Katër shenja që tregojnë se dieta që po mban, është toksike!


[ad_1] Dietologia Jessica Crandall thotë se njerëzit shpesh s’ kërkojnë mjaftueshëm informacion dhe ndjekin dietën e parë që gjejnë, në përpjekje për të ndryshuar sa më shpejt Disa dieta mund të shkaktojnë një sërë efektesh anësore, nga aroma e keqe e gojës dhe urinimi i shpeshtë, deri te lodhja dhe metabolizmi i ngadalësuar, shkruan Fitness […]

A ndihmon konsumimi i vezëve në humbje të peshës?


[ad_1] Vezëve u është dhënë një vlerësim serioz nga komuniteti shëndetësor. Ato janë parë si ushqim i mirë për humbje peshe falë përmbajtjes së proteinave, dhe më vonë u vlerësuar si jo të shëndetshme për shkak të kolesterinës. andaj është e kuptueshme të mos jeni plotësisht të sigurt si qëndrojnë punët kur vjen puna tek […]

Vitamina C ndihmon trupin në këto mënyra


Limonada është një nga opsionet më të shëndetshme kur bëhet fjalë për zgjedhjen e një pijeje. Lëngu nga një limon përmban rreth 30 mg vitaminë C, e cila është 33% e 90 mg e dozës së rekomanduar ditore. Vitamina C na mban të shëndetshëm në mënyrat e mëposhtme: Ndihmon në shërimin e plagëve Trupi ynë […]

Tuberkulozi, simptomat dhe tretmani


[ad_1] Tuberkulozi është një sëmundje infektive që zakonisht ndikon në mushkëri. Krahasuar me sëmundje të tjera të shkaktuara nga një agjent i vetëm infektiv, tuberkulozi është vrasësi i dytë më i madh, globalisht. Organizata Botërore e Shëndetësisë vlerëson se 9 milionë njerëz në vit sëmuren nga tuberkulozi, me 3 milion nga këto “të humbura” nga […]

Simptomat e problemeve me gjëndrën tiroide


[ad_1] Tiroidja është një gjëndër në formë fluture në pjesën e përparme të qafës. Funksioni i tij kryesor është të prodhojë hormonet triiodotironinë (T3) dhe tiroksinë (T4). Këto hormone udhëtojnë nëpër trup dhe ndihmojnë në rregullimin e metabolizmit. Ato gjithashtu ndihmojnë në zhvillimin e trurit, funksionin e tretjes, kontrollin e muskujve dhe rregullimin e humorit. […]

Hipertiroidizmi/ Simptomat dhe tretmani


[ad_1] Hipertiroidizmi është një gjendje kronike e karakterizuar nga një rritje patologjike e sintezës, sekretimit dhe e niveleve të tiroksinës (T4) e triodotironinës (T3) të lira në gjak. Këto dy hormone prodhohen nga tiroidja, një gjëndër endokrine, e vendosur në bazën e qafës, e cila drejton metabolizmin e trupit, transmeton Gazeta Sinjali. OrigjinaShkaku kryesor i hipertirodizmit […]

Mësoni arsyet pse duhet konsumuar një gotë ujë çdo mëngjes


[ad_1] Uji është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe specialistët rekomandojnë që ta pini ujin sapo të hapni sytë. Sipas tyre, gjatë gjumit, trupi dehidratohet ndaj uji duhet pirë që në mëngjes. A jeni zgjuar ndonjëherë dhe jeni ndjerë të etur dhe të dehidratuar? Kjo ka ndodhur derisa trupi s’ ka marrë asnjë lëng për […]

Si Të Bini Nga Pesha Duke Mos Ngrënë Pas Orës Pesë Pasdite


[ad_1] Mund ta keni dëgjuar shpesh se s’ ka rëndësi se në çfarë ore i hamë vaktet. Ajo që ka rëndësi është të ruhet një ekuilibër mes kalorive që konsumon dhe atyre që djeg. Një këshillë e tillë s’ është gabim: për të humbud peshë duhet të konsumojmë më pak kalori nga ato që harxhojmë. […]

Si ndikon ankthi te luhatja e peshës – Këshillat që nevojitet t’i dini


Çrregullimet e ankthit kanë një sërë efektesh në trurin dhe trupin tuaj. Ankthi mund të shkaktojë shtim në peshë duke prishur rutinën e gjumit, ngrënies, stërvitjes, si dhe duke ndikuar tek hormonet që lidhen me stresin. Por gjithashtu ju mund të humbisni peshë në mënyrë të paqëllimshme duke harruar dhe anashkaluar vaktet tuaja. Në këtë […]

5 arsye pse trupi i grave shëndoshet me moshën


[ad_1] Kur plakemi, trupat tanë pësojnë ndryshime të shumta. Luhatje hormonale, ndryshime në ekuilibrin kimik dhe shpejtësinë metabolike, kanë një ndikim të madh në pamjen dhe mirëqenien tonë. Shtimi i peshës shpesh konsiderohet si pjesë normale e plakjes. Edhe ato që kishin një formë të bukur trupi kur ishin në të 20-tat, me kalimin e […]

Si Ndikon Ankthi Tek Luhatja E Peshës – Këshillat Që nevojitet Të Dini


Çrregullimet e ankthit kanë një sërë efektesh në trurin dhe trupin tuaj. Ankthi mund të shkaktojë shtim në peshë duke prishur rutinën e gjumit, ngrënies, stërvitjes, si dhe duke ndikuar tek hormonet që lidhen me stresin. Por gjithashtu ju mund të humbisni peshë në mënyrë të paqëllimshme duke harruar dhe anashkaluar vaktet tuaja. Në këtë […]

Sëmundja e Kronit, shkaqet dhe simptomat


[ad_1] Sëmundja e Kronit është një sëmundje inflamatore e zorrëve e shkaktuar nga inflamacioni në traktin gastrointestinal. Karakterizohet nga dhimbje barku, ngërçe, jashtëqitje me gjak, diarre dhe / ose humbje peshe. Diagnoza është komplekse, dhe përfshin historinë klinike, testet laboratorike, imazherinë dhe endoskopinë (një aparat fotografik i futur në gojë) ose kolonoskopinë (një aparat fotografik […]

Shenjat dhe simptomat e kancerit të mushkërive


[ad_1] Shenjat dhe simptomat e hershme të kancerit të mushkërive mund të jenë “tipike” (kollë e vazhdueshme, gulçim ose kollitje me gjak) ose më pak të zakonshme (dhimbje shpine, dhimbje shpatullash, apo edhe dhimbje në gju). Simptomat mund të ndryshojnë gjithashtu, varësisht nga fakti Në qoftë se një person është mashkull apo femër, duhanpirës apo […]

Çfarë Ndodh Në Organizëm Po qe se Hani Panxhar Çdo Ditë


[ad_1] Panxhari është një zhardhok të cilit i janë thurur shumë lavde për shkak të vlerave fantastike që ofron për shëndetin e njeriut. Në praktikë, kjo perime e nëntokës merr prej saj vlerat dhe ushqyesit më të mirë e të rëndësishëm për organizmin. Kjo perime duhet konsumuar rregullisht që të përmirësojnë funksionimin e trupit. Në […]

Leukemia, shkaqet dhe tretmani


[ad_1] Leukemia është një formë e kancerit të gjakut që pengon prodhimin normal të qelizave të bardha të gjakut në palcën e kockave.Në leukemi, qelizat anormale grumbullojnë qeliza të shëndetshme, duke ndikuar në aftësinë e tyre për të luftuar infeksionin. Ekzistojnë katër lloje kryesore të sëmundjes. Leukemitë e verdha janë kanceri më i zakonshëm tek […]

dhimbja e Fytit Kur pini ujë – Shenjë e Problemeve në Organizëm


[ad_1] Sistemi juaj i tretjes përfshin fytin, stomakun, zorrën e trashë, pankreasin dhe mëlçinë. AgroWeb.org raporton s’ është çudi që shenjat e problemeve të tretjes të përfshijnë organet e mësipërme. Problemi është se kur shfaqen në mënyra që ju s’ i pritni, mund të mos e kuptoni se është e nevojshme një vizitë tek mjeku. […]

Stresi, armiku më i madh i shëndetit tonë


[ad_1] Stresi ndikon në ritmin e rrahjeve të zemrës sonë. Për shembull, në EKG, rrahjet e zemrës së qetë janë valë butësisht të barabarta. Nga ana tjetër, zemra nën stres, lë linja kaotike, disharmonike. Kjo ndikon edhe tek truri, për pasojë, personi më s’ mundet as të mendojë qartë. Por, si të përballemi me stresin? […]

Disa ushqime që ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut


[ad_1] Nëse presioni juaj i gjakut mbetet i lartë për një periudhë të gjatë kohore – vazhdimisht mbi 130/80 mm / Hg sipas AHA – kjo mund të dëmtojë enët tuaja të gjakut. Dëmtimi ju vë në një rrezik për rezultate negative të shëndetit, si sulmi në zemër , goditje në tru, humbje të shikimit […]

Vezët mund t’ju ndihmojnë në humbjen e peshës


[ad_1] “Vezët janë proteina me cilësi të lartë dhe përmbajnë një larmi të gjerë vitaminash dhe mineralesh, të tilla si vitamina A, vitamina D dhe B”, thotë Natalie Rizzo, dietologe me bazë në New York “Vezët janë gjithashtu të pasura me kolinë, një mikronutrient që është i rëndësishëm për gratë shtatzëna dhe foshnjat”. Të dyja, […]

Ushqimet që Nxisin Metabolizmin dhe Uljen në Peshë


[ad_1] Shpesh flitet për metabolizëm aktiv dhe jo aktiv dhe rolin e rëndësishëm që luan në përcaktimin e peshës trupore. Metabolizmi është çdo proces i trupit që përdor energji, këtu përfshihet tretja, frymëmarrja, qarkullimi i gjakut apo funksionimi i trurit. Pra, në fjalë më të thjeshta është çdo proces jetësor që kryen organizmi për të funksionuar […]

Bie teoria se 10 mijë hapa në ditë ju çon në humbje peshe


[ad_1] Gjatë gjithë këtyre viteve, teoria sipas së cilës 10 mijë hapa në ditë ju çon në humbje peshe, fitoi shumë popullaritet, por sipas studimeve të fundit këto mijëra hapa s’ mund ta parandalojnë shtimin në peshë apo humbjen e saj, shkruan Chelsea Ritschel për ”The Independent”. Për të zbuluar Po qe se mijëra hapa […]

Kujdesi Për Dhëmbët Dhe Sëmundja e Alzheimerit – Çfarë duhet të Dini


[ad_1] specialistët kanë paralajmëruar prej kohësh se inflamacioni i mishrave të dhëmbëve rrit rrezikun e shfaqjes së sëmundjeve të zemrës. Një studim i janarit të këtij viti e konfirmoi këtë por edhe zbuloi se bakteret që shkaktojnë inflamacion në gojë kanë lidhje edhe me sëmundjen e Alzheimerit. Specifikisht bëhet fjalë për bakterin Porfiromonas gingivalis, i […]

Çdo gjë që është e mirë për zemrën tuaj, është gjithashtu e mirë edhe për trurin tuaj


[ad_1] Ndër faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e demencias janë: mungesa e arsimimit, humbja e shqisave, pirja e duhanit dhe pasiviteti fizik janë theksuar në artikull Vlerësohet që 47 milionë njerëz në gjithë botën vuajnë nga demencia. Hulumtimi u prezantua në konferencën e Shoqatës Ndërkombëtare “Alzheimer” në Londër, raporton BBC, përcjell Telegrafi. Në raportin […]

Tri dietat më të mira për humbje peshe


[ad_1] Zgjedhja e dietave më të mira për 2021 s’ është detyrë e lehtë, por një ekip ekspertësh nga US News & World Report e kanë bërë pikërisht atë me listën e tyre të sapo lëshuar. Faqja shpjegon se ata kaluan muaj duke kërkuar dhe konsultuar profesionistët shëndetësor me specialitete në të ushqyerit, psikologji e ushqimit, […]

Simptomat e mungesës së vitaminës B12: Tre të dhëna në gjuhën tuaj


[ad_1] Vitamina B12 është një lëndë ushqyese që ndihmon në mbajtjen e shëndetshme të qelizave nervore, trupit dhe ndihmon në krijimin e ADN-së, materialit gjenetik në të gjitha qelizat. Pavarësisht nga rëndësia e saj kryesore, grupe të caktuara janë të prirura për mungesë të vitaminës B12, efektet e së cilës mund të jenë të përhershme. […]

Përdorimet e Lëkurës së Hudhrave Kundër Toksinave


[ad_1] Shumë amvisa teksa qerojnë thelpinjtë e hudhrave hedhin në kosh lëkurat. Por AgroWeb.org ju këshillon të mos i hidhni më por t’i ruani për t’i përdorur ato në përgatitjen e disa kurave dhe trajtimeve natyrale në shërimin e shumë problemeve shëndetësore. Lëkurat e hudhrës janë përdorur që në lashtësi për të mbajtur organizmin në […]

Arsyet Përse Shtoni Në Peshë Pavarësisht Aktivitetit Fizik


[ad_1] Aktiviteti fizik është një element i rëndësishëm i një jete të shëndetshme që ndihmon shumë në mbatjen e një peshe të përshtatshme trupore. Kur nisin palestrën, njerëzit që duan të humbasin në peshë kanë pritshmëri të mëdha, megjithatë në disa raste, aktiviteti fizik ka një efekt krejt të kundërt. Arsyet përse ndodh një gjë […]

Holluesit e Gjakut – Gjithçka Natyrale Për Shëndetin e Zemrës


[ad_1] Holluesit e gjakut përdoren për të parandaluar mpiksjen e gjakut,e cila mund të shkaktojë sëmundje të rrezikshme  të tilla si sulmet në zemër dhe në tru. Mpiksja e gjakut është një proces i nevojshëm për të parandaluar humbjen e gjakut në rast lëndimi, e cila lejon plagën të shërohet më shpejt. Megjithatë formimi i […]

Toniku i Mëngjesit Për Humbjen në Peshë


[ad_1] s’ ka rëndësi në cilën pjesë të vitit ndodhemi apo si doni të dukeni, ndjesia e fryrjes së organizmit s’ është kurrë e këndshme. Për të ulur këtë ndjesi e bashkë me të edhe peshën e tepërt ju mund të zgjidhni një sërë mënyrash, por është e rëndësishme që të mund të zgjidhni atë […]

Artriti: Tri metoda efektive për të zvogëluar dhimbjen dhe inflamacionin


[ad_1] Simptomat e artritit mund të ndryshojnë nga java në javë dhe dita në ditë. Sidoqoftë, tani s’ keni nevojë ta duroni më dhimbjen dhe luhatjet e humorit që shkaktohen. Më poshtë gjeni disa mënyra që ndihmojnë kurimin e tij: Ushtrimet Tai Chi Fondacioni i Artritit rekomandon përdorimin e praktikës së Tai Chi, e cila […]

Ujë Për të Humbur në Peshë – Sa duhet të Konsumoni?


[ad_1] A mund të humbisni në peshë vetëm duke konsumuar ujë? specialistët thonë po, por bashkangjitur duhet të keni edhe një stil jetesë të shëndetshëm që e promovon këtë. Kjo konsiston në 6-8 orë gjumë, ushqim i shëndetëshëm dhe aktivitet i përditëshëm fizik. Uji në këtë pikë ju ndihmon të largoni toksinat nga trupi dhe […]

Shenjat e Para Që Jep Trupi Kur Sheqeri Në Gjak Është Shumë i Lartë


[ad_1] Trupi ka tendencën të tregojë menjëherë kur diçka s’ shkon siç duhet. I tillë është rasti i sheqerit në gjak. Kur niveli i tij është shumë i lartë, simptomat janë të menjëhershme. Kemi të bëjmë me mjegullim të shikimit, ngadalësim të shërimit dhe uri të vazhdueshme. Shkaktarët e Sheqerit të Lartë Në Gjak Kur […]

Vjeshta – Koha Më E Mirë Për Të Humbur Peshë, Çfarë duhet Të Bëni


[ad_1] Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e të tjerë. Në fakt, sipas dietologëve, fillimi i vjeshtës mund të krahasohet lehtë me Janarin dhe fillimin e vitit. Vjeshta ofron mundësinë e një fillimi të ri. Shkolla ka filluar, puna ka rinisur, vera […]

Kanceri i mushkërive: Simptoma në fytyrën tuaj që s’ duhet ta injoroni


[ad_1] Kanceri i mushkërive është një nga llojet më serioze të kancerit që diagnostikohet, pasi zakonisht është e vështirë të dallosh derisa të përhapet në pjesë të tjera të trupit. Kanceri i mushkërive është një nga kanceret më të zakonshëm që diagnostikohet në botë. Rreth 45,000 njerëz diagnostikohen me kancer të mushkërive në Mbretërinë e […]

Sa konsum i vitaminës D është shumë?


[ad_1] Të gjithë po bëjmë çmos për të rritur imunitetin tonë ndërsa kalojmë në sezonin e ftohjes dhe gripit, veçanërisht në kohë pandemie. Pas lajmeve të fundit se vitamina D është veçanërisht e dobishme për të mbajtur imunitetin tonë të fortë dhe për të mbrojtur mushkëritë tona, ka shumë prej nesh që furnizohen me shtesa […]

Kjo lëndë ushqyese zvogëlon ndjeshëm rrezikun për prekje nga kanceri i gjirit


[ad_1] Tetori është muaji i ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit dhe ne po bëjmë më të mirën për të përhapur informacione se si të gjithë mund të mbrohemi më mirë. Ju ndoshta jeni të vetëdijshëm se kanceri i gjirit mund të jetë i trashëgueshëm, por a e dini se dieta dhe mënyra juaj e jetesës […]

Cila pije zvogëlon rrezikun e cirrozës së mëlçisë?


[ad_1] Adhuruesit e kafesë kanë një rrezik më të ulët të zhvillimit të cirrozës së mëlçisë të shkaktuar nga alkooli, e cila vret treqind mijë njerëz në të gjithë botën çdo vit Këto janë rezultatet e një studimi, të cilin e ka bërë Instituti për njëqindvjetorin e Universitetit të Sidneit. Autori i studimit, dr. John […]

Shenjat e kancerit te gratë- Cilat janë simptomat që s’ mund t’i injoroni?


[ad_1] Kur bëhet fjalë për kujdesin shëndetësor, gratë zakonisht janë më të zellshme se burrat. Por, shumë gra injorojnë simptomat që mund të jenë treguese të kancerit.Shumë forma të kancerit mund të shërohen Po qe se gjenden herët. Shembujt e mëposhtëm diskutojnë disa nga simptomat që gratë duhet të flasin me mjekun e tyre Po […]

Shenjat e kancerit te gratë: Simptoma që s’ mund t’i injoroni


[ad_1] Gratë zakonisht janë më të zellshme se burrat kur bëhet fjalë për kujdesin e tyre shëndetësor. Por, shumë gra injorojnë simptomat që mund të jenë treguese të kancerit. Vetëm po të lind një problem i ri shëndetësor, ju lutemi kontrolloni atë. Sa më shpejt të shpjegohet një problem, aq më shpejt mund të fillohet […]

Të Hash Çdo Ditë Të Njëjtin Mëngjes – Ndikimi Për Rënien Në Peshë


[ad_1] Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, personat të cilët hanë mëngjes kanë një metabolizëm më të shëndetshëm. Por çfarë duhet ngrënë dhe si ndikon ngrënia e të njëjtit ushqim çdo mëngjes. Lexoni më poshtë këshillat nga AgroWeb.org. Ja […]

Mëngjesi, Ide Praktike Dhe Funksionale Për Një Bark Të Sheshtë


[ad_1] Shumë studime të cilave u referohet AgroWeb.org, sugjerojnë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Sipas tyre, ngrënia e një mëngjesi të shëndetshëm mund t’ju ndihmojë të largoni peshën e tepërt dhe të ruani format e shëndetshme trupore. specialistët nënvizojnë faktin se ngrënia e mëngjesit frenon urinë gjatë ditës dhe kësisoj, njeriu është […]

Anoreksia, një ndër shkaktarët e infertilitetit dhe problemeve me zemër


[ad_1] Anoreksia si problem manifestohet në forma të ndryshme në njerëz të ndryshëm, por është e rëndësishme të dihet se në pika të përgjithshme ajo përfshin një lloj çrregullimi në të ushqyer te njerëzit, që më pas konsiston në rënie peshe. Krejt kjo ndodh si pasojë e një frike e individit për shtim eventual të […]

Katër Pyetje Dhe Përgjigje Për Reumatizmën – Shenjat Dhe Trajtimet Që Funksionojnë


[ad_1] Reumatizma është një sëmundje që prek kyçet, gjunjtë, ijet dhe shpinën. Ajo shfaqet me dhimbje, deformim dhe vështirësi në lëvizje. Shkaktarët e sëmundjes që prek miliona njerëz në botë janë të ndryshëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të merrni përgjigjet e nevojshme për 4 pyetjet kryesore në lidhje me këtë sëmundje. Cilat Janë […]

Çfarë Ndodh me Trupin kur Filloni të Hani Shëndetshëm


[ad_1] Të ngrënit shëndetëshëm është kryefjala e shumë prej bisedave të përditshme. Ky proces shumë natyral është kthyer pa dashur në një temë të rëndësishme dhe në një mision thuajse të pamundur për disa njerëz. në të vërtetë është shumë më e thjeshtë nga sa mendoni, të hash shëndetshëm do të thotë të hash çdo […]

Makaronat Dhe Rënia Nga Pesha – Ndihmojnë Apo Përkeqësojnë Procesin?


[ad_1] Hapi i parë që marrin njerëzit që duan të humbasin kilogramët e tepërt, është kufizimi apo heqja dorë nga karbohidratet, të cilat ndër të tjera i gjejmë edhe tek makaronat. Sa i përket këtyre të fundit, një studim thotë se ngrënia e makaronave, si pjesë e një regjimi të shëndetshëm ushqimor mund t’ju ndihmojë […]

Uji i Ftohtë Kundrejt Ujit të Ambientit – Cili Është Më i Mirë Për Shëndetin


[ad_1] Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e njeriut. Ai duhet për tretjen e ushqimit, për transportin e ushqyesve në qeliza dhe për të ulur temperaturën e trupit. Uji është një përbërës kryesor i muskujve dhe organeve. Këto janë disa prej arsyeve përse hidratimi është shumë i rëndësishëm. Lexoni më poshtë të dhënat e […]

Rënia Në Peshë Pas Të 50-ve, 4 Përfitime Direkte Për Gratë


[ad_1] Humbja e kilogramëve të tepërt dhe ruajtja e një peshe të shëndetshme trupore është padyshim një e mirë e jashtëzakonshme që mund t’i bëni organizmit. Këto hapa konsiderohen të rëndësishëm në çdo moshë, por pas të pesëdhjetave ato janë të domosdoshme. Përse Rënia Nga Pesha Është e Rëndësishme Pas të 50-ve Pas këtij përvjetori […]

A keni ndëgjuar për Artritin e të miturve, i cili shfaqet para moshës 16 vjeçare


[ad_1] Shkruar nga Dr Besim Demolli – Reumatolog  MUAJI KORRIK ËSHTË MUAJI I NDËRGJEGJËSIMIT PËR ARTRIT TË TË MITURVE APO THËNË MË DREJTË PËR ARTRITIN I CILI SHFAQET PARA MOSHËS 16 VJEÇARE!  Çfarë është artriti idiopatik i të miturve?  Artriti Idiopatik i të miturver (artriti juvenile idiopatik) është një emër i përgjithshëm për disa lloje […]

10 Ushqimet Që Shuajnë Urinë Dhe s’ Të Shëndoshin


[ad_1] Në dietë ose jo uria e befas dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për trupin dhe energjinë, por edhe ky proçes ka limitet e tij. prandaj këshillohet që edhe ataket nga uria e tepërt të kontrollohen me shumë kujdes. Ndonëse do dëshironit të konsumonit […]

Çka është aritmia?


[ad_1] Problemet e ritmit të zemrës (aritmitë e zemrës) ndodhin kur impulset elektrike që koordinojnë rrahjet e zemrës suaj s’ funksionojnë siç nevojitet, duke bërë që zemra juaj të rrah shumë shpejt, shumë e ngadaltë ose në mënyrë të çrregullt. Aritmitë e zemrës mund të shoqërohen me ndjesinë sikur zemra juaj po vrapon ose po […]

Një gotë ujë esëll në mëngjes, ja përfitimet në organizëm


[ad_1] A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese apo jo? Uji është shumë i rëndësishëm dhe këtë s’ mund ta nënvizojmë mjaftueshëm. specialistët rekomandojnë që ta pini ujin sapo të hapni sytë. Sipas tyre, gjatë gjumit, trupi dehidratohet […]

Një Gotë Ujë Esëll Në Mëngjes – Përfitimet në Organizëm


[ad_1] A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese apo jo? Uji është shumë i rëndësishëm dhe këtë s’ mund ta nënvizojmë mjaftueshëm. specialistët këshillojnë që ta pini ujin sapo të hapni sytë. Sipas tyre, gjatë gjumit, trupi dehidratohet […]

Çfarë është faktori reumatoid?


Faktori reumatoid (RF) është një autoantitrupë, një proteinë imunoglobulin M (IgM) që prodhohet nga sistemi imunitar i trupit. Autoantitrupat sulmojnë indet e veta të një personi, duke e identifikuar gabimisht indin si “të huaj”. kurse roli biologjik i RF s’është kuptuar mirë, prania e tij është e dobishme si një tregues i aktivitetit inflamator dhe […]

Si Ta Kuptoni Po qe se Keni Tepricë Hekuri – Çfarë i Ndodh Trurit dhe Organizmit


[ad_1] Njerëzit që kanë nivele të larta të hekurit në organizëm janë më të rrezikuar nga disa goditje ishemike. Ky është rezultati i një studimi nga Imperial College London, të cilit i referohet AgroWeb.org. Shkencëtarët analizuan të dhënat shëndetësore të 48,000 njerëzve dhe zbuluan se sasitë e larta të hekurit kishin lidhje të fortë me […]

Lista me ushqimet e përditshme që treten shpejt dhe mbajnë trupin në formë


[ad_1] Humbja e peshës së tepërt mund të kthehet në një sfidë të vërtetë Po qe se s’ kujdeseni rreptësisht për ushqimet tuaja. Në shumë raste dietat strikte mund të jenë stresuese dhe të pa realizueshme në kohë. Ndaj edhe ky proçes dobësimi mund të zgjatet pa masë duke munduar çdo ditë organizmin dhe shëndetin […]

Llojet e hormoneve femërore dhe funksioni i tyre


Kur një grua ka cikël normal, konsiderohet se 95% s’vuan nga ndonjë problem hormonal. Mbetet sigurisht 5% që mund të shkaktojë simptoma të rëndësishme. Në qoftë se problemi s’është për shkak të hormoneve, pas tij mund të fshihet një arsye tjetër shëndetësore. Vlerat e hormoneve femërore, me kalimin e moshës, ndryshojnë në mënyrë dramatike. Hormonet […]

Si Ndikon Ngrënia e Mëngjesit tek Aktiviteti i Trurit Gjatë Ditës


[ad_1] Një studim i fundit të cilit i referohet AgroWeb.org ka zbuluar se ngrënia e mëngjesit ka një ndikim domethënës në shëndetin e trurit. Ky vakt ndikon në çlirimin e disa substancave që ngjallin ndjenja të mira dhe emocione pozitive. Studiuesit e Universitetit të Misurit në Shtetet e Bashkuara të Amerikës ishin të interesuar të […]

Çka është Depresioni dhe cilat janë shenjat dhe simptomat?


Depresioni , shenjat dhe simptomat Çrregullimet depresive janë sëmundje në të cilat ulja e vazhdueshme e humorit dhe mungesa e ndjenjës së kënaqësisë në jetë (anhedonia) janë tipare të dukshme dhe të qëndrueshme. Çrregullimet depresive ndahen në Depresion Madhor (që mund të ketë një episod të vetëm ose episode të përsëritura depresive) dhe në Distimi. […]

error: Content is protected !!