Çfarë i ndodh trupit në 30 ditët e Ramazanit


Në Ramazan, myslimanët agjërojnë çdo ditë nga mëngjesi deri në mbremje një muaj të tërë.Më poshtë do të paraqiten disa informacione interesante në lidhje me atë që ndodh në trupin tuaj gjatë këtyre 30 ditëve të Ramazanit. Ndryshimi në Fazën 1 (Dita 1, Dita 2) Në ditën e parë të agjërimit, niveli i sheqerit në […]

Pse është e mundur të dalim pozitivë për koronavirus edhe pas vaksinimit?


Vaksina kundër COVID-19 s’ siguron mbrojtje të plotë ose të menjëhershme, që do të thotë se akoma është e mundur të infektoheni dhe të dilni pozitiv për coronavirusin. Sipas Qendrës Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), duhen disa ditë, deri në disa javë që vaksina të fillojë të tregojë efekt në trup. “duhet […]

Si Të Gatuani Lakrat e Brukselit me Shije dhe Vlera


Lakrat e Brukselit janë të vogla por bëjnë një punë të madhe. Këto perime të gjelbra renditen mes 20 ushqimeve me më shumë vlera ushqyese, ku maten vitaminat, mineralet dhe fitoushqyesit në raport me sasinë e kalorive. Një racion me këtë lakër të vogël përmbush nevojat tuaja për vitaminë C vitaminë K, vitaminë A, vitaminë […]

Çfarë Është Inflamacioni Dhe Përse Është i Rrezikshëm


Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj në organizëm. Qëllimi i tij është që të ndihmojë trupin të eliminojë këto substanca të huaja dhe të riparojë dëmin e kryer. Vetëm po të keni pësuar një lëndim fizik, atëherë inflamacioni është diçka e mirë. […]

Si Të Dalloni Shenjat Paralajmëruese të Sëmundjeve të Gjakut


Leukemia është një lloj kanceri që prek qelizat e bardha të gjakut. Qelizat e bardha janë mburoja e organizmit kundër çdo infeksioni apo sëmundjeje. Personat që vuajnë nga leukemia, preken dhe nga shumë sëmundje të tjera. Por cilat janë simptomat e kësaj sëmundje serioze, dhe si t’i evidentoni ato? Vini Re Po qe se Keni […]

Mbroni veten nga COVID-19 me një higjienë të mirë orale


Me rastet e coronavirusit dhe shtrimet në spital në të tërë vendin, shumë prej nesh po bëjnë gjithçka që mundemi për të parandaluar kontraktimin e virusit. Studiuesit po mësojnë gjithnjë e më shumë se si mund të mbrohemi nga virusi dhe të parandalojmë rezultate të dobëta si shtrimi në spital. Një nga zbulimet më interesante […]

Pirja e alkoolit mund të zvogëlojë efektivitetin e vaksinës së coronavirusit, paralajmërojnë specialistët


Alkooli ndryshon përbërjen e mikroorganizmave në zorrë të cilat ndihmojnë në ndalimin e baktereve dhe viruseve që përhapen në të gjithë trupin. Kjo mund të nënkuptojë që qelizat e bardha të gjakut – të cilat lëshojnë antitrupa për të sulmuar si COVID-19 dhe probleme të tjera – dëmtohen ose zvogëlohen dhe s’ janë në gjendje […]

Antitrupat mund të jenë shkaktar i mpiksjes së gjakut


Këto antitrupa s’ e mbrojnë trupin; ata e sulmojnë atë: Mpiksjet e gjakut kanë qenë një ndërlikim i shpeshtë, potencialisht vdekjeprurës i infeksioneve të rënda të koronavirusit, duke rritur rrezikun e goditjeve në tru, dështimit të veshkave dhe sulmeve të zemrës. Për muaj me radhë, studiuesit kanë luftuar për të kuptuar se çfarë i shkakton […]

3 Mënyra si Magnezi ju Ndihmon të Luftoni COVID-19


Vetitë e magnezit në shëndetin e të gjithë organizmit janë të njohur tashmë. Ai ndihmon në luftën kundër ankthit, depresionit pasi ka efekte qetësuese dhe ju bën të pushoni  e të flini më qetë gjatë netëve. Kjo përkthehet sigurisht në më shumë shëndet dhe forcë për metabolizmin. Por përtej këtyre vlerave, së fundmi sipas të […]

Kishte kruarje të lëkurës, më vonë e kuptoi se vuante nga kanceri – Historia e Maria Sipcic


Kruarja e lëkurës mund të jetë tregues sëmundjes së kancerit. Të paktën kështu i gjë Maria Sipicicit, një 26-vjecareje e cila më vonë e kuptoi se vuante nga një lloj kanceri. Fillimisht, kur iu shfaq kruarja në vitin 2017, ajo mendonte se mund të jetë ndonjë alergji që e shkakton atë dhe s’ i dha […]

Çfarë e forcon imunitetin tuaj gjatë pandemisë me coronavirus?


Fjala më e rëndësishme në periudhën me pandemi është padyshim imuniteti dhe kjo varet nga mënyra se si trupi juaj do të sillet Po qe se bie në kontakt me virusin “Me siguri e keni zbuluar që dikush pranë jush ka coronavirus, kështu që papritmas u kujtuat të ndërtonit imunitet dhe të blini një qese […]

Mjekët rekomandojnë marrjen e këtyre vitaminave për të parandaluar COVID-19


Cilat vitamina dhe lëndë ushqyese janë më të mirat për të rritur imunitetin tani? specialisti shëndetësor Fred Pescatore, raporton: “Unë personalisht i marr këto për të ulur rrezikun e infektimit me COVID-19 dhe për të zvogëluar ndërlikimet Me kusht që sëmurem. Ata punojnë së bashku për të ekuilibruar sistemin tuaj imunitar dhe për të mbështetur […]

Çfarë Roli Luan Kafeja Tek Qetësimi Apo Përkeqësimi i Inflamacionit?


  Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj në organizëm. Qëllimi i tij është që të ndihmojë trupin të eliminojë këto substanca të huaja dhe të riparojë dëmin e kryer. Po qe se keni pësuar një lëndim fizik, atëherë inflamacioni është diçka e […]

Çka është alergjia dhe si trajtohet?


Dr. Valbona Blaku, Specialiste e Mjekësisë Familjare , OML staf. Alergjitë janë mbindjeshmëri të sistemit imunitar ndaj substancave që s’ shkaktojnë reaksione te shumica e njerëzve. Substancat që shkaktojnë mbindjeshmëri quhen alergjene. Pothuajse 50% te të gjithë njerezit në të tërë botën paraqesin një lloj reagimi alergjik ndaj të paktën një lloj ushqimi, insekti, droge, […]

Qëndroni aktiv kurse mbani distancë fizike


Shkruan: Dr. Valbonë Blaku, Specialiste e Mjekësisë Familjare, staf ne OML Marrëdhënia midis ekspozimit ndaj diellit dhe shëndetit tek njerëzit s’ është aq e thjeshtë sa mund të dëshirojmë që të jetë. Gjenet janë një faktor se si njerëzit metabolizojnë rrezet e diellit; siç është lloji i lëkurës. Për shembull, njerëzit me lëkurë të zbehtë […]

Gjithçka rreth infeksionit urinar


Një infeksion i traktit urinar (UTI) ndodh kur bakteret ose nganjëherë mikrobet e tjera hyjnë në traktin urinar dhe fillojnë të rriten, zakonisht duke shkaktuar shenja dhe simptoma të tilla si dhimbja dhe inflamacioni.Trakti urinar përbëhet nga dy veshka, dy ureterë, fshikëza e urines dhe uretra. Veshkat janë organe në formë fasulee të vendosura në […]

Imuniteti


Imuniteti i fortë – më shumë shëndet  dhe vitalilet, më pak sëmundje Vitaliteti përfaqëson fuqinë jetësore, gjallërinë, qëndrueshmërin dhe shpesh por jo me të drejtë identifikohet me energji. Jo rrallë nënkupton mungesë të sëmundjes. Vitaliteti, gjithashtu ka të bëjë me funsionimin psiqik dhe fizik. Vet fjala vitalitet rrjedh nga fjala latine “vita” dhe ka domethënien – […]

Infeksioni i traktit urinar, si mund ta diagnostifikoni dhe trajtoni?


Një infeksion i traktit urinar (UTI) ndodh kur bakteret ose nganjëherë mikrobet e tjera hyjnë në traktin urinar dhe fillojnë të rriten, zakonisht duke shkaktuar shenja dhe simptoma të tilla si dhimbja dhe inflamacioni.Trakti urinar përbëhet nga dy veshka, dy ureterë, fshikëza e urines dhe uretra. Veshkat janë organe në formë fasulee të vendosura në […]

Çka është leukemia?


  Cilat mosha i prek më shumë leukemia? Ku paraqitet më shumë leukemia te meshkujt te femrat? Leukemia  apo kanceri i gjakut shumëherë mendohet si sëmundje vetëm e fëmijëve, por në fakt leukemia prek më shumë të rriturit, kurse zakonisht paraqitet më shumë te meshkujt sesa te femrat. A mund të parandalohet leukemia? A ka […]

Veçoritë e Gjakut


Tek kurrizorët, gjaku është i përbërë nga qelizat e gjakut të pezulluara në plazmën e gjakut. Plasma, e cila përbën 55% të lëngjeve të gjakut, është kryesisht ujë (92% ndaj volumit), dhe përmban proteina zhdukën, glukozë, jonet minerale, hormonet, dioksid karboni (plazma të qenë medium kryesor për transport nxjerrës produktit), dhe qelizat e gjakut vetë. […]

Sa jetojnë qelizat?


   Jeta e qelizave Çdo qenie njerëzore përmban më shumë se 50 trilionë qeliza. Çdo minutë vdesin qindra milionë syresh dhe po aq lindin përmes procesit të ndarjes së qelizës. Disa prej tyre, si qelizat e bardha të gjakut, vdesin pas disa orësh jetë, ndërsa disa të tjera, si neuronet, mund të jetojnë sa vetë njeriu.

Pasqyra e gjakut: Cilat janë vlerat normale?


Pasqyra e gjakut: Cilat janë vlerat normale? Pavarësisht nëse keni frikë nga gjilpërat ose dhënia e gjakut, vizita në laborator është e domosdoshme për diagnostikimin e cilësdo sëmundje. Analizat e gjakut tregojnë nëse organizmi është i shëndoshë, nëse ekziston ndonjë proces inflamator, apo ekziston ndonjë sëmundje… Që të mos pyetni se çfarë kuptimi kanë shkurtesat […]