Poliklinika Endomedica, mban lehtësisht shëndetin tuaj në kontroll


[ad_1] Sinjalet që përcjell trupi jonë, janë mjaft të rëndësishme e ndonjëherë vështirë të mbahen në kontroll. Poliklinika Endomedica, përcjell gjendjen tuaj shëndetësore vazhdimisht. Kjo klinikë, e mban lehtësisht shëndetin tuaj në mënyrën e duhur përmes kontrollave rutinore, të cilat minimalisht duhet të bëhen çdo gjashtë muaj. Ky kujdes ofrohet nga mjekët familjarë të Poliklinikës […]

Zemaj falënderon Qeverinë e Shqipërisë për vaksinimin e punëtorëve shendetësorë kosovarë


[ad_1] Ministri në detyrë i Shëndetësisë, Armend Zemaj, ka falënderuar Qeverinë e Shqipërisë për mundësinë që i ofruan një numri të punëtorëve shëndetësorë të Kosovës që të vaksinohen kundër COVID-19 në Kukës. “Në emër të Ministrisë së Shëndetësisë të Republikës së Kosovës falënderojmë Qeverinë e Republikës së Shqipërisë dhe Ministrinë e Shëndetësisë dhe të Mbrojtjes […]

Buka e Bardhë Apo Buka e Zezë – Cilën duhet Të Zgjidhni Për Organizëm Të Fortë


[ad_1] Buka, mund të jetë një produkt i zakonshëm por sipas sipas Raportit Global të Industrisë së Bukës, vazhdon të mbajë vendin e parë në listën e ushqimeve më të konsumuara në botë. <a href=”https://ads.digitalbee.al/www/delivery/ck.php?n=ab8ebf44&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE” target=”_blank” rel=”noopener”><img src=”https://ads.digitalbee.al/www/delivery/avw.php?zoneid=122&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=ab8ebf44″ border=”0″ alt=””></a> Ajo daton që në kohët e Egjiptit të Lashtë, duke e kthyer në një produkt […]

Roshnica Të Ngrohta Plot Shije – Si T’i Përgatisni Vetë Në Shtëpi


[ad_1] Në një ndër gatimet më autentike nga duart e amvisave shqiptare janë padyshim roshnicat. Kuzhina shqiptare është fantastike në listën e recetave të panumërta tradicionale duke na ofruar shije fantastike për çdo stinë. Padyshim që në çdo stinë, një pjatë roshnicash me pulë a zog fshati do të kënaqte oreksin dhe nepsin e kujdo. […]

Lëkurë dhe Flokë të Shëndetshme edhe në Dimër – Çfarë duhet të Dini


[ad_1] I ftohti, lagështira dhe ngricat ndikojnë të parën lëkurën dhe flokët. Në fakt si çdo ekstrem tjetër atmosferik dhe s’ janë të paktë njerëzit që në periudha të caktuara të vitit kanë probleme me lëkurën dhe flokët. Në vjeshtë flokët bien, në verë digjën më shpejt, në dimër hollohen e dëmtohen nga i ftohti […]

Jahni me Thjerrëza – Shije e Shëndet nga Duart e Amvisave


[ad_1] Jahnia me thjerrza përbën një vakt të shijshëm e të shëndetshëm për këdo që e konsumon, jo vetëm për vlerat ushqyese që ka por edhe për efektet mbrojtëse që i dhuron organizmit kundër të ftohtit dhe virozave gripale të stinës. E ngrohtë, e shijshme dhe pak pikante Nëse dëshironi kjo është një pjatë fantastike, […]

Peshk i Pjekur me Oriz dhe Sallatë me Brokoli e Lulelakër


[ad_1] Një recetë e mrekullueshme, e pasur në shije dhe vlera ushqyese. Ideale për një drekë të shijshme, e kombinuar me peshk të pjekur e oriz dhe shoqëruar me sallatë të freskët me brokoli e lulelakër. Ndiqni të gjithë hapat nga AgroWeb.org për të përgatitur këtë specialitet fantastik dreke e për të mbledhur gjithë familjen […]

Byrek me Miell Misri dhe Spinaq – Shije dhe Shëndet


[ad_1] Një recetë fantastike, e cila shijon pa masë sidomos kur përgatitet në shtëpi e serviret e ngrohtë, shoqëruar me kos a dhallë të freskët. AgroWeb.org ju sjell më psohtë recetën e përgatitjes së byrekut me petë misri, një recetë fantastike, e thjeshtë në përgatitje dhe e shëndetshme gjithashtu . Byreku me miell misri është […]

Omletë Me Gjizë – E Thjeshtë, E Shijshme, Ideale Për Mëngjes   


[ad_1] Omleta është një ndër recetat më të hershme jo vetëm të kuzhinës shqiptare por gjithë kuzhinës botërore. Një ushqim i shijshëm por mbi të gjitha i pasur me vlera ushqyese, me përbërës kryesor vezët, omleta vijon të mbetet simboli i një mëngjesi të shëndetshëm. Omleta përgatitet shumë lehtë dhe kërkon pak kohë ndërkohë që […]

Mënyra e Shpejtë e Përgatitjes së Spinaqit për Byrekun më të Shijshëm


[ad_1] Byreku me spinaq është padyshim ndër recetat më të shijshme që amvisat përgatisin gjatë stinës së dimrit. I shijshëm dhe me plot vlera ushqyese. Secila amvisë ka mënyrën e saj në përgatitjen e mbushjes së byrekut me spinaq, por AgroWeb.org ju sjell më poshtë një mënyrë fantastike të shpejtë dhe të shijshme të përgatitjes […]

Përshesh me Pulë dhe Bukë Misri – Shije Fantastike nga Tradita


[ad_1] Përsheshi me pulë është ndër gatimet më speciale të kuzhinës tradicionale shqiptare. I përgatitur me kulaç shtëpie apo bukë misri ai shijon në mënyrë fantastike dhe mbetet përherë ndër pjatat më të veçanta që mbush tryezat e shqiptarëve në raste festash e gëzimesh familjare. AgroWeb.org sjell më poshtë recetën e veçantë të përgatitjes së […]

Brokoli Me Vezë dhe Gjizë – Plot Shije dhe Shëndet


[ad_1] Nisja e mëngjesit shëndetshëm është shumë e rëndësishme. Një mënyrë fantastike për të mbajtur trupin dhe organizmin në formë dhe të shëndetshëm. Kjo pjatë përbëhet nga dy përbërës fantastik në vlera ushqyese, vezë dhe brokoli. AgroWeb.org u sugjeron më poshtë recetën e thjeshtë të përgatitjes së brokolit me vezë krejt lehtë në shtëpi. Përgatitja […]

Mish Me Patate – Mënyra Më e Mirë dhe Më e Shijshme e Përgatitjes


[ad_1] Receta e gjellës së patateve me mish është ndoshta më popullorja mes amvisave shqiptare. Veçanërisht tani në dimër kur organizmi kërkon ushqime të ngrohta kjo është pjata më perfekte për të shijuar pasi është shije plotë dhe e pasur në proteina e vlera ushqyese. Por edhe kjo recetë megjithëse e thjeshtë ka disa sekrete […]

Lakër e Kuqe me Kos – Përgatisni Sallatën e Shijshme Plot Vlera Ushqyese


[ad_1] Lakra e kuqe është një ndër perimet më të freskëta e më të shëndetshme të stinës. Është pikërisht koha e duhur për ta përdorur atë në gatime e receta të ndryshme, si është përgatitja e turshive por edhe sallatave të ndryshme. Përveç shijes së veçantë, lakra ka nivelet më të larta të antioksidantëve mes […]

15 mjekët që humbën jetën gjatë luftës me pandeminë COVID-19


[ad_1] Pandemia në Kosovë filloi me dy rastet e para më 13 mars, një në komunën e Klinës dhe një në komunën e Vitisë. Dr.Fadil Zuka, specialist i mjekësisë familjare, ishte mjeku i parë nga Vitia që humbi luftën me COVID-19 dhe shënoi rastin e parë të vdekjes së një mjeku nga koronavirusi. Në kohët […]

Djathi i Napës, Më i Shëndetshmi – Receta e Përgatitjes në Shtëpi


[ad_1] Djathi i Napës është një ndër djathrat më të veçantë, i përgatitur kryesisht në zonat rurale të vendit. Ai gjendet edhe në bulmetore të ndryshme dhe konsiderohet si një ndër specialitetet më të mira e më të shëndetshme. Veçantia e këtij djathi është shija fantastike që ka, e cila qendron pikërisht tek procesi i […]

Picë e Pjekur në Tigan – Si Ta Përgatisni Plot Shije Vetë Në Shtëpi


[ad_1] Kjo është një recetë fantastike, me shije të mrekullueshme e mbi të gjitha krejt e shëndetshme. Kjo recetë kërkon durimin e amvisave, kjo pasi procesi i përgatitjes së brumit pavarësisht se është shumë i thjeshtë kërkon kohë të jetë gati. E veçanta e kësaj recete është pjekja e saj në tigan dhe jo në […]

Çfarë Është Listeria Dhe Sa e Rrezikshme Është Me Të Vërtetë?


[ad_1] Çdo vit, në mbarë botën, vdesin qindra njerëz si pasojë e një bakteri specifik që quhet Listeria. Listeria është një lloj bakteri, emri i plotë i të cilit është Listeria monocytogenes dhe shkakton një infeksion që quhet listerioza. Ky infeksion shkaktohet pas konsumit të ushqimeve dhe pijeve të ndotura. Listeria s’ është aq i […]

Toniku i Mëngjesit Për Humbjen në Peshë


[ad_1] s’ ka rëndësi në cilën pjesë të vitit ndodhemi apo si doni të dukeni, ndjesia e fryrjes së organizmit s’ është kurrë e këndshme. Për të ulur këtë ndjesi e bashkë me të edhe peshën e tepërt ju mund të zgjidhni një sërë mënyrash, por është e rëndësishme që të mund të zgjidhni atë […]

Zbulohet Formula Për Një Zemër Të Shëndetshme Gjithë Jetën         


[ad_1] Shëndeti i mirë i zemrës është një objektiv parësor që duhet ta ketë çdo njeri. Ai s’ ka plotësisht një origjinë gjenetike dhe është në varësi edhe të stilit të jetesës. Rrjedhimisht, njeriu mund të marrë disa masa, sado të vogla, për të bërë një ndryshim rrënjësor në shëndetin e zemrës. Rreziku i sëmundjeve […]

5 Mënyra Si të Përgatisni Avokadon në Mëngjes


[ad_1] Avokado hyn tek ato ushqime që popullaritetin e ka fituar vetëm votet e fundit. I famshmi tost me avokado është një nga më të përhapurit nëtë gjithë botën dhe përveç shijes së veçantë, dhuron edhe shumë vlera ushqyese. Avokado ofron yndyra të shëndetëshme, fibra dhe shume vitamina e minerale të dobishme për organizmin. Në […]

Sallata e Duhur për një Lëkurë që Shkëlqen


[ad_1] Në jemi çfarë hamë dhe kjo është shprehja më e përshtatëshme kur vjen puna tek lëkura. Sa më shumë të kujdeseni për ato që fusni në trupin tuaj aq më shumë do ta reflektojë këtë edhe gjendja juaj e jashtme. Për një lëkurë të shëndetëshme, të lëmuar e që shkëlqen duhet sigurisht të merrni […]

Fakte Interesante – Një Orë Vrap, 7 Orë Jetë Më Shumë


[ad_1] Vrapi është një nga aktivitetet fizike më shpërblyese për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Në cdo hap të hedhur gjatë vrapit, në organizëm vihen në punë plot 200 muskuj. Një studim i publikuar në revistën Progress in Cardiovascular Diseases, të cilit i referohet AgroWeb.org, ka zbuluar se për çdo orë që shpenzoni duke vrapuar përfitoni 7 orë […]

Ujë Për të Humbur në Peshë – Sa duhet të Konsumoni?


[ad_1] A mund të humbisni në peshë vetëm duke konsumuar ujë? specialistët thonë po, por bashkangjitur duhet të keni edhe një stil jetesë të shëndetshëm që e promovon këtë. Kjo konsiston në 6-8 orë gjumë, ushqim i shëndetëshëm dhe aktivitet i përditëshëm fizik. Uji në këtë pikë ju ndihmon të largoni toksinat nga trupi dhe […]

Qepa e re, e kuqe, e bardhë! Cila është më e mirë? Çdo varietet shkon me ushqime të caktuara, kështu mund ta bëni zgjedhjen!


[ad_1] Secila qepë siguron përbërës thelbësor ushqyes dhe probiotikë për shëndetin e përgjithshëm të organizmit. Kur është fjala për shijen, qepa e verdhë është më e përshtatshme dhe me të ka shumë pak shanse që të gaboni. Mirëpo, ekziston edhe një shenjë të cilën mund ta ndiqni me rastin e zgjedhjes së qepës të cilën […]

Jini Të Vëmendshëm Ndaj Dozave Të Kafesë Që Konsumoni Gjatë Ditës


[ad_1] Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabetit (sëmundja e sheqerit) e disa llojeve të kancerit. Ama tek disa njerëz, e njëjta sasi ose edhe më shumë mund të shkaktojë ankth, […]

Si të Përgatisni Makaronat Duke Ruajtur Vlerat Ushqimore


[ad_1] Një nga pjatat më të shijshme e të njohura në të gjithë botën. Megjithëse jo traditë e vendit tonë, vitet e fundit recetat me makarona janë përhapur me shpejtësi të madhe duke treguar kështu se janë një ushqim i dashur edhe për Shqiptarët. Adhurohen për shijen e mirë e hera herës sulmohen për shkak […]

Ju alarmon Kolla? Cilat Janë Zgjidhjet Natyrale Plot Shëndet


[ad_1] Me temperaturat e ulëta, rishfaqet kolla si një nga simptomat më tipike. Sidomos në rastet kur kolla është akoma jo e thellë dhe s’ është bërë e rëndë, ju mund të provoni disa zgjidhje natyrale krejt ideale. Ka mjaft produkte apo bimë mjekësore që ju vijnë në ndihmë. Këto produkte janë mjaft të thjeshta […]

Për Shqiptarët Ndotja e Ajrit Barazohet Me Tymin e 7 Cigareve Në Ditë


[ad_1] Shqipëria renditet ndër vendet me nivelin më të lartë të ndotjes së ajrit në Europë. Ndotja e ajrit arrin në nivele alarmi dhe barazohet me pirjen e 7 cigareve në ditë. Për çdo shqiptar. Çdo vit për shkak të ajrit të ndotur në Europë humbin jetën në mënyrë të parakohshme rreth 400 mijë individë, […]

Infektologu Sadiku me porosi për politikanët: Sa kritikoni masat e reja, respektoni ato se spitalet po mbushen!


[ad_1] Kryeministri Avdullah Hoti, me anë të një konference për media, dje ka shpalosur masat e reja anti-COVID të cilat pritet të hyjnë në fuqi nesër. Këto masa janë të ndryshme nga komuna në komunë, në varësi të numrit të rasteve me të infektuar, nga zona e kuqe deri tek zona e verdhë. Infektologu, Izet […]

Studimi i Fundit Rreth Jetëgjatësisë – Sa Minuta Vrap Në Ditë Për Qeliza Të Shëndetshme


[ad_1] Të dhënat më të fundit të Institutit të Statistikave tregojnë se në vitin 2018, numri i vdekjeve nga tumoret në vendin tonë pësoi një rritje me 1.4 përqind. Këto statistika të INSTAT tregojnë se në vitin 2018, 3,695 persona humbën jetën si pasojë e këtyre sëmundjeve.   specialistët thonë se tumoret po prekin gjithnjë […]

Rrahjet e Ngadalta të Zemrës – Përse Ndodhin dhe Si Të Veproni


[ad_1] Rrahjet e zemrës funksionojnë si tik taku i orës, vazhdojnë pa pushuar asnjë sekondë gjatë gjithë jetës. Zemra, organi më i rëndësishëm i të gjithë trupit, pompon gjak dhe rreh thuajse në mënyrë precize pa pushim. Ritmin e mrekullueshëm të saj mund ta ndjeni aspak lehtë, duke vendosur dorën lehtë mbi kraharor. Megjithëse është […]

Përse 10 Vitet e Ardhshme Janë Vendimtare për Planetin


[ad_1] Prej vitesh tashmë kyrefjala e shkencëtarëve, ambientalistëve, shteteve dhe organizatave ndërkombëtare është përkujdesja për planetin. Shqetësimi sa vjen e bëhet më serioz, duke marrë parasysh fushatat e panumërta mbi ndotjen nga gazrat në atmosferë apo plastika në dete e oqeane. Korrikun e vitit 2019 shkencëtarët dhanë lajmin se është regjistruar një nga muajt me […]

Dëllinja E Zezë – Si Të Përgatisni Kurën Për Pastrimin Rrënjësor Të Mushkërive


[ad_1] Dëllinja është një nga pemët me shtat mesatar më të rritura në Evropë dhe veçanërisht në Shqipëri. Varieteti më i përhapur i pemës së dëllinjës është Juniperus communis. Kokrrat e dëllinjës janë ndër më të përdorurat në mjekësinë popullore, kryesisht për të trajtuar problemet me stomakun, urthin, fryrjet, mungesën e oreksit, infeksionet e aparatit […]

8 Mënyra se Si të Dobësoni Fytyrën Tuaj


[ad_1] Të humbasësh në peshë është gjithnjë një mission i mundimshëm, por jo i pamundur. Ndër pjesët më sfiduese për ta bërë këtë është fytyra për të cilën do të flasim dhe në këtë artikull. Me disa këshilla të thjeshta në vetëm 8 hapa ju do të mund të arrini të humbisni peshë, apo të […]

Arsyet Përse Po Qajmë Më Shumë – Faktet Interesante Që duhet T’i Lexoni


[ad_1] Në këto kohë tepër skalitëse, njerëzit vërejnë se qajnë më shpesh se çdo herë tjetër dhe kjo s’ ka arsye përse të reflektojë një ndryshim në personalitet. Stresi prej koronavirusit godet në mënyra të ndryshme: izolimi social, frika ndaj ekspozimit, humbja e një personi të dashur, shkollimi i fëmijëve online dhe mbi të gjitha […]

Ambasada në Bernë dhe Konsullata në Cyrih e Gjenevë me masa të reja


[ad_1] Njoftim nga Konsullata e Republikës së Kosovës në Cyrih. Gjenevë dhe Ambasada në Bernë E Hënë, 2 Nëntor 2020 – 14:00 albinfo.ch Shteti i Zvicrës po kalon një valë të dytë të Covid dhe numri i rasteve është rritur shumë. Sipas statistikave të fundit, brenda 72 ore, në Zvicër janë raportuar 21.926 infektime të […]

Si të Përgatisni Supën e Ngrohtë me Roshnica në Vetëm 30 Minuta


[ad_1] Supa është një nga recetat më të shijshme dhe të shëndetshme. Ajo ka një shumëllojshmëri mënyrash përgatitjeje, sa çdo ditë mund të provoni diçka të re Nëse dëshironi. Përveç shijes së mirë, supat arrijnë dhe gjallërojnë organizmin në saj të vlerave shëndetësore që ka. Me recetën e sotme AgroWeb.org ju sjell një kombinim mes […]

Sa duhet të Ushqeheni në Ditë për të Humbur në Peshë?


[ad_1] Sa ushqim duhet të konsumoni në në të ardhmen? Përgjigja e kësaj pyetje shumë të kërkuar s’ është kurrë fikse. Kjo pasi varet nga një shumësi faktorësh që ndikojnë peshën e trupit. Duke filluar që nga mosha, gjatësia, niveli i aktiviteteve fizike, dieta dhe metabolizmi. Gjithësesi specialistët japin disa rregulla të arta në përllogaritjen […]

5 Vlera të Mollëve Për Shëndetin e Lëkurës


[ad_1] Mollët kanë vitamina A, B, C dhe minerale të shumta, andaj konsiderohen si një nga frutat më të vlefshme për organizmin. Të hash një mollë në ditë mba mjekun larg thotë një shprehje e famshme dhe mesa duket kjo është e vërtetë. Ato mbrojnë imunitetin dhe jo vetëm, ekspërtët thonë se mund të jenë […]

Për Lëkurat e Yndyrshme – Përgatisni në Shtëpi Pastruesit Natyralë


[ad_1] Fytyrat e yndyrshme kërkojnë shumë kujdes kur vjen puna tek pastrimi. Larësit duhet të jenë efikasë për të larguar yndyrën, por pa tharë lëkurën. Në kontrollimim e sebumit, pra yndyrës larja e saj dhe përdorimi i pastruesit të duhur është elementi kyç. Kjo jo vetëm për higjenë të mirë, por edhe për të ruajtur […]

Gastriti – Produktet Dhe Zgjidhjet Natyrale Më Të Vlefshme


[ad_1] Së paku një herë në jetën tuaj të gjithë kanë përjetuar djegie të stomakut, një shqetësim pak a shumë i zgjatur dhe tejet bezdisës. Ndjesia e djegies zakonisht ndodh në hyrjen e stomakut, në pjesën e poshtme të gjoksit. Acidet e stomakut mund të irritojnë të gjithë organizmin, sidomos me rrezikun e arritjes së […]

Si të Përdorni Gjalpin për Flokë më Të Shëndetshëm


[ad_1] Flokët e djegur, të dëmtuar e që këputen mund të kthehen shumë shpejt në një shqetësim që përsëritet çdo ditë. Sa më të buta e të hidratuara të jenë ato, aq më të thjeshta janë për tu stiluar dhe për tu mbatjur të gjatë e të plotë. Për të arritur këtë duhet të siguroheni […]

Supë Kremoze me Kërpudha dhe Erëza – Receta Plot Shije dhe Shëndet


[ad_1] s’ ka kohë më të përshtëshme se kjo për të shijuar një pjatë të mirë supe. Supa në fakt është një gatim që mund dhe duhet të shijohet çdo ditë, pasi është e lehtë dhe përmbledhje e një sërë ushqimesh të shëndetshme. Gjithashtu ju lejon edhe të përdorni fantazinë mbi përbërësit që doni t’i […]

3 Vlerat që Kripa e Detit i Dhuron Trupit – Lëkurë, Flokë, Dhëmbë


[ad_1] Kripa natyrale e detit njihet për vlerat e saj të pafundëme në shëndet e sidomos në lëkurë. Kjo kripë është e mbushur me minerale si magnezi, kaliumi dhe kalçiumi të cilat ndihmojnë në largimin e papastërtive dhe largojnë inflamacionin. Në këtë artikull nga AgroWeb.org do ju tregojmë se si të përfitoni në tre mënyra […]

Aloe Vera Kundër Sinozitit dhe Shqetësimeve të Frymëmarrjes


[ad_1] Aloe Vera është quajtur prej shekujsh ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë bën me të vërtetë mrekullira për shëndetin e organizmit. Gjethja mrekullibërëse përmban 200 përbërës të dobishëm, përfshirë 20 minerale, 18 amino acide dhe 12 vitamina. Aloe Vera ul inflamacionin në kocka dhe përshpejton shërimin […]

Erëza që Ndihmon në trajtimin e Artritit – Kujdesi që Ju duhet


[ad_1] Sëmundjet e kockave njihen si degjenerative dhe shume të dhimbshme. Këtu pa dyshim që futet artriti dhe osteoartriti i cili prek kryesisht kyçet dhe nyjat. Probleme të tilla në trup shfaqen me kalimin e moshës dhe prekin një numër shumë të madh personash. Rastet mund të fillojnë që pas të 40-tave, por shenja të […]

Këtë Frut duhet Ta Konsumoni Çdo Ditë – Vlerat Fantastike


[ad_1] Një nga frutat plotësisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. specialistët e AgroWeb.org thonë se një racion prej 130-150 gramë mjedra ofron përfitimet e mëposhtme: 1.5 gramë proteinë, 8 gramë fibra 54% të nevojave ditore të vitaminës C, 12% të vitaminës K, 6% të folatit, 5% të vitaminës E, 41% të nevojave ditore […]

Si e Ndihmon Gjumi i Thellë Trurin të Mbajë Larg Sëmundjet


[ad_1] Gjumi është një nga proceset më natyrale dhe të nevojshme për çdo njeri. Pas një gjumi të thellë duket sikur të gjitha mendimet negative shuhen dhe dita rinis plot e përplot me energji. Ky proces është i dedikuar për çlodhjen e mendjes dhe të gjithë organizmit. Vlerat e gjumit s’ kanë fund dhe këtë […]

Institucioneve shëndetësore i shtohen edhe 1500 specializantë


[ad_1] Ministri i Shëndetësisë, Armend Zemaj, në një konferencë për media ka njoftuar se nga sot në Institucionet shëndetësore në vend janë shtuar 1500 specializantë. Ministri premtoi se  për çdo vit do të bëhen specializime. “Sot sistemit shendetësor i shtohen edhe 1500 specializantë. Nga dita e parë si ministër nga prioritete tona u përkushtuam në […]

9 Arsye Përse ju Lotojnë Shpesh Sytë – Si të Veproni


[ad_1] Lotët janë të domosdoshëm për sytë, pasi largojnë toksinat e dëmshme nga sytë dhe i ndihmojnë ata që të jenë më të shëndetshëm. Jo vetëm kur qani, por edhe kur qeshni apo qëndroni shumë në dritë, lotët mund të rrjedhin shumë lehtë nga sytë tuaj duke mos krijuar ndonjë shqetësim. Gjithësesi mbushja e syve […]

“Kalova koronën”, Alketa Vejsiu bën deklaratën e papandehur, ja si është gjendja e moderatores


[ad_1] Edhe Alketa Vejsiu s’ i ka shpëtuar infektimit me Covid-19. Lajmin e ka bërë të ditur vetë Vejsiu me anë të një postimi në rrjetet shoqërore, ku thotë se tamponi i ka dalë negativ, rreth dy javë më parë. Tashmë ajo ka rinisur aktivitetin e përditshëm, ndërsa shton se për fatin e saj të […]

Metabolizmi – Ushqimet Më Të Këqija Për Djegien e Yndyrnave


[ad_1] Metabolizmi është një proces biokimik natyral që ndodh kur trupi transformon ushqimin që hamë në energji të shfrytëzueshme. Sa më efikas të jetë ky proces, aq më të pakta janë gjasat që të shtoni në peshë. Në rastet kur metabolizmi s’ është në efikasitet të plotë, trupi e ka të vështirë, në mos të […]

Si të Përdorni Rigonin Për Shëndetin e Flokëve dhe Thonjëve


[ad_1] Rigoni është një erëzë shumë e përdorur në kuzhinë dhe shumë e njohur në vendin tonë. Kjo bimë që mban emrin “Lumturia e Malit” rritet në Shqipëri gjatë gjithë vitin. Vendlindja e rigonit është në fakt Evropa, por ajo është përhapur ndjeshëm në shumë zona të botës. Por në artikullin e sotëm s’ do […]

Çfarë i Ndodh Trupit Kur Hani Makarona?


[ad_1] Me salcë, pana apo vetëm me djathë, s’ ka rëndësi pasi një pjatë e ngrohtë me makarona është gjithnjë një ide e mirë për një vakt të shijshëm. Pjata simbol i Italisë fqinje e përhapur tashmë në të tërë botën, zë një vend të rëndësishëm edhe në tavolinat e Shqiptarëve. Sipas një studimi nga […]

5 Mënyra si Uji i Ftohtë ju Ndihmon në Shëndet dhe Bukuri


[ad_1] Uji i freskët është një ide e mirë në verë dhe mbahet sa më larg në dimër, por ka disa sekrete që e bëjnë atë një vlerë të shtuar në çdo kohë të vitit. Të pish ujë është një nga këshillat më të shpeshta të mjekëve pasi  ndihmon organizmin të qëndrojë i shëndetshëm dhe […]

Si të Shmangni dhembjet e Stomakut në Vjeshtë – Tri Kura Natyrale


[ad_1] Kur ftohet koha ndër të parët që e ndjen dhe jep sinjalet e tij është organizmi. Kjo është e vërtetë sidomos për persona të cilët vuajnë nga sëmundjet e stomakut, duke qenë një organ shumë delikat e i ndjeshëm. Për të shmangur këtë s’ ka gjithnjë nevojë të drejtoheni tek medikamentet qetësuese. Përtej rasteve […]

A duhet Ngrënë Mish Pule Çdo Ditë? Përfitimet Dhe Problemet Në Organizëm


[ad_1] Mishi i pulës është një produkt që s’ mungon kurrë në tryezat shqiptare. Ai është jo vetëm një burim i pasur vitaminash, mineralesh, fibre e proteine por është edhe i shijshëm, një kombinim fitues për ata që kujdesen për peshën. Falë këtyre vlerave, është tepër e lehtë që njeriu të nxitet drejt konsumit edhe […]

Turmeriku tretmani Natyral për Shëndetin e Mirë të Flokëve


[ad_1] Turmeriku është një erëzë aromatike që zakonisht e gjeni në formën e pluhurit me ngjyrë të verdhë. Shumë e përdorshme në kuzhinë, por edhe në botën e bukurisë, konkretisht ndihmon që flokët tuaj të ruajnë shëndetin dhe fortësinë e tyre. Turmeriku përmban kurkuminoide si kurkumina, demetoksikurkumina dhe bisdemetoksikurkumina. Gjithashtu përmban vajra të ndryshëm të […]

7 Hapa Si Të Nisni Vrapin Në Mëngjes Për Parandalimin e Sëmundjeve


[ad_1] Edhe Po qe se s’ jeni një person mëngjesi ka shumë arsye se përse duhet të jeni sa më aktivë në këtë pjesë të ditës. Mëngjesi i hershëm në lëvizje mund t’ju sigurojë një sërë vlerash për shëndetin tuaj. Duke filluar qe nga pesha ideale, aktivizimi i metabolizmit dhe parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare apo […]

Banane dhe Mjaltë – Bashkimi që i Dhuron Lëkurës Shkëlqim


[ad_1] Era e ftohtë, pluhurat, lagështira e tepërt, ajri i thatë, të gjitha këto sjellin ndryshime në lëkurën tuaj. AgroWeb.org ju tregon një maskë e cila largon papastërtitë dhe pasuron lëkurën me vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Në tulin e bananes gjenden substanca të cilat ndihmojnë me zbutjen lëkurës e ndërsa nga ana tjetër mjalti […]

Nis vaksinimi kundër gripit – Instituti i Shëndetit Publik


[ad_1] Nis vaksinimi kundër gripit, Manastirliu: Kemi siguruar 368 mijë doza vaksine, do të jenë falas për grupet e rrezikuara   Bazuar në strategjinë e vjeshtë-dimrit është rritur me disa herë numri i vaksinave. Vaksinimi filloi më herët se çdo vit tjetër dhe të parët që do të vaksinohen janë personeli shendetësor dhe më pas, […]

Shenjat Kronike që Tregojnë se Jeni të Dehidratuar Dhe Keni Nevojë Për Më Shumë Ujë


[ad_1] Dehidratimi është një simptomë e thjeshtë e njerëzve të cilët s’ marrin mjaftueshëm lëngje për të ushqyer trupin e tyre. Uji përbën 60-80% të të gjithë organizmit ndaj kjo substancë është shumë e rëndësishme për të mbajtur një balancë të shëndetshme të organizmit. specialistët porosisin të konusmoni të paktën 8 gota ujë në ditë, […]

Dashuria Për Veten Nis Nga Mëlçia – Ushqimet Si tretman


[ad_1] Mëlçia është një organ i lidhur fort me jetëgjatësinë tonë. Dashuria për tjetrin me të vërtetë mund të nisë nga stomaku, po për veten, nevojitet të nisë nga mëlçia. Përse Është Mëlçia Kaq e Rëndësishme Mëlçia peshon 1.3-1.5 kg dhe është një organ aq i rëndësishëm sa ndonjëherë duket sikur ajo i ka frerët e pushtetit […]

Ushqyerja e Shëndetshme Më e Rëndësishme Se Dobësimi


[ad_1] Studiuesit raportojnë se një dietë e shëndetshme, e stilit mesdhetar është më e rëndësishme për shëndetin e zemrës sesa humbja e peshës. Ata thonë se të jesh i dobët s’ do të thotë domosdoshmërisht i shëndetshëm, veçanërisht Po qe se humbja e peshës ka ardhur si pasojë e një diete ekstreme ose me pak […]

A Është e Sigurtë Për Shëndetin Ruajtja e Kanaçeve Të Hapura Në Frigorifer?


[ad_1] Të gjithë e bëjmë. Lëmë një kanaçe të hapur në frigorifer, harrojmë prej sa ditësh dhe më pas pyesim veten :a pihet/hahet vallë tani? Kur vjen puna tek ushqimet e paketuara në kanaçe, ruajtja e tyre në frigorifer pas hapjes kërkon kujdes. Sipas autoriteteve amerikane të sigurisë ushqimore, ruajtja në frigorifer e ushqimeve të […]

Presidenti bën thirrje për kujdes maksimal në luftë kundër COVID-19


[ad_1] Presidenti i Kosovës, Hashim Thaçi u ka bërë thirrje qytetarëve që në mënyrë rigoroze të zbatojnë masat për parandalimin e përhapjes së coronavirusit. “Në javën e fundit kishim rritje të madhe të numrit të të prekurve me virusin COVID-19. Gjendja aktuale është tejet shqetësuese dhe kërkohet kujdes maksimal nga të gjithë”, ka shkruar Presidenti. […]

Mjekët po braktisin Kosovën dhe Preshevën. Vendet e tyre po i zënë serbët nga Pcinja


Shkruan: Albana Ferati Pse po ikin mjekët nga Kosova ?! Ështe kjo një pyetje që duhet shqetësuar me të vërtetë sa banorët e Kosovës dhe Preshevës, po aq edhe qeveria e Kosovës. Nga Vranja, Leskoci e Serbia instalohen mjekë serbe në Veri të Kosovës dhe Preshevës, kurse mjekët shqiptare ikin nga Kosova dhe Presheva! e […]

“Mjekët dhe infermierët ikën në Gjermani”, Rama replikon ashpër me komentuesin


Kryeministri Rama nuk e ka problem që shpeshherë të replikojë me komentuesit dhe këtë e ka treguare dhe sot në këtë ditë feste. Teksa ka publikuar një video për arritjet e qeverisë, ai ka hasur në komentet e pakënaqura të qytetarëve. Një qytetar i ka komentuar Ramës se në një kohë kur ai prenzaton punën […]

Burnout Sindromi te Kirurgët e Përgjithshëm të Qendrës Klinike Universitare të Kosovës


Shkruan: Dr. Preveza Abrashi – Kirurge Fragmente nga nje punim I imi I prezentuar per pasojat e renda ne shendet te kirurgeve te cilet jane te obliguar ne orare te stergjata te punes dhe stress kontinual BURNOUT  SINDROMI  TE  KIRURGET e PERGJITHSHEM të  QENDRES KLINIKE  UNIVERSITARE  të KOSOVES Ky është një studim inicial për Burnout […]