Si të Kujdeseni për Lëkurën e Dëmtuar Natyralisht – Ushqimet dhe Trajtimet e Duhura


[ad_1] Sa herë që shikoheni në pasqyrë një ndër gjërat e para që vini re me siguri është gjendja e lëkurës tuaj. Ka periudha kur ajo është shumë e shëndetëshme dhe ka momente të tjera kur s’ duket ashtu. Zbardhja e tepërt e lëkurës, hiperpigmentimi, aknet, skuqjet apo njollat e shtuara janë një shenjë negative […]

Si ta kuptoni që keni mungesë të Vitaminës C?


[ad_1] Vitamina C është shumë e rëndësishme për ta mbajtur trupin të shëndosh. prandaj, është e rëndësishme që të merret një sasi e Vitaminës C çdo ditë, pasi sikur vitaminat e tjera, edhe Vitamina C, s’ qëndron gjatë në organizëm.Janë disa shenja që tregojnë që ju keni mungesë të Vitaminës C.Mishi i dhëmbëve është i […]

Rini e Përhershme me Ushqimet e Pasura me Kolagjen


[ad_1] Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së lëkurës. Përbërësi kolagjen gjendet në çdo organ të trupit, përfshirë kocka, lëkurë, ligamente dhe kërce. Kolagjeni bashkëpunon me proteinën elastinë për të ruajtur elasticitetin e indeve. Ai ka nevojë për shumë aminoacide, ndërkohë që […]

Këshillat më të Mira në Betejën kundër Plakjes së Lëkurës


[ad_1] Po kërkoni për mënyra se si të parandaloni rrudhjen e lëkurës? Kjo mund të jetë zgjidhja që ju kishte munguar. Në një kërkim për të gjetur mënyrën më të duhur që mund të eliminojë apo edhe parandalojë plakjen e lëkurës janë pikërisht suplementet e kolagjenit. Si funksionojnë? Kolagjeni është një proteinë e cila prodhohet […]

Çka është anemia? Shkaqet, simptomat dhe trajtimi i anemisë


Shkruan: Dr. Besa Vranovci Ju mund të gjeni të gjitha detajet rreth anemisë të shkaktuar nga mungesa qelizave të kuqe ose mungesa e hemoglobinës në gjak.   Çfarë është anemia? Shkaqet, simptomat dhe trajtimi i anemisë … Mungesa e hekurit është lloji më i zakonshëm i anemisë në botë. Sidomos në vendet e pazhvilluara por  […]

error: Content is protected !!