[ad_1] Barrierat psikologjike, një mentalitet negativ dhe një mendje e ngushtë s’ na lejojnë të jetojmë jetë të lumtur. Për të thyer këtë rreth vicioz, shumë njerëz lexojnë libra të ndryshëm për të gjetur motivimin, qetësinë dhe lumturinë. Psikiatri i famshëm, Mikhail Efimovich Litvak, ka shkruar një libër ku ka përshkruar pengesat psikologjike. Të cilat […]
[ad_1] Studiuesit po theksojnë lidhjet e rëndësishme midis shëndetit tuaj mendor dhe shëndetit të zemrës. Ata po u bëjnë thirrje klinicistëve për t’i kontrolluar dhe adresuar problemet me shëndetin mendor kur kërkojnë të trajtojnë sëmundjet e zemrës. Në një deklaratë të botuar në revistën Circulation më 25 janar, Shoqata Amerikane e Zemrës (AHA) ekzaminoi kërkimin […]
[ad_1] Në kemi mësuar diçka nga historia e Evës dhe Adamit është se psikologjia e njeriut e bën të ndaluarën më interesante për syrin dhe mendjen. Kjo, sipas psikologëve ka të bëjë me ndjesinë e kuriozitetit që është rrënjosur thellë që në fëmijëri. Në rastin e ushqimit ama, kurioziteti ka të bëjë pak, sidomos kur […]
[ad_1] Duket si kundër intuitës të vendosësh një synim sjelljeje e cila përfshin dëmtimin e të tjerëve. Por një libër i ri nga Simon Mccarthy-Jones eksploron përfitimet e kësaj. “Pavarësisht që vjen nga errësira… ‘Ai’ kërkon të dëmtojë tjetrin dhe të sjellë ndryshime në dominim. Kjo mund të na ndihmojë në ndriçim,”-shkruan Mccarthy-Jones, një profesor […]
[ad_1] s’ ka më vend për të diskutuar se meshkujt dhe femrat kanë procese të ndryshme plakjeje. Gjenetika, mënyra e jetesës, ushqyerja dhe ambienti ndikojnë tek plakja në përgjegjësi. Por ajo që ndryshon lidhet me ritmin me të cilin plakja ndodh. Jo vetëm që plakja e meshkujve ndryshon nga ajo e femrave, por efektet që […]
[ad_1] Na ndodh jo rrallë herë që numrat apo ndonjë datë ose adresë ta harrojmë shumë shpejt Po qe se s’ e shkruajmë. Padyshim kjo s’ paraqet ndonjë problem mendor ose shëndetësor, por ka një shpjegim psikologjik pse na ngjanë një gjë e tillë. Terry Pettijohn në librin e tij “Psikologjia, një hyrje koncize” llojet […]
[ad_1] Ndonëse kanë ekzistuar shumë mite fetare lidhur rreth mëkatit të masturbimit, akoma askush s’ ka gjetur ndonjë dëm fizik ose mendor prej tij. Kanë qenë fetë ato që e kanë përhapur idenë se ata që masturbojnë shpesh kanë probleme të rënda mendore, pasi kjo e fundit llogaritej si diçka jo morale. Psikologu Terry F. […]
[ad_1] Tezet i trajtojnë nipërit e mbesat njësoj si fëmijët e tyre dhe s’ është e vështirë të futesh në një situatë të tillë, veçanërisht kur tezja s’ ka fëmijë. Lidhja mes tezeve dhe nipërve është shumë e fortë dhe shpesh për dikë është shansi i parë për të mësuar se si të kujdeset për […]
[ad_1] Ngjyra me të cilën do të vishni muret e ambienteve tuaja të brendshme është shumë e rëndësishme për një jetë të mirë në shtëpi. Këtë e thotë psikologjia e ngjyrave, një fushë shkencore që analizon mënyrën se si ndikojnë ngjyrat tek emocionet e njeriut. Sipas mbështetësve të kësaj lënde, ngjyrat e përzgjedhura kanë aftësinë […]
[ad_1] Deri më sot, gjithnjë e më shumë njerëz perceptojnë një ndjenjë të fortë të vetmisë dhe kjo e fundit s’ është sigurisht efekt ekskluziv, që ka shkaktuar pandemia e fundit koronavirusit, por një fenomen tashmë i pranishëm më parë në jetën e përditshme të të gjithë neve. Gjithmonë është më e lehtë të takosh […]
Romani ”Kështjella” , i botuar me 1970, është ndër veprat e para të ”Ismail Kadaresë” , me të cilën, sikurse edhe me “Gjeneralin e ushtrisë së vdekur”, i ikën në mënyrë mjeshtërore skematizmit që e impononte metoda e realizmit socialist, duke krijuar kështu një vepër, e cila, edhe si përmbajtje, edhe si strukturë, si atëherë […]
Shkruan: Albina Hyseni Ankthet dhe mënyra e të ndjehurit qetë Për të kapërcyer ndjenjën e ankthit, së pari duhet të pranoni që po hyni në modalitetin e panikut. Pranimi është një teknikë e provuar për lehtësimin e ankthit pasi duke pranuar se jeni në ankth, ju pranoni që mendja juaj ndoshta po luan truket për […]
Oksigjeni është baza e gjithë jetës bimore dhe shtazore. Është ushqyesi jonë kryesor, i nevojshëm për çdo qelizë në çdo sekondë të ditës. Pa atë ne s’mund të çlirojmë energjinë ushqimore që drejton të gjithë proçesin trupor. Por, oksigjeni është kimikisht reaktiv dhe shumë i rrezikshëm në reaksionet normale biokimike. Ai mund të bëhet […]
