Çka është Amidoni ? Amidoni (C6H10O5)n) është karbohidrati më i përhapur ne natyrë pas celulozës. Ai është polisakaridi, i cili gjendet në bimë në formë të kokërrzave dhe shërben si…

A mund të ha hudhër nëse e ushqej beben me qumësht gjiri? Po, patjetër! Hudhra është e padëmshme nëse ju dhe bebja juaj e toleroni mirë. Bile, nëse hani hudhër…

[ad_1] Zakonisht, ngrënia e thonjve s’ nis si rezultat i ankthit apo stresit, por vëzhgohet dhe mësohet në moshë të hershme. Me kalimin e kohës, shndërrohet në ves që shërben…

  Ushqimet dhe ankthi A e dini se ajo që hani mund të kontribuojë në ankth? Sjellja dhe gjendja shpirtërore mund të kontrollohen nga ushqimet që marrim në trupin tonë.…

Truri i njeriut po plaket shumë shpejt. A e dini pse ndodh kjo? Janë me dhjetëra sëmundje si: infarkti, rritja e sheqerit në gjak dhe hipertensioni që na frikësojnë sepse…

[ad_1] Trupi i njeriut ka shumë sisteme që vazhdimisht janë në punë dhe “mbeturinat” që akumulohen janë një pjesë e natyrshme e këtij procesi. Këto “mbeturina” dalin nga trupi përmes…

[ad_1] Po qe se jeni duke u përpjekur të angazhoheni për një mënyrë jetese më të shëndetshme, largimi i sheqerit është një hap i parë i shkëlqyeshëm. Konsumi i lartë…

[ad_1] Megjithëse shumë studime kanë konfirmuar shumë herë përfitimet e pirjes së çajit jeshil, ka disa gjëra që duhet të mbani në mend Për fillim, rekomandohet të konsumoni dy deri…

[ad_1] Xhenxhefili është një zhardhok i mrekullueshëm për shëndetin. Ai është përdorur për tu dhënë shije gatimeve  por edhe për të përmirësuar shëndetin për mijëra vite me rradhë. Megjithatë, fuqitë…

[ad_1] Dëshironi të humbisni në peshë? Atëherë është koha që të nisni një rutinë të shëndetshme të ngrënies së mëngjesit. Shumë njerëz mendojnë se ngrënia e mëngjesit është pa shije…

[ad_1] Brokoli është një ndër perimet të pasura me vlera të fuqishme ushqyese. Por shpesh mënyra e konsumimit të saj, në formën e gatuar bën që shumë vlera ushqyese të…

[ad_1] Kur bie fjala tek agrumet, limoni zë padyshim vendin e parë. Përveç përfitimeve të shumta shëndetësore, limoni mund të ndihmojnë në mbajtjen nën kontroll të niveleve të sheqerit në…

[ad_1] Gjethet e limonit përdoren në gatime dhe lëngjet e frutave për të ofruar një shije dhe aromë shtesë. Gjethet e limonit janë të pasura me vitaminë C që forcon…

[ad_1] Uji me limon në mëngjes është një mënyrë shumë e mirë për ta nisur ditën plot me ushqyes dhe vitamina. Por uji me limon s’ ka përse të pihet…

[ad_1] Uthulla balsamike është e pasur me antioksidantë që pakësojnë gjasat e shfaqjes së sëmundjeve kardiovaskulare. Sipas specialistëve, ajo ka pak kalori dhe ndihmon në uljen e sheqerit në gjak.…

[ad_1] Portokalli është i pasur me vitaminë C, kalium i cili ndihmon në eleminimin e toksinave nga trupi, por edhe kalcium, esencial për shëndetin e kockave. Për shkak të përmbajtjes…

[ad_1] Djathi i bardhë është një djathë i veçantë dhe shumë i preferuar në vendin tonë, por jo vetëm. Ky djathë prodhohet nga qumështi i deleve ose nga përzierja e…

[ad_1] Hudhra, ndonnëse ka shije jo këndshme kur e hamë, përmban në vete shumë veti pozitive për organizmin tonë. Konsumimi i saj na jep një imunitet më të madh. Ndonëse…

[ad_1] Ky frut ekzotike vjen nga Kina dhe konsiderohet si frut kombëtar kinez. Ka një shije intensive, jashtëzakonisht me lëng, të pasur, me fara të vogla të zeza që s’ e…

[ad_1] Finoku ka një shije unike dhe e gjithë bima, nga rrënja tek lulet , mund të përdoret në gatim. Farat zakonisht thahen për t’u përdorur si erëza ose për…

[ad_1] Selinoja konsiderohet si një bimë që buron nga një familje e ngjashme me karotat dhe majdanozin. Përmban 95% ujë, proteina dhe yndyrna të shëndetshme dhe shumë lëndë ushqyese e…

[ad_1] Vlerat e vajit të rigonit shkojnë përtej përdorimeve në kuzhinë për t’i dhënë një shije fantastike gatimeve tuaja. Ky produkt i prodhuar nga bima e rigonit që në lashtësi…

[ad_1] Luledelet sjellin shumë buzëqeshje tek të rritur e fëmijë. Prania e tyre në lëndina lajmëron ardhjen e pranverës, ndërkohë që çdo petale fluturon në ajër bashkë me dëshirat e…

[ad_1] Mjalti bën çudira. Qumështi është shumë i mirë për shëndetin gjithashtu. Të dyja së bashku janë jo vetëm një kombinim i shijshëm por edhe një armë e fortë për…

[ad_1] Shpesh i quajtur si “fruti i ndaluar” në antikitet, ky rrush i përket familjes Grossulariaceae. Atë e gjejmë me ngjyra të ndryshme, të bardhë, të verdhë, të kuq apo…

[ad_1] Duke filluar nga diabeti (sëmundja e sheqerit) deri tek problemet me veshkat dhe mëlçinë, ja cilat janë disa nga problemet shëndetësore që kanë si simptomë të parë erën e…

Sipas Abbie Gellman shef kuzhine në Institutin e Edukimit Kulinar, çokollata ka përfitime shëndetësore, si antioksidantë dhe aminoacide, që — kur konsumohen me moderim — ndihmojnë në mbrojtjen e sistemit…

[ad_1] Mendje e shëndoshë në trup të shëndoshë, është një nga shprehjet që mund të qëndrojnë më së miri për të mbështetur faktet në këtë artikull. Jo vetëm për mirëqenien…

[ad_1] Nëse presioni juaj i gjakut mbetet i lartë për një periudhë të gjatë kohore – vazhdimisht mbi 130/80 mm / Hg sipas AHA – kjo mund të dëmtojë enët…

[ad_1] Simptomat e qarta të ftohjes siç janë ndjenja e rraskapitjes, dhembjet e fytit dhe rrjedhja e hundëve shoqërohen me mungesën e shijes së ushqimit Madje 80 për qind e…

[ad_1] Kopra është një nga ato perime që mund të jenë më pak e njohur sesa, të themi, brokoli ose kungull i njomë. Por kjo perime meriton të jetë pjesë…

[ad_1] Pijet e gazuara janë pa dyshim një nga shembujt e ushqyerjes së keqe dhe jo të shëndetshme. Problemi me pijet e gazuara të sheqerosura është që ato janë një…

[ad_1] Disa ushqime janë sabotues të seksit të shkëlqyeshëm, pos që ulin nivelin e testosteroneve, janë të pasura me yndyra andaj pengojnë qarkullimin e gjakut apo krijojnë fryrje Zbuloni se…

[ad_1] Jemi të sigurt që zyrat pothuajse të gjithëve na mungojnë Këto janë idetë se si ambientin shtëpiak mund ta rirregulloni që të duket si zyrë dhe ambient pune. Besojmë…

[ad_1] Luftojeni dhimbjen e lukthit me ushqimet e mëposhtme: Bademat Bademet janë shumë të mirë e sidomos për tretje për shkak të sasisë së lartë të vajit që ka e…

[ad_1] Një nga arsyet që dhimbja e dhëmbëve bëhet më e padurueshme gjatë natës është prejse ka më pak shpërqendrime. Kështu është më e lehtë që e gjithë vëmendja juaj…

[ad_1] Qumështi është natyralisht i pasur me kalcium, vitaminë D dhe kalium. Ai është shumë i rëndësishëm për organizmin e njeriut në një sërë nivelesh. Kalciumi dhe vitamina D që…

[ad_1] Shëndeti i stomakut është i një rëndësie të veçantë në mirëmbajtjen e organizmit. Vetëm po të sistemi tretës është i shëndetshëm, atëherë prej tij do të përfitojë imuniteti, zemra,…

[ad_1] Çajrat janë të shkëlqyera për përkujdesjen shëndetësore. Përveçse kanë një shije të mirë, çajrat e përgatitur në shtëpi mund të bëhen me lloje të ndryshme bimësh që kanë benefite…

[ad_1] Uthulla e mollës ka shekuj që përdoret për të luftuar kollën, të ftohurat apo problemet me tretjen. Por jo të gjithë llojet e uthullave prodhohen me të njëjtën metodë.…

[ad_1] A e dinit se çaji i bardhë dhe ai jeshil vijnë nga e njëjta bimë që quhet Camellia Sinensis me origjinë nga Azia? Dallimi thelbësor mes të dy çajrave…

[ad_1] Kur jemi të shqetësuar për diçka ose kur jemi “kapur” në një gjendje shqetësimi, ankthi dhe mendimesh negative, truri ynë përqendrohet në të menduarit për problemin që na bëri…

[ad_1] Është ajo periudhë e vitit kur me siguri ndiheni më te rënduar e të fryrë se zakonisht. Pas pushimeve e pas festave të fundvitit, ku ushqimi i shijshëm e…

[ad_1] Hudhra është një zhardhok plot vlera për shëndetin e njeriut. Ajo plotëson shijen e shumë gatimeve të kripura dhe pikante dhe nga ana tjetër e fuqizon organizmin ndaj sëmundjeve…

[ad_1] Një nga këshillat dhe rekomandimet që dëgjohen shpesh është humbja e kilogramëve dhe dhjamit të tepërt të akumuluar në zonën e belit. Sipas mjekëve rreziku i dhjamit në këtë…

[ad_1] Çajrat bimorë janë të pasur me antioksidantë, vitamina e minerale të cilat i bëjnë mirë shëndetin. Ato rekomandohet të pihen rregullisht gjatë ditës për imunitet të fortë, gjallëri dhe…

[ad_1] Me një pamje po aq mahnitëse dhe interesante sa kanë dhe shijen, shegët mund të konsiderohen një nga frutat më të shëndetshëm. Kokrrizat e vogla me ngjyrën karakteristike të…

[ad_1] Nëse ka këshillë që pranohet  nga të gjithë ekipet e specialistëve është që njeriu duhet të hajë sa më shumë perime. Zakonisht, specialistët janë të ndarë për vlerat dhe…

[ad_1] s’ ka rëndësi në cilën pjesë të vitit ndodhemi apo si doni të dukeni, ndjesia e fryrjes së organizmit s’ është kurrë e këndshme. Për të ulur këtë ndjesi…

[ad_1] Muçmolla është vogëlushja e familjes së trëndafilit. Kjo pemë e vogël çel fruta të vogla në ngjyrë të kafenjtë deri tek ngjyrë ndryshku. Këto fruta janë të ngjashme me…

[ad_1] Proteina është tepër e nevojshme për organizmin e njeriut por burimi i saj është po aq i rëndësishëm për mirëqenien. Proteina është e përfshirë në mënyrë të drejtpërdrejtë në cdo…

[ad_1] Lëngu i lakrës është një nga pijet më të shëndetshme që mund të konsumoni. Është i pasur me polifenolë, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sulfur, kalium, jod si dhe vitaminat…

[ad_1] Enët Schafer janë të dëshmuara tash e disa vite që gatimet që bëhen në to, janë më të shëndetshme se sa në enët e tjera. Ju mund të kompletoni kuzhinën tuaj…

[ad_1] Pse nxihen frutat? Mollët janë të pasura me hekur. Kur prihet një mollë, qelizat e tulit të saj dëmtohen. Ekspozimi i këtyre qelizave të dëmtuara në ajër i lejon…

[ad_1] Filetot e pulës janë një shpëtim sa herë që s’ doni të përgatisni një pulë të plotë. Duke qenë se janë të prerë e të pastruar, gatimi i tyre…

[ad_1] Mëlmesat janë ato që bëjnë ushqimin të ketë shije. Vegeta Extra Mëlmesa, nga ESSI SHPK do ju bëjë që cdo ushqim që konsumoni, të ketë shije të parezistueshme. Përmbajtja…

[ad_1] Vlerat dhe përfitimet që marrim nga rozmarina janë të shumta duke filluar që nga pamja e jashtme deri në organizëm. Kjo bimë aromatike që bën pjesë në familjen e…

[ad_1] Kokrrat e thanës kanë një shije pak sa të hidhur, por janë të pasura me shumë vlera ushqyese. Frutat e thanës për mbajnë rreth 9% sheqer, acide organike, vitaminë…

[ad_1] Në kërkim të një recete të veçantë dhe të shpejtë për t’ju ofruar lexuesve tanë, ne të AgroWeb.org krijuam një kombinim të shijshëm. Tavën me oriz jemi mësuar që…

[ad_1] Për shkak të pasurisë së saj në proteina dhe vaj dhe përmbajtjes së disa substancave të vlefshme, pwrdorimi i sojws dihej që ishte jashtëzakonisht shëruese dhe së fundmi ka…

[ad_1] Mandarinat janë një ndër frutat më të mira dhe të shijshme të kësaj stine. Lëkura e tyre e portokalltë shkëlqen dhe është më e ndezur se e agrumeve të…

[ad_1] Buka  e ngrohtë dhe e butë pambuk ju pëlqen të gjithëve. Kjo sidomos Me kusht që po flasim për simitet, shija e tyre, aroma apo edhe forma kujton fëmikërinë…

[ad_1] Biskotat shkojnë me çdo gje, qumësht, çaj, kafe, lëng frutash e çdo gjë tjetër që mund t’ju vijë ndër mend. Të shijshme në mëngjes, pasdite apo mbrëmje e të…

[ad_1] Për njerëzit që janë me mbipeshë, është e rëndësishme të gjendet një mënyrë që ta kthejnë trupin e tyre në formë të mirë. Ushtrimet dhe terapitë janë disa prej…

[ad_1] Janë shkruar qindra faqe, mijëra fjalë dhe mbase kurrë s’ do të dimë me siguri se çfarë i lidh vërtet një burrë dhe një grua. Ka 17 gjëra që…

[ad_1] Receptorët për shije janë të vendosur në gjuhën tonë. me anë të këtyre receptorëve ne arrijmë t’i dallojmë katër shije kryesore: të ëmblën, të thartën, të kripurën dhe të…

[ad_1] Rreth 2 përqind e njerëzve në botë janë alergjikë ndaj molusqeve dhe ushqimeve të detit. Këtu futen të gjithë llojet e guackave, karkalecë, peshk, kallamarë e shumë të tjera.…

[ad_1] Arrorët, kur bëhen pjesë e një regjimi të shëndetshëm ushqimor, janë shumë të dobishme për shëndetin e zemrës dhe të trurit. Ato janë të pasura me acide yndyrore mono dhe…

[ad_1] Prania e mykut në ushqime është padyshim shkak për shqetësim. Myku mund të shkaktojë reagime alergjike dhe probleme me udhët e frymëmarrjes. Në disa raste ndodh që myku të…

[ad_1] Çfarë është tërheqja femërore? Pse vajzat më pak tërheqëse shpesh kanë vëmendjen e meshkujve, ndërsa bukuritë e përsosura janë të prirura drejt vetmisë? Asgjë s’ e bën një femër…

[ad_1] Kjo është një recetë fantastike, e thjeshtë dhe e lehtë për t’u përgatitur. Kërkon vetëm pak minuta për t’u përgatitur port ë mrekullon me shijen e saj. Makaronat me…

[ad_1] Vetëm po të po kërkoni një recete plot krem dhe shije atëherë jeni në vendin e duhur. Kjo pjatë e dytë jo vetëm që do të kthehet në qendrën…

[ad_1] Çikorja është nga bimët e egra më të dashura për konsumatorët dhe më të mirat për shëndetin e tyre. Kjo bimë që rritet kudo dhe çel lule të bukura…

[ad_1] Trokitjen e vjeshtës bëhet dita ditës më e fortë dhe shumë shpejt ajo do të vijë mes nesh, jo vetëm me uljen e temperaturave por edhe me një sërë…

[ad_1] Kiflet janë të shijshme si në mëngjes po ashtu edhe për darkë plot ëmbëlsi. Të ngrohta, të buta dhe të mbushura plot me reçel receta e këtyre kifleve është…

[ad_1] Kosi është një nga ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai s’ bëhet kurrë i mërzitshëm meqë mund të kombinohet në mënyra e shije të ndryshme. Kosi…

[ad_1] Brokoli është një perime që shpesh nënvlerësohet nga konsumatori. Kjo perime me kurorë gjen vendin në tryezat tona dhe ofron shumë vlera dhe ushqyes. Megjithatë, duhet të dini që…

[ad_1] Mjalti, ai i miri, organiku dhe natyrali është një produkt i kërkuar dhe i çmuar për të gjithë shqiptarët. Ky nektar i ëmbël shpesh është cilësuar si “ari i…

[ad_1] Shpendët dhe pula në veçanti është një nga mishrat më të konsumuar në Shqipëri. Mishi i pulës konsiderohet si një zgjedhje më praktike, ekonomike dhe e pasur ushqimore në…

[ad_1] Çajrat bimorë janë të nevojshëm dhe të domosdoshëm për të rikthyer nivelet e energjisë, për të forcuar imunitetin por edhe luftuar astmën. Çajrat bimorë janë shumë të pasur me…

[ad_1] Rrepat kanë veprim të pabesueshëm shërues, vitaminë C me shumicë dhe përshtatshme për t’u mbrojtur nga viruset dhe infeksionet. Përveç që është ilaç i magjishëm i natyrës, lëngu shtëpiak…

[ad_1] Erëzat janë një nga delikatesat më të mira të kuzhinës, pasi dhurojnë shumë aromë dhe shije. s’ ka rëndësi Po qe se jeni specialist i kuzhinës apo amator, erëzat…

[ad_1] Në shtëpitë boboshtare, fshatit të njohur për manat shekullore rakia e prodhuar prej tyre s’ mungon kurrë. Qerasja me raki mani është një prej traditave që tregon mikpritjen në…

[ad_1] Në ka një recetë popullore gatimi në kuzhinën shqiptare ai është padyshim pilafi. Shoqërues i gatimeve, gjellërave të ndryshme ashtu si edhe mishit, pilafi mbetet përherë në tryezat tona.…

[ad_1] Receta që do ju sugjerojmë sot në AgroWeb.org është nga ato që s’ mund ta hiqni nga mendja shumë lehtë. Si çdo recetë tjertër në tavë që mbush shtëpinë…

[ad_1] Kjo është një mënyrë shumë e thjeshtë dhe e shijshme e përgatitjes së paçes së kokës me mish qingji. PËRBËRËSIT  1 kokë qingji vaj ulliri 5 lugë gjelle me…

[ad_1] I stinës dhe plot shije, shalqiun mund ta gjeni kudo në treg me çmim të ulët. Ky frut i pasur me vlera ushqyese, vetitë e tij i shtrin deri…

[ad_1] Deti është shtëpia e thesareve më të çmuara. Një prej këtyre thesareve janë sardelet. Sardelet konsiderohen një mik i mirë i shëndetit të njeriut. Këta peshq janë të mbushur…

[ad_1] Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i grave. Por organizmi i njeriut, qoftë burrë apo grua, ndikohet njësoj nga hormonet. Këto…

[ad_1] Kripa është e rëndësishme në gatim për shumicën e njerëzve pasi rregullon e balancon shijen. Ndonëse është një mineral që përdoret prej shekujsh në kuzhinë, ende ka paqartësi për…

[ad_1] Mishi i pulës përveçse ndër më të shëndetshmit, hyn edhe tek mishrat më të parapëlqyer për shumicën e njerëzve. Gatuhet dhe konsumohet gjatë gjithë vitit për shkak të shijes…

Rukola është një barishte e shëndetshme e cila përmirëson metabolizmin, tretjen dhe forcon sistemin imunitar. Ajo rekomandohet të konsumohet kundër stresit, depresionit, anemisë, kolesterolit dhe diabetit (sëmundja e sheqerit) (sëmundja…

[ad_1] Gushti i këtij viti në Shqipëri është bërë gjithnjë e më i paparashikueshëm përsa i përket motit. Mënyra më e mirë për ta përballuar luhatjen ekstreme të temperaturave është…

[ad_1] Freskia dhe hidratimi janë tepër të rëndësishme në ditët e nxehta të verës. Alternativat industriale për freski dhe hidratim janë të mbushura me sheqerna dhe substanca që më shumë…

[ad_1] Dashamirësit e bamjes, një perime tepër e shëndetshme për organizmin, janë gjithnjë në kërkim të recetave interesante për gatimin e saj. Pas kërkesave të shumta për receta të gatimit…

[ad_1] Pastiçoja është një recetë klasike që mrekullon me shijen e saj si të rriturit dhe të vegjlit. AgroWeb.org sot ju sjell një tjetër mënyrë të përgatitjes së saj, me…

[ad_1] Ngrënia e shalqinit është një proces që sfidohet nga farat e shumta të tij. Zgjedhja është e qartë. Ose nevojitet t’i pështysh ose t’i hash. Cilëndo prej këtyre alternativave…

[ad_1] Stina e verës shoqërohet me një qëndrim më të gjatë në diell, afër detit ose pishinës. Moti i nxehtë dhe aktiviteti fizik kanë një efekt dehidratues për organizmin. Po…

[ad_1] Si frut tropikal, mango ka shije dhe aromë delikate. Kush e ka provuar e di këtë gjë. Shija e saj e ëmbël sjell edhe shumë të mira për shëndetin.…

[ad_1] Megjithëse për stinën e verës mund të rendisim një listë të gjatë ushqimesh të mrekullueshme. Misri është ndër ushqimet më karakteristike dhe të shijshme të saj. Asgjë s’ thotë…