Shoqërohet me luksin dhe fuqinë: Kjo është ngjyra më e popullarizuar e sezonit të pranverës!


Disenjatorët thonë se kjo pranverë është e paimagjinueshme pa një nuancë të ngjyrës së gjelbër Do të dominojë skenën e modës dhe çdo femër me stil duhet të ketë të paktën një rrobë në këtë ngjyrë. Pavarësisht Po qe se jeni bionde apo e zeshkane, kjo ngjyrë do t’ju përshtatet në mënyrë të përsosur, transmeton […]

Këto ushqime shkaktojnë akne


Vitet e fundit ka pasur shumë studime që kanë bërë lidhjet mes ushqimeve dhe akneve, dhe të dhënat më të rëndësishme mund të ndahen në tri çështje: Shmangni ushqimet me sheqer dhe karbohidrate, që kanë indeks të lartë të glikemisë, që do të thotë se shkaktojnë rritje të menjëhershme të niveleve të sheqerit në gjak. […]

Po kërkon një model të ri për sezonin e ngrohtë? Këto janë stilet më të pëlqyera për flokët e shkurtër


Pra, po kërkon një model flokësh të ri në prag të sezonit të ngrohtë? Para se të lini një takim te floktari, është edhe pjesa më e vështirë apo jo? Cili është modeli dhe ngjyra më e bukur? Si mund ta zgjedh ngjyrën që më përshtatet më shumë? Po Me kusht që i pres të […]

Cilat janë dobitë shëndetësore që vijnë nga agjërimi?


Dr. Besim Demolli, reumatolog   Përfitimet nga gjërimi gjatë muajit të madhërishëm të Ramazanit janë të jashtëzakonshme, disa prej të cilave janë: shpirtërore, shoqërore dhe shëndetësore. Përfitimet shpirtërore përfshijnë praktikimin dhe forcimin e durimit të dikujt, kontrolli i vetëvetes mund të ndihmojë në përmirësimin e devotshmërisë së tyre. Përfitimet shoqërore inkurajojnë dhembshurinë, ndjeshmërinë, mëshirën, barazinë […]

15 modele fantastike manikyri në ngjyrë vjollcë


Pavarësisht Vetëm po të është vjollca pastel më e butë, ose ajo e thellë, ka një hije vjollce të thonjve që i përshtatet të gjithëve. Nga xixat te ombre, ngjyra e thjeshtë natyrale, te thonjtë akrilikë, ne gjetëm modelet më të mira ngjyrë vjollce të artit të thonjve në Instagram. Më poshtë do të gjeni […]

Ditari i një(farë) deputeti (III) – Fitim Uka


Kur u anëtarsova në Lëvizjen Vetëvendosje, përveç urimeve (aty-këtu ndonjë fyerje a sharje pa/me pagesë), kishte edhe pyetje. Jo të rralla ishin ato të tipit, “çfarë kërkove?”, “çfarë të ofruan?”, “çfarë more?” apo “me cilat kushte u anëtarësove?”. Të rrallë, krejt të rrallë ishin ata që e besuan të vërtetën (e besojnë edhe sot), që […]

Çka trashëgojmë nga nëna e çka nga babai


Kur lind bebja, njëra ndër gjërat e para të cilat njerëzit përreth përpiqen ta konstatojnë është ajo që kujt i ngjan vogëlushi apo vogëlushja… Siç konstatojnë specialistët, secili fëmijë është posaçërisht rezultat i vetëm një nga miliarda faktorësh të mundshëm trashëgues, ndërsa kombinimi vjen si rezultat i përzierjes së gjeneve nga të dyja palët. Për […]

Fustan dhe atlete: Kur stili dhe komoditeti bëhen një, çfarë mund të kërkosh më shumë?


Askush s’ heq dorë nga kombinimi fustan dhe atlete, trendet e fundit pranverë – verë 2021 Kjo është edhe arsyeja pse askush s’ heq dorë nga kombinimi fustan–atlete, sidomos në pranverë, kur koha fillon të ngrohet e temperaturat të rriten. Vetëm po të akoma s’ keni nisur këtë vit ta përshtatni këtë kombinim, bëhuni gati, […]

Përse rrobat kirurgjike janë me ngjyrë të gjelbër ose të kaltër?


Ngjyra e bardhë, për shkak të intensitetit të vet, mund të dekoncentrojë kirurgët të cilët përqendrohen te pacienti në të vërtetë, ngjyra e bardhë, për shkak të intensitetit që ka, mund të shpërqendrojë kirurgët të cilët pikërisht përqendrohen në ngjyrën e kuqe të gjakut, transmeton Telegrafi. Efekt i ngjashëm shfaqet me rastin e ekspozimit të […]

Pesë nuanca të flokëve që do të jenë trend këtë pranverë


Stilistët e flokëve janë njëzëri, tonimi njëngjyrësh i flokëve s’ është në trend Këtë sezon trendi është sa më shumë lara dhe sa më interesante aq më mirë. Pos që duken interesante, ngjyrat e reja kanë edhe emra interesantë, transmeton Telegrafi. Balluke më të shndritshme pranë fytyrës specialistët thonë që balluket më të shndritshme si […]

Ndërroni disa nga zakonet tuaja dhe humbni peshë


Të gjithë e dini se për të humbur peshë duhet shumë punë dhe mundim. Megjithatë disa studime kanë treguar se zakonet tuaja luajnë shumë rol në këtë drejtim. Po qe se i ndërroni disa nga to të humbni peshë pa mund dhe shumë përpjekje. Krijoni regjim edhe për pirjen e ujit. Blini mollë ose banane […]

Pjesët e trupit që ndërlidhen me karakterin


Edhe pse pamja jonë fizike varet nga gjenet tona dhe jo nga karakteristikat tona personale, ka akoma pjesë të trupit që mund të zbulojnë shumë për karakterin. Disa hulumtime kanë treguar se gjenetika mund të përcaktojë shumë gjëra në lidhje me të ardhmen tonë dhe se si i shikojmë gjërat, transmeton KP. Shikoni disa hulumtime […]

Me këto 5 truke mund të zhdukni rrathët e zinj poshtë syve


Cilat janë gjërat që duhet të keni parasysh? Po qe se keni rrathë të zinj poshtë syve e dimë sa gjë e bezdisshme dhe e sikletshme është, shkruan “IconStyle”, Megjithatë ka disa gjëra që mund të bëni për t’i zvogëluar ose (në raste të pashpresa) mbuluar rrathët e zinj, transmeton lajmi.net. Cilat janë gjërat që […]

Njollat e kuqe në sy. Pse shkaktohen dhe a janë të rrezikshme


Njollat e kuqe në sy njihen ndryshe edhe si rrjedhje okulare ose hemorragji subkonjuktivale Edhe pse mund të bëjnë shumë përshtypje, në përgjithësi këto njolla s’ shfaqin ndonjë problem serioz për shëndetin. Zakonisht, njollat e kuqe në sy shkaktohen nga një goditje ose dëmtim. Ato janë rrjedhje të gjakut që shfaqen në pjesën e bardhë […]

Rrepat e Kuq – Perimet e Rinisë së Përhershme


Rrepat e kuqe ndoshta s’ futen në listën e perimeve tuaja të preferuara, por kur bëhet fjalë për vlerat e tyre, rrepat renditen ndër perimet më të shëndetshme në botë. Rrepat rriten tradicionalisht në Shqipëri, sidomos në zonën e Divjakës dhe rreth të gjithë Myzeqesë dhe aktualisht çmimi i tyre është 80-100 Lekë në Tregun […]

Shfaqet ylberi në Mars? NASA shpjegon imazhin e ‘Rover Perseverance’


Imazhet e një ylberi në Mars të dërguara nga roboti Perseverance kanë bërë xhirot e rrjeteve sociale. ndërsa roboti Perseverance, i cili mbërriti në tokën marsiane në 18 shkurt, fillon të dërgojë të dhënat e para mbi motin në Planetin e Kuq dhe ndërsa droni i helikopterit Ingenuity tani është gati për ngritjen e tij […]

“Dëbora e petaleve” në Japoni vendoset përballë rrezikut të madh!


Të gjithë i këni parasysh pamjet karakteristike të Japonisë në pranverë me ngjyra rozë, të shkaktuara nga ajo që njihet si “dëbora e petaleve”, ose e thënë ndryshe “sakura” që s’ është asgjë me tepër se thjesht çelja e luleve të qershisë, që mbahen si më të bukurat në Japoni. Por këtë vit, për herë […]

Pesë nuancat më të kërkuara për flokë këtë sezon


Gjykuar sipas trendëve të këtij sezoni në sallonet e floktarëve, femrat flokët e veta kanë vendosur t’i ngjyrosin në tone më të ftohta dhe më natyrale, të cilat përshtaten me gardërobën pranverore me nuanca të ngjashme. Në vazhdim po ju sjellin ngjyrat e flokëve të cilat do të shënojnë pranverën. Bezhë e kaltër Po qe […]

Pashkët – Kalimi (kapërcimi) nga Skllavëria në liri nga vdekja në jetë, nga errësira në dritë


Shkrim nga: Nosh Gjolaj Pashkët s’ janë asgjë tjetër përveç kalimi i mistershëm i Jezu Krishtit nga jeta tokësore nëpër mes vdekjes në jetën e pasosur. Kjo festë krishtere rrjedh nga festa hebraike “pasha” (“peseh”), përkujtimi i madhështor i kalimit etërve të tyre nga skllavëria e Egjiptit, nëpër Detin e kuq, në liri kah toka […]

Ndryshimet në sy mund të tregojnë dy sëmundje të rrezikshme


Sytë s’ janë vetëm një pasqyrë e shpirtit, por edhe e shëndetit! Ekzaminimi i oftamologut duhet të bëhet së paku një herë në dy vjet. Ju s’ duhet të bëni një ekzaminim të syve vetëm Nëse keni një problem të shikimit, këto janë simptomat në sy që tregojnë një sëmundje të rrezikshme. Sytë s’ janë […]

Zakonet e Përditshme që Po Ju Shkatërrojnë Thonjtë


Thonjtë e fortë e të shëndetshëm janë tregues të shëndetit të mirë, por s’ kanë të pakta rastet kur ato dëmtohen. Burimi i thonjëve të brishtë që thyhen dhe marrin forma e ngjyra të çuditshme mund të jenë disa zakone të përditshme. Lexoni më shumë në këtë artikull nga AgroWeb.org për të kuptuar disa nga […]

Ndoshta mund të habiteni: A e dini se këto ushqime përmbajnë ngjyra artificiale?


Disa studime e kanë lidhur konsumimin e ngjyrave artificiale në ushqim me hiperaktivitetin dhe problemet e sjelljes te fëmijët Gjithashtu, megjithëse s’ ka rreziqe (të njohura) për të rriturit, është provuar që disa ngjyra të njohura si e kuqe 40, e verdhë 5 dhe e verdhë 6 përmbajnë komponentë kancerogjenë. Për fat të mirë, ju […]

Pesë Mënyrat Se Si Pranvera Ndikon Në Shëndetin Tuaj


Pranvera është padyshim stina më festive për njeriun. Rrobat e trasha paketohen ‘larg syve, larg trupit’ dhe garderoba bëhet gati për rroba të lehta e plot ngjyra. Megjithatë, ndikimi i pranverës shtrihet përtej garderobës. I gjithë organizmi përmirëoshet a thua se sistemi imunitar ka fituar llotarinë. Gëzimi i pranverës ndihet në ajër dhe specialistët besojnë […]

Çaji Bimor nga Eukalipti Shqiptar – Ndihma e Madhe në Shëndet


Vlerat shëndetësore të Çajit Bimor të Eukaliptit Eukalipti është një pemë që çel lule shumë të bukura me ngjyra të ndezura dhe të bardha. Në vitet 1960-1970 shumë prej këtyre pemëve u mbollën në Shqipëri për të pasuruar fondin e pemëve kryesisht dekorative në vend. Që prej asaj kohe, shqiptarët arritën të përfitonin direkt nga […]

Përgatitja e Gjizës në Shtëpi – E Freskët, E Shëndetshme Plot Shije


Gjiza është një përbërës ideal dhe tepër i shijshëm i gatimeve tradicionale më të mira të Shqipërisë. Ajo mund të përgatitet lehtë dhe kërkon pak mund e përbërës. Vlerat shëndetësore të gjizës janë fantastike për gjithë organizmin. Gjiza mund të bëhet me bazë qumështi ose me bazë hirre. Gjiza Me Bazë Qumështi Përbërësit 8 filxhanë […]

Erëza Më e Shtrenjtë në Botë Rritet Edhe në Shqipëri


Dy mijë lekë të reja për një gram. Quhet ari i kuq. Është erëza më e shtrenjtë në botë dhe ndër tre ushqimet më të shtrenjta bashkë me tartufin e bardhë apo Caviarin. Për fat gjendet edhe në Shqipëri, shafrani. Ngjyra e kuqe e pistilave, aroma unike dhe shija pikante e bëjnë shafranin si asnjë […]

Përse Kinoa Është Një nga Ushqimet Më të Shëndetshme në Botë


Në qoftë se s’ e dini se çfarë është kinoa atëherë jeni në artikullin e duhur. E për të gjithë ju që e njihni, do t’ju tregojmë se sa shumë vlera ka dhe sa e domosdoshme është për shëndet të mirë. Ky është një ushqim i lashtë i kultivuar fillimisht në Amerikën Jugore, por ka […]

A mund t’i ngjyrosni ose zbardhni flokët gjatë shtatzënisë


Ndërrimi i ngjyrës së flokëve ka qenë gjithmonë një nga kurat më të mira për mërzinë. Dhe me mërzinë që është një nga efektet anësore më të gjera të pandemisë së coronavirusit, s’ është për t’u habitur që njerëzit po ndryshojnë ngjyrën e flokëve më shpesh. Është e panevojshme të thuhet, shtatzënia s’ ju largon […]

Llokume Me Shurup Trëndafili – Të Preferuarat E Sulltanit


Mahnitëse e të plota në shije, llokumet qendrojnë në piedestalin e ëmbëlsirave tradicionale. Prej shekujsh me radhë llokumet janë shndërruar në një traditë e kuzhinës shqiptare, megjithëse origjina e tyre është kuzhina turke. Madje, thuhet se llokumet kanë qenë ëmbëlsirat e preferuara të sulltanëve ndaj dhe kuzhienerët e oborrit kudjeseshin t’i përgatisnin ato me mjeshtëri. […]

Gjashtë shenja që na jep trupi kur diçka s’ funksionon


Trupi juaj ka një mënyrë për të folur me ju, por është e rëndësishme të dëgjoni me kujdes atë që po përpiqet t’ju tregojë Ju thjesht duhet t’i kushtoni vëmendje këtyre shenjave në trup dhe mos i anashkaloni. Çdo gjë që s’ ju duket normale, duhet ta kontrolloni. Shputa rozë Prodhuesit e kremrave shpesh premtojnë […]

Pse disa njerëz kanë thinja që në moshë të re?


Me kusht që mendoni që vetëm ju keni flokë të thinjura që në moshë të re, jeni gabim. Thinjat në moshë të hershme janë një gjë e zakonshme dhe ka disa arsye pse ju dalin. 1. Ju mund të keni mungesë të vitaminës B12 Sipas specialistëve, mungesa e vitaminës B12 është shkaku më i zakonshëm […]

Si Të Përgatisni Gjalpin e Tretur – Mënyra e Duhur


Gjalpi i tretur s’ është asgjë tjetër veçse gjalpë i cili s’ ka përmbajtje uji apo proteinat e qumështit. Tradita e përdorjes së këtij gjalpi është goxha e vjetër dhe pjesë e pandalshme e kulinarisë shqiptare. Mund të keni parë gjyshet apo nënat më së shumti që kur përgatisni baklavanë apo kadaifin  që si fillim […]

Sëmundjet dhe kushtet e zakonshme të lëkurës


Ka qindra gjendje të lëkurës që prekin njerëzit. Kushtet më të zakonshme të lëkurës mund të kenë disa simptoma që janë të ngjashme, andaj është e rëndësishme të kuptoni ndryshimet midis tyre, transmeton Gazeta Sinjali. Njerëzit duhet të punojnë ngushtë me një dermatolog për të diagnostikuar dhe trajtuar çdo gjendje të lëkurës për të siguruar […]

Disa ide manikyri me ngjyra pastel që duhet t’i provoni këtë pranverë


Një nga gjërat më të bukura të pranverës janë ngjyrat pranverore pastel që duken jashtëzakonisht të këndshme. Ka disa persona që s’ e pëlqejnë aspak pranverën si stinë, por s’ mund t’i rezistojnë dashurisë për ngjyra pastel. Tani që kemi hyrë në javën e dytë të marsit dhe pranvera është në thelb këtu, është koha […]

Melanoma: Kush rrezikohet më shumë nga shfaqja e saj?


Rreziku për zhvillimin e melanomës përfshin njerëzit që kanë shumë nishane shumë të errëta dhe të çrregullta. Sidoqoftë, melanoma mund të zhvillohet edhe nga një rritje e re në lëkurë. Melanoma shkaktohet nga një ndryshim në qelizat që prodhojnë melaninë (melanocitet) që i japin ngjyrën e lëkurës. Në rrethana normale, qelizat e lëkurës zhvillohen në […]

“Njerëzit atje po dridhen”, deklaratat e rënda të Meghan Markle, familja mbretërore britanike mbledhje urgjente pas akuzave për racizëm


Anëtarë të lartë të familjes mbretërore britanike kanë nisur takimet urgjente pas akuzave të rënda të Dukës Harry dhe Dukeshës Meghan. Princi Harry dhe bashkëshortja e tij, Meghan Markle, në intervistën e dhënë për Oprah folën për racizmin që iu është bërë nga ana e familjes mbretërore, në lidhje me ngjyrën e lëkurës së fëmijës […]

Tri gabimet e vazhdueshme që bëni sa herë lyeni flokët


Flokët e lyer, ndryshe nga flokët natyralë, kërkojnë më shumë kujdes dhe trajtim, që pas lyerjes s’ janë më në gjendjen e mëparshme, bëhen më të ashpër, këputen më lehtë dhe humbasin shkëlqimin e dikurshëm. Megjithatë ju mund ta merrni situatën në kontroll duke shmangur gabimet mëposhtme. 1.MOS I LYENI TEK JO PROFESIONIST: Flokët ashpërsohen, sidomos […]

Kombinimi i duhur i ngjyrave të rrobave për sezonin pranverë-verë


specialistët e modës kanë dalë në përfundim se ngjyrat e rrobave më të popullarizuara gjatë sezonit pranverë-verë janë ato të zjarrtat. Më së shpeshti do të shohim ngjyrën e verdhë, të gjelbër, rozë dhe vjollcë. Këto nuanca çdo stil do ta bëjnë më interesant dhe do të sjellin rehati. Edhe pse këto katër ngjyra do […]

Pse aziatikët plaken më vonë se ne?!


Njerëzit me origjinë aziatike kanë mjaft reputacion se duken më të rinj se sa janë në të vërtetë. Statistikat tregojnë se gratë aziatike gëzojnë shëndet më të mirë dhe jetë më të gjatë gjithashtu. Për shembull, gati 1 në çdo 1.500 njerëz në Japoni janë mbi moshën 100 vjeç, dhe Kina ka një normë të […]

Stilistët e grimit kanë vendosur njëzëri: Këto tri ngjyra buzëkuqi do të jenë hit këtë pranverë!


Asnjë grim s’ është i plotë pa buzëkuq të mirë Ndonjëherë është shumë e vështirë të gjesh nuancën ideale, mirëpo lajm i mirë është që në pranverë do të jenë në trend ngjyrat të cilat i rrinë mirë çdo nuance të lëkurës. Si edhe në modë, po ashtu edhe në grim, theksi do të jetë […]

Italia ashpërson masat kundër COVID-19


Qeveria italiane të shtunën, më 27 shkurt, njoftoi se ka vendosur kufizime të reja në pesë nga 20 rajonet e vendit, në përpjekje për të frenuar përhapjen e coronavirusit. Ky vendim i autoriteteve italiane vjen në kohën kur shkencëtarët paralajmëruan se variantet e reja të COVID-19, që janë më ngjitës, janë duke u përhapur në […]

Ky është çaji më i shëndetshëm në botë, mirëpo shumica e njerëzve gabimisht e përgatisin


Thonë që është dhjetëfish më i fortë se çaji i gjelbër dhe zëvendësimi më i mirë i kafes, mirëpo njëherësh është edhe më shumë se aq herë më i shtrenjtë se ata specialistët nga portali i ushqimit Very Well Fit tregojnë se një filxhan matcha është i barabartë me 10 filxhanë çaji jeshil dhe ka […]

Shenjat që tregojnë se po i lani flokët më shpesh seç nevojitet


Megjithëse mund të duket se larja e flokëve tuaj ditë pas dite, e ndihmon flokun të mbetet i pastër dhe i shëndetshëm, në fakt është e kundërta. Disa prej nesh s’ mund të lejojnë që herët a vonë të kalojë pa larë flokët dhe disa njerëz me fat mund të kalojnë një javë.Bright Side liston […]

Ngjyruesit e Ushqimeve – Si T’i Përgatisni Të Sigurt Në Shtëpi?


Kur vjen puna tek perceptimi i shijes së një ushqimi, njerëzit ndikohen nga ngjyra. Ushqimet me ngjyra të forta e bëjnë trurin të ketë pritshmëri që ato do të kenë një shije të caktuar. Pra, sa më e ndezur të jetë ngjyra e një ushqimi, aq më intense presim që të jetë shija e tij. […]

Kikirikët, Si t’i Rrisni Krejt Lehtë në Shtëpi


Kikirikët mund të rriten lehtësisht në kushtet e shtëpisë, Po qe se plotësoni kushtet që kjo bimë arrore kërkon. Kikirikët kanë nevojë për 8 orë ndriçim dielli, tokë të pasuruar dhe të shkrifët dhe një sistem të mirë kullimi. Dheu që do të përdorni për rritjen e kikirikëve nevojitet të jetë i pasuruar me pleh. […]

Besimi i vjetër zbulon: Çfarë rrobash vishni, të tillë do ta keni fatin!


Po qe se rastësisht vishni mbrapsht ndonjë rrobë, ajo ditë do të duhej t’ju jetë me fat. Për këtë dukuri të rrallë siç është e premtja e 13-të, e cila ndodh deri në tri herë në vit, ekzistojnë shumë tregime dhe tekste Kjo edhe s’ është për t’u çuditur, meqenëqë temat lidhur me besëtytnitë janë […]

Takat e larta të bardha janë trendi kryesor i pranverës


Pas një viti në të cilin këpucët e sheshta dhe atletet spikasnin në veshjet tona, takat pothuajse morën një pauzë. Por, ndryshe nga sa parashikuan shumë, takat po kthehen, duke sjellë një nuancë elegance dhe magjepsëse – kryesisht në të bardhë. Duke u shfaqur në versione të ndryshme, trendi mund të përshtatet me stilin e […]

Kultivimi i Trëndafilave – Biznesi i Ri Fitimprurës në Shqipëri  


Kush s’ i dëshiron trëndafilat? Të kuq, rozë, të verdhë a të bardhë, ata të përfshijnë me bukurinë natyrale dhe aromën e mrekullueshme gjithashtu. Por trëndafilat s’ dhurojnë vetëm humor dhe ndijesi të mirë, ato të dhurojnë edhe para gjithashtu. Këtë e konfirmon familja punëtore Toça nga fshati Labinot i Elbasanit, të cilët kanë shndërruar […]

Manikyri me ngjyra pastel do të jetë një nga trendet mbizotëruese të këtij viti


Thonjtë pastel mund të sjellin në mendje shumë veprime rutinore, por s’ duhet të jenë aq të parashikueshme. Roza e zbehtë do të jetë gjithmonë një klasike, natyrisht, por ka edhe shumë kthesa të papritura për të provuar tani: Mendoni vjollcën e butë dhe të kaltrën e qiellit. Dhe të shoqëruar me artin e modës […]

Cila ngjyrë e urinës është një shenjë e sëmundjeve të rrezikshme


Shumica prej nesh s’ ju pëlqen të flasin për gjëra të tilla si urina, por realiteti është që këto sekrecione janë të rëndësishme për shëndetin tonë. Me siguri keni pyetur veten të paktën një herë se pse urina juaj është e errët dhe çfarë mund të shkaktojë? Ka disa gjëra që janë të dukshme për […]

Dhoma e Gjumit duhet t’ju Përshatet me Personalitetin – Zbuloni Këshillat e Duhura


Në përgjithësi, koha e një njeriu ndahet mes zyrës, mjetit të transportit, ambienteve të jashtme dhe shtëpisë. Dhoma e gjumit është ambienti më i rëndësishëm sa i përket rimëkëmbjes fizike dhe shpirtërore nga stresi i ditës. Ajo, sipas specialistëve, duhet të jetë mobiluar në mënyrë të atillë që t’i përshtatet personalitetit tuaj. Një Dhomë Gjumi […]

Mjalti Më i Mirë i Shqipërisë – Llojet më të Njohura Sipas Zonave


Shqiptarëve u ngjit mjalti. Aq shumë sa po t’i referohemi shkrimeve të filozofit të njohur, Aristotelit, ilirët arrinin të bënin një verë të shkëlqyer prej tij. Procesi ka ngelur enigmatik, por Nëse i referohemi filozofit bëhej duke shtrydhur hojet e mjaltit diku para tre mijë vitesh dhe mund ta imagjinoni vetë se çfarë vere mund […]

Ngjyra e dashurisë: Shkëlqe në këto pjesë rrobash të kuqe


E kuqja është ngjyra e dashurisë, dhe Dita e Shën Valentinit është dita kur festohet dashuria dhe vishet e kuqja s’ ka gjasa ta teprosh, madje edhe Nëse vishesh në këtë ngjyrë nga “koka deri te thembrat”. Ndoshta s’ është aq keq që, për shkak të pandemisë, dhe që ju jeni të “dënuar” me njëri-tjetrin. […]

Disa shtesa ushqimesh për të ndihmuar në luftën kundër depresionit


Depresioni është një çrregullim i humorit që prek mbi 17 milion të rritur vetëm në Shtetet e Bashkuara. Sidoqoftë, numri aktual mendohet të jetë shumë më i lartë, pasi shumë njerëz me depresion s’ kërkojnë trajtim për arsye të ndryshme . Më poshtë janë pesë klasifikimet e çrregullimeve depresive, të cilat ndajnë tipare si trishtimi, […]

Ky trend i ndritshëm dhe i guximshëm i grimit ka fokusin te sytë


Për një kohë të gjatë, rimeli i zi ishte standardi falë shkathtësisë së tij. Ai shkon mirë me çdo grim sysh, nga ato neutrale, të përditshme deri te pamjet më të guximshme të mbrëmjes. Disa sezone më parë, rimeli kafe dhe blu ishin kthyer për një kohë të shkurtër, por trendi kalimtar përfundoi. Tani për […]

Gabime lehtësisht të evitueshme që njerëzit bëjnë kur vrapojnë në dimër


Pavarësisht se sa i përkushtuar jeni në rutinën tuaj të vrapimit në dimër, zgjimi ditë pas dite nga moti i errët, i zymtë dhe i ftohtë mund të jetë problemi juaj. Një studim i Universitetit të Arizonës Veriore zbuloi se ngrirja e madhe mund të rrisë shpejtësinë tuaj me 29 për qind, dhe kjo është […]

Përfitimet Shëndetësore Nga Konsumimi I Orizit Të Zi


Në ditët e sotme, si në dyqane ashtu edhe në supermarkete, ka shumë produkte të orizit të zi. Në realitet përdorimi i këtij lloji orizi është shumë i rrallë kur krahasohet me orizin e bardhë dhe orizin kaf. Sidoqoftë specialistët e shëndetit, të cilëve AgroWeb.org iu referohet, të mbështetur në rezultate të kërkimeve të ndryshme, […]

Si ta bëni shtëpinë të duket më e madhe


Të pasurit një shtëpi të madhe me hapësirën e duhur për të gjithë anëtarët e familjes është ëndërr e secilit prej nesh. Por mes ëndrrës dhe realitetit, njeriu mjaftohet me atë shtëpi që mund të përballojë financiarisht. Edhe Po qe se shtëpia që keni zgjedhur mund të jetë e vogël, me truket e duhura ju […]

Studimi: Shqipëria do të arrijë të vaksinojë 60-70% të popullsisë deri në fund të vitit 2022


Shqipëria pritet të vaksinojë 60-70% të popullsisë së rritur deri në fund të vitit 2022, sipas përllogaritjeve që bëri “Njësia e Inteligjentes e The Economist” (shih hartën në fund). Shumica e vendeve dhe ato të zhvilluara pritet ta krijojnë imunitetin e tufës në fund të këtij viti. Economist Inteligjence Unit (EIU) e bëri përllogaritjen duke […]

Çaji I Rrushit Të Serezit – 7 Përfitimet Shëndetësore Që duhet Të Dini


Shpesh i quajtur si “fruti i ndaluar” në antikitet, ky rrush i përket familjes Grossulariaceae. Atë e gjejmë me ngjyra të ndryshme, të bardhë, të verdhë, të kuq apo edhe të zi. Ata që kanë patur rastin ta provojnë, flasin me bindje dhe pa asnjë dyshim për vlerat unike të tij, duke nisur nga qetësimi […]

Përse duhet të Zgjidhni Verën Shqiptare


Për prodhimin e verës në Shqipëri mund të flitet shumë,  pasi mendohet qënë trojet tona kjo traditë të jetë nga më të vjetrat në Evropë. Që nga Epoka e Bronxit e më vonë nga Shqipëria tregtohej verë cilësore vendase drejt shumë vendeve si Italia apo Spanja. Prodhuar me lloje rrushi që i trashëgojmë akoma dhe […]

Kujdes me vitaminën A, dozat e mëdha mund të shkaktojnë dëmtim të organeve, komë, madje edhe vdekje


Është shumë e rëndësishme për shikim të mirë, zhvillim të qelizave dhe funksionim të sistemit imunitar Të rriturit kanë nevojë për 700 deri 900 mg në ditë. Mungesa e kësaj vitamine në organizëm ndikon në zhvillimin fizik dhe mendor, në tharjen dhe çarjen e lëkurës, në uljen e oreksit duke rritur kështu gjasat për anemi […]

Tensioni i ulët në shatztani, problematik në stinën e verës


Presioni i ulët i gjakut është një situatë mjaft e zakonshme tek gratë e reja dhe aq më tepër në shtatzani. Me nxehtësinë e verës, vlerat e presionit të gjakut kanë tendencë të bien më tej, duke i bërë gratë shtatzëna të ndihen të pafuqishme dhe sëmurë. Presioni i ulët i gjakut në shtatzëni shfaqet veçanërisht […]

Infermierët paralajmërojnë prindërit se s’ duhet t’i veshin fëmijët me rroba banjo të kaltër, kur janë në pishinë


Fotografi drithëruese të publikuara në internet tregojnë qartë se pse është shumë e rëndësishme për fëmijët, të mos veshin rroba banjo me ngjyrë të kaltër kur janë në pishinë. Fotografitë janë publikuar nga një grup i njohur si CPR Kids në Australi, që menaxhohet nga infermierët – dhe ato tregojnë se pishina në shikim të […]

Disa ushqime që ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut


Nëse presioni juaj i gjakut mbetet i lartë për një periudhë të gjatë kohore – vazhdimisht mbi 130/80 mm / Hg sipas AHA – kjo mund të dëmtojë enët tuaja të gjakut. Dëmtimi ju vë në një rrezik për rezultate negative të shëndetit, si sulmi në zemër , goditje në tru, humbje të shikimit dhe […]

Pandemia ktheu shtratin në hapësirë pune


Susan Booth, shitëse pronash në Yorkshire të Britanisë së Madhe, s’ shqetësohet as për t’u veshur. Në vend të kësaj, ajo i bën vetes dy filxhanë çaj (për të kursyer ngjitjen dhe zbritjen e shkallëve), vesh bluzën e saj të preferuar gri, bën laptopin gati dhe nga dritarja shikon diellin duke lindur mbi Swaledale. “Kur […]

Alarmi i specialistëve: Miliarda gjinkalla sy-kuqe gati të dalin nga toka për të okupuar New York


Miliarda gjinkalla me sy të kuqe që kanë kaluar disa vjet duke lulëzuar në nëntokën e New York, do të dalin në sipërfaqe në pranverë për të okupuar disa zona të qytetit, njoftonin specialistët vendas, sipas mediave amerikane. specialistët e kanë quajtur “Brood X” koloninë e re me ngjyra të zezë, portokalli e të kuqe, […]

Sipas një hulumtimi britanik: Fëmija humb interesimin për lodrën e re brenda një muaji


Fëmijët më shumë kohë kalojnë me tablete, rrallë luajnë me lodra. Një hulumtim të cilin e ka bërë fondacioni The British Heart, ka zbuluar sa kohë i duhet fëmijëve që plotësisht t’u bëhet monotone lodra e re. Fondacioni anketën e ka bërë në Britani të Madhe, në atë kohë rezultatet tregojnë që fëmija humb interesimin […]

Gjenden fije biblike 3000-vjeçare të profetëve të mëdhenj në Izrael


Fijet me ngjyrë të purpurt që janë të përshkruara në Bibël dhe të veshura nga mbretërit e Izraelit, përfshirë Davidin dhe Solomonin, u zbuluan në disa pëlhura 3,000 vjeçare në vendin ikonik të Timna në Negev. Davidi ose Dauti apo Solomoni ose Sulejmani sipas muslimanëve njihen si profetë nga librat e shenjtë të besimeve  monoteiste […]

Si të Përgatisni në Shtëpi Biskotat e Tiramisusë


Fjala ‘biskotë’ buron nga latinishtja “bis cotus” që do të thotë diçka e pjekur dy herë. Historianët thonë se biskotat e para janë pjekur në Persi diku rreth shekullit të shtatë përpara Krishtit. U deshën mbi pesë shekuj që biskotat të shfaqeshin dalëngadalë në kontinentin evropian dhe deri më tani, biskotat më të mira gjenden […]

Shpresa Për Një Vit Më Të Mirë – Flasin specialistët Për Ndryshimet Që Priten


Me kusht që viti 2020 na mësoi një gjë, është se në këtë situatë, parashikimet bëhen tepër të vështira. Por, siç ka treguar historia, njerëzimi ia ka dalë të ngrihet pas çdo krize, madje edhe më i fortë se më parë Një 2020 me një kryq sipër ishte kopertina e pak javëve më parë e […]

Gabimet Që Po Bëni Në Përgatitjen E Lëngjeve Të Freskëta


Lëngjet e frutave dhe të perimeve janë një nga mënyrat më të mira dhe të shpejta për të marrë vitaminat, mineralet dhe antioksidantët që na nevojiten, pasi ato përthithen drejtpërdrejtë nga sistemi i qarkullimit të gjakut. Për këtë arsye AgroWeb.org dëshiron të ndajë me ju disa këshilla që do t’ju ndihmojnë t’i përgatisni ato në […]

Tetë Mënyra Ideale Për Përdorimin E Kafes Për Lëkurën Dhe Flokët


Kafeja është një burim i shkëlqyer ushqyesish dhe antioksidantësh të cilët i bëjnë mirë jo vetëm lëkurës por edhe flokëve. Kafeja mund të përdoret si eksfoliant, për kurimin e akneve, përmirësimin e gjakut dhe rikthimin në nivele normale të pehashit. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për 8 mënyrat e përdorimit […]

Spinaqi i Kuq – Barishtja E Mrekullueshme Për Organizmin


Kur përmendet fjala spinaq, përpara syve na vjen një tufë gjethesh jeshile shumë të shëndetshme për organizmin. Por spinaqi, s’ gjendet vetën në ngjyrën e gjelbër. specialistët e AgroWeb.org thonë se ka një varietet tjetër të spinaqit që gjendet në ngjyrë të kuqe. Spinaqi me gjethe të kuqe gjendet shumë në Indi, Afrikë dhe në […]

Ngjyra e errët në telefonin celular s’ do t’u ndihmojë vërtet syve tuaj


Po qe se jeni të brengosur për shëndetin e syve tuaj, janë gjasat të mëdha që t’ju jetë thënë që aparatet tuaja elektronike t’i vendosni në mënyrën e errët të punës me qëllim të mbrojtjes së syve Mirëpo, kalimi në mënyrën e errët me siguri s’ do t’u ndihmojë shumë syve tuaj, thotë Dr. Brian […]

Si të Përgatisni Gurabiet e Famshme të Kuqe


Gurabiet e dikurshme me sheqer të kuq, apo siç njihen për një pjesë të shqiptarëve “Gurabie 5 lekëshe” janë fantastike me një shije unike dhe tipike shqiptare. Krahas shijes së tyre të ëmbël dhe të butë, për një brez të tërë shqiptarësh sidomos brezit para viteve ’90 këto gurabie sjellin një nostalgji të veçantë të […]

Ngjyra dhe Forma e Syve – Lidhja me Shëndetin


Ngjyra dhe forma e syve janë tregues të rëndësishëm të shëndetit të njeriut dhe sëmundjeve që i kanosen. Njerëzit me sy të kaltër apo jeshilë janë më të prirur të preken nga disa probleme shëndetësore. Individët me sy kafe mund të jenë më të prekur nga dhimbja dhe depresioni që vjen pas tij. Në këtë […]

Çudit Nutella – Më Shumë Qumësht Pluhur dhe Më Pak Kakao


Kompania prodhuese e çokokremit me emrin më të madh në botë pranon ndryshimin e formulës së përgatitjes së produktit. Nutella prej vitit 2017 ka një recetë të re dhe konsumatorët s’ janë aspak të kënaqur me lajmin. Qendra e Mbrojtjes së Konsumatorit në Hamburg, Gjermani, prej vitesh ka vënë në dukje se çokokremi i famshëm […]

Katër ngjyra të veçanta për këtë sezon, që do ju bëjnë të hiqni dorë nga e zeza!


Shumë njerëz i qëndrojnë besnikë ngjyrës së zezë në veshje, por këto nuanca mund t’ju bëjnë të ndërroni mendim Eksperimentoni me ngjyra të veçanta, pa rrezikuar me ngjyra shumë të ndezura. Ngjyra është një mënyrë e shkëlqyeshme për të provuar trendet përderisa mund të zgjidhni silueta klasike, të provuara dhe të vërteta në nuanca argëtuese. […]

Idetë më të bukura për buqetën në ditën e dasmës dhe disa rregulla që duhen ndjekur; fotogaleri


Buqeta e luleve, është një detaj shumë i rëndësishëm në ditën më të bukur të një vajze, sa merr një vëmendje të veçantë. Veç fustanit, modelit të flokëve, këpucëve, nusja kërkon orë e orë të tëra nëpër revista online, faqe të ndryshme për të gjetur lulet më të bukura. E bardha, e përdorur shpesh në […]

Çfarë ndodh Vetëm po të hamë bukë të mykur?


s’ është i gjithë myku i njëjtë, por a ka mbetur diçka për t’u ngrënë apo jo varet nga ngjyra, mirëpo edhe artikujt në të cilët gjendet Për dallim nga ushqimi i prishur, myku s’ ka erë të keqe, por qëndron në majë, duke na bërë që të mos e hamë atë që pos mykut […]

Dalloni Vlerat e Frutave dhe Perimeve Sipas Ngjyrave që Kanë


Një nga këshillat më popullore dhe më të vërteta për një shëndet më të mirë është ngrënia e sa më shumë frutave dhe perimeve në ditë. Falë ngjyrave të mrekullueshme që ato i gjejmë në treg, frutat dhe perimet na mundësojnë një ushqyerje të ylbertë të mirë jo vetëm për stomakun por edhe për trurin. […]

A duhet të flenë fëmijët në drekë, si ndikon gjumi në të folurën e tyre?


Gjumi është një faktor i rëndësishëm për fëmijët dhe jo vetëm. Të fjeturit mirë ndikon drejpërdrejt në shëndetin dhe energjinë që do të ketë një fëmijë gjatë ditës. Sipas një studimi të ri ka dalë së foshnjat që flenë 50 minuta në drekë janë në gjendje të flasin më mirë dhe të lidhin mendimet e […]

Teknika me pesë hapa – bllokon menjëherë ankthin


Kur jemi të shqetësuar për diçka ose kur jemi “kapur” në një gjendje shqetësimi, ankthi dhe mendimesh negative, truri ynë përqendrohet në të menduarit për problemin që na bëri në atë gjendje Sa më shumë të mendojmë për burimin e problemit, aq më shumë duket se aftësia jonë për të gjetur zgjidhjen e duhur zvogëlohet, […]

19 këshilla si t’i nxisim fëmijët për lexim dhe punë


A mendoni dhe ju se ka fëmijë dembel? A mendoni dhe ju se fëmijët do të duhet që të jenë të vetë motivuar për të lexuar më shumë, për të rregulluar dhomën e tyre vet dhe për të bërë detyrat kur është koha e detyrave? Para disa ditësh, një nënë erdhi në klinikën time e […]

5 Mënyra Si Të Kapërceni Trishtimin e Festave


Në përgjithësi, festat krijojnë një atmosferë gëzimi dhe shprese dhe hareje. Megjithatë në mesin a atyre që u shkëlqejnë sytë  e u gufon zemra nga zbukurimet, babagjyshi, ngjyra e kuqe apo xixëllimat e ambientit, ka syresh që falë këtyre festave vuajnë më shumë nga ndjesia e humbjes, ankthit dhe depresionit. Çdo traditë e festave, ku […]

Funksioni i vrimës në qepallën e syrit


Po qe se e shikoni me kujdes pranë syve tuaj, mund të shihni një vrimë shumë të vogël në pjesën e poshtme të qepallave. Por shumë pak njerëz e dinë se për çfarë bëhet fjalë dhe pse ndodhet në qepallat e brendshme. Kjo vrimë e vogël quhet punktum lacrimal, e cila ndodhet me të vërtetë […]

Perimet Më Të Freskëta dhe Të Shijshme Të Janarit


Pasi i premtuat vetes që në vitin 2018 do të ushqeheni shëndetshëm, gjëja e parë që bën është të shkosh të psonisësh në pazar për ushqime të shëndetshme. Është e mundur që të gjeni produkte të sezonit që janë të mbushura me vitamina e që na mbajnë në formë në këto ditë dimri, duke filluar […]

FOTO: I varrosur prej dy mijë vjetësh, arkeologët zbulojnë ‘fast food-in’ antik në Pompei


Arkeologët në Pompei, Itali kanë zbuluar një dyqan ushqimesh dhe pijesh, gati 2 mijë vjeçar, i cili do të kishte shërbyer si një ekuivalent i lashtë romak i një ‘fast food-i’ në rrugë. Banaku u gjet gjatë gërmimeve në Pompei, qyteti që u godit nga një shpërthim vullkanik në vitin 79 pas Krishtit dhe u […]

Kush e krijoi mitin e Babagjyshit? Ja çfarë thotë një teori konspirative


A ekziston vërtetë Babagjyshi? Kjo është pyetja më e shpeshtë që bëjnë fëmijët në ditën e Krishtlindjes. Edhe pse në vetvete është një pyetje retorike për të rriturit, ajo që ngjall në të vërtetë kureshtje është kush e ka krijuar mitin e Babagjyshit? Së fundmi, qarkullon një teori që i jep përgjigje kësaj pyetje. Bëhet […]

3 Mënyra Si të Mbroni Shikimin me Kalimin e Moshës


Rreth 90 % e njerëzve në botë fillojnë ta humbasin shikimin gradualisht pas moshës 65 vjeçare. Kjo mund të prekë këdo me kalimin e viteve Po qe se s’ tregoni kujdesin e duhur. Tashme me shtimin e paisjeve teknologjike dhe ekraneve me rreze të dëmshme për syrin në duart tuaja rëndësia që duhet t’i kushtoni […]

Liker me Shegë Dhe Raki – Si të Përgatisni në Shtëpi Shijen e Vjetër


Likeri është një pije e distiluar alkoolike që mund të përgatitet me shije dhe aroma të ndryshme. Ka një shije të fortë dhe zakonisht ngjyra karakteristike që e bëjnë të dallojë nga llojet e tjera të pijeve alkoolike. Fjala liker vjen nga latinishtja dhe do të thotë “të tresësh”, në këtë pije mund të tresni […]

5 Lule që Mund ti Rrisni Lehtë Brenda Shtëpisë Tuaj


Lulet brenda shtëpisë jo vetëm që shtojnë harenë dhe i japin vlerë dekorit, por ndihmojnë edhe organizmin. Pastrimi i ajrit nga bimët është zgjidhja më e mirë që mund të gjeni për oksigjen të pastër që mbush mushkeritë tuaja. Megjithatë për shumicën e njerëzve që jetojnë në apartamente apo në zona ku kushtet atmosferike s’ […]

47 statistika alarmuese nga bullzimi kibernetik te vitit 2020


Teknologjia ka ndryshuar thellë mënyrën tonë të jetesës dhe vlerat. Telefonat, interneti dhe mediat sociale janë bërë pjesë e pandashme e jetës sonë dhe veseve tona të përditshme. Një problem që vije nga ky përparim i madh i teknologjisë është bullzimi kibernetik. Disa statistika të nxjerra gjatë këtij viti lidhur me bullzimin kibernetik janë jashtëzakonisht […]

Si Të Pastroni Veshkat Nga Kripa e Tepërt Në 4 Hapa


Veshkat janë përgjegjëse për pastrimin e trupit nga toksinat dhe shëndeti i tyre është i rëndësishëm për mbarëvajtjen e të gjitha organeve. Ato duhen pastruar rregullisht nga toksinat dhe kripa e tepërt për të garantuar një shëndet të mirë. Në AgroWeb.org do të mësoni si të pastroni veshkat në vetëm 4 hapa jo të vështirë. […]

6 Arsye Pse duhet Ti Kontrolloni Nishanet Edhe Gjatë Stinës Së Dimirit


Dëmtimi i nishaneve ndodh në mënyrë graduale dhe s’ ndodh gjithmonë menjëherë pas ekspozimit në diell. Kështu që gjatë dimrit ndryshimet që nishanet mund të pësojnë, rrezikojnë të kalojnë pa u vërejtur, përse të gjithë jemi të mbështjellë nga shtresa të shumta veshjesh dhe harrojmë t’i kontrollojmë. A duhet të vendosni krem mbrojtës gjatë gjithë […]

Pse shumica e njerëzve s’ i mbajnë mend ëndrrat e tyre?


Mënyra në të cilën janë formuar ëndrrat tona ka mbetur një mister në qarqet shkencore Sot ne e dimë që truri ynë ndërton ëndrra nga kujtimet tona që janë të pranishme në jetën e përditshme, si dhe nga nënvetëdija. Kjo do të thotë që kujtimet e fundit të kombinuara me informacionin që kemi ruajtur në […]

Infektologu Krasniqi tregon Nëse do të kemi lirim të masave anti-Covid për Vitin e Ri?


Infektologu njëherësh edhe U.D. i drejtorit të SHSKUK, Valbon Krasniqi, ka folur rreth planeve kundër përhapjes së Covid-19 gjatë festave të fundvitit. Krasniqi thotë se gjithçka varet nga situata epidemiologjike. “Ne jemi duke e përcjell me vëmendje të madhe situatën me Covid-19 dhe jo vetëm numrin e rasteve të reja të infektuara. Jemi duke i […]

Sallatë me Ullinj e Portokalle – Mrekulli për Shijen dhe Shëndetin  


Kombinimi i ullinjve dhe portokalleve në një sallatë të thjeshtë e të shpejtë është fantastik jo vetëm për shijen e mrekullueshme por për bashkimin e vlerave ushqyese gjithashtu. Një sallatë ideale dimërore, me dy nga përbërësit më të fuqishëm të natyrës, e pasur me vlera shëndetësore dhe ideale për të shoqëruar gatime të ndryshme në […]

Mjalti i Maresë – Produkti Me Shijen e Veçantë Nga Shqipëria


Mjalti i Maresë është konsideruar prej shekujsh si Magjistari i Shëndetit të Mirë. Ky lloj mjalti është unik dhe gjendet më shumë vështirësi. Mjalti me veti të veçanta mjekësore vjen nga vetëm katër vende të botës siç janë; jugu i Portugalisë, Sardenja, Shqipëria dhe Greqia. Shija e tij është një përzierje e pazakontë e të […]