Çka është Konstipacioni ?


Konstipacioni (kapsllëku), është përcaktuar si situatë kur zorra juaj ka më pak se tre defekime (jashtëqitje), në javë. Në konstipacion materialet fekale janë të forta, të thata, të vogla në madhësi dhe që dalin me vështirësi. Shumë njerëz që kanë konstipacion kanë dhimbje gjatë defekimit dhe shpeshherë kanë tendosje, fryrje dhe ndjesinë e një zorre […]

Aleksitimia – Si duket jeta pa emocione?


[ad_1] Disa njerëz s’ mund të ndiejnë as gëzimin, as hidhërimin por as dashurinë Aleksitimia është një term i gjerë për të përshkruar problemet me ndjenjat e emocioneve. Në fakt, ky term grek i përdorur në teoritë psikodinamike frojdiane përkthehet në “pa fjalë për emocionet”. Ndonëse gjendja s’ është e njohur, vlerësohet se 1 në […]

Sëmundja e Parkinsonit


[ad_1] Sëmundja Parkinson është një çrregullim progresiv neurodegjenerues që zhvillohet kur qelizat e trurit që prodhojnë dopaminë vdesin. Dopamina është një lajmëtar kimik jetësor (neurotransmetues) që ndihmon në rregullimin e lëvizjes. Kur dopamina shterohet, simptomat klasike të Parkinsonit si ngadalësia e lëvizjes, lëkundja, ngurtësia dhe vështirësitë në ecje mund të ndodhin. Doktorët e konsideronin sëmundjen […]

Sëmundja Parkinson: Një çrregullim gjatë gjumit mund të jetë shenjë që mund të jeni në rrezik


[ad_1] Simptomat e sëmundjes Parkinson lidhen kryesisht me lëvizjen meqenëse përfshin humbjen e qelizave nervore në pjesën e trurit përgjegjëse për prodhimin e dopaminës. Dopamina vepron si një lajmëtar midis pjesëve të trurit dhe sistemit nervor që ndihmojnë në kontrollimin dhe koordinimin e lëvizjeve të trupit. Po qe se këto qeliza nervore vdesin ose dëmtohen, […]

Sëmundja e Parkinsonit: Shenjat në gojë të cilat mund të paralajmërojnë se jeni në rrezik


[ad_1] Sëmundja e Parkinsonit është një gjendje progresive me anë të së cilës sinjalet e komunikuara midis trurit dhe sistemit nervor prishen. Kjo shkakton një numër dëmtimesh, shumë prej të cilave kanë të bëjnë me lëvizjen. Simptomat shpesh janë delikate në fillim por bëhen mjaft të theksuara ndërsa gjendja përparon. Ndonjëherë mund të ketë shenja […]

Arra dhe Rozmarinë për Kujtesë të Fortë


[ad_1] Të dy këto përbërës natyralë janë fantastike për shëndetin e trurit, zemrën por dhe probleme të tjera shëndetsore. Arrat dhe rozmarina përbëjnë recetën ideale të vlerave për një zemër të shëndetshme, kocka të forta, shëndet prej shkencëtari por mbi të gjitha kujtesë të fortë. Arrat dhe Rozmarina janë të pasura me ushqyes. Ato janë […]

Cilat janë shkaqet e kapsllëkut?


Shkaqet e kapsllëkut Konstipacioni është një problem shumë i shpeshtë i digjestiv, që e bën të vështirë për ju të keni zbrazje të zorrëve. Shumica e njerëzve kanë zbrazje të zorrëve së paku një herë në ditë, por kjo gjë ndryshon nga personi në person. Zakonisht quhet normale kur zbrazja e zorrëve ndodh tre herë […]

Zbulimet e Reja – Faktorët e Rrezikut Për Sëmundjen e Parkinsonit


[ad_1] Një studim i realizuar nga mjekët e shërbimit të neurologjisë në Qendrën Universitare Spitalore Nënë Tereza, rezulton se prevalenca e sëmundjes së Parkinsonit në Shqipëri dy vite më parë ishte 8 persona për 1000 banorë. Çfarë Është Sëmundja e Parkinsonit? Sëmundja e Parkinsonit prek sistemin nervor qëndror dhe ka si bazë humbjen e qelizave […]

Konsumimi i kafesë e ul rrezikun për këto sëmundje


Kafeja është një ndër pijet më të konsumuara në tërë botën si dhe njëra ndër bimët më të tregtuara në botë nga ana e bujqve. Përbëhet prej kokrrave të thara (pjekura) të kafesë, të cilat në të kaluarën janë quajtur groshë kafeje, kokrra këto që dalin nga druri i kafesë. Kafeja fillimisht është konsumuar në […]

Mungesa e cilave vitamina mund të shkaktojë humbje të kujtesës?


[ad_1] Një regjim ushqimor i shëndetshëm është shumë i rëndësishëm për energjitë tuaja fizike dhe mendore. Mungesa e disa elementëve ushqimorë mund te çojë në probleme neurologjike si humbja e kujtesës. Sasi të vogla të vitaminave esenciale të marra me ushqimin ju furnizojnë me nutrientët e nevojshëm për një trup dhe tru të shëndetshëm. Mungesat […]

Pse acidet yndyrore omega-3 janë shumë të rëndësishme?


Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, ata që kërkojnë të mbrojnë zemrat e tyre duhet të hanë një shumëllojshmëri të peshkut yndyror të paktën dy herë në javë. Tre acidet yndyrore kryesore omega-3 janë acidi alfa-linolenik (ALA), acidi eikosapentaenoik (EPA) dhe acidi dokozheksaenoik (DHA), transmeton lajmi.net. EPA duket se parandalon koagulimin e gjakut ngaqë hollon gjakun […]