Kefiri, pija që zgjat jetën
Keni dëgjuar për kefirin? Bëhet fjalë për një produkt unik bulmeti, një nga më të pasurit me probiotikë në të tërë planetin. Kefiri ka një...
Efekti befasues i jogurtit në sistemin imunitar dhe luftimin e inflamacioneve
[ad_1] Shumë njerëz konsumojnë jogurt, përderisa janë të vetëdijshëm për përfitimet nga kalciumi, probiotikët dhe proteina të larta deri në lehtësinë e marrjes së një...
Çfarë i ndodh organizmit kur konsumoni djathë në mëngjes
[ad_1] Kush s' e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti...
Si ndikon stomaku tek shëndeti i lëkurës, faktet nga mjekët
[ad_1] Stomaku njihet rëndom si ‘truri i dytë’ i njeriut. Mikrobioma e stomakut e cila përbëhet nga jo më pak se 100 trilionë baktere ka...
Si Ndikon Stomaku Tek Shëndeti i Lëkurës – Faktet Nga Mjekët
[ad_1] Stomaku njihet rëndom si ‘truri i dytë’ i njeriut. Mikrobioma e stomakut e cila përbëhet nga jo më pak se 100 trilionë baktere ka...
5 përfitimet shëndetësore të kosit
[ad_1] Kosi dhe jogurti janë superushqimi që s' e keni vënë re në kuzhinën tuaj. Ju njohim me pesë përfitimet shëndetësore të jogurtit: 1. Është...
Si ta kuptoni Nëse probiotikët po funksionojnë?
[ad_1] Nëse problemet me stomakun janë bërë kufiri i ekzistencës tuaj, ka shumë të ngjarë që keni dëgjuar për probiotikët dhe superfuqitë e tyre shëruese...
Efektet e forta të turshive për tretjen dhe diabetin (sëmundjen e sheqerit)
Efektet e forta të turshive për tretjen dhe diabetin (sëmundjen e sheqerit) Konsumi i lartë i antibiotikëve luan një rol shkatërrimtar për bakteret e mira...
Efektet e Forta të Turshive – Për Tretjen, diabetin (sëmundjen e sheqerit) Dhe Trupin Në Formë
[ad_1] Konsumi i lartë i antibiotikëve luan një rol shkatërrimtar për bakteret e mira që gjenden në stomak. Kolonitë e këtyre të fundit që njihen...
Këto Ushqime duhet T’i Shmangni posaqë Shkaktojnë Konstipacion
[ad_1] Konstipacioni është një problem shëndetësor që shkaktohet nga lëvizja e kufizuar e zorrëve. Sipas specialistëve, të cilëve u referohet AgroWeb.org konstipacioni ndodh kur zorrët...
Cilat Janë Vitaminat E Duhura Për Të Luftuar Lëkurën E Thatë?
[ad_1] Askush s' preferon një lëkurë të thatë të plasaritur apo të skuqur dhe kjo s' ka diskutim. Ajo çfarë kërkon vëmendjen e duhur janë...
Rregullat e Arta Të Blerjes së Djathit të Bardhë Me Cilësi Të Mirë
[ad_1] Djathi i bardhë është një djathë i veçantë dhe shumë i preferuar në vendin tonë, por jo vetëm. Ky djathë prodhohet nga qumështi i...
10 ushqimet që e detoksifikojnë dhe pastrojnë trupin tuaj
[ad_1] Shumica e njerëzve sot jetojnë në një botë me ritme të shpejta, gjithmonë në nxitim e me kohë të pamjaftueshme për të ndjekur me...
Mollët – Një Fakt Surprizues Rreth Tyre
[ad_1] Ka arsye të panumërta se përpse një mollë në ditë mund të mbajë mjekun larg. Disa prej tyre janë humbja e peshës, forcimi i...
Kur Konsumoni Shumë Sheqer- Si të Rifitoni Balancën e Humbur
[ad_1] Rastet kur e teproni me sheqerin në ushqime apo pije s' mungojnë përgjatë një viti. Tashmë është kthyer në një traditë që në çdo...
Hani këtë për katër javë: Teprica e kilogramëve dhe aciditeti i organizmit do të zhduken
[ad_1] Aciditeti i trupit mund të shkaktojë një sërë problemesh shëndetësore të cilat mund të shkatërrojnë jetën e çdo qenie të gjallë. Aciditeti i trupit...
Qumësht me Mjaltë – Baza e Shëndetit
[ad_1] Mjalti bën çudira. Qumështi është shumë i mirë për shëndetin gjithashtu. Të dyja së bashku janë jo vetëm një kombinim i shijshëm por edhe...
Ushqimet e Shëndetshme që Ndihmojnë Trurin
[ad_1] Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë, është një nga shprehjet që mund të qëndrojnë më së miri për të mbështetur faktet në këtë...
Disa ushqime që mund të ndikojnë në rregullimin e disponimit
[ad_1] Pandemia COVID-19 ka dëmtuar shumë aspekte të jetës sonë. Përvec humbjes së shumë jetëve në këto kohë, edhe dëmi i saj në shëndetin mendor...
Kosi, Gjiza Dhe Hirra Për Mëngjes Të Shëndetshëm
[ad_1] Një studim i kohëve të fundit ka arritur në konkluzionin se produktet e bulmetit siç janë djathi, kosi, qumështi e në veçanti hirra, janë...
Pjesët e Perimeve dhe Frutave Që s’ duhet T’i Hidhni – Vlerat E Fshehura Për Trupin
[ad_1] Sipas studimeve ku AgroWeb.org bazohet, pjesë të ndryshme të perimeve dhe frutave si zemra e mollës, lëvoret e bananes dhe lëkurat e kivit që...
Kura Energjike Për Tretjen dhe Stomakun – Uthull Molle, Kanellë, Xhenxhefil
[ad_1] Shëndeti i stomakut është i një rëndësie të veçantë në mirëmbajtjen e organizmit. Vetëm po të sistemi tretës është i shëndetshëm, atëherë prej tij...
Ushqimet që ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve
[ad_1] Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik, mënyra e jetesës, ushqyerja etj. Më poshtë do...
Kurat Më Të Mira Natyrale Për Ulçerën – Cilat Janë Dhe Si T’i Përdorni
[ad_1] Shumë prej ilaçeve më të përdorura kundër ulçerës janë zbuluar të kenë lidhje me shfaqjen e efekteve anësore apo humbjes së kujtesës. Çfarë Është...
Ushqimet që preferohen gjatë shtatzënisë
[ad_1] Ruajtja e një diete të shëndetshme gjatë shtatëzanisë është shumë e rëndësishme. Gjatë kësaj kohe, trupi juaj ka nevojë për lëndë ushqyese shtesë, vitamina...
Ushqimet Më Të Mira Kundër Bllokimit të Hundëve, Ftohjes dhe Gripit
[ad_1] Me kusht që jeni nga ata që vuajnë rregullisht nga bllokimi i hundëve dhe e keni shumë të vështirë të rimëkëmbeni nga e ftohura,...
Perimet Që Largojnë Fryrjen e Stomakut
[ad_1] Nëse ka këshillë që pranohet nga të gjithë ekipet e specialistëve është që njeriu duhet të hajë sa më shumë perime. Zakonisht, specialistët janë...
Ushqimet për ta mbajtur të shëndetshëm zorrën e trashë
[ad_1] Zorra e trashë është shumë e rëndësishme, ndonësë s' i kushtohet vëmendja e duhur – derisa s' paraqitet ndonjë problem.Për të mos pasur problem...
Shkaqet Që Nxisin Konstipacionin – Çfarë duhet Të Dini Patjetër
[ad_1] Problemet me tretjen mund të shkaktojnë një parehati të madhe tek njeriu. Ato mund të ndodhin si pasojë e ushqyerjes por edhe stresit. Megjithatë,...
4 Pyetje Të Rëndësishme Që duhet Të Bëni Para Se Të Merrni Ilaçet Me Recetë
[ad_1] specialistët e AgroWeb.org këshillojnë që secili prej nesh të bëjë këto katër pyetje kryesore përpara marrjes së ilaçeve me (ose pa) recetë. Cilat Ushqime...
Lakra turshi ju ndihmon të forconi sistemin imunitar
[ad_1] Lakra turshi ishte ngrënë dy mijë vjet më parë, por edhe pse kanë kaluar kaq shumë vite, ajo është akoma një ushqim popullor për...
Alergjia Ndaj Ushqimeve Të Detit – Alternativat e Sigurta Për Të Marrë Çdo Vitaminë
[ad_1] Rreth 2 përqind e njerëzve në botë janë alergjikë ndaj molusqeve dhe ushqimeve të detit. Këtu futen të gjithë llojet e guackave, karkalecë, peshk,...
Dy Racione Kos në Javë – Përfitimet për Shëndetin e Zemrës
[ad_1] Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të dhënat e një studimi...
Çka është psoriaza?
Psoriaza është një gjendje autoimune, ku sistemi imunitar shkakton mbiprodhimin e qelizave të lëkurës. Personat që kanë psoriazë mund të kenë në lëkurë njolla të...
Era E Keqe E Gojës – Çfarë E Shkakton Dhe Ushqimet Që E Largojnë
[ad_1] s' ka gjë më të sikletshme se sa të takosh a të bisedosh me dikë ndërsa duke folur kupton se fryma lëshon një aromë...
Pse duhet Të Hani Kos Në Mëngjes – Vlerat Fantastike Për Shëndetin
[ad_1] Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai s' bëhet kurrë i mërzitshëm meqë mund të kombinohet në mënyra...
Si të Kuroni Ekzemën me Anë të Regjimit Ushqimor
[ad_1] Ekzema është një sëmundje e lëkurës që zakonisht shfaqet në duar, gishta, krahë apo në skalpin e kokës. Fazat e para të kësaj sëmundje...
Dy vitaminat e nevojshme pas moshës 40 vjeçare
[ad_1] Ushqyerja e duhur është shumë e rëndësishme për çdo moshë, por në veçanti është për personat mbi moshën 40 vjeçare. Kjo pasi, trupi s'...
Për Tretjen Dhe Stomakun – Perimet Dhe Ushqimet Më Të Mira Që Ju Duhen
[ad_1] Ngrënia e perimeve dhe barishteve duket se është e një rëndësie të veçantë për sistemin tretës. Studimet e fundit të cilave u referohet AgroWeb.org,...
Stina E Alergjive Të Forta – Si Të Mbroheni Nga Sëmundjet E Vjeshtës
[ad_1] Vonë ose jo, vjeshta erdhi duke shënjuar nisjen e një stine të mundimshme sëmundjesh dhe teshtimash. Tështima është një shpërthim i fortë i trupit...
Këto Produkte Janë Të Nevojshëm Kundër Depresionit – Kujdesi që Ju nevojitet
[ad_1] Një studim i ri të cilit i referohet AgroWeb.org, ka zbuluar se probiotikët, ose kombinimi i prebiotikëve dhe probiotikëve, ndihmon në zbutjen e simptomave...
Zbuloni pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50 vjeçarët
[ad_1] Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Rekomandohet t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë organizmin nga simptomat më...
Qumështi Apo Kosi – Cili Është Më i Mirë Për Mëngjes
[ad_1] Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e llojit të duhur të...
3 Arsye Të Forta Përse nevojitet Të Hani Më Shumë Arra
[ad_1] Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe enzima që kanë vlera...
Vetëm po të Hani Djathë Në Mëngjes – Çfarë i Ndodh Organizmit
[ad_1] Kush s' e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti...
5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më të qetë
[ad_1] Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Me kusht që flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim hapa të rëndësishëm drejt shëndetit të mirë...
Kujdes Me Antibiotikët – Zbuloni Çfarë i Bëjnë Stomakut Dhe Kockave
[ad_1] Organizmi i njeriut është strehë e të paktën e triliarda baktereve të cilat janë shumë të rëndësishme për organizmin. Ato janë organizma mikroskopikë një-qelizorë...
Pse nevojitet Të Hani Kos Në Mëngjes – Vlerat Fantastike Për Shëndetin
[ad_1] Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai s' bëhet asnjëherë i mërzitshëm posaqë mund të kombinohet në mënyra...
Si të Parandaloni Ndryshimet Hormonale – Këshillat Më Të Nevojshme
[ad_1] Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i grave. Por organizmi i njeriut, qoftë burrë apo grua,...
Pesë Ushqimet Që Ju Ndihmojnë Të Flini Më Qetë
[ad_1] Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Me kusht që flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim hapa të rëndësishëm drejt shëndetit të mirë...
Keni probleme me tretjen? Ja formula ideale
[ad_1] Konstipacioni, plogështia dhe problemet me stomakun janë shenja paralajmëruese që sistemi tretës s' po funksionon siç nevojitet. Ky mos funksionim shkakton një barrë të...
Kura Dy Ditore me Lëng Limoni dhe Mjaltë Për Problemet me Tretjen
[ad_1] Konstipacioni, plogështia dhe problemet me stomakun janë shenja paralajmëruese që sistemi tretës s' po funksionon siç nevojitet. Ky mos funksionim shkakton një barrë të...
Lëngu i Turshisë – A Ndihmon Kundër Urthit, Çfarë nevojitet Të Bëni
[ad_1] Ka të dhëna se lëngu i turshisë është një kurë shumë e mirë shtëpiake kundër urthit apo refluksit të acidit. Ky problem ka të...
Përdorimi i Antibiotikëve Nxit Rrezikun e Shfaqjes së Artritit Reumatoid
[ad_1] Një nga problemet më të përhapura në lidhje me shëndetin e kockave është pikërisht artriti. Kjo sëmundje sjell vështirësi në aktivitetet e zakonshme, si...
Si ndikon flora bakteriale në depresion?
[ad_1] Më shumë se rreth 1kg baktere popullojnë zorrët tona, e barazvlefshme kjo me peshën e gjithë trurit si dhe në zorrë ka më tepër...
Antibiotik i fuqishëm natyror, po cilat janë 6 gabime në përdorimin e hudhrës
[ad_1] Ka shumë studime dhe artikuj për përdorimin e hudhrës si antibiotik natyror. Shumë njerëz në vende të ndryshme të botës e konsiderojnë hudhrën si...
Çka janë aknet hormonale dhe si trajtohen ato?
[ad_1] Shkruan: Dr. Dafina Krasniqi Është shumë e rëndësishme të kuptohet diferenca në mes të akneve hormonale dhe puçrrave të rëndomta. Aknet hormonale janë të...
Ndikimi i Baktereve Tek Shëndeti i Trurit – Ushqimet Që Ju Duhen
[ad_1] Në trupin e njeriut mund të numërohen deri në 30 trilion qeliza dhe plot 40 milion baktere. Këto shifra janë tregues i mjaftueshëm se...
