Çka është Puberteti ?
Çka është Puberteti ? PUBERTET m. libr. Mosha e re kur njeriu kalon nga fëmijëria në adoleshencë; periudha e moshës kur fillon edhe pjekuria seksuale....
Vezët të cilat kanë sasi të vogla të vitelinës janë:
Vezët të cilat kanë sasi të vogla të vitelinës janë: a)Vezët oligolecite b)Vezët telolecite c)Vezët alecite d)Vezët centrolecite
A është gabim të stërviteni me barkun bosh? Ja ç’duhet të dini për ushqyerjen para/pas stërvitjes
A duhet të stërviteni me stomakun bosh? Kjo varet. Shpesh rekomandohet që të stërviteni herë në mëngjes, para se të hani mëngjesin (intermittent fasting). Kjo...
Çfarë duhet të hani për të qëndruar të rinj?
[ad_1] Retinoli është një nga përbërësit e bukurisë më i pranishëm në kremrat dhe produktet e bukurisë. Kjo substancë, e njohur gjithashtu si vitamina A,...
Si mund të reagojë trupi pas marrjes së proteinave?
[ad_1] Ju po përpiqeni të bëni gjënë e duhur për trupin tuaj dhe t’i siguroni atij proteina që i duhen për të ruajtur funksione të...
Sa është sasia e mishit që duhet të konsumoni në javë
[ad_1] Mishi i kuq është një nga pjatat kryesore dhe shumë të shijshme në vaktet e shumë familjeve. Pavarësisht kësaj shumë studime flasin për rrezikun...
A ndihmon konsumimi i vezëve në humbje të peshës?
[ad_1] Vezëve u është dhënë një vlerësim serioz nga komuniteti shëndetësor. Ato janë parë si ushqim i mirë për humbje peshe falë përmbajtjes së proteinave,...
Zinku: Mungesa, pasojat, nevoja dhe ushqimet e pasura me këtë mineral
[ad_1] Zinku është një nga mineralet shumë të nevojshme për organizmin. Mungesa ose pamjaftueshmëria e tij mund të shkaktojë barkqitje, mungesë oreksi, rënie flokësh, imunitet...
Pasojat e mungesës së zinkut dhe ku të gjeni mineralin thelbësor për organizmin
[ad_1] Zinku është një nga mineralet më të nevojshme për organizmin. Mungesa ose pamjaftueshmëria e tij mund të shkaktojë diare, mungesë oreksi, rënie flokësh, imunitet...
Në qoftë se Keni Nevojë Për Vitaminë B12 – Hani Sardele
[ad_1] Pavarësisht shijes së tyre fantastike, sardelet shpesh futen në kategorinë e peshqve më të neglizhuar nga amvisat. Sardelet i gjejmë të freskëta ose të...
Shkaktarët dhe parandaluesit e rënies së flokëve
[ad_1] Përderisa rënia e flokëve konsiderohet më tepër si një problem apo shqetësim te meshkujt, edhe femrat mund të përjetojnë rënien apo dobësimin e flokëve....
Anemia dhe ushqimet e duhura që luftojnë pagjakësinë
Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë korrespondon me...
Dieta mesdhetare dhe parandalimi i diabetit (sëmundja e sheqerit) tip 2 te femrat
[ad_1] Dieta mesdhetare s' është thjesht në modë, por është një mënyrë jetese. Regjimi ushqimor që përqendrohet tek frutat, perimet, drithërat dhe proteinat mund të...
Grupi i Gjakut – Ja Çfarë Tregon Për Shëndetin – Ushqimet Që Këshillohen Më Tepër
[ad_1] Studimet e shumta tregojnë se grupi i gjakut luan një rol shumë të rëndësishëm në shëndet. Grupet e gjakut janë katër: A, B, AB...
Kura Më e Mirë Kundër Hollimit të Flokëve – Shkaqet dhe Trajtimet Natyrale
[ad_1] Teksa mosha kalon edhe flokët fillojnë dhe humbasin volumin dhe trashësinë e tyre. Në disa raste këto simptoma janë gjenetike e në disa të...
Arsyet Kryesore Për Shëndetin Përse duhet Të Hani Vezë Çdo Ditë
[ad_1] Vezët mbartin vlera të jashtëzakonshme ushqyese për shëndetin e njeriut. Sipas informacioneve të AgroWeb.org, ato bëjnë pjesë në listën e 10 ushqimeve më të...
Më pak se shtatë orë gjumë shkakton probleme në organizëm
[ad_1] Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet...
Numri i binjakëve në botë është më i larti që ka qenë ndonjëherë
[ad_1] Tani në botë po lindin më shumë binjakë se kurrë më parë. Arsyet kryesore për këtë janë përdorimi në rritje i fekondimit in vitro...
Për Një Gjumë Cilësor – Cilat Janë Vitaminat Më Të Mira Që Ju Duhen
[ad_1] Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një faktor i rëndësishëm në shfaqjen e pagjumësisë. Kjo e fundit ka pasoja të rënda në organizëm. Studimet,...
Vitamina B12 – arma më e fortë në luftën kundër sëmundjeve të rënda
[ad_1] Vitamina B12 i përket një grupi vitaminash që trupi i njeriut s' mund t’i prodhojë vetë. Bimët s' përmbajnë vitaminë B12, kështu që burimi...
Ushqimet që ndihmojnë rritjen e flokëve
[ad_1] ndërsa mund të jeni duke përdorur vitamina të flokëve, trajtime ose duke shmangur ndonjë gjë që mund t’i dëmtojë ato, sekreti i flokëve me...
Efektet pozitive të vezës në organizmin tonë
[ad_1] Veza është një ndër produktet më të konsumuara nga ne, sidomos në kohën e mëngjesit. Efektet që ajo ka në organizmat tanë janë të...
Shëndeti i dhëmbëve varet nga ushqimi, jo nga pasta
[ad_1] Ushqimi që konsumojmë ka shumë rëndësi jo vetëm për shëndetin por edhe për dhëmbët. As pasta e dhëmbëve s' është më e rëndësishme se...
Koliti Ulçeroz – Ushqimet Që nevojitet Të Konsumoni Për Lehtësimin e Simptomave
[ad_1] Sipas specialistëve të mjekësisë, koliti ulçeroz vjen si rezultati i gjenetikës, mjedisit dhe ndoshta edhe si një përgjigje imune tepër aktive në traktin gastrointestinal....
Serotonina – Si Të Nxisni Prodhimin E Hormonit Të Lumturisë Në Mënyrë Natyrale
[ad_1] Serotonina është një neurotransmetues që gjendet në trurin tuaj, gjakun dhe sistemin tuaj tretës. Ajo ndikon në çdo pjesë të trupit tuaj, që nga...
Vitamina B7 Për Zemrën Dhe Trurin – Produktet ku ndodhet
[ad_1] Vitamina B7 njihet ndryshe si biotinë. Ajo luan një rol kryesor në konvertimin e ushqimit në energji për trupin. Kjo vitaminë gjendet me shumicë...
Yndyrnat Bimore Apo Yndyrnat Shtazore – Cilat Janë Më Të Mira Për Shëndetin
[ad_1] Një studim i kohëve të fundit i publikuar nga Shoqata Amerikane Për Shëndetin e Zemrës, konfirmon se jo të gjitha yndyrnat janë të dobishme...
Doza e Duhur e Jodit Për Shëndetin e Tiroides – Ushqimet Ku Mund Ta Gjeni
[ad_1] Jodi është thelbësor për shumë funksione të organizmit megjithatë ky i fundit as s' e prodhon dhe as s' e sintetizon vetë. Mungesa e...
Gjashtë ushqimet që përmirësojnë shikimin
[ad_1] Shikimi është problemi me të cilin po përballen shumë njerëz në mbarë botën. Kontakti i vazhdueshëm me teknologjinë është ndër shkaqet kryesore për shikim...
Përbërësi sekret i qofteve të grira me cilësi të lartë
[ad_1] Pureja e patateve është një pjatë ideale me qofte që të gjithëve u pëlqen ta hanë Përbërësit: – 500 g mish të bluar;– 1...
Vezët mund t’ju ndihmojnë në humbjen e peshës
[ad_1] “Vezët janë proteina me cilësi të lartë dhe përmbajnë një larmi të gjerë vitaminash dhe mineralesh, të tilla si vitamina A, vitamina D dhe...
Shtatzënia e vonuar dhe fertiliteti; Çfarë duhet pasur parasysh
Edhe pse mund të jeni pak e madhe në moshë, kjo s' do të thotë se ju ka ikur koha. Sot, shumë gra e shtyjnë...
A duhet të Pini Vezën – Rastet Kur duhet ta Shmangni
[ad_1] Idea e pirjes së vezës mund të duket e pështirë për disa njerëz që s' e durojnë aromën dhe mënyrën se si veza rrëshqet...
Shenjat e Para që Jep Trupi Kur Vuani nga Depresioni
[ad_1] Depresioni është një gjendje emocionale që karakterizohet nga mendimet dhe ndjenjat negative. Shpesh është thellësisht e fshehur në mendje dhe mbetet e pa diagnostikuar,...
Për Aneminë – Kura Natyrale Për Të Rritur Hemoglobinën
[ad_1] Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në mbarë organizmin. Përpos kësaj,...
10 ushqimet që e luftojnë stresin
[ad_1] Stresi kronik është një gjendje që prek miliona njerëz dhe ka efekte negative në shëndetin fizik dhe mendor, madje rrit rrezikun e zhvillimit të...
Ushqimet që ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve
[ad_1] Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik, mënyra e jetesës, ushqyerja etj. Më poshtë do...
Faktet Interesante Që s’ I Dinit Për Kockat Tuaja
[ad_1] Shpeshherë kur bie fjala për shëndetin tonë harrojmë t’i kushtojmë vëmendje shëndetit të kockave. Duke qenë se ato janë struktura mbajtëse e peshës tonë,...
Për Flokë Të Shëndetshëm – Cilat Janë Ushqimet Që Ju Duhen
[ad_1] Mungesa e ushqyesve të duhur siç janë mineralet, vitaminat dhe acidet yndyrore mund të ngadalësojë rritjen e flokut dhe të shkaktojë rënien e tij....
Të Gjitha Vitaminat Dhe Mineralet – Ja Ushqimet Më Të Mira Ku Mund T’i Gjeni
[ad_1] Vitaminat dhe mineralet janë thelbësore për shëndetin e njeriut aq sa uji dhe ajri. Vitaminat janë substanca organike me bazë shtazore ose bimore. Të...
Ushqimet që preferohen gjatë shtatzënisë
[ad_1] Ruajtja e një diete të shëndetshme gjatë shtatëzanisë është shumë e rëndësishme. Gjatë kësaj kohe, trupi juaj ka nevojë për lëndë ushqyese shtesë, vitamina...
Çfarë duhet Të Hajë Një Grua Për Mëngjes
[ad_1] Justifikimet më të përhapura përse njerëzit heqin dorë nga mëngjesi janë: s' kanë uri s' ua përballon stomaku s' kanë kohë. Kjo e fundit,...
Ushqimet Që Kanë Tendencën Të Shkaktojnë Sëmundje
[ad_1] Qendra Amerikane Për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve ofron udhërrëfyes të caktuar për shefat e kuzhinës dhe amvisat në lidhje me sëmundjet që kanë...
Sa Gjatë Qëndron Ushqimi Në Frigorifer Pas Ikjes së Dritave
[ad_1] Ndërprerja e energjisë elektrike është e mundshme në cdo kohë për arsye nga më të ndryshmet, duke ndikuar tek pajisjet elektroshtëpiake, e sidomos frigoriferi...
Pesë Mënyra Si Të Ndryshoni Ushqimin Me Kalimin e Moshës
[ad_1] s' mund ta mohoni: Ju s' jeni më njësoj siç keni qenë në të 20-tat tuaja. Dhe kjo s' lidhet me faktin që ju...
Si të shtoni peshë?
[ad_1] Mbipesha është një problem që ballafaqohen miliona njerëz, por jo më pak e pranishme është edhe nënpesha. Ka shumë persona që pavarësisht që hanë...
Proteinat Bimore – Pse Ju duhet dhe Burimet Ku Mund Ta Gjeni
[ad_1] Proteina është tepër e nevojshme për organizmin e njeriut por burimi i saj është po aq i rëndësishëm për mirëqenien. Proteina është e përfshirë në...
Si Ndikon Mungesa e Vitaminës K Tek Të Moshuarit?
[ad_1] Vitamina K është e një rëndësie thelbësore për shëndetin e kockave dhe të zemrës. Mungesa e saj në organizëm mund të shkaktojë trombozë, gjakderdhje...
Pse jashtëqitja jonë ka erë të keqe? Ja çfarë thonë mjekët
[ad_1] Padyshim era e jashtëqitjes sonë s' është kurrë e këndshme, por janë disa raste kur jashtëqitja jonë kundërmon vërtetë keq. I pyetur për këtë,...
Si ta reduktoni nivelin e insulinës dhe si të humbisni peshë?
[ad_1] Vetëm po të jeni duke tentuar që të humbisni peshë, por s' po e arrini, atëherë është mirë që të kontrolloni nivelin e insulinës....
Gjithçka duhet Të Dini Për Kolesterolin – Kujdesi Që Ju duhet
[ad_1] Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës. Ai është një substancë e ngjashme me dyllin që prodhohet nga...
Shëndeti i Stomakut – Cilat Janë Mëngjeset Që duhet të Hani
[ad_1] Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, specialistët s' reshtin së vlerësuari mëngjesin si vaktin...
Studimet: Vezët na bëjnë të ngopemi më shpejtë
[ad_1] Vezët padyshim që janë shumë të shijshme dhe të shëndetshme, por sipas specialistëve shëndetësorë ato ndikojnë në ngopjen tonë më të shpejtë. Kur hamë...
Keni mungesë energjie? Ja cilat ushqimet duhet t’i konsumoni
[ad_1] Ka disa momente kur ndiheni të plogësht, por s' dini si t’ia bëni që ta rifitoni energjinë. Ajo që duhet të bëni është që...
Kripa Si Shëruese Natyrale Në Kushtet e Shtëpisë
[ad_1] Kripa është një nga përbërësit më të përhapur në çdo kuzhinë, por përdorimi i tepruar i saj është i rrezikshëm për shëndetin. Megjithatë përdorimi...
Si e dëmton nxehtësia spermën dhe shkakton infertilitetin mashkullor? Shkencëtarët zbulojnë përgjigjen
[ad_1] Një nga shkaqet më të zakonshme të infertilitetit mashkullor është dëmtimi i spermatozoideve. Ndër faktorët që çojnë në dëmtime të tilla është ekspozimi ndaj...
Fileto Pule e Mbushur Me Gjalpë, Hudhër e Erëza
[ad_1] Filetot e pulës janë një shpëtim sa herë që s' doni të përgatisni një pulë të plotë. Duke qenë se janë të prerë e...
Konsumimi i vezëve ndihmon në funksionimin më të mirë të trurit
[ad_1] Përveç shijes së mirë që kanë, vezët ndikojnë po ashtu pozitivisht në organizmin tonë. Të konsumuarit me vezë s' është aspak i dëmshëm për...
Salmonela: Pyetje Dhe Përgjigje Për Bakterin e Rrezikshëm
[ad_1] deri më tani, gjithësecili prej nesh mund ta ketë krijuar një ide për infeksionin e salmonelës, një bakter që infekton miliona njerëz në botë...
Tavë me Oriz dhe Kunguj të Njomë – Shija e Vjeshtës
[ad_1] Në kërkim të një recete të veçantë dhe të shpejtë për t’ju ofruar lexuesve tanë, ne të AgroWeb.org krijuam një kombinim të shijshëm. Tavën...
50 ushqimet që janë shumë të shëndetshme
50 ushqimet që janë shumë të shëndetshme Është e lehtë të mendojmë se cilat nga ushqimet janë më të shëndetshme. Një numër i madhë i...
Disa ushqime që ndihmojnë në humbjen e peshës
[ad_1] Për njerëzit që janë me mbipeshë, është e rëndësishme të gjendet një mënyrë që ta kthejnë trupin e tyre në formë të mirë. Ushtrimet...
Ushqimet që ju duhen për ta rikthyer forcën
[ad_1] Dobësia e përgjithshme, lodhja e vazhdueshme ose ndjenja e letargjisë, janë probleme të zakonshme që përjetohen nga shumë njerëz. Ato i referohen mungesës së...
Të Hash Çdo Ditë Të Njëjtin Mëngjes – Ndikimi Për Rënien Në Peshë
[ad_1] Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Madje ai luan rol kryesor në rënien në peshë. Sipas të dhënave të AgroWeb.org, personat të...
Konsumimi i vezëve të fërguara gjatë shtatzënisë e rrit intelegjencën e bebes
[ad_1] Sipas një studimi të ri, ngrënia e vezëve gjatë tre muajve të fundit të shtatzënisë mund të ndikojë në rritjen e nivelit të inteligjencës...
Tre Ushqime Që Pastrojnë Rrënjësisht Mushkëritë
[ad_1] Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes. Ato marrin oksigjenin dhe filtrojnë jashtë organizmit toksinat. Ruajtja e shëndetit të mushkërive dhe funksioneve...
Kifle Të Mbushura Plot Reçel – Të Ngrohta dhe Plot Ëmbëlsi
[ad_1] Kiflet janë të shijshme si në mëngjes po ashtu edhe për darkë plot ëmbëlsi. Të ngrohta, të buta dhe të mbushura plot me reçel...
Gazrat Dhe Fryrja Shkaktohen Nga Mungesa e Këtyre Dy Ushqyesve
[ad_1] Vitamina D dhe fibra janë dy ushqyes të rëndësishëm, mungesa e të cilave shkakton një sërë problemesh në organizëm, përfshirë këtu fryrjen dhe gazrat...
Si Të Largoni Aromën E Vezës Në Çdo Recetë Gatimi
[ad_1] Besojeni ose jo, në botë ka shumë njerëz që s' i honepsin vezët apo aromën e tyre. Është pikërisht aroma që pengon shumë prej...
Vitamina Kryesore Për Një Kujtesë të Fortë – Doza e Duhur dhe Ushqimet Ku e Gjeni
[ad_1] Pavarësisht të gjithë këshillave të mjekëve dhe specialistëve për një dietë sa më të pasur ushqimore, duket se mungesat në vitamina janë akoma prezente....
Mëngjesi i Duhur Për Ata Që Vuajnë Nga Tiroidja
[ad_1] Tiroidja është një gjendër që sekreton hormone duke ndihmuar rritjen dhe zhvillimin e organizmit. Kur puna e tiroides ngadalësohet, në organizëm krijohet një efekt...
Faktet e Reja – Ja Lista Me Ushqimet Që Ju Duhen Për Kocka Të Forta
[ad_1] Ostepororza është një sëmundje të zvogëlon dendësinë minerale të kockave dhe sjell përkeqësim të indeve duke i bërë ato më të brishta dhe shkaktuar...
Dy vitaminat e nevojshme pas moshës 40 vjeçare
[ad_1] Ushqyerja e duhur është shumë e rëndësishme për çdo moshë, por në veçanti është për personat mbi moshën 40 vjeçare. Kjo pasi, trupi s'...
Mënyra Më e Shpejtë Për Të Rënë Nga Pesha – Këshillat që duhet të Ndiqni
[ad_1] Këto që do të lexoni më poshtë, janë këshillat më të vyera që japin dermatologët për ata që duan një rënie të shpejtë, por...
Makaronat Dhe Rënia Nga Pesha – Ndihmojnë Apo Përkeqësojnë Procesin?
[ad_1] Hapi i parë që marrin njerëzit që duan të humbasin kilogramët e tepërt, është kufizimi apo heqja dorë nga karbohidratet, të cilat ndër të...
Çfarë duhet të Përfshini në Mëngjesin Tuaj që të Jeni Të Ngopur më Gjatë
[ad_1] I mbani mend gjyshet kur këmbëngulnin për rëndësinë e një mëngjesi të pltoë? Epo kanë patur një të drejtë. Pavarësisht se preferoni të ëmblat...
Njollat e Bardha në Lëkurë – Shenjat e Mungesës së Vitaminave në Organizëm
[ad_1] Njollat e bardha në lëkurë ndryshe quhen Vitiligo. Ky problem shëndetësor shfaqet në çdo pjesë të trupit. Një karakteristikë e këtyre njollave është se janë...
Pas Moshës 40 vjeç – Ushqimet Më Të Mira Për Muskujt Të Fortë Për Meshkujt
[ad_1] Mirëmbajtja e masës muskulare pas moshës 40 vjeç kërkon punë dhe ushqimet e duhura, sidomos ato të pasura me energji. Formula e ndërtimit të...
Si të Largoni Sheqerin e Tepërt nga Trupi – Ushqimet e Duhura
[ad_1] Me diabetin (sëmundjen e sheqerit) (sëmundjen e sheqerit) si një kërcënim të vazhdueshëm për shëndetin nevoja për të qënë të kujdesshëm është gjithnjë e...
Këto ushqime e rrisin hormonin e lumturisë
[ad_1] Ushqimet dhe produktet e ndryshme që ne i konsumojmë na furnizojnë me vlera ushqyese. Përpos “detyrës” së tyre të përgjithshme, ato mund të ndikojnë...
5 Mënyra Për Forcimin Natyral të Flokëve – Si të Kujdeseni
[ad_1] Rënia e flokëve është një nga problemet më të zakonshme të njerëzve sot. Si burrat ashtu edhe gratë mund të preken nga ky shqetësim...
3 Llojet Më Të Rëndësishme Të Ushqimeve Për Rënien Nga Pesha
[ad_1] Kufizimet e dëmshme të ushqimit janë një sakrificë që s' nevojitet ta bëjë askush, veçanërisht ata që duan të humbasin kilogramët e tepërt. Për...
Ushqimet E Shëndetshme Që Ruhen Gjatë Në Frigorifer
[ad_1] Dashamirësit e ushqimeve të shëndetshme janë gjithnjë në kërkim të mënyrave më të thjeshta dhe praktike të ruajtjes së tyre në frigorifer sa më...
Ushqimet që ndikojnë në rritjen e qerpikëve
[ad_1] Ka mënyra të ndryshme se si mund t’i rrisni qerpikët tuaj. Mund të përdorni vaj esencial, të mos grimoheni për një periudhë etj. Por...
Pastiço me Qumësht dhe Vezë – E Ngrohtë me Shije Speciale
[ad_1] Pastiçoja është një recetë klasike që mrekullon me shijen e saj si të rriturit dhe të vegjlit. AgroWeb.org sot ju sjell një tjetër mënyrë...
A Janë Të Sigurta Vezët Me Njolla – Mësoni të Vërtetën
[ad_1] Momenti i thyerjes së vezës përpara gatimit mund të shoqërohet me surpriza, që shpesh dalin të pakëndshme. I tillë është rasti i njollave të...
Zbuloni pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50 vjeçarët
[ad_1] Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Rekomandohet t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë organizmin nga simptomat më...
Vitaminat Që Ju Duhen Për Flokë Të Dendur Dhe Të Shëndetshëm
[ad_1] Flokët janë një aspekt shumë i rëndësishëm i bukurisë së jashtme të një gruaje dhe një burri. Flokët kanë tendencën të japin vetëbesim ose...
10 Ushqimet Që Shuajnë Urinë Dhe s’ Të Shëndoshin
[ad_1] Në dietë ose jo uria e befas dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për...
Çfarë ndodh realisht kur një mizë ndalon mbi pjatën tënde?
[ad_1] Ka dy grupe njerëzish: një që e hedh ushqimin Në rast se mbi pjatë qëndron një mizë dhe grupi tjetër që vazhdon të hajë...
Këto ushqime mos i ngrohni asnjëherë në mikrovalë. .
[ad_1] Mikrovala është një mënyrë e përshtatshme, e lehtë për t’u përdorur dhe një mënyrë super e shpejtë për të ngrohur ushqimet tuaja të mbetura....
Hipotiroidizmi, Si Të Eliminoni Peshën e Tepërt
[ad_1] Shtimi në peshë është një nga simptomat kryesore të luhatjeve hormonale të tiroides. Kjo gjendër konsiderohet e shenjtë në organizëm dhe çdo shqetësim i...
Për Shëndetin e Mirë Të Stomakut – Mënyrat Si Të Ndihmoni Tretjen
[ad_1] Çrregullimet me tretjen shkaktohen kryesisht nga ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik, alergjitë, ose një infeksion. Ato kanë një ndikim të fortë në...
Po qe se s’ Ha Mëngjes – A Shton Në Peshë
[ad_1] Shumë njerëz e kanë zakon të dalin nga shtëpia pa ngrënë mëngjes. Të tjerë kanë idenë se duke kufizuar ushqimin, sidomos vaktin e mëngjesit...
Pa kafeinë – Lista e Produkteve Energjike
[ad_1] Gjithçka nisi në zonat malore të Etiopisë. Legjenda thotë që në të ardhmen të bukur një bari i zakonshëm vuri re se bagëtitë e...
Cila është mosha më e mirë për të mbetur shtatzënë?
Edhe pse jeni 20 apo 40-vjeçar s'do të thotë që ju s' mund të keni një fëmijë të shëndetshëm. Me kusht që jeni në të...
Kuiz apo Test nga Biologjia
Kuiz apo Test nga Biologjia Stratum corneum është pjesë e: Rekombinimi i gjeneve ndodhë në: Cili nga këta hormone mundëson zhvillimin e corpus luteum? Ku...
Rini e Përhershme me Ushqimet e Pasura me Kolagjen
[ad_1] Kolagjeni është një proteinë që trupi e prodhon natyralisht. Ajo është e rëndësishme për ruajtjen e shëndetit dhe gjallërisë së lëkurës. Përbërësi kolagjen gjendet...
A nevojitet të merrni suplemente të vitaminës B12?
[ad_1] Vitaminë esenciale B12 (e njohur gjithashtu si kobalamina) është esenciale për ruajtjen e shëndetit të trurit dhe nervave, për prodhimin e ADN-së dhe rruazave...
Vuani nga shtypja e lartë e gjakut? Këto janë ushqimet që nevojitet të konsumoni në mëngjes
Shtypja e lartë e gjakut dhe ushqimet që ndihmojnë në uljen e shtypjes së gjakut Ushqyerja e shëndetshme është një nga mënyrat më efikase për...
