5 këshilla si ta ruani shëndetin para gjumit


[ad_1] Veprimet e mëposhtme mund t’i bëni çdo mbrëmje, përpara gjumit dhe do ju ndihmojnë jo vetëm të flini dhe do të ndiheni mirë por edhe do të merrni hapa të rëndësishëm drejt mirëmbajtjes së fizikut. Fike telefonin Minimizimi i ekspozimit ndaj dritës së ekranit të telefonit, tabletit, kompjuterit apo televizorit është hapi më i […]

Cilat janë perimet e stinës dhe si t’i ruani të freskëta


[ad_1] Të njohim ushqimet që konsumojmë, do të thotë të përfitojmë më shumë prej tyre, në shije dhe vlera. Më poshtë gjeni një listë të perimeve që duhen konsumuar në këtë periudhë sipas stinëve të prodhimit të tyre. E për më tepër, guida jonë ju instrukton se si të përzgjidhni perimet më të freskëta në […]

Kura 30 ditore me Qumësht Blete – Sekreti i Përdorimit për Shëndet të Fortë


[ad_1] Është koha kur bletërritësit krahas mbledhjes së mjaltit të ri nisin edhe mbledhjen e qumështit të bletës, i cilësuar si shëruesi natyral i shumë sëmundjeve. E ndërsa tani është pikërisht sezoni i mbledhjes së këtij lëngu mrekullibërës për shëndetin, bletërritësit shprehen për AgroWeb.org se kërkesat për qumështin e bletës janë gjithnjë e në rritje. […]

Sa Kohë Mund Ta Mbani Gjelin e Detit të Pagatuar në Frigorifer


[ad_1] Të gjithë kemi synimin që t’i blejmë sa më shpejt ushqimet që nevojiten për përgatitjen e darkës së fundvitit. Frigoriferi mezi i mban të gjithë produktet që duhet të qëndrojnë të freskëta derisa t’u vijë momenti i gatimit. Por para se të shkoni e të blini gjelin e detit duhet të dini si ta […]

Qumështi i Artë i Shëndetit – Pija që Ngroh Zemrën


[ad_1] Këto ditë të ftohta me siguri gjithçka që kërkoni është një pije që t’ju ngrohtë të gjithë organizmin e t’ju bëjë të ndiheni mënjëherë mirë. Një gotë qumësht i ngrohtë është zgjidhja perfekte që largon çdo të ftohtë. Shumë shëndet dhe kënaqësi sapo të provoni gllënkat e para. Në recetën e sotëme AgroWeb.org ju […]

Çfarë duhet të Hani Në Dhjetor – Më Të Shëndetshmet e Stinës


[ad_1] Në dhjetor duket sikur edhe ushqimet marrin ngjyra festive. Dhe s’ mund të mos mendosh për gjelin e detit të mbushur e të pjekur mirë, përsheshin karakteristik apo sallatërat e shumta që servirin amvisat shqiptare. Tani është fundi i sezonit të kungujve dhe gështenjave, ndaj shfrytëzojini mirë Po qe se ju zë syri ndonjë […]

Si Ta Dalloni Nëse Vaji i Ullirit Është Cilësor – Këshillat Si Ta Ruani


[ad_1] Të gjendur mes dhjetra alternativash dhe markash në markete, shqiptarët që duan një vaj cilësor, ose zgjedhin më të shtrenjtin ose më së shumti e blejnë direkt nga prodhuesi i besuar. Po ç’thonë vetë prodhuesit? Për AgroWeb.org pyetëm Kryetaren e Shoqatës së Vajit të Ullirit AOA, Silvana Pinari dhe një prej prodhuesve të mirënjohur […]

Avokado Për Imunitetin – Si ta Ruani Në Mënyrën e Duhur


[ad_1] Një nga frutat më fantastike për imunitetin është avokado. Po, avokado është frut dhe përshkruhet si kokërr frutore vajore. Kjo pemë që përshkruhet si Pema e Jetës  është pjesë e të njëjtës familje me kanellën. Seriozisht. E si kanella, avokado është aleati ynë më bujar në nevojën për imunitet të fortë, sidomos tani në këto kohë sfiduese […]

Si Të Ruani Djathin Të Freskët në Frigorifer – Metodat Praktike Që duhet Të Dini


[ad_1] A mund të prishet djathi i bardhë? Djathi është një nga produktet më të konsumuara nga familjet shqiptare. Si përbërës i recetave të ndryshme apo dhe si shoqërues i vakteve, djathi është zgjedhja ideale. Por një problem që hasim shpesh është se si ta ruajmë atë? AgroWeb.org ju sjell tre metodat më të thjeshta […]

Kur Aktiviteti Fizik Bën Dëm Për Shëndetin – Shenjat që nevojitet të Dini


[ad_1] Aktiviteti fizik është i domosdoshëm për shëndetin e njeriut por në disa raste ai mund të bëhet i dëmshëm. Këto raste kanë të bëjnë kur njeriu kryen aktivitet fizik përtej lodhjes, dhembjeve muskulare dhe duke injoruar gjuhën e trupit. Duke lexuar më poshtë, do të kuptoni shenjat paralajmëruese të organizmit që tregojnë se po […]

error: Content is protected !!