksesueshme dhe të përdorshme në popullatën e gjerë. Megjithëse zakonisht jepen me recetë nga mjeku në dozat e duhura në shumë raste të tjera […]

A Ndikon Stili Jetesës tek Plakja e Trurit – Çfarë duhet të Dini


[ad_1] Sëmundje si dementia, alzhaimer apo e quajtur ndryshe plakja e trurit, në 10 vjeçarin e fundit janë kthyer në kryefjalën e problemeve shëndetësore. Po shtohen me ritme të shpejta dhe parashikohet që të shtohen edhe më shumë në vitet e ardhëshme. Shqetësimi më i madh lidhet me shkaqet që e bëjnë këtë sëmundje kaq […]

Vaksinat janë shumë të sigurta, vlerëson rregullatori britanik i barnave


[ad_1] Vaksinat nga Pfizer-BioNTech dhe nga Oksford-AstraZeneca që iu jepen miliona njerëzve në Mbretërinë e Bashkuar nga Shërbimi Shëndetësorë Kombëtar janë jashtëzakonisht të sigurta, me disa efekte anësore të pritshme, vlerëson rregullatori britanik i barnave. Sipas BBC, përcjell Telegrafi, rregullatori vlerësoi raportet e sigurisë nga gati shtatë milionë doza të dhëna deri më 13 janar – […]

Faktorët e Rrezikut të Enjtjes së Enëve të Gjakut – Kujdesi që duhet të Tregoni


[ad_1] Aneurizma është një nga ndërlikimet më të përhapura dhe të rrezikshme që prekin enët e gjakut, kryesisht aortën por edhe trurin. Arteriet e shëndetshme janë kryesisht elastike dhe të qeta. Kur një prej tyre dobësohet, gjaku që rrjedh në të mund të shkaktojë flluska. Çarja ose shpërthimi i flluskës ul ndjeshëm gjasat e mbijetesës […]

tretmani i kancerit: Pyetjet që duhet parashtruar mjekut tuaj


[ad_1] Kur njerëzit diagnostikohen për të parën herë me kancer, me gjasa kanë dhjetëra, në mos qindra pyetje për të bërë. Por, kur ulen në zyrën e mjekut, është lehtë të harrohet çdo gjë që është dashur të pyetet mjeku rreth trajtimit të kancerit. andaj, krijoni disa pika dhe shkoni i përgatitur tek specialisti, shkruan […]

Kujdes me vitaminën A, dozat e mëdha mund të shkaktojnë dëmtim të organeve, komë, madje edhe vdekje


[ad_1] Është shumë e rëndësishme për shikim të mirë, zhvillim të qelizave dhe funksionim të sistemit imunitar Të rriturit kanë nevojë për 700 deri 900 mg në ditë. Mungesa e kësaj vitamine në organizëm ndikon në zhvillimin fizik dhe mendor, në tharjen dhe çarjen e lëkurës, në uljen e oreksit duke rritur kështu gjasat për […]

dhimbja e qafës gjatë natës, ja si ta evitoni aspak lehtë


[ad_1] Ditët kur zgjoheni të lodhur e me dhimbje të vazhdueshme të trupit, me siguri që i keni provuar. Veçanërisht dhembjet e qafës, si një pjesë shumë delikate dhe e ndjeshme e trupit, mund të kthehen shumë shpejt në dhimbje kronike. Shkaktarë mund të jenë faktorë nga më të ndryshmit, por për dhimbjen gjatë natës […]

Ky problem i shëndetit të zemrës shpesh diagnostikohet gabimisht si simptomë e menopauzës


[ad_1] Gratë shpesh duhet të merren me gjëra të tilla si afshe të nxehta dhe rrahje zemre ndërsa kalojnë fazat e menopauzës. Sidoqoftë, s’ mund të jetë vetëm “ndryshimi” që po shkakton këto simptoma. Sipas specialistëve, gjithashtu duhet t’i kushtojmë vëmendje më të madhe presionit të gjakut. Një artikull i fundit i botuar në European Heart […]

Artriti i Shpatullës – Llojet, Simptomat dhe Trajtimet


[ad_1] Shpatulla është një nga nyjet që preket nga artriti. Me të prekur nga kjo sëmundje, pjesa që vesh fundin e kockave ku ndodh fërkimi, fillon dhe të degradohet si pasojë e inflamacionit, dëmtimit apo konsumimit me moshën. Llojet e artritit të shpatullës Zakonisht kjo lloj sëmundjeje arrin të diagnostikohet përmes historisë mjekësore të pacientit, […]

A Shkakton Kafja dhimbje Koke – Cila Është Doza e Saktë Ditore


[ad_1] Mbarëvajtja e të gjithë organizmit është çelësi i një jete të gjatë. E për ta arritur këtë një stil jetese i shëndetshëm është gjithnjë i nevojshëm. Filloni nga ushqimi, ajo çfarë konsumoni çdo ditë është më e rëndësishme nga sa mund të duket në moment. Çdo ushqim, gatim apo pije jep efektet e veta […]

Ushqimet që Nxisin Metabolizmin dhe Uljen në Peshë


[ad_1] Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore. Metabolizmi është çdo proces i trupit që përdor energji, këtu përfshihet tretja, frymëmarrja, qarkullimi i gjakut apo funksionimi i trurit. Pra, në fjalë më të thjeshta është çdo proces jetësor që kryen organizmi për të funksionuar […]

Arsyet e Çuditshme të Zhurmës në Vesh – Problemet me Organizmin


[ad_1] Tringëllimat, fishkëllimat apo kumbimi në vesh shkaktohen nga një sëmundje e njohur si Tinitus. Kjo sëmundje prek rreth 10 përqind të popullsisë në botë. Zhurma krijohet në vesh dhe në kokë por dëgjohet vetëm nga personi i prekur. Ekspozimi ndaj zhurmës është i vazhdueshëm dhe shkakton ankth, nervozizëm, probleme serioze me gjumin, madje edhe depresion […]

Çfarë i Shkakton Aknet Tek të Rriturit – Si t’i Parandaloni në Kohë


Një nga shqetësimet më të shpeshta të adoleshëncës janë problemet me lëkurën apo puçrrat e shtuara. Gjatë kësaj periudhe aknet janë normale dhe pasojë e ndryshimeve të mëdha hormonale dhe fazës së pubertetit. Gjithsesi ky shqetësim mesa duhet është përhapur dhe shtrirë nëpër të gjitha moshat, jo vetëm tek adoleshentët. Dermatologët shpjegojnë se ndër pyetjet […]

Mjalti më i mirë se antibiotiku për kollën akute


[ad_1] Një udhëzim i Institutit të Shëndetit Publik në Mbretërinë e Bashkuar thotë se mjalti përbën mënyrën më të mirë për të trajtuar kollën akute afat-shkurtër. Sipas këtij udhëzimi të cilit i referohet AgroWeb.org, mjalti është efikas në zbutjen e simptomave të kollës akute që vjen si pasojë e infeksioneve në udhët e frymëmarrjes. Ai […]

A shkaktojnë deodoranti dhe sutjenat kancer të gjirit? Mjekët tregojnë të vërtetën


[ad_1] Kanceri i gjirit është një nga llojet më të zakonshme të kancerit tek gratë . 1 në 8 gra preket nga kanceri i gjirit dhe numri i grave të prekura nga kjo sëmundje është një rritje. Ndonëse kjo formë agresive e kancerit shoqërohet dhe shenja të hershme jo shumë femra janë të afta t’i […]

Puthja e jetës


[ad_1] Kjo foto e bërë nga Rocco Morabito më 1967  që u quajt “Puthja e jetës”, tregon dy elektriçistët Champion Randall dhe JD Thompson në majë të një shtylle elektrike. ndërsa bënin kontrollin rutinë, Champion preku linjën e tensionit të ulët në pjesën e sipërme të shtyllës. Mbi 4000 volt elektricitet përshkoi trupin e tij […]

Si ndikon pozicioni i gjumit në shëndet


[ad_1] Sa herë shtriheni në shtrat për të bërë një sy gjumë me siguri e mendoni se si do të flini, në shpinë, në krah apo në bark? Pavarësisht se shkencërisht s’ ka lidhje të forta të pozicioneve të gjumit me problemet si dhimbja e shpinës, gërhitja, personaliteti apo sa shpesh zgjoheni gjatë natës, megjithatë […]

Përse shtypja e gjakut duhet të matet edhe në dorën e majtë edhe në dorën e djathtë: Çka paralajmëron dallimi i madh!


[ad_1] Dallimi i rëndësishëm të cilin e tregon shtypja e gjakut midis dy duarve mund të jetë shenjë paralajmërimi për sulm në zemër apo sulm në tru, sipas një meta-analize të re të 24 studimeve globale të botuara në revistën Hypertension Një studim i ri ka zbuluar që secila shkallë e dallimit midis dy duarve […]

Hipertensioni, shkaktarët dhe tretmani


[ad_1] Hipertensioni është termi mjekësor ose klinik për “presionin e lartë të gjakut”. Është një problem shumë i zakonshëm mjekësor dhe një shkak kryesor i sulmit në zemër, goditjes në tru dhe sëmundjes kronike të veshkave. Shumica e njerëzve që kanë hipertension shfaqin simptoma vetëm kur gjendja e tyre përparon mjaftueshëm për të shkaktuar dëme […]

Po qe se merrni paracetamol dhe ibuprofen, duhet ta dini këtë gjë: Rreziku dhe përfitimi nga këto ilaçe shpesh të përdorura


[ad_1] Tabletat e paracetamolit apo të ibuprofenit janë ilaç të cilin shpesh e marrim kundër dhembjes së kokës, etheve të lehta, problemeve të ndryshme… megjithatë është koha t’i kushtoni kujdes dozës dhe shpeshtësisë së marrjes! Kjo është arsyeja! Femrat, të cilat dy herë në javë marrin paracetamol apo ibuprofen, rrezikojnë humbje të përhershme të dëgjimit, […]

Si Ndikojnë 7 orë Gjumë tek Shëndeti i Zemrës


[ad_1] Lidhja e gjumit me shëndetin e mirë është tashmë e njohur dhe e vërtetuar. Orët e gjumit dhe sidomos ato të gjumit të natës, janë shumë të rëndësishmë për të mbajtur organizmin në formë. Mjekët prej shumë kohësh pohojnë së mungesa e këtij proçesi kaq të rëndësishëm mund të çojë në probleme të shëndetit. […]

error: Content is protected !!