Çfarë duhet të hani për të qëndruar të rinj?


[ad_1] Retinoli është një nga përbërësit e bukurisë më i pranishëm në kremrat dhe produktet e bukurisë. Kjo substancë, e njohur gjithashtu si vitamina A, është gjithashtu e pranishme në disa ushqime. Thjesht duhet të dini se çfarë të hani për të qëndruar të rinj pa përpjekje. Një nga përparësitë kryesore të retinolit është se […]

Shijojeni pijen tuaj të preferuar: Si të bëni shkumë qumështi pa aparat kafeje?


[ad_1] Shtoni shkumë qumështi të bërë në shtëpi në një filxhan kafe Ju nevojiten qumësht, një kavanoz i vogël me kapak dhe një furrë me mikrovalë. Hidhni aq qumësht në kavanoz sa zakonisht pini me kafe. Mos e lini qumështin të kalojë gjysmën e kavanozit, në mënyrë që të lini hapësirë të mjaftueshme për shkumë. […]

Speci Djegës- Si Ta Përdorni Sa Herë Keni Këmbë Të Ftohta


[ad_1] specialistët besojnë se këmbët janë shumë të lidhura me pjesën tjetër të trupit tuaj, me 72,000 mbaresa nervore në secilën këmbë që korrespondojnë me zona të ndryshme. ndërsa plakemi, qarkullimi në këmbët tona s’ është aq i mirë sa dikur dhe mund të na duhet ndihmë për t’i mbajtur komod. Një mënyrë e thjeshtë […]

E dëgjojmë shpesh, por ç’do të thotë të kesh ‘lëkurë të ndjeshme’?


[ad_1] Shumë njerëz thonë se kanë lëkurë të ndjeshme mbasi produktet e kujdesit të lëkurës, ose produkte nga shtëpia që përdorin si maska, mund t’iu shkaktojnë kruarje, djegie, skuqje apo acarim Të tjerë s’ kanë efekte të dukshme, por thonë se kanë lëkurë të ndjeshme mbasi pas kontaktit me një produkt, lëkura e tyre iu […]

Çfarë i ndodh buzëve Po qe se përdorni zbutës shumë shpesh?


[ad_1] Disa prej nesh mund të përdorin balsam buzësh çdo ditë, pa ditur se çfarë efekti të keq ka mbi-përdorimi i zbutësve. Sipas dermatologëve, zbutësit e buzëve përmbajnë përbërës që mund të irritojnë ose të thajnë shumë buzët tona. Këto janë gjëra të tilla si fenoli, kamfuri, mentoli, aromat, aromatizuesit, acidi salicilik dhe vitamina E. […]

Tensioni i ulët në shatztani, problematik në stinën e verës


[ad_1] Presioni i ulët i gjakut është një situatë mjaft e zakonshme tek gratë e reja dhe aq më tepër në shtatzani. Me nxehtësinë e verës, vlerat e presionit të gjakut kanë tendencë të bien më tej, duke i bërë gratë shtatzëna të ndihen të pafuqishme dhe sëmurë. Presioni i ulët i gjakut në shtatzëni shfaqet […]

Gjithcka që duhet të dini rreth sëmundjeve reumatike


Shkruar nga Fisnik Dajakaj Sëmundjet reumatike janë sëmundje jo të lehta që duhet kujdes dhe trajtim gradual të tyre. Të qenët i sëmurë me ndonjë patologji reumatizmale do të thotë të keni kujdes shumë më të shtuar në mënyrë që sëmundja mos të manifestohet me pasoja më të rënda në shëndetin tonë. Në një intervistë […]

Studimi: Me kusht që stërviteni në të ftohtë, humbisni 5 herë më shumë peshë se në temperatura normale


[ad_1] Me kusht që peshorja dhe rrobat e ngushta ju ​​kujtojnë se gjatë pushimeve dhe bllokimit ju e keni tepruar me ushqimin, dijeni që i ftohti i këtyre ditëve është aleati juaj më i mirë për t’u rikthyer në formë. Një studim i kryer nga endokrinologët e Qendrës Mjekësore të Universitetit Maastricht, ka zbuluar se […]

Ndihma e parë themelore për djegie të lëkurës


[ad_1]  Hapi i parë për trajtimin e një djegieje është ndalimi i procesit të djegies. Kimikatet duhet të pastrohen dhe nxehtësia në pjesën e djegur të trupit duhet të ftohet me ujë të rrjedhshëm. Pavarësisht se çfarë i ka shkaktuar djegiet apo sa të këqija janë, ndalimi i djegies vjen para se të mjekoni djegien. […]

Skuqja e Veshit – Shkaqet dhe tretmani me Metoda Natyrale


[ad_1] Skuqja e veshit është një fenomen i shpeshtë tek të gjithë njerëzit. Në terma popullore thuhet se kur njëri nga veshët të skuqet atëherë dikush është duke folur për ju. Por në të vërtetë, ky fenomen lidhet drejtpërdrejtë me të tjera shkaqe. Në shumë raste, personat përjetojnë jo vetëm skuqje të veshit por edhe […]

Çfarë duhet të bëni dhe çfarë jo Po qe se ju bie telefoni në ujë


[ad_1] Të gjithëve na ka ndodhur të paktën njëherë që telefoni të na ketë rënë në kontakt me ujin dhe të na jetë ngrirë gjaku përse aty mund të kemi foto, kujtime, kontakte, mesazhe dh materiale shumë të rëndësishme, shkruan Living. Skenari tipik është që telefoni të na rrëshqasë nga dora dhe të bjerë në […]

Vitamina e Humorit të Mirë – Ushqimet e Pasura që s’ duhet të Mungojnë


[ad_1] Njerëzit që vuajnë nga mungesa e vitaminës C, ndihen më të lodhur dhe rrezikohen më shumë nga depresioni. Studimet të cilave u referohet Agroweb.org shpjegojnë se kjo vitaminë luan një rol thelbësor tek humori i njeriut. Kjo vitaminë ul nivelet e ankthit dhe zvogëlon gjasat e shfaqjes së depresionit Vitamina C dhe Shëndeti Mendor […]

Po qe se Vuani Nga Zemra – Çfarë Të Bëni Kujdes Kur Eshtë Ftohtë


[ad_1] I ftohti përbën një sfidë të madhe për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e zemrës. Në rastin e sëmundjeve koronare, temperaturat e ftohta mund të nxisin ishemi kardiake, gjë që mund të shkaktojë edhe atak në zemër. Ndikimi i Temperaturave të Ulëta tek Shëndeti i Zemrës Kur trupi gjendet në një ambient të ftohtë, […]

Rregullat e Arta Për Ruajtjen e Çajit – Çfarë duhet të Dini


[ad_1] Çajrat bimorë janë të pasur me antioksidantë, vitamina e minerale të cilat i bëjnë mirë shëndetin. Ato rekomandohet të pihen rregullisht gjatë ditës për imunitet të fortë, gjallëri dhe mirëqenie. Ndryshe nga ato të bustinës, çajrat bimorë kërkojnë përkujdesje më të madhe që të mos humbasin jo vetëm vlerat por edhe shijen apo aromën. Në […]

Çfarë duhet të konsumoni kur jeni të ftohur?


[ad_1] E ftohura dhe gripi janë nga sëmundjet, që godasin më ashpër me uljen e temperaturave. Për t’i luftuar ato, organizmi ka nevojë për ndihmë që përkthehet në medikamente dhe ushqyerje të shëndetshme. Këtu përfshihen edhe lëngjet të cilat e mbajnë organizmin të hidratuar. Por jo çdo lëng mund të jetë aleat i shëndetit në […]

Çfarë duhet të Pini Kur Jeni Të Ftohur – Të Gjitha Zgjidhjet Natyrale


[ad_1] Momentet kur organizmi kaplohet nga virozat dhe bakteret janë drobitëse. E ftohura dhe gripi janë nga sëmundjet që godasin më ashpër me uljen e temperaturave. Për t’i luftuar ato, organizmi ka nevojë për ndihmë që përkthehet në medikamente dhe ushqyerje të shëndetshme. Këtu përfshihen edhe lëngjet të cilat e mbajnë organizmin të hidratuar. Por […]

Çfarë Është Listeria Dhe Sa e Rrezikshme Është Me Të Vërtetë?


[ad_1] Çdo vit, në mbarë botën, vdesin qindra njerëz si pasojë e një bakteri specifik që quhet Listeria. Listeria është një lloj bakteri, emri i plotë i të cilit është Listeria monocytogenes dhe shkakton një infeksion që quhet listerioza. Ky infeksion shkaktohet pas konsumit të ushqimeve dhe pijeve të ndotura. Listeria s’ është aq i […]

Si e dëmton nxehtësia spermën dhe shkakton infertilitetin mashkullor? Shkencëtarët zbulojnë përgjigjen


[ad_1] Një nga shkaqet më të zakonshme të infertilitetit mashkullor është dëmtimi i spermatozoideve. Ndër faktorët që çojnë në dëmtime të tilla është ekspozimi ndaj nxehtësisë. Sidoqoftë, s’ dihet se si nxehtësia dëmton spermën. Tani, studiuesit nga Universiteti i Oregonit kanë identifikuar mekanizmin themelor Duke përdorur Caenorhabditis elegans, një lloj krimbi të rrumbullakët, shkencëtarët zbuluan […]

Katër ushqime që do të ndihmojnë në luftën kundër dhembjeve


[ad_1] Po qe se luftoni shpesh me dhimbjen, ngrënia e disa lëndëve ushqyese të caktuara mund t’ju ndihmojë ta luftoni atë. Ndihmoni vetes gjatë ditëve tuaja më të ngarkuara me ushqimet e renditura më poshtë: Karotat lehtësojnë dhimbjen dhimbje kyçeve Kur gjunjët, shpatullat ose nyjat e tjera fillojnë me dhimbje, karotat mund të ndihmojnë! Këto […]

Pesë gjërat që duhet t’i bëni që ta parandaloni rënien e flokëve


[ad_1] Tashme te gjithe ne jemi te familjarizuar me problemet me te shpeshta qe hasim vazhdimisht ne lidhje me floket. Krahas faktoreve te ndryshem si mosha, stresi dhe shumë gjëra të tjera qe ballafaqohemi cdo dite, flokët kanë rendesine e tyre dhe nevojen per kujdes te vecante.Ditet e para te vjeshtes pervec risive qe sjellin […]

Brokoli të Pjekur Në Furrë në Vetëm 20 Minuta


[ad_1] Brokoli i marinuar me vaj ulliri, lëng limoni dhe kripë është një mrekulli për shijen edhe si sallatë. Por shija e tij bëhet akoma edhe më e fortë kur po me këtë përzierje ju e piqni në furrë. Degëzat e brokolit bëhen sa krokante po dhe të buta nga nxehtësia e furrës, duke u […]

Kur Humbin Vlerat e Perimeve – Këshillat e Mira Për Të Skuqurat, Të Zierat Apo Të Pjekurat


[ad_1] Antioksidantët janë substanca shumë të fuqishme që e mbrojnë organizmin nga sëmundjet e ndryshme. Trupi arrin të prodhojë disa antioksidantë, ndërsa pjesa tjetër merret nga frutat, perimet dhe barishtet. Mënyra e gatimit të tyre kanë një ndikim domethënës në nivelin e antikoksidantëve që përthithen nga organizmi. AgroWeb.org ju sjell një informacion krejt të vlefshëm […]

Temperaturat dhe Sëmundjet e Zemrës – Ndiqni Këshillat e Mjekëve


[ad_1] Kur temperatura e ambientit është më e lartë se temperatura e trupit, djersitja është i vetmi mekanizëm efikas ftohës në dispozicion të trupit të njeriut. Mirëpo kjo përkthehet në humbjen e lëngjeve e për pasojë uljen e presionit të gjakut. Ky proces s’ përbën as njëlloj problemi për shumicën e individëve për sa kohë […]

Kompresa e Ngrohtë dhe e Ftohtë – Kur duhet të Përdorni Secilën Kundër dhembjeve


[ad_1] Trajtimet me kompresa të ftohta dhe të ngrohta janë dy prej metodave më të thjeshta, më të lira dhe më efikase kundër dhembjeve. Trajtimet me kompresa të ngrohta apo banjë të ngrohtë funksionojnë mjaft mirë kundër kontraktimit dhe lodhjes së muskujve dhe kyçeve. Kompresat e ngrohta janë shumue efikase gjithashtu edhe për dhembjet e […]

Gjithçka rreth akneve


[ad_1] Aknet, ose siç njihet në mjekësi akne vulgaris, janë një problem i lëkurës që më së shumti paraqitet te të rinjtë në fazat e hershme të pubertetit. Ky problem fillon si pasojë e pezmatimit të gjëndrave të vogla yndyrore të cilat rrethojnë qimet e vogla në fytyrën ose qafën tuaj. Kur yndyra dhe qelizat […]

Si Të Mbillni Dhe Rrisni Kamomilin Shërues Në Shtëpi


[ad_1] Çaji i kamomilit është një nga çajrat bimorë më qetësues për trurin dhe shpirtin. Për lehtësi, konsumatori zgjedh çajrat me bustinë të cilat për fat të keq s’ ofrojnë vlerat e pastra shëndetësore të kamomilit. Kjo bimë e shkëlqyer për shëndetin mund të rritet mjaft lehtë në shtëpi. Lexoni këshillat nga AgroWeb.org Si Të […]

Shëndeti i Zemrës Rrezikohet nga Vapa e Madhe – Çfarë nevojitet të Keni Kujdes


[ad_1] Luhatjet e motit duket se kanë përfunduar duke i lënë vendin temperaturave përvëluese. Këto temperatura janë më të papërballueshme sidomos për fëmijët dhe moshat e thyera. Por vapa e madhe është tepër e rrezikshme sidomos për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare. Si Ndikon Vapa Tek Organizmi Temperatura e trupit s’ nevojitet të jetë […]

A keni ndëgjuar për Artritin e të miturve, i cili shfaqet para moshës 16 vjeçare


[ad_1] Shkruar nga Dr Besim Demolli – Reumatolog  MUAJI KORRIK ËSHTË MUAJI I NDËRGJEGJËSIMIT PËR ARTRIT TË TË MITURVE APO THËNË MË DREJTË PËR ARTRITIN I CILI SHFAQET PARA MOSHËS 16 VJEÇARE!  Çfarë është artriti idiopatik i të miturve?  Artriti Idiopatik i të miturver (artriti juvenile idiopatik) është një emër i përgjithshëm për disa lloje […]

Ekspozimi i Tepërt Në Diell – Ndikimi Tek Shëndeti Dhe Kujdesi Që Ju nevojitet


[ad_1] Ekspozimi në diell na mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Megjithatë kur qëndrojmë në diell për një kohë shumë të gjatë, rreziqet janë të shumta. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për simptomat që manifesohen në organizëm kur e teproni me […]

A i Humbasin Vlerat Vajit të Ullirit – Si Të Siguroni Më Gjatë Freskinë E Tij


[ad_1] Përdorimet e tij në gatimet tona të preferuara janë të panumërta, aq sa furnizimi me këtë vaj s’ është asnjëherë i tepruar. Në ka një produkt që s’ nevojitet të mungojë asnjëherë në kuzhinë, ai është vaji i ullirit ekstra i virgjër. Përdorimet e tij në gatimet tona të preferuara janë të panumërta, aq […]

Arsyeja pse disa persona djerësiten më shumë


[ad_1] Djerësitja është një reagim normal ndaj nxehtësisë – pasi ftohë trupin dhe largon toksinat. Sidoqoftë, kur djerësinë shumë dhe është me erë, kjo e bënë personin të ndihet jorehat dhe është shenjë që dicka është duke shkuar gabim. Por cilat janë rastet kur një person djerësin më shumë? Stresi – është një prej shkaktarëve […]

Ushqimet që nevojitet të Konsumoni dhe të Shmangni Në Verë


[ad_1] Temperaturat e nxehta të verës janë dërrmuese në shumë aspekte. Ushqimi është një prej tyre. Vala e të nxehtit ka tendencën të mundë oreksin dhe të shkaktojë një parehati të vazhdueshme. specialistët e AgroWeb.org kanë përgatitur një listë me ushqime që ju ndihmojnë ta përballoni këtë situatë përvëluese dhe ushqimet që nevojitet të shmangni. […]

Tri Vitaminat Jetike Që Duhen Për Çdo Moshë Gjatë Verës


[ad_1] A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus rrezet e diellit e zhveshin organizmin nga kripërat minerale dhe vitaminat. prandaj është shumë e rëndësishme që të përshtasim vlerat ushqyese që marrim në lidhje me ndryshimin stinor. Vitaminat që na duhen gjatë stinës […]

Mornicat në Trup – Arsyet Pse ju Ndodhin Vazhdimisht


[ad_1] Një nga reagimet më të pavullnetshme të njeriut ndaj një emocioni, frikës, nostalgjisë apo të ftohtit është ajo që në shqip e përshkruajmë si mornica. Na ndodh të gjithëve që mishi bëhet me kokrriza kur dëgjon një këngë të bukur që të kujton një emocion të veçantë. Por mornicat shfaqen edhe kur kemi ftohtë, […]

Çka është Uji?- Vetitë, Veçoritë, Rëndësia


Uji ose ujë në formën e tij të pastër, është lëng pa shije dhe pa erë po ashtu dhe nuk ka ngjyrë. Ai është i domosdoshëm për të gjitha format e jetës dhe njihet edhe si tretësi më i gjithanshëm. Pa të, jeta siç e njohim ne, do të ishte e pamundur. Duket i pangjyrë […]

Çka është Artriti Reumatoid? Shkaqet, shenjat, simptomat


Artriti reumatoid ( AR) është sëmundje sistemike kronike progreduese e indit lidhor që manifestohet me ndryshime destruktive në artikulacione dhe ndonjëherë prek edhe tetivat, sytë dhe organet e brendshme. Sëmundja prek të gjitha racat dhe është e përhapur në gjithë botën. Sëmundja mund të paraqitet në çdo moshë, por më së shpeshti paraqitet ndërmjet moshës […]

error: Content is protected !!